Bijela i crna zavisti. Kako se riješiti zavisti?

Zavist je potomstvo čovjeka, u kojem praktički nitko nikada ne prizna. Ljudi se mogu pohvaliti gutanjem, požudom, lijenosti ili ponosom, ali ne i zavisti. To ne čudi, jer osoba koja se osjeća ljutnju na ljude koji su dobri, ili uživa pate susjede, malo je vjerojatno da će izazvati bilo tko suosjećanje.
U sovjetskim vremenima svi su bili jednaki, pa čak i ako je netko bio "jednakiji", nikada nisu pokazali svoje bogatstvo. Što se ne može reći o našem vremenu. Na televiziji iu tisku novcem i novcem u novčanicima drugih ljudi, bilo da je riječ o torbici zamjenika, glumici ili modelu, nije važno. Sume su šokantne, a ovdje je pokrenut mehanizam zavisti, postavlja se pitanje: "Zašto je sve jedno, a drugo ništa?". Zavist potječe od pojačane osjećaja nepravde.
Ljubomorna i muškaraca i žena. Ako se ljubomora probudi na predstavnika suprotnog spola, stoga zavidi osobu svog spola. Žene zavidju ljepotama drugih žena, muškarci su bogati jakom polovinom čovječanstva, a zajedno zaviču sreću, talent, znanje i vještine, luksuz i mladost. Ali nitko nikada neće priznati tu zavist.

Što je zavist? Kako naučiti prepoznati? A kako naučiti ne biti ljubomoran? Pokušajmo razumjeti ove teške probleme.

Zavist je bijelo. Kako se riješiti bijele zavisti?
Zavist „dobrotom”, na prvi pogled, osjećaj blizini radost, a možda čak i motor napretka: Želim istu stvar, onda će sigurno postići.
U stvari, osnova zavisti uvijek je usporedba - drugi i ja, što se ne može reći o divljenju. Možemo se diviti umjetnosti, majstori slikarstva, ali nikad se nećemo uspoređivati ​​s njima. Uspoređivanje s nekim u ovom slučaju nije dobro. Usput, htio bih citirati Mandelshtam: "Nemoj usporediti: život je neusporediv." Ako smatrate nekome bolju od sebe, onda se pogoršavaš kao posljedica - osjećaj inferiornosti, ljutnje i ljutnje.
Zavist se razlikuje po svojoj specifičnosti od jednostavnih želja. Ako samo želite kuću uz more, to je želja. A ako bi kuća trebala biti točno ista kao i susjeda na mjestu, onda je najvjerojatnije - ljubomorni ste susjeda.
Kako se riješiti bijele zavisti?
Ako jasno osjetite prisutnost u vašem životu bijele zavisti, trebali biste odmah početi djelovati upravo u smjeru kamo je vaš protivnik uspio. Ako ste ljubomorni cura upadljiv izgled, da biste dobili osloboditi od osjećaja zavisti će marširati u masti ljepote, vježbe i nova dijeta. Možda nećete postati tako lijepi kao i ona, ali još jednom naglasiti svoje prednosti, naći ćete istaknuti izgled vašeg izgleda, stoga povećajte svoje samopoštovanje. Osjećaj zavisti njezinu prijatelju postupno će proći.

Zavist je crna. Kako se riješiti crne zavisti?
Čudno kao što može biti, ali najočitiji zavist ne dolazi uspješni ljudi, ne Bill Gates ili Julia Roberts, već činjenicu da njegov položaj nije mnogo bolji od svoje. Ako se nudi osoba o vašoj razini sposobnosti i znanja visoko plaćeni posao, onda se postavlja pitanje: "Zašto ne ja?". A onda, kao što rekavši, otišao je. Možda, recite: "Hoćete li sljedeći put biti sretni?". Vjerojatno, biti uvrijeđen sudbinom. I, možda ćete učiniti sve što je moguće kako biste osigurali da taj posao ne ode k njemu. U posljednja dva varijanta, crna zavisti mogu se jasno pratiti. Najgora stvar koju crna ljubomora može rasti je schadenfreude. Osobe s niskim samopoštovanjem obično osjećaju taj osjećaj: "Ja nisam jedini koji je tako nesretan!". Gloating je, ako možeš reći, gornji stupanj zavisti.
Kako se riješiti crne zavisti?
Ako iznenada osjeti osvetu zavisti, zdrav razum je beskoristan. U takvom trenutku, usamljenost će pomoći da se oslobodite osjećaja zavisti. Trebamo se malo povući sa sobom na mirnom, osamljenom mjestu gdje se možete smiriti i opustiti. To bi trebao predstaviti nešto jako lijepo što se dogodilo u životu, usredotočiti na to misli, ugodan za držanje u glavi sve dok sve dok ne shvatite da je bilo mnogo prekrasnih trenutaka u životu.