Što su zimski sportovi? Biatlon. Bob. Alpine skijanje. Skijaško trčanje. Skakanje s tračnice. Luge sport. Kostur. Snowboard. Klizanje

Zimski sportovi ne bi mogli postojati bez snijega i leda. Većina ih je vrlo popularna među ljubiteljima aktivnog načina života. Valja napomenuti da se gotovo svi zimski sportovi, čiji se popis neprestano širi, uključeni u natjecateljski program Olimpijskih igara. Razmotrimo neke od njih detaljnije.

Nepredvidive utrke

Planinski snowboard (freeride) - spektakl kao impresivan, tako opasno. Natjecanje se održava izvan servirane i pripremljene staze. Profesionalci u ovoj djelatnosti primijetiti da je netaknuti snijeg koji je najbolja površina za otkrivanje svih mogućnosti takvih sportska oprema, poput planinskih snowboarda. Bolje je za početnike ne testirati sudbinu, jer nepoznat teren sadrži mnoge opasnosti.

Međunarodni freeride natjecanja održavaju se jednom godišnje među amaterima i profesionalcima. Ovaj sport je podijeljen u sljedeće kategorije:

• Lagani freeride. Ova je opcija najlakša i najsigurnija. Sudionici natjecanja nalaze se na vrhu planine na liftu. Silazak se ne izvodi na najstrmim padinama.
• Turnog. Ono se razlikuje od prethodne, jer sportaši sami idu na vrh. Trenutno uživa najveću popularnost.
• Xelibording-. Helikopter daje sudionicima planinu. Draga vrsta zabave. U nekim je zemljama zabranjeno.
• Ketskiing. Na vrhu sportaša isporučuje poseban automobil (ratrak). Je jeftiniji od heliboardinga.
• Snoumotorbording. Načelo skijanje na vodi, Samo umjesto vode - snijega, a umjesto broda - snježna motora.

Ako želite okušati u ovom sportu, ali snowboard morate lavinska sonda i lopatu, a pager, radio, sigurnosnu kacigu, kao i sredstva za spašavanje u slučaju lavine hit.

Sledge na odrasle način

Kostur je igra koja se kreće velikom brzinom. Ovaj se sport zove isti kao i glavni projektil. Kostur - svojevrsna sanjka s ponderiranim okvirom i skloništima od čelika. Sportaš ih postavlja u smjeru kretanja. Kontrola se provodi uz pomoć posebnih šiljaka na obuću.

Prva natjecanja održana su u udaljenom 1890 Innsbruck (Austrija). U zimskim sportovima, natjecanja za koje se održavaju na Olimpijskim igrama, kasnije su uključeni i kostur. Dogodilo se to 1928. Prvi olimpijski prvak u kosturu bio je Jennison Heaton iz Sjedinjenih Američkih Država. To je vrijedno toga srebrna medalja otišao je svom mlađem bratu.

Skelet brzine tijekom ubrzanja - oko četrdeset kilometara na sat. Maksimalni je 130 km / h. Ako se uspoređujete s bobom i luge, kostur je vrlo opasno. Najmanji kršenje pravila može dovesti do tragedije s kobnim ishodom.

Ukupna težina projektila i sportaša ne bi trebala prelaziti 115 kilograma za muškarce i 92 za žene. Ako je potrebno, dopušteno je vaganje sanjke posebnim balastom.

Luge sport

Sportaši se natječu u nagibu brzine uz pripremljenu stazu. Nalaze se na leđima s jednim ili dvije osobe, s nogama naprijed. Za kontrolu projektila, mijenja se položaj tijela.

Laurelove pobjednika odlazi na onu koja će biti na ciljnoj liniji što je brže moguće. Ako sportaš završi odvojeno od sanjke, on je diskvalificiran. Kada pada s ljuske, zaustavljanje, stavljanje u sanjki i nastavak podrijetla su dopušteni.

Uređaj sanjke i njihova težina navedeni su u propisima. Određena ograničenja nametnuta su opremom sportaša i njihovom težinom. Tijekom preliminarnih natjecanja utvrđuje se početni redoslijed.

Natjecanja se mogu održati i na prirodnim i umjetnim putevima. Potonji su posebno dizajnirani za natjecanja. Luge je vrlo popularan u alpskim zemljama. Postoje svi prirodni, kao i većina umjetnih ruta.

Skijaški pozivi

Skijaško trčanje se održava na posebno pripremljenoj stazi. Natjecanje uključuje ljude određene kategorije - spol, dob, itd. Po prvi puta natjecanja u ovom sportu održana su 1767. godine u Norveškoj. Norvežani su uskoro slijedili finski i švedski. Tada je fascinacija skijaškim utrkama pokrivala Srednju Europu. Do 2000. godine bilo je nešto manje od sto nacionalnih saveza skijanja.

Skijaško trčanje može se održati iu klasičnom i slobodnom stilu vožnje. Razmotrimo ih detaljnije:

• Klasična varijanta uključuje pomicanje skijašice uz prethodno pripremljenu stazu, koja su dvije paralelne linije. Standardne skijaške staze podijeljene su na alternativne i istodobne (klasifikacija, kao što se moľda pretpostavlja, temelji se na načinu guranja s palicama). Broj koraka u jednom ciklusu određuje korak u koracima od četiri ili dva koraka. Najčešća posljednja opcija. Ova metoda kretanja pomaže postići maksimalnu brzinu u ravnim i nježnim zonama (nagib - ne više od dva stupnja ili ne više od pet s izvrsnim klizanjem i dizanjem prosječne strmine).
• Slobodni stil podrazumijeva potpunu slobodu djelovanja skijaša. Sportaš sam odabire optimalnu varijantu kretanja na daljinu. Taj se stil naziva analogom pokreta grebena. Profesionalci preferiraju istodobno jednu snimku grebena ili istodobno u dva koraka.

Navedimo i ukratko opišimo standardne vrste skijaških utrka:

• Natjecanja s odvojenim početkom. Skijaši počinju u određenom slijedu i na određenom intervalu. Tipično, to je trideset sekundi, manje od 1 minute ili 15 sekundi. Slijed pomaže u određivanju bacanja ili trenutnog položaja sportaša u poretku. Najjači početak traje. Prilikom kalkulacije konačnog rezultata od vremena završetka svakog skijaąa, polaziąte je oduzeto.
• Masovni početak. Svi se sportaši istodobno natječu. Najpogodnija mjesta su oni skijaši koji su se najbolje pokazali na prethodnim stadijima natjecanja.
• Potraga. Ova vrsta utrke je kombinirano natjecanje, koje uključuje nekoliko stadija. Rezultati prethodnih natjecanja određuju polaznu poziciju skijaša. Obično perzijski se odvija u dvije faze, na jednom od kojih sudionici pokrenuti slobodni stil, as druge - klasične. Takve se rase održavaju ili za dva dana, ili s pauzom od nekoliko sati.
• Relay natjecanja uključuju momčadi četvero skijaša. Natjecanje se održava u četiri faze. Sve počinje s masovnim početkom. Način prijenosa releja je dodirivanje partnera dlanom, oba sportaša moraju biti u posebnoj zoni (mjesto prijenosa relejne utrke).
• Pojedinačni sprint. Natjecanja počinju zasebnim početkom. On je kvalificiran. Nakon toga, skijaši se natječu u sprintu. Prije konačne utrke, u pravilu, ne više od trideset sportaša. Dolaze četvrtfinale, potom polufinale, a poslije - finale B i A.
• Timski sprint je štafeta. Svaka ekipa ima dva sportaša. Trčanje od tri do šest krugova staze, one se naizmjenično zamjenjuju. Ako postoji puno momčadi, održavaju se polufinale (dva) natjecanja.

U službenim natjecanjima, udaljenost može biti od osam stotina do pedeset kilometara.

Uđite u nepoznato

Zimski sportovi uključuju skijanje s unaprijed opremljenim skijaškim skokovima. Takva natjecanja mogu se uključiti u nordijsku kombinaciju ili odvojeno održavati.

Ovaj sport nam je došao iz Norveške. U toj se zemlji dugo vremena natječu u slalomu - klizanje s planina. Uključeno je u Zimske olimpijske igre. Vrste sportova u kojima se natječu za dragocjene medalje, skokovi s sedamdeset metara oplodnjom, nadopunili su se 1924. godine. Sudionici ovog natjecanja, a zatim i sada mogu biti sportaši samo muški.

Trenutačno skakanje s tračnice može se održati i ljeti i zimi. Najznačajniji su početci, koji se održavaju u zimskoj sezoni na pedeset metara (i više) trampolinima.

Razgovarajmo o tehnici ovog sporta. Osnovni elementi - ubrzanje, odstupanje od tablice odvajanja, faza leta, slijetanje. Važnu ulogu ima sposobnost sportaša da kompetentno koordinira njihova kretanja.

U fazi leta noge skijaša su na istoj razini. Na slijetanju, donji ekstremiteti trebaju usvojiti poziciju nazvanu telemark. Za to, jedna noga je postavljena naprijed, druga je uvučena, oboje su savijeni na koljenima. Rastavljena ruka nalaze se šire od ramena. Skije u ovom trenutku trebaju biti što bliže i paralelne jedna s drugom. Uspješno slijetanje pruža idealnu ravnotežu i visoku motornu koordinaciju. Ako se neslaganje pogrešno izvodi, sportaš gubi vrijedne bodove. Suci skrupulozno procjenjuju slijetanje skijaša. Dodirivanje planinske površine s bilo kojim dijelom tijela, nepotrebno kretanje, gubitak ravnoteže, padanje - sve je to ispunjeno smanjenjem bodova. Važno je napomenuti da ako sportaš padne iza posebne osobine, to ne utječe na sveukupni rezultat na bilo koji način.

Tehnika skoka podvrgava se procjeni pet sudaca. Maksimalni mogući rezultat je dvadeset. Za primljene sumske procjene za udaljenost skoka dodaje se (izračunava se prema posebnoj tablici).

Trčite brže, pažljivo snimite

Jeste li zainteresirani za takav sport kao biatlon? Navedimo osnovna pravila natjecanja i pojedinačne faze ove fascinantne akcije.

• Individualna utrka. Biatlon je nastao s ovom vrstom natjecanja. Ovo je najstarija disciplina. Skijaši idu na početak s razlikom od 30-60 sekundi. Duljina udaljenosti je dvadeset kilometara, visinska razlika je od 600 do 750 metara. Svaki sportaš ima dvadeset patrona i malu pušku kalibra težine oko tri i pol kilograma. Zadatak skijaša je nadvladati četiri linije paljenja (svaka s pet ciljeva). Snimanje se provodi uzastopno, dopušteni položaj - leži ili stoji. Crte su između trećeg i sedamnaestog i pol kilometra, međutim, između njih je u pravilu tri kilometra. Skijaš je slobodan samostalno odabrati cilj. Udaljenost između sportaša i cilja je pedesetak metara. Ako dođe do udarca, cilj se automatski zatvara bijelim diskom. Slip rezultira u jednoj minuti kazne. Promjer cilja za pucanje u sklonoj poziciji iznosi četrdeset i pet milimetara, dok je u stojećem položaju stotinu i petnaest milimetara.

• Sprint. Duljina udaljenosti je deset kilometara, a razlika u nadmorskoj visini iznosi tri stotine ili četiri stotine i pedeset metara. Vremenski interval između početka sportaša je isti kao u pojedinačnoj utrci - trideset do šezdeset sekundi. Prva linija za pucanje nalazi se tri kilometra nakon početka (pucanje je dozvoljeno samo ležeći), drugi - nakon sedam kilometara (sportaši su pogodili ciljno mjesto). Kazna za svaku propusnicu je kazneni krug od 150 metara. Da bi se prevladao, skijaš je u pravilu 20-25 sekundi. Najjači sportaši dolaze do cilja u dvadeset i četiri minute (ako kazneni krugovi ne rade). Udaljenost za žene je sedam i pol kilometara. Vatrene linije su dvije i pol i pet kilometara nakon početka. Inače, nema razlike od muških sprinta.
• Obožavatelji relay utrke smatraju najspektakularnijim u biatlonu. Timovi se sastoje od četiri sportaša. Utakmica počinje s masovnim startom. Udaljenost koju svaki biatlet mora prevladati je sedam i pol kilometara. Postoje dvije vatrene linije. Na prvom pucanju stoji, na drugom - leži. Za svaki cilj postoji osam patrona, od kojih je pet već u trgovini, a ostatak se naplaćuje ručno, ako je potrebno. Jedna propustiti je jedan kazneni krug za stotinu i pedeset metara. Nakon prevladavanja svoje udaljenosti, skijašica prenosi palicu sljedećem članu njegovog tima. Najiskusniji biatleti pokazuju takav tim rezultat: trideset kilometara u osamdeset minuta.
• Persyut (utrka za potragu). Ova vrsta natjecanja po prvi puta ušla je u program prvenstva i Svjetskog kupa 1996. godine. Započinje šezdeset biatlonaca. Utrka, u pravilu, traje ne više od pola sata. To omogućuje natjecanjima ove vrste da se uspješno uklope u mrežu televizijskih emisija. Redoslijed i interval sudionika određuju rezultate utrke sprinta. Natjecanja su nepredvidljiva, jer vođe često uspijevaju jedni druge zbog netočnih pogodaka na cilju. Udaljenost muških sportaša je dvanaest i pol kilometara. Žene prevladaju udaljenosti od deset kilometara. Na prva dva streljaštva oni pucaju ležeći, na posljednjoj dvojici. Dakle, skijaši, samouvjereno pucanje u vodoravnom položaju, imaju priliku zauzeti naprijed na početku utakmice. Sportaši koji su točno pogodili ciljanu poziciju, dobivaju priliku da preuzmu vodstvo na završetku. Točnost istodobno je ključ uspješne izvedbe, što se ne može reći o sprintima, gdje se dosadne pogreške mogu nadoknaditi brzinom. Kazna za ne pada na cilj je standard - sto pedeset penal metara. Od 2002, Perzijanci su uključeni u zimske sportove, za koje možete dobiti medalju na Olimpijskim igrama.
• Masovni početak uključuje sudjelovanje dvadeset i sedam sportaša koji su bolji od ostalih koji su se pokazali na Svjetskom prvenstvu. Pravila utakmice su slična pojedinačnoj utrci. Iznimka je duljina udaljenosti (kraća) i položaj pri snimanju (ležanje, ležanje, stajanje, stajanje).

Slojevi brzine

Silazak s planina na brzinu na grah na posebno opremljenim stazama je olimpijski sport. Bobsleigh je iz Švicarske. Godine 1888. Wilson Smith je došao s idejom povezivanja dva para sanjki za prijevoz brzih brzina od St. Moritza do Celerine, geografski smješten malo niže. Formiranje prvog bobskog kluba na svijetu dogodilo se krajem devetnaestog stoljeća. Zatim su razvijena osnovna pravila. Valja napomenuti da je posada saonice tada sastavljena od tima od pet sportaša - dvije žene i tri muškarca.

Sve saonica bob proizvesti na jedan projekt - sve-metalno kućište, uravnotežen oblik, dva para skate-kliznog (prednji može pomicati pomoću svoje stražnje Administration- izrađene miruje, odgovoran za inhibiciju).

Trenutačno, natjecanje koristi dvostruko i četverostruko bob. Parametri "dva" su: masa - ne više od sto šezdeset pet kilograma, duljina - ne više od 2,7 metara. "Četiri" ne smiju biti duže od 3,8 metara, a ne teže od dvjesto trideset kilograma.

Što je staza za bobinu? Ovo je ledeni štap koji se nalazi na armiranobetonskoj podlozi, projektiranim s brojnim zavojima i okretima. Ukupna duljina rute može varirati od jedne do pol do dva kilometra. Razlika u visinama je od 130 do 150 metara. Tijekom silaska sanjka doseže brzinu od 150 kilometara na sat.

Ples na ledu

Slika klizanja je kretanje sportaša na klizaljkama na ledenoj površini. U tom se slučaju glazbe izvode dodatni elementi. U službenim natjecanjima uobičajeno je igrati četiri seta medalja. Dakle, sportaši se natječu u pojedinačnom i paru (muškarci i žene zasebno), kao i na sportskim plesovima na ledu.

Najstariji klizaljki, koji su poznati u ovom trenutku, izrađeni su u brončanom dobu. Nalaze se na jednoj od obala južne Bug (blizu Odessa). Za njihovu proizvodnju korištene su falange konopaca na prednjoj strani. Prve željezne klizaljke pojavile su se u Nizozemskoj. Ta se zemlja smatra rodnim mjestom klizanja. Ali osnovne su brojke izumljene u Velikoj Britaniji. Prvo međunarodno natjecanje održalo se u Beču 1882.

Slobodno klizanje je bilo podijeljeno u Rusiji čak i pod Petrom Velikim. Prve klizaljke donijele su ga u zemlju. Osim toga, on je došao do jedinstvene u to vrijeme način da se objesiti klizaljke izravno na čizme. Prva javna klizalište otvorena je 1865. godine u vrtu Yusupov (Sadovaya ulica).

Koliko zimskih sportova u sljedećim nije se pojavio u Rusiji, klizaljke nisu odustali od svojih pozicija. Ljudi od male do velike ustaju na klizaljkama svaki vikend. Nemogućnost držanja leda čak se smatralo sramotnom činjenicom.

Skijaška staza zove!

O onome što jest skijanje na planini, prvi koji zna stanovnike Norveške. U toj je zemlji krajem osamnaestog stoljeća počeo proizvoditi čvrste drvene školjke za silazak s planinskih padina. Kant od metala, koji je osigurao maksimalnu pouzdanost skijanja, prvi put je uspostavljen u Austriji početkom tridesetih godina dvadesetog stoljeća. S dolaskom plastike, dizajn projektila je dodatno poboljšan. Pri korištenju gore spomenutog materijala (pokrivao je dno projektila), sportaši bi mogli razviti mnogo veću brzinu. Prijelazu dvadeset i dvadeset prvog stoljeća bio je obilježen tzv. Revolucionarnom revolucijom, što je značilo prijelaz na novi oblik skijanja. Bili su znatno kraći od prethodnika, čarape i peta postali su šire, a polumjer bočnog usjeka bio manji.

Zimski sportaši koji vole ekstremne, izaberite vrlo široke skije za freeride. Ove školjke su dizajnirani za skijanje off-stazu posebno opremljeni za snijeg-komad. Lučiti nekoliko vrsta alpskom skijanju: za obično, div i super-veleslalom, skijaško trčanje, nizbrdo, za rekreativno klizanje, zračnih akrobacija, slobodno, ski planinarenje i moćnika.

Po dizajnu, skije su podijeljene u sljedeće tipove:

• „Sendvič”. Kontejneri tvore slojeve određenih materijala. Povezani su kao sendvič. Na krutost utječe gornji sloj.
• "Cap". S ovom konstrukcijom, ostali su pričvršćeni na gornji strukturni kruti sloj odozdo.
• "The Box". Najsuvremenija varijanta. Sredina skija je u nekoj vrsti omotača izrađenog od sintetičkih materijala ili u pleteni metal. Ovaj proizvod je stabilniji pri okretanju i manje osjetljiv na površinske značajke.

zaključak

Djelomično smo razmotrili kakav su zimski sportovi, kakva je povijest njihova pojavljivanja i glavne značajke. Osim gore navedenog, možete također istaknuti Nordijska kombinacija, mogul, snowkiting, orijentacija na skijama, hokejima (s loptom i perilicom), naturbanom, curlingom. Osim toga, postoje zimski sportovi jedrenja. Među njima su: zimski windsurfing i kite-skijanje, veslanje. Sve više i više interesa među zaljubljenicima u zdrav način života uzrokuje zimsko kupanje. U ovom sportu održavaju se i natjecanja svjetske važnosti.