Tajna vječne mladosti: recepte, izvori, zapovijedi i svjedočanstva

Ljudi su počeli sanjati o vječnom životu otkako su shvatili njihovu smrtnost. Zato su obdarili svoje bogove besmrtnošću, koje su podržavali ili uz pomoć eliksira ili uzimanje vode iz izvora vječne mladosti ili jedući juicing jabuke.

U svakom slučaju, do sada, čovječanstvo traži "čarobnu" pilulu, ako ne i vječni život, barem dugo.

Traženje besmrtnosti

Prvi koji traže priliku da žive sretno ikada poslije bili su Sumerani. To je rečeno u najstarijim poznatim epovima na Zemlji o Gilgameshu. Kada je glavni junak epskog pogođen smrću prijatelja, odlučio je da ne želi ovu sudbinu i otišao u potragu za cvijetom besmrtnosti.

Svaka nacija na planetu ima svoje vlastite legende o hrabrih duša koje su pronašle tajnu vječne mladosti i postale poput bogova. Na primjer, u epu drevnih hindusa, "Mahabharata" je sok nepoznatog drveta koji ljudima daje priliku živjeti 10.000 godina.

Tradicija o "živoj" vodi postoji u mnogim narodima, uključujući i drevne Slavene koji "stavljaju" tajanstveni izvor na nepoznato otok Buyan usred oceana. Naseljenici otoka, naprotiv, šalju usne na daleko veću zemlju, gdje teku rijeke.

Budući da je potraga za vječnom mladostom angažirana više od 2000 godina, to znači da u svim tim mitovima i legendi postoji zrno istine. Danas, češće nego ne, pričati o tome povezano je s tibetanskim redovnicima koji su navodno pronašli i sveto čuvaju tajnu svoje dugovječnosti.

Tibetanske tajne

Tibet ostaje tajanstven do danas. Zatvoreno za mir, Tibetanski redovnici i danas su vrlo nerado podijeliti svoja druga znanja.

Njihov lijek dostupan je isključivo izabranima koji su postigli određenu razinu prosvjetljenja i pročišćenja svijesti. Nije nimalo da prosječni životni vijek tih ljudi iznosi 90-100 godina.

• vjetar je proces disanja i rada pluća, element odgovoran za psihološko stanje osobe, njegovu intelektualnu razinu i aktivnost svih procesa u tijelu;
• žuč je simbol vatre, odgovoran za energiju koja ispunjava tijelo i utječe na probavu;
• Slime je element vode i zemlje koji balansira sve unutrašnje sustave tijela.

Tako su redovnici shvatili da razlog vječne mladosti može biti kombinacija mirnog duha s zdravim načinom života i pravilnom prehranom. Da bi to postigli, već tisućama godina razvili su svoj sustav dugovječnosti.

Sustav tibetanske dugovječnosti

Budući da se energija u vitalnim organima smanjuje s godinama, redovnici su razvili recepture koji pomažu izbjeći to.

Energija yina povezana je s prehladom uzrokujući takve bolesti kao što su hipertenzija, rak, srčani udar, ateroskleroza i mnogi drugi. Kako bi se to suprotstavilo, potrebno je povećati energiju yanga u srcu, jetri, bubrezima, plućima i slezeni s gušteračom.

Recepti vječne mladosti za unutarnje organe su vrlo jednostavni, ali ako se primjenjuju, starenje tijela može se zaustaviti na neodređeno vrijeme:

• sipati 50 grama riže i 25 grama sjemenke sezama s čašom vode i kuhati 15 minuta, jesti jedanput dnevno tjedan dana;
• mljeti 100 grama sv. Ivana, smilja, breza i kamilice, prije spavanja piti 1 tbsp. popunite smjesu u pola litre vode, pustite da se pere, procijedi kroz tkaninu i pijete pola čajne žličice meda od večeri, a ostatak minuta za 20 prije doručka;
• 400 g oguljeni češnjaka dolazi do spadefoot, uliti sok od 24 limuna, uzeti nakon jela 1 sat. Spoon smjesa razrijedi u čaši vode i prethodno pomiješani u posudu.

Tibetski redovnici imaju mnogo više tajnih metoda pomlađivanja, koje su pažljivo pohranili od stranaca. Ovi su recepti pronađeni u jednom od samostana, iscrtani na gline stolovima u 6. stoljeću prije Krista. e.

Suvremeni pristup pojmu besmrtnosti

Do danas, pomlađivanje, vječne mladosti - to je cijela industrija, koja uključuje kozmetičke tvrtke, Plastična kirurgija, tehnike za rad s podsvijesti i proizvođača dodataka prehrani.

Danas nisu junaci legendi niti alkemičari u potrazi za besmrtnošću, već znanstvenici s mikroskopima, psiholozi s različitim tehnikama rada s podsvijesti i zdrave prehrambene industrije. Ovo je logično, jer, opravdavajući sva dostignuća čovječanstva posljednjih tisuća godina, znanstvenici su došli do zaključka da dugovječnost počiva na "tri kitova": "

• tjelesna aktivnost;
• duhovni sklad;
• pravilnu prehranu.

Tako da svaki stanovnik planeta može izabrati za sebe najbolje prakse u sva tri područja, bilo da značajno usporava starenje, ili da vrati tijelo svom bivšoj mladosti.

Prepreke dugovječnosti

Kao što pokazuje praksa, spriječiti vječnu mladost može biti samo smrt, budući da niti dob i prisutnost bolesti nisu zapreka.

Nakon što je u medicini zbog jednostavnosti liječenja, pacijent je bio "podijeljen" u organe, pa su se usredotočeni medicinski specijaliteti pojavljivali, smrtnost u svijetu značajno se povećala. Danas se medicina počinje vraćati na ono što je poznato šamanskim drevnim plemenima. Čovjek je međusobno povezani duhovni, fizički i podsvjesni sustav. Kada su sva tri pokazatelja na visokoj razini razvoja, osoba živi dugo, a opadanje tijela počinje vrlo kasno.

Prvi "kit od dugovječnosti"

Svaka osoba odabire fizičku aktivnost temeljenu na vlastitim željama, ali kardiovaskularni sustav ima najveću važnost za dugovječnost. Njeni liječnici preporučuju se za potporu, za koje je potrebno provesti športske hodanje ili kupanje u ljetnim mjesecima i skijanje zimi.

U modernim dvoranama postoje simulatori s definicijom kardio opterećenja, a iskusni treneri mogu napraviti individualni program vježbanja uzimajući u obzir dob, težinu i fizičku pripremu klijenta.

Nemojte zanemarivati ​​i brinuti se o stanju zglobova. Da bi bili što fleksibilniji i mobilniji, stručnjaci preporučuju vježbe joge ili vježbe za fleksibilnost i istezanje.

Vježbe za disanje

Valja napomenuti da svaka tjelesna vježba s pogrešnim disanjem neće dati pravi rezultat, pa će oni koji žele živjeti dug i pun život morati naučiti ponovno disati.

Psiholozi primjećuju da skladnu i sretnu osobnost razlikuje duboko disanje s punim dahom i isto, "iz srca", izdisaj. Većina ljudi površno diše, bez korištenja cijelog volumena pluća i trbušne šupljine.

Osobito je korisno razviti vještine disanja, prihvaćene u vježbama joge - pranayama. Da biste dobili potrebni rezultat, učinite sljedeće:

• opustiti;
• uzeti trbušni udah, računajući na tri;
• izdisanje proizvodi abdomen također s rezultatom do tri;
• vježbajte vježbe disanja u trbuhu 3: 3 sve dok ne postane prirodno.

Nakon što takav dah ne zahtijeva svjesnu kontrolu, može se nastaviti prema sljedećoj shemi:

• ostavljajući udisanje trbuha u trajanju od tri, produži izdisaj na početku na 4, zatim na 5 i tako dalje na deset;
• sljedeća faza je obrnuto od 10 do 3, sve dok inhalacija i izdisaj trbuha ne bude 3 do 3.

Tijekom izvršavanja ovih vježbi potrebno je pratiti sve promjene u fizičkom i emocionalnom stanju. Ova vrsta disanja aktivira energiju i "uključuje" sve stanice tijela u radu. Istodobno se odvija intenzivno pročišćavanje koje pomlađuje tijelo i vraća joj energiju koja je osebujna mladima.

Skladna država

Zapovijedi vječne mladeži i ljepote, koje zvuče moderni znanstvenici, tvrde da je nemoguće dugo živjeti bez duhovne ravnoteže. Zakon prihvaćanja jedan je od temeljnih stvari u svemiru.

Vrlo je važno zapamtiti jednostavnu istinu: sve što je na ovom svijetu savršeno i dobro. Sve što ne odgovara ovim kategorijama su procjene ljudi koji "rade" u svom umu, okolna je stvarnost neprijateljska i bijedna.

Ključ za vječnu mladost (posebno za žene) je ljubav i zahvalnost. Voli sebe i svijet oko nas, zahvaljujući svim događajima (dobre i loše) na mogućnost duhovnog rasta, reći „da” životu i imati radost života, to je element, bez kojeg eliksir vječne mladosti neće biti učinkovita.

Soulful balans možete postići potpuno prihvaćanje sebe i okoline bez evaluacije, ali smireno i osmijehom. Ova vještina, već tisućljeća tipična za istočnu filozofiju, tek počinje doći na Zapad. Psiholozima se savjetuje primijeniti vježbe na vježbe opuštanja i meditacije.

Snaga uma

Nema smisla podsjetiti da je moderna osoba stalno u stanju stresa, najčešće trivijalnostima. Anksioznost uma, koju tibetanski redovnici zovu otrov, uništava tijelo istom silom kao loše navike.

Ako ljudi obraćaju pozornost na ono što misle tijekom dana, bit će zaprepašteni. Više od 90% najmoćnijih u svemiru, sile - misli - idu na negativne i usredotočite se na nepostojanje nečega (nema novca, nema zdravlja, nema ljubavi, itd.).

Bitna je mudrost da osoba uvijek dobiva ono što se usredotočuje. Svatko zna o tome, ali samo 5% ljudi na planeti koriste ga u praksi, oni posjeduju 90% svih novca, a nema tajne. Osoba privlači vječnu mladost kao postignuti rezultat, ali istodobno se boji smrti i razmišlja o tome.

Meditacija kao izvor mladosti

Misao je najjača emocionalna vibracija, koja uvijek reagira na osjetljivi svemir. Vještine koncentracije može razviti bilo koja osoba, ali meditacija mnogih ljudi se percipira kao nešto nepristupačno i nevjerojatno složeno.

U stvari, meditacija se usredotočuje na ono što čini radost i čini vas sretnim. To može biti događaj iz prošlosti koji ispunjava osjećaj radosti, ili fokus na ono što želite imati u bliskoj budućnosti.

5 minuta ujutro i 5 minuta prije spavanja, posebno usredotočiti na željenom ishodu (lijek, sastanak s ljubavlju, karijeri, i tako dalje. D.), da „sila” svemir stvoriti potrebne sretne događaje u stvarnosti baš kao što stvara probleme, bolesti i siromaštvo, kada se osoba usredotočuje na negativno. Važno pravilo u meditaciji je otjerati "lijeve" misli koje nisu povezane s glavnom temom. U početku će ih biti puno, ali redovita praksa njihova koncentriranja u potpunosti će ih ukloniti.

Živa hrana

Prehrana je izvor vitalnih sila ili njihova odsutnost, ako je pogrešno. Da biste dugo živjeli, trebali biste promatrati nekoliko pravila u prehrani:

• bi trebao biti umjeren, bez prejedanja;
• Glavni izvor hrane trebao bi biti povrće, voće, orašasti plodovi i žitarice;
• hranu treba pravilno kuhati (ne smije biti pretrpan, pretjerano kuhano, itd.);
• redovito jesti začine i svježe bilje.

Jedan od najvažnijih čimbenika prehrane je u ovom trenutku i sada, osjetiti svaki komad hrane i uživati ​​u njoj.

Recepti koji produljuju mladost

Mnogi ljudi ne razumiju da dugovječnost djeluje, kao vječna mladost. Recept vječne mladosti je ukupnost svih čimbenika koji utječu na stanje ljudskog tijela. Među njima, svakodnevno konzumiranje hrane koja omogućuje čišćenje i obnavljanje tijela:

• 50g pšenice ili ječma klija i jede prije doručka (ili umjesto toga);
• steamed i infused 2 tbsp. Ždrelice mekinje u čaši kipuće vode daju zasićenje i uklanjaju toksine i toksine iz tijela;
• pomlađivanje se javlja s redovitom uporabom izgaranja od 1 šalice zobi kuhane u 1 litru vode (tekućina treba ispariti za četvrtinu), piti pola stakla tri puta dnevno.

Recepti, pomlađujući tijelo puno, svatko može odabrati bilo koji okus i jednostavnost kuhanja.

Piće za pomlađivanje

Osim proizvoda, vrlo važna za dugovječnost je piće vječne mladosti - čiste vode. Uklanja toksine, čisti tijelo na staničnoj razini i daje energiju. Možete pripremiti "srebrnu" vodu koja ima antibakterijska svojstva.

Da biste to učinili, srebrni objekt mora se zagrijati, spustiti u posudu vode i inzistirati 24 sata dnevno. Upravo ta voda naziva "živi", jer stvara neuronske veze između stanica, aktivira aktivnost mozga.

Tibetanski čaj vječna mladost iz sudanske ruže, dnevno pili, čisti tijelo i vraća elastičnost kože, vraćajući joj sjaj.