Prsa tijekom trudnoće: promjene i posljedice

Neke promjene koje se javljaju u tijelu tijekom trudnoće,

Prije svega, aktivno povećanje grudi tijekom trudnoće događa se u prvih deset tjedana nakon oplodnje jaja. Oko mjesec dana nakon tog razdoblja, proces porasta usporava, a zatim se opet obnavlja novom silom. Prije rođenja, volumen svake dojke postaje približno 200 ml.

I ne samo mijenja grudi, nego i bradavice s isole. Tako se promjer potonja u prosjeku povećava od 34 do 50 mm. Sam bradavica postaje 2-3 mm više u opsegu i postaje elastičniji.

Dojke se povećavaju tijekom trudnoće, a time i opterećenje kože. Imajte na umu da, što je veći ton kože, to je vjerojatnije da će koža vratiti svoj bivši oblik i elastičnost.

Kako bi se osiguralo da grudi tijekom trudnoće nisu prekrivene strijama, morate povećati ton kože. To se može učiniti pomoću posebnih kreme s visokim sadržajem vitamina A i E.

Općenito, dojka tijekom trudnoće prolazi niz promjena koje se pojavljuju u roku od devet mjeseci. Dakle, glavni su:

1. pogoršanje osjetljivost bradavica. To je zbog činjenice da su hormoni usmjereni na pripremanje dojke za dojenje. Također u ovom trenutku, mlijeko teče povećati, protežu se i ispunite mlijeko.
2. Koža oko bradavica i sam bradavica prekrivene su pigmentnim mrljama. To je zbog povećanja proizvodnje hormona, koji je odgovoran za pigmentaciju.
3. Zamračivanje boje bradavice (postaje grimizno). To je zbog činjenice da se cirkulacija krvi u mliječnoj žlijezdi povećava tijekom trudnoće.
4. pojaviti manji iscjedak iz prsa tijekom trudnoće, koji imaju žutu boju. To je kolostrum, i počinje se pojavljivati ​​mnogima u ranim fazama. Naziva se "prvim mlijekom", čiji razvoj počinje u pravilu drugog trimestra trudnoće. Prvo kolostrum je gust i žućkasto, a onda, kada se pojavi termin rada, postaje vodenasto i bezbojno. Ponekad žene ne promatraju takve sekrecije dok imaju dijete. Ali to ne znači da će imati problema s mlijekom: dostat će dovoljne količine za bebu.

Da bi se naviknula na nove promjene u tijelu, žena mora slijediti niz preporuka. Tada će transformacija biti manje bolna i neuobičajena. Dakle, ako dojka tijekom trudnoće raste za nekoliko veličina, potrebno je nositi podgrijsku grudnjak. Možda, kako bi se izbjeglo istezanje kože na žlijezdama mliječne žlijezde, liječnik vam može savjetovati da spavate u posebnom pamučnom ogrtaču.

Da biste odabrali grudnjak, morate se pridržavati takvih kriterija za odabir:

1. Trebao bi biti uz dobru podršku.
2. Kostur bi trebao biti duboko u grudima.
3. Remeni bi trebali biti odabrani široko, a ne uski, kako ne biste ozlijedili i ne povlačite kožu.
4. Zatvaranje je najbolje odabrati reguliranje. Za trudnice je prikladnije koristiti grudnjake koje su učvršćene sa stražnje strane, a ne s prednje strane.
5. Potrebno je izbjeći zlatnike.

Kako bi održali elastičnost prsa, možete napraviti posebne vježbe, prijaviti se za plivanje i jogu. Tada će vaše dojke izgledati dobro njegovano i lijepo i nakon dojenja.

Naravno, takve aktivnosti treba provoditi samo nakon dopuštenja liječnika koji vas liječi.