Kako zadržati trudnoću u ranoj dobi. Savjeti i trikovi

Najteže razdoblje davanja bebe je prvi trimestar. I zato mnoge mlade majke imaju takvo pitanje: "Kako zadržati trudnoću u ranom razdoblju?". Mnogo je razloga za majku i fetus teško. Ovaj stres

sadržaj

i iskustvo žene zbog nove situacije, prilagodbe organizma, dodatnih opterećenja itd. To je ova faza koja je najopasnija za pobačaj. Ovaj članak će opisati moguće uzroke i simptomi pobačaja, kao i preporuke za očuvanje trudnoće u prvom tromjesečju u slučaju opasnosti od prekida.

Kako zadržati trudnoću u ranoj dobi. Uzroci pobačaja kako rano držati trudnoću

Prijetnja pobačaja mogu biti iz sljedećih razloga:

zarazne bolesti koje je majka prenijela;
genetski abnormalni razvoj;
česti stres i pretjerivanje;
prijem različitih vrsta bilja i lijekova;
teški moral i fizički rad;
alkohol i pušenje duhana;
prenesena zračenja zračenja;
različite patologije i bolesti maternice;
influenca je prešla na rana trudnoća;
prijašnji pobačaja, pobačaja;
kronične bolesti;
nekompatibilnost Rh faktora oca i majke, majke i djeteta;
podizanje trudne žene s težinom;
pada buduće majke.

Simptomi prijetnje pobačaja

Poznavanje simptoma ovog fenomena pomoći će vam da pravodobno kretate i spasite fetus u ranoj fazi trudnoće. Bilteni ove prijetnje mogu biti sljedeći:

boli i povlači se u donji trbuh;
grčeve u abdomenu;
bol u leđima;
krvarenje je glasnik pobačaja koji se već dogodio;
vrtoglavica i osjeta slabosti u tijelu;
osjećaj oštrih bolova u abdomenu (pobačaj je započeo).

Kako rano držati trudnoću rana trudnoća

Da biste spriječili mogućnost pobačaja, osobito ako već imate ove preduvjete, koji su gore navedeni, morate truditi trudnoću s dužnom pažnjom. Zbog toga je potrebno slijediti niz instrukcija, a radikalno mijenjati način života.

Točna i kvalitetna hrana

čuvanje rana trudnoća i sprječavanje mogućeg pobačaja može biti samo u slučaju ispravno organizirane prehrane. U tu svrhu potrebne hranjive tvari i mikroelementi moraju ući u tijelo žene. Dnevna konzumacija svježeg voća i povrća na ovaj datum je obavezna. Vitamin E (piletina, zeleno, biljno ulje) i folna kiselina također bi trebala konzumirati buduća majka. Brza hrana, žvakaća guma, čips, itd. treba potpuno izuzeti iz prehrane. Također, morate slijediti sve recepte liječnika i uzeti propisane vitamine.

Kako zadržati trudnoću u ranoj dobi. Način i šetnje

Potrebno je više hodati na svježem zraku, dalje od zagađenih područja. Potrebno je napraviti režim dana i strogo ga promatrati. Trebao bi uključiti odmor u park i 8-dnevni dnevni spavanje.

u ranoj trudnoći Isključivanje loših navika

Trudnica bi trebala potpuno eliminirati uporabu alkohola (čak i slabih), a pušenje je aktivno i pasivno.

Nedostatak tjelesne aktivnosti i smirenosti

Nemojte se okupati i ne plivati u vrućoj vodi, nemojte nositi težine i manje nervozne. Zaštitite se od stresa. Nemojte previše uzeti sebe. Prijenos većine zadaće svojim voljenima. Glavni cilj vam je spasiti trudnoću i roditi zdravu i dugo očekivanu bebu.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan