Kako zaboraviti svoju djevojku. Savjetnik psihologa

Razdvajanje je neizbježno, baš kao što je bol koji im uzrokuju neizbježan. S njim nije lako nositi se, mnogi ljudi ne mogu dugo preuzeti kontrolu nad sobom, nakon što su preživjeli raskid odnosa.

U ovom ćemo članku govoriti o tome što učiniti s mladim muškarcem, ako ga djevojka napusti, a on osjeća da je duša žudnja za njim, da mu samo treba. Ali istodobno dolazi i razumijevanje da se voljeni ne mogu vratiti. I ostaje jedino važno pitanje za njega: kako zaboraviti svoje omiljene Žena?

Muškarci nemaju manje bolno trudnoće nego žene, no slabiji je seks lakše nositi se s njihovom boli. Djevojke mogu otvoreno izraziti svoje osjećaje - plakati, žaliti, a ostali će se suosjećati s njima.

Muškarci su često prisiljeni zadržati sve iznutra, ne dopuštajući da se bol prolije.

Sjetimo se kako su odrasli dječaci: "Nemojte plakati, pravi čovjek ne bi trebao plakati! Nemoj se žaliti! Ti si muškarac! "- to je samo mali dio uobičajenih uputa koje prate odgoj. Teško je reći je li dobro ili loše. Ipak, s tim stavovima treba živjeti i naučiti se kontrolirati. U pitanju prevladavanja patnje neusporedene ljubavi, muški i ženski načini ne podudaraju se.

Kada mladić koji je očajnički ponovo i iznova postavlja pitanje o tome kako zaboraviti njegovu djevojku, možete mu savjetovati da ne "pritišće" svoje osjećaje, osobito uz pomoć alkohola. Prekomjerno suzdržavanje produžava samo iskustvo i samosažaljenje učinit će život nepodnošljivim. Također, ne morate prskati emocije na osobu koja je uzrokovala ovu bol. Ovo vam neće pomoći, ali možete potpuno uništiti svoj život i svoje bivše voljene.

Pitanja o tome kako, kako zaboraviti osobu, psihologija detaljno razmatra, budući da su vječni i zajednički svim ljudima.

Razdvajanje s bliskim osobama psiholozima klasificira kao vrlo ozbiljni stres, u smislu stupnja utjecaja na tijelo i um usporedive s iskustvo smrti voljene osobe. doživljava razbijanje odnosa, mnogi ljudi osjećaju napušteno, nepotrebno i nemoćno promijeniti ništa. Ova bol postaje akutnija ako je razbijanje bilo povezano s izdajom. I neizbježno razdoblje kada trebate dopustiti sebi da tuguje, tako da negativne emocije pronađu izlaz i stresna je situacija nestala.

A onda morate pustiti prošlost i otkriti novi život. Ali kako to učiniti, kako zaboraviti svoje voljene i nastaviti živjeti?

Evo nekoliko savjeta kako biste dobili osloboditi od trajnih misli o objektu ljubavi i započeti novi život.

1. Nemojte se sramiti svojih osjećaja, ali ih ne dopustite. Prihvatite da je u vašem životu došla nova pozornica, a sada nije vrijeme za propadanje.
2. Bez obzira koliko je teško, morate pronaći snagu da prepoznate da vaš voljeni ima svako pravo živjeti na svoj način. Ako odluči otići, to morate prihvatiti.
3. Doživljavajući krize u životu, postajemo zreliji i stječemo novo iskustvo. Pokušajte shvatiti što ste doživjeli.
4. Torturiranje u potrazi za odgovorom na pitanje kako zaboraviti svoju djevojku, nemojte zaboraviti na sebe. Razmislite o činjenici da sada imate priliku započeti druge veze tako što ćete ih izgraditi na način na koji ste oduvijek sanjali.
5. Poželjno je najprije da prekine sve kontakte s bivšim ljubavnikom. Nemojte je potjerati ili je pozivati ​​stalno. To vam neće dodati dostojanstvo u njezinim očima, već će prestati poštivati ​​vas.
6. Pokušajte u takvoj situaciji da ne izgubite poštovanje za sebe. Puštanje voljene osobe će biti najvrednije djelo.
7. Učini važne stvari, pokušajte komunicirati s ljudima što je više moguće.
8. Prepustiti apatiju vrlo dobro pomaže u sastavljanju detaljnog plana poslova za taj dan. Objesite ga na zid i slijedite ga skrupulozno.

Odgovori na pitanje kako zaboraviti svoju djevojku, psihologija daje puno. Važno je razumjeti - to je prikladno u vašem slučaju. U svakom slučaju, vrijeme liječi bilo kakve emocionalne rane i postupno ćete početi osjećati zahvalnost osobi s kojom ste proveli nezaboravne trenutke i primili važno iskustvo intimne komunikacije.