Što mogu učiniti kako bi mi nokti rasti brže? Lijepi zdravi nokti

Djevojke se osjećaju više samosvjesne i imaju urednu manikuru dugih noktiju.

Uzroci krhkih noktiju i kako to popraviti

Povećanje snage i tvrdoće i dužina noktiju ovisi o raznim faktorima: na kvalitetu opskrbe (količina proteina i esencijalnih elemenata u tragovima), nepostojanje ozbiljnih ograničenja u hrani (ovisno dijeta), dovoljna količina dolaznog stanje vlage u tijelu, živčanom sustavu, utjecajem različitih čimbenika okoliša okoliš. Nakon poziva na liječnika i saznati razlog zašto noktima rastu polako, često je dovoljno da se ispravi režim i prehrane, izbjegavajte napetost i stres, loše navike da se zaustavi noktiju ljuštiti i slomiti. Najvažniji vitamini za rast noktiju, koji doprinose formiranju snažne, zdrave ploče, su vitamini:

• A - ubrzava regeneraciju stanica;
• C - sprječava starenje i žute nokte;
• B - jača i jača rast marigolda;
• E - ima antioksidacijski učinak, hidratizira struktura nokta, ubrzava sintezu kolagena.

Pored korisnih vitamina, hranjenje i rast noktiju zahtijevaju minerale - kalcij, cink i željezo. Kalcij - glavni „graditelj”, koji čini nokte, cink normalizira sintezu proteina i potiče rast manjka tkivo željeza dovodi do anemije, lomljive nokte, jer taj element je odgovoran za cirkulaciju krvi i opskrbu noktiju ploča od strane raznih korisnih tvari. Ako prehrana nema dovoljno vitamina i minerala, onda prije kako ubrzati rast noktiju kod kuće, na savjet liječnika, trebate kupiti IUD (kompleks vitamina i minerala) i započeti redoviti prijem. Njegovanja tijela iznutra sve potrebne komponente za aktivan produljenje noktiju, ne možete zaboraviti o kozmetici, od kojih je stalna upotreba promiče zdravlje i jačanje nokta.

Oblik noktiju

Točna podnošenja marigolda, uklanjanje oštrih kutova, bradovi pomažu stvoriti ugodan oblik, pozitivno utječe na brz rast i jačanje ploče. U tom slučaju, nokat mora biti plastični ili plastični papir, ali ne i metal. Precizno raspršivanje na ovom alatu pomoći će osjetljivo tretiraju marigoldima bez oštećenja. Što mogu učiniti kako bi mi nokti rasti brže? Podnošenjem nokta, samo trebate djelovati u jednom smjeru, pomicanje noktiju s dna nokta u njegov središte. To će vam pomoći očuvati strukturu ploča i ubrzati nastajanje novih stanica.

Općeniti savjeti ili što trebate učiniti kako bi nokti rasti brže

Poslovni, aktivna žena danas rijetko može priuštiti dugo čekati na prirodni nastavak noktiju, tako da je relevantna poslovna žena postala profesionalna sposobnost, eliminirajući potrebu za potrošiti dragocjeno vrijeme. Ali postoje i manje skupi načini za postizanje ubrzanog rasta noktiju. Vlasnici stilskih, dugih marigoldi savjetuju ostalim djevojkama da posvete tajnama stalne brige o svojim rukama. Što učiniti da nokti rastu brže? ruke kupke i nokti, učvršćivanje masku za rast nevena, parafin, primjenom ulja i kreme, pomoću posebnih medicinskih lakova, kao i prirodne darove (limun, grejp ili kiselo bobice) - ovi alati i postupci mogu biti pouzdan arsenal borbe za duge i jake nokta.

Brzo rastu marigolds? Učinkovito sredstvo - kupke za ruke i noge

Suha, ispucala zanoktica sprječava aktivno rast novih noktiju stanica, budući da ovaj proces nije moguće bez dobre vlaženjem. To je u ovo područje je prirodni produžetak nokta, a dehidracija doprinosi da se zaustavi svoj rast. Redoviti hidratantna zanoktica baznih ulja, masnoće topljivi vitamini A i E na uljnoj osnovi, dodajući eteričnih ulja da maska, kreme i njihovo miješanje s voskom, a zatim sredstva za obradu od nokta i zanoktica savršeno pomaže započeti proces ubrzava rast nevena. Za jačanje nogteymozhno korištenja pladnjeve jednostavnih sastojaka: 6-7 kapi joda, 30 ml soka od limuna ili pola žlice morske soli (to također može biti zamijenjen sode bikarbone) u 200-400 ml tople vode. Vlaže i njeguju nokte, ubrzati njihov rast će pomoći uljnoj kupelji na zagrijanom osnovnih ekstrakata - maslina, badema, marelica, ricinusovo, sezam, ili bilo koje druge. Ulijte u čisto ulje ili smjesu od 5-6 kapi glicerola i iste količine joda. U dobivenoj otopini morate držati vrhove prstiju 15-20 minuta, a zatim ih možete obrisati s ubrusom. Umjesto vode, nacionalna ljekarna savjetuje za produljenje noktiju da koriste dekocije ljekovitog bilja: korijen čamca, kamilice, sv. Ivana, cvjetove u obliku limete, arnica cvijeće i drugi.

Maska za rast noktiju i dnevnu masažu zone kutikula

Prije primjene prehrambenih sastava do vrhova prstiju i marigolds, morate ih pažljivo obraditi s pokretima masaže. Ovaj postupak, koji se provodi svakodnevno, značajno će poboljšati mikrocirkulaciju krvi u ovom području, te ga zasititi vitaminima. Maslac za voćnu bobicu za rast noktiju može uključivati ​​izrezivanje polusvijeta: limun, kivi, jabuka ili banana. Nokti se mogu zaglaviti na pola od bilo kojeg voća 10-15 minuta. Brusnica, brusnica i drugi bobica može rastegnuti ili krakova i držite ih u vitamin minuta sok 10. Mnogi ljubitelji kućanskih noktiju uživati ​​u omiljenoj vrhnja smjesu (1 sat. L.) i istu količinu paprike. Treba ga držati na rukama ne više od 5 minuta, a u slučaju nelagode - odmah isprati. Za pripremu kozmetičkih maski možete koristiti med, aromu i bazna ulja (od pšeničnog klica, badema, čička, morskog psa i drugih).

Kozmetički parafin i pčelinji vosak

Parafinoterapija se smatra učinkovitim i jednostavnim načinom produljenja i jačanja marigolda, što daje vidljiv rezultat za nekoliko dana. Rastaljen parafin (iz kozmetičke trgovine) ili pčelinji vosak u toplom obliku nanosi se na kutikule. Postupak ovog postupka je sličan masažama - protok krvi povećava se i pristup kisiku na noktima je mnogo lakši. Ako ste kupili proizvod iz pčelara, moguće je da se zagrije vosak na vodenoj kupelji u večernjim satima, a onda zamrznut „kape” na prstima rukavice za sklonište za noć barem 2-4 sati. Tjedan ili 10-dnevni tijek parafinske terapije poboljšat će zdravlje noktiju, ojačati ploču i potaknuti njihov rast.

Stručni alati

Osim popularnih recepata koji opisuju kako ubrzati rast noktiju kod kuće, nemojte odustati od postignuća industrije noktiju. Na primjer, vraćanje zdravlja marigolda i jačanje strukture ploča nude dobro dokazane robne marke: Vivienne Sabo, Artdeco i Sally Hansen. A španjolska trgovačka marka Victoria Shu može zadovoljiti kupce s bocom "megastone" pod nazivom "Učinkovit kompleks koji ubrzava rast noktiju".