Roy Martin, "Umjetnost emocionalne ravnoteže": sažetak

Kako se nositi s nevoljama i gubicima? Riješite se boli i ogorčenja? Smirite se i živite sretan, ispunjen život? Autor knjige "Umjetnost emocionalnog stanja" Roy Martin ne samo da odgovara na ta pitanja, već i tehniku ​​koja vam omogućuje da se riješite tereta prošlih pritužbi. Tehnika koja vas uči da slušate sebe, saznajte svoje emocije i pretvorite ih u sebe za dobro.

O autoru

Budući autor bestselera "Umjetnost emocionalnog stanja" Roy Martin rođen je 29. rujna 1953. na otoku Curacao (Nizozemska). Obitelj je imala osam djece. Royin otac je policajac, majka je bila angažirana kod kuće i odgojila djecu. Njegov otac nije imao priliku studirati, pa je htio da djeca dobiju dobro obrazovanje.

U dobi od 16 godina Roy je otišla na studij u Nizozemskoj, a 1970. godine ušla je u Sveučilište Utrecht. Roy je odlučio postati kirurg, ali nakon što je automobilska nesreća s ovim sanom morala biti dio. Imao je drhtaj u rukama, što je neprihvatljivo kirurgu.

Put do alternativne medicine

U tom smislu, Roy je dugo doživio i, razočaran tradicionalnom medicinom, okrenuo se liječniku koji prakticira akupunkturu. Uspio je učiniti nešto što liječnik nije mogao podnijeti. Roy nije vjerovao u alternativnu medicinu, ali je od tog trenutka počeo proučavati: dijetu, akupunkturu, talasoterapiju. Nakon diplome na sveučilištu, Roy je postao homeopatski liječnik u klinici alternativnih medicina u Nijmegenu.

Da bi nastavio svoje studije na tom području i razvio se, Roy je 1986. godine preselio u Kaliforniju. Sada Roy Martin je osnivač drugo mišljenje wellness centrima - mreže prirodnih terapija klinikama - i kreator složene homeopatskih lijekova koji se koriste u liječenju i prevenciji bolesti endokrinog sustava. Najpoznatija serija proizvodi u Italiji GUNA: Dentotox, Endocrinotox, Allergoplex, Flowerflow.

Neuro-emocionalna integracija

Roy Martin je trpio kao dijete astmatičnog bronhitisa. Uzimanje lijekova dovelo je do nuspojava, a dječak je počeo koncentraciju problema. Liječnici su savjetovali da uđu u sport. Bavio se raznim borilačkim vještinama, sada je vlasnik crnog pojasa za karate, razina Roya porasla je na osmi dan. Dva Royova sinova slijedila su korake svoga oca - oni također posjeduju crne pojaseve u karatu. Djeca su naslijedila bolest koju je Roy patio - astma. Od ranog djetinjstva, učio ih je da se uključe u sport i bavi se njihovim tretmanom, uključujući korištenje novih tehnika koje je razvio.

Glavni rezultat njegova rada je metoda koju je razvio za neuro-emocionalnu integraciju. Temelji se na specifičnom radu mozga, izrazu emocija i reakciji na okoliš. Tijekom istraživanja Dr. Roy je došao do zaključka da svi ljudski problemi leže u "emocionalnom" polju.

Bit NEI

Naglašava da je osoba koja je iskusila u djetinjstvu bila fiksirana u umu i stvorila "vruću točku" koja vodi do različitih problema. Primjenom metode NEI moguće je vratiti se na bolnu situaciju koja se dogodila prije mnogo godina i za ispravljanje uzroka koji je prouzročio problem.

Ova tehnika je dizajnirana posebno za rješavanje stresa, jer u 90% reakcije na njega utječe na ljudsko tijelo, uzrokujući određene bolesti. Otklanjanje prošlih iskustava i stresa, osoba postaje jača i, kao rezultat toga, zdrava, uspješna, sretna.

Seminari i treninzi

Roy Martin održava seminare više od 60 puta godišnje za svoje kolege liječnike kako bi ih naučio tehniku ​​i reći kako se riješiti negativnih emocija. Na temelju NEI, autor je stvorio metode "Integra", "Omega", EE (emocionalna ravnoteža) i trening uma i tijela. Organizacija, koju je osnovao Roy, iskustvo Roy Martina, pruža tečajeve i seminare za poboljšanje kvalitete života. Njihov moto je: "Budite bolji, koliko možete". RME svake godine održava seminare, simpozije i treninge.

Tijekom proteklih četrdeset godina, Roy je obučio više od pola milijuna studenata, uključujući poznate sportaše, milijunašice, slavne osobe i ljude koji žele iskoristiti najviše života. Zajedno sa svojom suprugom Joy, psihologom, provodi seminare. Roy je uvjeren da im to omogućuje da učinkovitije rade s korisnicima. Vjeruju da svaka osoba može postići cilj kroz obuku uma, duše i srca.

Glavna stvar je naučiti kako se voljeti, prepoznati emocije i raditi na njima. Royovi treninzi pomogli su mnogima da prevladaju životne prepreke i žive punim životom, koristeći svoj unutarnji potencijal.

Emocionalni saldo

Roy je autor međunarodnih bestselera, koji su prevedeni na 12 jezika, s prometom od preko dva milijuna. U svojim knjigama Roy govori o duhovnosti, pravilnoj prehrani, zdravlju, načinu života i gubitku kilograma. Prema autoru, nakon što je posvetio nekoliko godina medicine, shvatio je da su tradicionalne metode liječenja postigle zastoj. Prije svega, oni liječe simptome, a ne osobu kao cjelinu.

Prema Martini, u njegovoj svijesti leži posebna ljudska moć. On je onaj tko ima vodeću ulogu u ispunjavanju potreba. Emocija je zasebno stanje svijesti. Zato, prema Roy, svatko treba znanje o emocijama. Autor ih priča o stranicama knjige "Umjetnost emocionalnog stanja". Sažetak ne sadrži mali dio korisnih podataka danih u ovom radu, ali možda će poslužiti kao poticaj za upoznavanje s tehnikom "emocionalna ravnoteža".

Mentalna ravnoteža

Postoji nekoliko načina liječenja tijela i duše. Ali najbrži od njih je povezan s emocijama. Ljudske emocije usko su isprepletene s živčanim i endokrinim sustavima, s razmišljanjem osobe i njegovom fizičkom stanju. Oni ukazuju na kretanje energije kroz kanale i meridijane unutar ljudskog tijela. Percipirajući emocije kao tok energije, uz pomoć tehnika koje se nude u "Art of emotional balance" u Roy Martinu, možete se riješiti brava koje stoje na putu energije.

Na taj način, stres se može ublažiti i izliječiti od tjelesnih bolesti. Tehnika "Emocionalna ravnoteža" kombinira nekoliko metoda liječenja, temeljene na različitim filozofskim tradicijama. Ova tehnika se koristi u svakodnevnoj praksi mnogih stručnih medicinara u Europi. Rezultati su izvrsni: u 95% slučajeva pacijenti su se nosili s problemima poput fobija i glavobolja, posttraumatskih naprezanja i noćnih mora, ovisnosti o nikotinu i alkoholu.

Teorija i praksa

Knjiga „The Art of emocionalne ravnoteže” ne namjerava smijeniti tradicionalne tretmane, ali metode i tehnike koje nudi autora, pomoći će ublažiti bol i patnju i postići emocionalnu ravnotežu potrebnu za zdrav život.

Knjiga se sastoji od dva dijela. U prvom, autor detaljno objašnjava koje su emocije, kako one utječu na percepciju okolnog svijeta. Opasnost, gubitak voljene osobe ili bilo koji drugi društveni kontakt uzrokuje određenu reakciju: strah, tjeskobu, dosadu, anksioznost ili nešto drugo. Ali oni određuju radnje čovjeka. Stoga emocije uvijek leže u osnovi ponašanja.

Ljudska reakcija nesvjesno je povezana s prošlošću. "Instalacija" radi na određenim stereotipima, a osoba je pod njihovom kontrolom. U tom trenutku prestaje kontrolirati sebe. Kako se nositi sa svojim emocijama? Kao što tvrdi Roy Martin, umjetnost emocionalne ravnoteže leži u ne samo prepoznavanju i prihvaćanju emocija, nego i učenja kako raditi s njima. Može ih se prepustiti, a možete ih primijeniti za vlastitu korist. Kako to učiniti, autor govori u drugom dijelu knjige.

Prakticiranje emocionalne ravnoteže mora se pridržavati čvrstog stava - poštivati, prepoznati i voljeti sebe. Daljnji autor detaljno govori o sedam osnovnih osjećaja, tlačenju organizma. Sva druga stanja su povezana s njima. Nakon što ste se suočili s tim emocijama, možete spasiti tijelo od stresa. Roy upozna čitatelja sa strukturom čakri i izravno prelazi u formulu iscjeljivanja.

Metoda Roy Martine nas uči da slušamo sebe, da zaboravimo prošle razočaranja, pritužbe i probleme. Zaboravi i živjeti.