O tome kako se nositi s toksemijom tijekom trudnoće

U mnogim je ženama trudnoća povezana s toksikozom. U svemu tome se manifestira na različite načine. Mnogi čak i ne znaju što je to, jer je njihova trudnoća nestala bez njega. No kod nekih žena toksikoza uzrokuje toliko problema da postoji opasnost za zdravlje majke i djeteta. Stoga je glavni zadatak reći kako se nositi s toksemijom.

Prije svega, potrebno je utvrditi glavne vrste ovog fenomena. Postoji rano i kasna gestoza (toksično djelovanje).

Rana toksikoza, u pravilu, smatra se jednim od znakova trudnoće, ali to nije uvijek opravdano svojstvo. Činjenica je da se može manifestirati i na 6 - 7 tjedana trudnoće. U većini slučajeva ujutro počinje uznemiravati ženu: postoji mučnina, slabost, pad tlaka. Ako je reflektirajuće gage posjetite češće 9 puta dnevno, to može uzrokovati dehidraciju, što će naštetiti ne samo majci nego i bebi.

Zato što moraš znati kako se nositi toksikoza tijekom trudnoće, Pomoći tijelu da prevlada poteškoće uzrokovane njezinim novim stanjem. Prije svega, rješenje problema može se naći ne samo uz pomoć liječenja lijekovima, nego i samostalno. Postoji nekoliko mogućih mogućnosti za pomoć:

1. Tipično, napadaji mučnine vam dolaze ujutro, što je često uzrokovano pražnjenjem trbuha. Da biste riješili taj problem, možete staviti nešto blizu kreveta koje možete ujutro jesti (na primjer, kolačići). Štoviše, čim čujete zvuk alarma ili se probudite, ne morate odmah skočiti iz kreveta: leći, usaditi na radni dan i pojesti unaprijed pripremljenu pripremu.
2. U rješavanju problema kako se nositi s toksemijom, redovite šetnje na otvorenom pomoći će vam. Ovaj lijek je lijek za mnoge bolesti.
3. Važno je pokušati otkriti što uzrokuje mučninu. Možda je razlog jelo. U pravilu se ne preporuča jesti vruću hranu jer je to najfinije. Ali ako vam ova situacija ne uzrokuje nelagodu, možete bez vrućine jesti.
4. U pitanju kako se nositi s tim toksikoza tijekom trudnoće, značajnu ulogu ima ograničenje broja konzumiranih brašna, kao i slatkiši.
5. Obroci bi trebali biti česti, ali djelomični. Dakle, ne postoji prekomjerno zagađenje, a želudac neće odbiti hranu.
6. Ponekad, kada žena određuje kako se nositi s toksikozom u svom slučaju, može pokušati jesti neke od navedenih namirnica: limun, đumbir, infuzija pasa ruža, pivski kvasac. Ali ne ograničavajte prehranu na samo jedan element s ovog popisa, jer beba treba puni kompleks vitamina.
7. Da ne biste se bolesni noću, nemojte jesti mnogo u večernjim satima.

Što se tiče kasne toksikoze, koja se javlja poslije 20. tjedan trudnoće, onda je ovdje nužno utvrditi njezin mogući uzrok. Tipično, takvo stanje može biti uzrokovano prethodno pobačajem prenosi, uz prisutnost kroničnih bolesti, stresne situacije, Rh sukoba. Kasno trovanje može izazvati vrlo ozbiljne zdravstvene probleme u majke i djeteta (povećanje tlaka, poremećaja vode i elektrolita), jer je za početak njegova eliminacija ne.

Prije svega, kako se nositi s toksikozom koja se dogodila nakon 20 tjedana može pomoći:

1. Ograničenje u korištenju tekućine. Dnevna stopa - 1,2 litre.
2. Odbijanje krastavaca, konzerviranje i dimljeni proizvodi.
3. Odbijanje pečenja u korist kuhanog i pirjanog.
4. Nedostatak jakih emocionalnih i fizičkih opterećenja.
5. Redovne šetnje na svježem zraku (najmanje dva sata dnevno).
6. Potpuni odsustvo psihološkog preopterećenja.
7. Noćni san, koji traje najmanje 9 sati.