Odmorite se u sanatoriji i odmorima. Odmorite se u ljeto s djecom

U ljeto želim imati dobar odmor, kako bi se oporavio nakon dugog zime, uštedjeti do zdravlja, ali jednostavno komunicirati sa svojom obitelji, a tijekom cijele godine svi rade rabotahellip- Mnogi su poslani od strane bonom u inozemstvu ili putovati na jug Rusije „divljaka”. No, još uvijek se odmaraju u sanatoriji i odmorištima - tišini, miru, wellnessu i potpuno sigurni, što je važno u našim burnim vremenima.

Gdje je bolje odmarati se?

Kada se ljudi odmaraju u drugim zemljama, to se, u pravilu, povezuje s takvim neugodnostima kao što su promjena vremenskih zona ili aklimatizacija. Kad je osoba mlada i puna energije, možda sve to ne predstavlja poseban problem za njega. Ali stariji ljudi i djeca podnose sve gore navedeno prilično teško.

Zašto staviti bebu nepotrebna opterećenja? Možda se isplati izabrati Egipat ili Turska odmor u lječilišta i ostatak kuće koje su doslovno u susjedstvu? Na primjer, kako je u predgrađu prekrasnim Scenic mjesta s čistim zrakom i lijepim ruskih krajolika! Ne stres za tijelo, samo doći i opustiti! Možete prošetati kroz šumu, branje plodova i wildflowers, sunčati, kupati se u rijeci ili jezeru. I onda sunce nije tako jaka kao na jugu, što znači da se toplina nije toliko jaka, i rizik od opeklina, sunčanje na plaži, je znatno niža nego na obali južnog mora u središnjoj Rusiji.

Ali to ne znači da ne možete imati dobar odmor na Krimu ili na Krasnodarskom teritoriju. Tu su i sanatorija i rekreativni centri, moderni i udobni. A ako krenete na jug sa svojom djecom, bolje je da se smjestite u nekom od pansiona nego da se pokušate odmoriti "na divlji način".

Što odabrati - sanatorij ili kuću za odmor?

Ljudi koji se smatraju zdravima, ne trebaju nikakav tretman, mogu sigurno kupiti ulaznicu za odmor. Postoji slobodan režim dana, au blagovaonici za doručak, ručak ili večeru ne služe dosadne prehrambene proizvode. Da, i zabava u kući za odmor je mnogo više. Zadaće pansiona uključuju gostima smještaj, kvalitetnu ukusnu hranu, usluge kućanstva i razne zabave.

Daljnja je stvar ako osoba osjeća da treba temeljito poboljšati svoje zdravlje i stoga želi koristiti za ovaj praznik ljeti. Tada možete otići do odmarališta u sanatoriju, koji se mora odabrati u skladu s medicinskim pokazateljima. Umjesto liječnika imenuje novi gost terapijski i profilaktički postupci, dijeta. U takvim ustanovama obično postoji posebna dnevna rutina, tihi sat itd.

Sanatoriums srednje zone Rusije

U Rusiji postoji veliki broj takvih zdravstvenih ustanova. I odmarališta i sanatorija smješteni u Tuli, Vladimiru, Pskovu, Ivanovu, Kostromu, Novgorodu, Ryazanu i Kalugi smatraju se jednim od najboljih. U navedenim područjima koncentrirano je ne deset rezerviranih zona odmora, od kojih svaka nudi profilne vrste liječenja.

Nije tajna da je upravo sada u svijetu uspon bronhopulmonarnih bolesti. Naselje područje središnje Rusije je vrlo povoljna za pronalaženje ljudi u njemu s tom patologijom. Mnoge lokalne naselja u Rusiji su iskopali tijekom godina u Sovjetskom Savezu. Neki od njih imaju status liječilišta, t. Da. Mineralna voda iz lokalnih izvora može isporučiti ljude od bolesti probavnog trakta, kao i za podizanje imunološkog sustava i poboljšati tjelesne metaboličke procese. U sredini zoni Rusije preporuča se odmor za osobe koje pate od hipertenzije, kardiovaskularnih bolesti, neuroloških poremećaja, i tako dalje. D.

Sanatorium-resort zone na jugu Rusije

Ljekovita svojstva južnog sunca, morske vode i morske klime ne sumnjaju. Južni dio je tradicionalno rekreacijsko područje i koncentracija mnogih pansiona i odmarališta. A ako je u središnjem dijelu Rusije dobro je odmoriti se ljeti, a zatim na jugu to možete učiniti u bilo kojem mjesecu godine. To je olakšano toplom i blagom južnom klimom. Po popularnosti danas, naravno, sanatorija Krasnodarskog teritorija vode. Soči, Anapa, Tuapse, Gelendzhik imaju veliku mrežu institucija posebno dizajniranih za odmor i rekreaciju i tretman.

Na mjestu Crno more Krasnodar Territory, postoje mnogi izvori i mjesta gdje se nalazi ljekovito blato. Na području Anapa i gelendzhik klimu sličnu Mediteranu, a zrak je pun slatkih mirisa bora i drugih crnogoričnih stabala i biljaka. Ako ste zainteresirani za temu: „Gelendzhik: odmor, odmarališta,” prva stvar koju biste trebali obratiti pozornost na takve naselja kao „Rainbow”, „Arkhipo-Osipovka”, „Volcano” sanatorij. Lomonosov - rekreacijskog područja su među najviše omiljen među Rusima.

Na području Tuapse raditi liječilišta "Avtotransportnik Rusija", "Belaya Rus", "Ljermontov", "Zelena dolina", "Yamal", "Nebug", "Zeleni Guy". Veliki broj spa sadržaja nalazi se u Sočiju, „Mladost” (majka i dijete), „Aurora” (vojni), „Blue Hill” hellip- ukupno na području Sočiju djeluje 101 starački dom. Međutim, želim obratiti posebnu pozornost na Anapa.

Djeca, odmor, ljeto, Anapa

Regija Anapa tradicionalno se smatra jednim od najboljih mjesta za dječju rekreaciju. Regija otvorio veliki broj ljetnih kampova za djecu, „Sunny”, „KOLOSOK”, „Kavkaz”, „Chernomorets”, „Globus”, „biser Rusije”, „Ural Dragulji”, „Promjena”, „Vesnyanochka” " Cosmos „” Elbrus „” sokol „” Priazovets „” Breza „” Scarlet jedra „” Mladi Neftekhimik „- to nije potpuni popis svih zdravstvenih centara za djecu, otvorene u blizini Anapa.

Svake godine tisuće obitelji s djecom dolaze u Anapu da se odmore. Ljeti uvijek postoji cijelo more djece različitih dobi, od vrlo sitnih maloljetnika do tinejdžera. Gdje su najljepše plaže, najgladniji i najfiniji pijesak, najugodnije i čisto more? Naravno, u Anapi!

Sanatoriums Sjevernog Kavkaza

Kada se radi o odmoru u sanatoriji i odmorima, nemoguće je spomenuti Sjeverni Kavkaz sa svojim jedinstvenim mineralnim izvorima i najčišćim planinskim zrakom. Kislovodsk, Essentuki, Pyatigorsk - ta poznata imena uvijek uzrokuju udruge s odmaralištima.

Svake godine se oporavio ljudi s poremećajima probavnog trakta, dijabetesa, visokog krvnog tlaka, bolesnika s endokrinim poremećajima, i tako dalje. D. Lokalno mineralna voda stvara doista čudesan učinak. I, naravno, ne samo pacijent je prikazan na odmor u sjevernom Kavkazu, ali i zdravi i ne miješa se provesti svoj odmor tamo, ne mnogo događa zbog zdravlja!

Praznici u Karelia

Odmor u sanatoriji i odmorima u Kareliji također je vrlo popularan. Prekrasna mjesta, lijepa priroda i razvijena turistička infrastruktura čine izlet na ova mjesta ugodno i zasigurno zdrave. opsežan Karijanske šume uobičajeno je nazvati "pluća Europe", stoga nemojte biti iznenađeni što je u Karelia toliko dobar i slobodan da diše.

U Petrozavodskom, poznatom sanatorij "Bijele tipke", u Prionezhye - "Marcial Waters". Oba objekta imaju udobne životne uvjete, izvrsne medicinske i zdravstvene programe. Ljetni odmor na sjeveru posljednjih godina postao je osobito popularan i tražen zbog globalnog zatopljenja. Ponekad toplina postaje tako nepodnošljiva, čak iu središnjem dijelu Rusije, da ljudi više ne preferiraju južna odmarališta nego sjeverne, gdje čak iu ljetnim mjesecima možete uživati ​​u ugodnoj hladnoći.

Pansioni u Krim

Krimski poluotok - još jedna turistička meka. Ovdje primaju goste, i zimi i ljeti. Prema broju pansiona i sanatorija, ovo mjesto smatra se vodećim mjestom. U Sovjetskom Savezu odlučeno je da se svake godine odmori na Krimu. Uostalom, o putovanjima u Tursku ili Egipat, apsolutna većina građana u to vrijeme nije se usudila sanjati.

Nažalost, nakon restrukturiranja izgrađeno je mnogo kriminskih sanatorija i naselja "razvijen socijalizam", su napušteni. U 2014. godini Krima se vratila pod krilo Rusije, a sada se možemo nadati da će postupno Rusi moći vratiti civiliziranu turističku infrastrukturu Krimskog poluotoka. Za sada, mnogi ljudi više vole odmarati se na Krimu na "divlji" način. Istina, tamo nije teško naći dobru gostinjsku kuću. Odmor na Criminom Crnog mora obala je također dobar jer je jeftin u usporedbi s inozemstvom.

Regija Kaliningrad pozdravlja goste

U regiji Kaliningrad možete se također odmarati. U naselju Svetlogorsk i Zelenogradsk nalaze se brojne pansioni i sanatorija. Čekaju njihovi gosti "Amber Coast", "Otradnoe", "Seagull", "May", "Three", "Olympus", "Amber". I iako Baltičko more ostaje hladno čak i ljeti, osobitosti lokalne klime i udobnosti više nego nadoknaditi ovaj nedostatak.