Plivati ​​zimi u St. Petersburgu? Dobro došli u bazen "Listopad"!

Jeste li se ikad osjećali vrlo lagano nakon plivanja? Jeste li oprali stres i uvredu u tušu? Ako ste osjetili magičnu snagu vode na sebi, sportovi na vodi su najbolji izbor koji možete napraviti za sebe i svoje dijete. Stanovnici Sankt Peterburg danas mogu ići u bazen "Crveni listopad".

Zapravo, "Crveni listopad" - cijeli sportski kompleks, izgrađen jednom za djelatnike iste tvrtke, koji proizvodi motore i komponente zrakoplovne industrije. Postoji pogrešno mišljenje da su bazeni u sportskim kompleksima osmišljeni za one koji su uključeni u "zemljišne" dionice kluba. Jednom kada plivati ​​ovdje samo zaposlenici biljke, ali danas "listopad" bazen je otvoren za sve dolaze.

Najbrži način da dođete do kompleksa je metroom do stanice "Akademicheskaya", "Ploshad Muzhestva" ili "Veleučilište". Naselje Oktyabr udaljeno je nekoliko minuta hoda od podzemne željeznice na Prospect of the Unconcerned, 10.

U složenim radnim sekcijama aerobika (klasični, korak, pamp, klizač, strip, pilates, fitball i drugi), bodybuilding, borilačke vještine, brojne plesne skupine. Nastava se organiziraju za odrasle i djecu. U sportskom kompleksu nalazi se klupska škola "Aramis" - jedno od pet mjesta u St. Petersburgu, gdje djeca i odrasli mogu naučiti umjetnost ograde.

"Listopad" - bazen nije veoma velik (4 trake), međutim multifunkcionalan. U 25-metarskoj posudi za vodu ne možete samo plivati, već i uživati ​​u jacuzziju. Bazen se puni slatkom vodom (čisti klorinjem dodatkom dodatnih komponenti). Dubina zdjele (od 145 cm do 280 cm) omogućuje vam udobno plivanje za odrasle i djecu od 7 godina. Djeca od 2-6 godina dolaze u bazen samo s roditeljima. Za nastavu, posjetitelji moraju imati potvrdu od liječnika.

Bazen „Listopad” nudi besplatno kupanje za odrasle, zapošljavanje obiteljskim skupinama i uči plivati ​​za djecu (prije treninga u teretani). Za bilo koju od opcija kao mogući jednokratni posjet i kupiti ulaznice za 4, 8, 10 ili 12 sati na mjesec. Što će vam dati takve lekcije vama i vašem djetetu? Plivanje razvija sve mišićne skupine, stvara lijepu figuru (posebno za dječake), ublažava kralježnice, potiče ispravno držanje, duboko disanje.

To je nježan sport: čak i oni koji imaju problema s kralježnicom i zglobovima mogu se nositi s tim. Klase smanjuju pritisak i smanjuju prekomjernu težinu, poboljšavaju funkcioniranje srca, aktiviraju metabolizam, izdržavaju izdržljivost i, naravno, poboljšavaju raspoloženje. Bazen počinje u 9 sati i zatvara se u 21.45. Trajanje sesije je 30 minuta, stoga kašnjenja su vrlo nepoželjna. Trošak dolaska u jutro je znatno niži nego uvečer. Od dodatnih usluga nudi sportski kompleks lekcije za trudnice žena, uz dostupnost stručnjaka - skupina aerobika u vodi.

Od nedavno, bazen Oktyabr dobiva djevojke u dobi od 5-9 godina u zaduženim skupinama za sinkronizirano kupanje. Kao što znate, sinkroni plivanje ima veliku tradiciju u Rusiji, u St. Petersburgu SDYUSHOR "Nadam se" radi od 1988. godine. Djevojkama se podučavaju osnove plivanja (uključujući sinkronizirano), koreografski, gimnastički, akrobatski i plesni trening. Možete učiniti i "za sebe" i "za sport visoke uspjehe" s naknadnim prijelazom na proračunsku skupinu. Prikladno je da se možete upisati u odjeljak iu jesen iu akademskoj godini.

Ako živite u Kalininsky okrugu St. Petersburg - dobro došli u obnovljeni sportski kompleks "Crveni listopad"!