Psihologija muškaraca nakon razvoda. Psihotipi muškaraca. Što se ljudi osjećaju nakon razvoda?

O tome kako žene prolaze kroz razvod, već su napisane puno. Gotovo svaki sjajni časopis je spreman ponuditi dame popis savjeta, zahvaljujući kojima možete prilagoditi svoj život čak i nakon najtežeg dijeljenja s voljenom osobom. A što znamo o tome što se ljudi osjećaju nakon razvoda? Kako se nositi s njihovim problemima i depresijom? Ovaj je članak namijenjen jakoj polovici čovječanstva i odgovoriti na pitanje: "Tko je on - rastavljen čovjek našeg vremena?"

Zašto su se razveli?

Nažalost, u modernom društvu, razvod se događa skoro svaki dan. Štoviše, vrlo mlade obitelji koje nisu živjele zajedno u braku već tri godine, urušavaju i dobro uspostavljeni sindikati u kojima je par proveo više od dvadeset godina zajedno. Prema statistikama razvoda, žene su inicijatori prekida, ali muškarci ne pokušavaju zaustaviti svoje druge polovice i slavno staviti svoj potpis na dokumente razvoda. Zašto su tako lako spremni otpustiti svoje prošle živote i ne razmišljati o tome? Psiholozi kažu da je sve jednostavno.

Većina muškaraca vjeruje da je brak neka vrsta ograničenja koja ih sprječava da uživaju u životu. Znanstvenici Kalifornijskog sveučilišta provodili su zabavni eksperiment, intervjuirali sto ljudi koji su ubrizgali serum istine. Na pitanje tko i zašto zavidju, osamdeset tri sudionika ukazala su na njihove kolege na fakultetu. Činilo im se da je besplatan i bezbrižan život s puno seksualnih kontakata idealan nedostižan u prisustvu žene i djece.

Na recepciji psihoanalitičara, mnogi muževi priznaju da ih obitelj ne dopušta da se razvijaju. U pogledu ljudi, sloboda izgleda kao primamljiva kombinacija novih pobjeda i postignuća. Čini se da je potrebno samo riješiti obiteljske probleme, kako će život dati mnogo mogućnosti koje će otvoriti perspektivu za rast financijske i karijere. No, unatoč tim zaključcima, većina muškaraca ne osjeća snagu da prekine njihov odnos sa svojom ženom. Počinju romantike, pate od uznemirenih dužnosti, ali u 85% slučajeva nikada se neće prvo uputiti na razvod. Međutim, rado će podržati inicijativu njegove supruge razvod. Nevjerojatno je, zar ne? Ali evo kako će život čovjeka nakon razvoda biti potpuno iznenađenje. I nije uvijek ugodno.

Psihologija muškaraca nakon razvoda: model ponašanja

Stereotipi o razvodu nisu revidirani za dugo vremena u našem društvu, ali u posljednjih nekoliko godina je ponašanje ljudi koji su doživjeli gubitak obitelji, uzrokuje ozbiljan interes među psiholozima. Smatra se da je žena, što je bez financijske potpore i jakoga ramena, pada u duljeg depresije za dugo vremena ne mogu vratiti u normalan život. A što su rekli o ljudima? Naravno, činjenica da oni dobivaju slobodu od obveza, za koje morate platiti djelomični gubitak imovine i novca. Inače, mladić ili već održani mogu živjeti kako god žele i čak se udati za novu strast koja se u nekim slučajevima godinama sastajala. Ali istina nije tako ružičasta.

Anketa britanskih sociologa pokazala je da se 23% muškaraca osjeća devastirano, a samo 37% je bez brige, u usporedbi sa 20% i 40% ispitanika. Dakle, razvedeni muškarac već nakon napuštanja sudnice osjeća se slobodnim i sretnim, ali depresivnim i zbunjenim. Ali zašto to nitko ne primjećuje?

Činjenica da su predstavnici jači spol ne prihvaćaju tugovati nad izgubljenu ljubav, a riječ „razvod” nije simpatija i čestitke od kolega i prijatelja. Naravno, u ovoj situaciji, snažna polovica čovječanstva nastoji da prikrije svoje prave osjećaje za promiskuitet, bučnih tvrtki i besmislenog otpada. To je primijetio gotovo sve bivše žene. Kažu da se njihov prijatelj, bivši muž, ponaša apsolutno neprimjereno. To se može manifestirati na različite načine. Neki muškarci, koji su živjeli tiho i mirno, odjednom počnu piti i pušiti ujutro i noć. Karijeristi baciti sve i otići na dugo putovanje, ali nakon ozbiljne i odgovorne oci zaboraviti svoju djecu i potrošiti sav novac na skupe zabave.

Sve to je samo pokušaj dokazivanja vlastite potrebe i relevantnosti, jer se, prema mjerilu emocionalnog stresa, razvod razlikuje od smrti neke osobe. I možete preživjeti ovo teško razdoblje tek nakon što prođete kroz sve faze žalosti.

Psiholog Elizabeth Kubler-Ross: pet stupnjeva žalosti

Poznati psiholog Ross je stvorio svoju teoriju tuga, temeljenu na emocijama smrtno bolesnih ljudi. No, kako se ispostavilo, psihologija ljudi nakon razvoda ne razlikuje se od stanja ljudi koji su ozbiljno bolesni. Da bi se vratili u normalni život, potrebno je preživjeti pet prilično teških stadija:

1. odbijanje

Mladić ne može vjerovati da je razvod realnost. Podsvjesno negira sve promjene i ne želi ući u novu fazu života.

2. Gnjev

Bez ove faze teško je vratiti se na normalan način života i "pustiti" situaciju. Napadi ljutnje dolaze iznenada, nezadovoljstvo izlijeva na sve oko sebe. U slučajevima kada je čovjek nakon razvoda živi sam, može jednostavno odbaciti stare stvari koje podsjećaju na prošli život.

3. Trgovanje

Ova faza je najkraća i izražena je željom da se vrati na stari način života. Čovjek može, u vrijeme koje je prošlo nakon razvoda, pogledati svoju bivšu ženu s potpuno drugačijim očima. I, na svoje iznenađenje, upaliti je s istim osjećajima, čak i ako je on bio inicijator raskida odnosa. Osjeća se domišljatost, pokušava što češće vidjeti djecu i čak može početi nagovoriti bivšeg supružnika da nastavi brak.

4. Depresija

Nažalost, ova faza je muška tjeskoba i dugotrajna. U nekim slučajevima traje do pet godina. Kalifornijski institut nedavno je objavio statistiku muškog samoubojstva nakon razvoda, a ona je jednostavno šokirala psihologe. Uostalom, muškarci su dvaput vjerojatnije da će odlučiti o samoubojstvu dvije ili tri godine nakon pauze sa suprugom. Ovo razdoblje je najopasnije - novost društvenog statusa je izgubljena, umor i osjećaj usamljenosti, naprotiv, rastu.

5. Usvajanje

U posljednjoj fazi žalosti, čovjek podsvjesno prihvaća razvod kao pravi čin. Prošlost života ostaje samo sjećanje i ne uzrokuje negativne emocije. Nakon prihvaćanja, osoba slobodno ulazi u novu fazu svog života i može uspješno izgraditi odnose s odgovarajućim partnerom.

Produljena iscrpljena depresija kod muškaraca

Razvod nije samo formalni lom u odnosima. U gotovo svim slučajevima, ovo je gubitak energije podrške i komunikacije, koja je formirana u supružnicima. To je odnos koji je temelj braka, ne prekida nakon napuštanja suda i potpisivanja dokumenata. Svaki od supružnika se mora prilagoditi promijenjenoj situaciji, ali se muškarci suočavaju s tim mnogo lošijim od žena.

Psihologija muškaraca nakon razvoda vrlo je zanimljiva životu bivšeg supružnika. Vrlo je lako objasniti: energetska veza još nije slomljena, a supružnik se ne može uskladiti s životom izvan njega. Iznenađujuće, čak i pojava novog dečka u ženi ne može zaustaviti bivše od posjeta i razgovora o prošlom životu. Često žene koje započinju vezu s nedavno razvedenih muškaraca ne primijetiti da su u stanju depresije i gnawing ljubomoru prema bivšim supružnicima. Ali u stvarnosti čovjek jednostavno ne može uspostaviti život u odsustvu uobičajenog procesa dobivanja energije i razmjene.

Uzroci muške depresije

Nakon razvoda, većina jačeg seksa osjeća se slomljen i ne može se nositi s negativnim emocijama. U teškoj situaciji spadaju u neku vrstu vakuuma, kada s njima ne može podijeliti trenutnu situaciju. Sve se to događa u pozadini bliskog praćenja života bivšeg supružnika, koji se svi mogu uspješno razvijati. Kao rezultat toga, depresivni i samoubilačke misli. Najčešći uzroci depresije:

• razočaranje u slobodi i nove žene;
• psihofizički izgaranje iz beskrajne potrage za novim seksualnim partnerom;
• očiti nedostaci jednog života - nedostatak njege, udobnosti i skrbi;
• osjećaj krivnje zbog propasti odnosa.

U nekim slučajevima razvedeni muškarci imaju kombinaciju svih gore navedenih čimbenika.

Manifestacije depresije muškaraca nakon razvoda

Žene, ostavljene same, pokušavaju aktivno izlijati svoje osjećaje, što im omogućuje da se brzo oporave. Muškarci nemaju pravo izgubiti svoj status kao jaki i samopouzdani muškarci, pa pažljivo skrivaju svoju tugu i postupno se udaljiti od života. Oni se bravu i u mnogim slučajevima ponašaju apsolutno netipično. Najčešće depresivni sindrom izražava se kako slijedi:

• odsutnost, nedostatak pažnje i gubitak sposobnosti donošenja odluka;
• štetna strast za alkoholom, drogama i drugim načinima zaboravljanja;
• agresivnost i iznenadni napadi ljutnje, koji se mogu izraziti u samospoznaju;
• potpun gubitak interesa u svim sferama života;
• kronični umor, česte glavobolje;
• smanjena snaga.

Najčešće se depresija pojavljuje kod muškaraca nekoliko mjeseci nakon razvoda. U tom razdoblju istekla je energija koja je nekada davala supružnike, a novina slobodnog života prestaje moliti. Osim toga, teško je da muškarci tijekom razdoblja depresije vide polutone, potpuno izgube sposobnost uživanja u životu.

Liječenje muške depresije

Što čovjek treba učiniti nakon razvoda, kako ne bi padao u produljenu depresiju i brzo se vratio u normalan život? Psiholozi jednoglasno kažu da ne biste trebali sakriti svoje osjećaje od drugih. Čovjek ima pravo na tugu, patnju i razočaranje. Ne bi trebao nositi masku ravnodušnosti, doživljavajući bol u srcu. Ovo ponašanje je izravan način depresije.

U tom slučaju, ne biste trebali oklijevati, ali trebate odmah konzultirati terapeuta. Moderna medicina nudi različite načine liječenja depresivnog sindroma muškaraca bez droga, što daje prilično dobre rezultate u 80% slučajeva.

Tražite drugu polovicu

Razvedeni muškarac traži ženu doslovno čim napusti sudnicu s pečatom u putovnici. I to nije mit, već stvarnost koja se praktički svatko suočava. Činjenica je da se, u braku, predstavnik jake polovice čovječanstva mašta o brojnim seksualnim partnerima i neobvezujućim vezama. Svi ti ljudi počinju se utjeloviti s velikim entuzijazmom, ali uskoro je takav način života dosadan.

U stvarnosti, kako bi vodili željeni način života, potrebno je puno truda, ali rezultat ne prelazi uvijek očekivanja. Psiholozi kažu da se supružnici uzbuđuju jedni od drugih prilično brzo, čak i bez prethodnih milovanja, a fizički iscjedak događa za pet do osam minuta. No, s novim partnerom, čovjek nije uvijek tako dobar - njegovo tijelo nema postavku za drugu ženu, seksualni lov je skupo fizički i emocionalno. Pored toga, osim tjelesne komunikacije, ne postoji ništa drugo između partnera, koji s vremenom počinje vagati na Adamovim sinovima.

Muškarac traži ženu koja može zadovoljiti sve svoje potrebe, ali dobiva samo kratkotrajnu vezu. Često se razvedeni predstavnici jačeg spola susreću i druga vrsta žena koje samo žele vjenčati. Te dame uopće nisu upoznate s pojmom "psihologija muškaraca". Nakon razvoda, rijetki slobodni čovjek će biti spreman za ženidbu u roku od tri godine, pa sukobi nastaju u novim parovima.

Možete reći da je čovjek nakon razvoda pada u neku vrstu zamke - on dobiva slobodu, ali ne osjeća se kao da ga koristi nakon nekoliko razočaranja.

Psihotipi muškaraca

S obzirom na problem razvoda, nemojte zaboraviti da svaki čovjek doživljava obiteljski gubitak također na temelju svog psihološkog tipa. Ovaj čimbenik ima ozbiljan utjecaj na percepciju situacije i njezino prevladavanje. Psiholozi su slomili psihotipuse muškaraca u četiri skupine:

1. Lovac

Ovaj je čovjek uvijek spreman postići sve što želi. On je šarmantan, lijep i samopouzdan. Lovac nije spreman ni u što priznati svom partneru i vidi razvod kao borbu za vodstvo. Pokušava što prije pronaći novog partnera i pohvaliti ga pred bivšom suprugom.

2. Jelen

Ovaj čovjek je vrlo mekan po karakteru, ne može podnijeti sebi i ima veliko srce. Nakon razvoda, jeleni čovjek pada u depresiju, ima dugogodišnje iskustvo i teško pronalazi novog partnera.

3. Roditelj

Ova vrsta čovjeka je spremna voditi brigu o ženi i dati joj pravu ljubav. Odnosi su uvijek izgrađeni na povjerenju i međusobnom razumijevanju, tako da u slučaju razvoda roditelj muškarac doista doživljava. Pokušava ispuniti prazninu u duši brojnim djelima, ali nikad ne bježi u novi odnos s glavom.

4. Dijete

Čovjek ovog psihotipa nije apsolutno prilagođen samo životu. Ranjiv je, često talentiran i ljubazan, ali ne zna kako donositi odluke i brinuti se za nekoga. U slučaju razvoda, on je sposoban ucjenjivati, uvjeravati i histeriju. Takvi muškarci teško mogu izaći iz depresije i često pokušavaju počiniti samoubojstvo.

zaključak

Razvod je težak stupanj u životu bilo koje osobe. I ne dijeli razvedene ljude u muškarce i žene, jer bol gubitka obitelji jednako odgovara u oba srca. Samo joj pokazati svoje ljude malo drugačije.