Natalia Trukhina - ponos ruske bodybuildinga

Mnoge žene u našem vremenu odabiru sportske potencijale za samoobnavljanje. Jedan od njih je Natalya Trukhina. Sada je najsnažniji predstavnik ženskog bodybuildinga.

Natalia ima mnoga sportska dostignuća i nagrade. Detaljnije ćemo govoriti o izvanrednom atletičaru u ovom članku.

Iz biografije

Natalia Trukhina je mlada djevojka. Rođen je 1991. godine. Njegova domovina je grad Chita. U sportskim sportovima Natasha je došla dovoljno rano - u dobi od 14 godina. Bila je mršava djevojčica, težila je samo 40 kg.

U početku je zadaća bila poboljšati zdravlje, povećati snagu. Aleksey Ivanovich Ivanov bio je zadužen za treninge. Primjetio je u mladoj sportašici volju za pobjedom i želju za visokim rezultatima. Takve su osobine glavne karakteristike Trukhinina karaktera.

Kasnije je primila veće sportsko obrazovanje. Natalia Trukhina diplomirala je na Akademiji fizikalne kulture u Moskvi (2013.).

Sada je prezime Natalia drugačije - Kuznetsova, jer se udala i uzela muževo prezime. Obitelj Kuznetsov je vrlo atletski. Uz njen suprug Vladislav (majstor sporta u slobodnom stolu), naša junakinja ima potpuno međusobno razumijevanje.

O sportu

Treba napomenuti da u bodybuildingu Natalia Trukhina nije došla odmah. U početku, njegova glavna djelatnost je powerlifting, u daljnjem tekstu - bench press (u kojem je ona rekorder) i armlifting (njegov naslov - „svjetske klase”).

Samo 2015. Natalia Trukhina (Kuznetsova) se proglasila kao bodybuilder i počela profesionalno sudjelovati na specijaliziranim turnirima.

U dizanju snage sportaš pripada posebnoj kategoriji - nema kontrole nad drogama dopinga. Ostvarila je značajne rezultate i ima profesionalne zapise.

Više o zapisima:

• bodybuilding - dvaput je osvojio titulu prvaka u Transbaikalii;
• armlifting, powerlifting - prvak, nositelj rekorda, nastupio na Euroazijskom kupu;
• klupski tisak - prvak, svjetski rekorder;
• prvak nekoliko europskih natjecanja i ostalih.

Fizički parametri

Natalia Trukhina ima vrlo impresivno tijelo. Takvi parametri mogu zavidjeti bilo kojem muškom sportašu. Volumetrijski mišići s minimalnim postotkom subkutane masti čine likom sportaša vrlo reljefno. Takvo tijelo smatra se lijepim u svijetu bodybuildinga, iako neki ljudi to obično kritiziraju standardi ljepote.

Uz povećanje od 1,68 m, Natalia je težina blizu 90 kg. Ruka (biceps) je 47 cm u volumenu, a noga (quadriceps) 72 cm, struk je 76 cm.

U 2014. godini, Trukhina je podigla svoj rekord od 155 kg. Dječakom je čučnula u dobi od 18 godina, držeći 180 kg na ramenima! Zapis je za 215 kg.

Postignuća sportaša, poput njezinih vanjskih podataka, vrlo su impresivna. Niti svaka žena ne može razviti svoje tijelo tako da nadilazi snagu mnogih članova jačeg spola.

O iskrenosti

Nije tajna da je nemoguće povećati tako veliku mišićnu masu ženi bez uporabe posebnih lijekova i dodataka. Mnogi sportaši to kategorički zabranjuju, iako izgledaju vrlo moćni.

Natalia Trukhina pokazala je čvrstoću i hrabrost, na jednom od kanala na Internetu napravio iskrenu izjavu. U njoj je priznala svima koji uzimaju kemijske lijekove (anaboličke steroide) kako bi stvorili vlastiti oblik. Natalia daje izvješće u svojim postupcima i svjesno slijedi ovaj put, radeći na njenom tijelu. Jer mnogi to poštuju.

Natalia Trukhina i njezin suprug zajedno rješavaju mnoge zadatke. Taj par iskreno, primjerice, pokazuje i govori ljudima kako anabolički steroidi rade u tijelu žene, u kojem obliku i kako se uzimaju.

O promjenama

Ako pogledate fotografiju Natasha Trukhina na internetu, možete vidjeti kako se sportaš promijenio tijekom godina. Tijelo, lice, izgled kao cjelina promijenili su se. Glas je grub (posljedica upotrebe steroida).

Ali čak i kod tih promjena žena se bori. Nedavno je objavila slike o promjenama u smjeru ženstvenosti. Bodybuilder Natalia Trukhina koristio je postignuća plastične kirurgije i kozmetike. Na kraju je dobila ženske dojke, lijepe usnice. Natasha eksperimentira s kosom, stvarajući zanimljive slike.

Doista, pojavljivanje osobe je u njegovim rukama! Natalia to pokazuje samu sebe. Sada žena izgleda zapanjujuće, zna kombinirati snage mišića i snage s skladnim, lijepim i ženskim izgledom.