Зеленый чай с молоком для похудения: отзывы пользователей

Способствует ли похудению зеленый чай с молоком?

sadržaj

    Отзывы диетологов XIX столетия утверждали, что нет. Ведь молоко считалось высококалорийным продуктом. Спору нет, оно очень полезно. Молоко очищает органы пищеварения, выводит токсины, укрепляет мышечную систему. А еще оно отлично утоляет жажду и голод, избавляет от усталости, проводит профилактику простуды и заболеваний глаз, улучшает метаболизм и даже облегчает зубную боль. Однако за наслаждение молоком, как утверждали эскулапы позапрошлого века, нужно неизбежно платить лишними килограммами.Зеленый чай с молоком для похудения отзывы

    Но все меняется. В двадцатом веке ученые обнаружили, что сочетание разных продуктов может не только остановить увеличение веса, но даже вызвать обратный процесс – похудение. Зеленый чай, заваренный молоком, как раз и относится к такому полезному сочетанию. И на основе этих двух продуктов было разработано немало диет. Суть их сводится к следующему: кофеин, который в избытке содержится в зеленом чае, способствует похудению, но трудно усваивается организмом. Молоко ослабляет этот негативный эффект восточного напитка, а также промывает внутренние органы и выводит из них токсины.

    Действует ли диета «Зеленый чай с молоком для похудения»? Отзывы тех, кто пробовал напиток, свидетельствуют о том, что положительный эффект наступит, если использовать лишь качественный крупнолистовой продукт. Не стоит употреблять гранулированный чай или растворимый порошок. Касательно молока, а также способа заваривания напитка, существует два типа диет.Зеленый чай заваренный молоком



    Первый из них предполагает использование только обезжиренного и низкокалорийного продукта. Его кипятят, немного остужают (до +80°С), а затем прямо в нем 15-20 минут заваривают листья. Также следует неукоснительно соблюдать пропорции: полторы-две ложечки на пол-литра молока. И, конечно, никакого сахара! Так готовится зеленый чай с молоком для похудения. Отзывы людей, испробовавших это средство, предлагают пить его в разгрузочные дни. Если вы в течение суток не будете употреблять ничего, кроме этого напитка, да еще воды без газа, у вас уйдет за день от половины до двух килограмм. Однако разгрузку на молокочае следует устраивать организму не так уж часто – раза в неделю вполне хватит.

    Зеленый чай с молоком отзывыВторой тип диеты намного проще. Заварите зеленый чай обычным способом, а перед употреблением добавляйте в чашку немного молока любой жирности. Конечно, если вы будете запивать этим напитком обильную трапезу, сбросить лишний вес у вас не получится. Пить зеленый чай с молоком для похудения отзывы диетологов советуют по одному стакану каждые два часа во время бодрствования. Можно употреблять его горячим и холодным.

    У англичан есть свой способ добавления компонентов в чашки. Они считают, что из-за перемены слагаемых сумма (по крайней мере, что касается кулинарии) может и меняться. Так вот, на Туманном Альбионе принято хорошенько прогреть чашку (ополоснуть ее кипятком), залить на треть молоком, а уже следом за ним крепкой заваркой. Этот разлитый по-британски зеленый чай с молоком для похудения отзывы называют самым идеальным для сохранения фигуры. Однако такой напиток не стоит употреблять на ужин, поскольку он может вызвать бессонницу из-за высокого содержания кофеина.

    Dijelite na društvenim mrežama:

    Povezan
    Какие продукты ускоряют обмен веществ и способствуют похудению?Какие продукты ускоряют обмен веществ и способствуют похудению?
    Можно ли груши кормящей маме? Узнаем!Можно ли груши кормящей маме? Узнаем!
    Польза и противопоказания: зеленого кофе много не бывает?Польза и противопоказания: зеленого кофе много не бывает?
    Почему молоко грудное так важно для младенца и материПочему молоко грудное так важно для младенца и матери
    Как правильно кормить ребенка грудным молоком? Советы молодым мамамКак правильно кормить ребенка грудным молоком? Советы молодым мамам
    Капустный суп для похудения – как вариант диетыКапустный суп для похудения – как вариант диеты
    Свойства зеленого чаяСвойства зеленого чая
    Закваска `Нарине`: отзывы и рекомендацииЗакваска `Нарине`: отзывы и рекомендации
    Отзыв о зеленом кофе: правда и вымыселОтзыв о зеленом кофе: правда и вымысел
    Для чего и как пьют зеленый кофе?Для чего и как пьют зеленый кофе?
    » » Зеленый чай с молоком для похудения: отзывы пользователей
    LiveInternet