Što je intimna higijena žena?

Intimna higijena žena je briga o zdravlju ženskog reproduktivnog sustava. Više higijenske mjere su poduzete, to je zdrava žena. Suvremeni okolišni uvjeti nisu tako dobri koliko bismo željeli. Žene u borbi protiv bora pokušavaju očuvati zdravlje i ljepotu kože lica, zaboravljajući na intimno zdravlje. Od pravilno provedene skrbi o intimnim mjestima, koja će ovisiti ne samo o zdravlju neke žene, nego o njezinoj sposobnosti da rodi.

Temelj intimne higijene

Većina bolesti reproduktivnog sustava žene nastaje upravo zbog nepravilne brige za ženske genitalne organe. Samo mali postotak žena zna da sposobnost izdržavanja i rođenja djeteta ovisi o pravilnom usvajanju duše. Postoje žene koje apsolutno ne znaju o tome što je ženska intimna higijena i kako to ispravno izvesti. Drugi, naprotiv, su previše revni da koriste sve vrste gelova i sapuna kako bi očistili intimna područja. U isto vrijeme, žene koriste sve, čak i one koje apsolutno nisu namijenjene intimnoj higijeni. Kao bezbrižan i previše opsjednut odnos prema intimnoj higijeni, ništa se ne obećava.

Medicinsko objašnjenje

Što može dovesti do netočne ženske intimne higijene? Previše pažljivom obradom vanjskih genitalnih organa, proizvodi za njegu mogu dobiti unutar organa genitalija, što će dovesti do promjene alkalne ravnoteže kiseline. Kad se promijeni ravnoteža u vagini, mogu se pojaviti patogeni mikrobi koji mogu dovesti do disfunkcije cijelog spolnog sustava žene. Uz nedovoljnu kvalitetnu intimnu higijenu pojavljuju se isti problemi. Vrlo je važno pronaći zlatnu sredinu koja neće štetiti ženi.

Intimna higijena za žene, higijenski proizvodi

Kao sredstvo za intimnu higijenu, većina žena koristi obični sapun. To može biti dijete, ekonomski ili tuš gelova. Samo nekoliko korisnika koristi poseban tekući sapun ili pjenu, posebno dizajniran za intimna područja.

Zdravlje lijepog seksa često ovisi o tome koliko promatra žensku intimnu higijenu. Higijenski proizvodi trebaju biti dizajnirani posebno za skrb o intimnim mjestima. Ne možete koristiti obični sapun i gel za tuširanje, jer oni jako suše osjetljivu kožu ženskih organa, loše utječu na ravnotežu kiselina. Samo specijalno dizajnirani higijenski proizvodi nemaju negativan utjecaj na zdravlje žena. hvala neutralni pH, što pruža maksimalnu zaštitu genitalije, žena ostaje zdrava.

Jamstvo ženskog zdravlja je ispravna ženska intimna higijena. Sredstva koja nisu namijenjena ovoj svrsi ne bi trebala biti korištena. Mnoge djevojke vole kupiti antibakterijski sapun za njegu spolnih organa. Zapravo, ovo je gruba pogreška koja može postati kobna za zdravlje žene. To je zbog svojstava ubijanja bakterija, sapuna ubija i svih korisnih bakterija prirodne mikroflore. Antibakterijski sapun je prikladan samo za pranje ruku.

Intimna higijena, korak jedan

Što je ženska intimna higijena? Svaki predstavnik fer seksa trebao bi se zapitati koliko puta dnevno umire. Odgovarajući iskreno prema sebi, možete izvući zaključke o kvaliteti skrbi za intimnim mjestima. Gotovo sve žene su neugodno pitati ginekologa o ispravnosti erozije i njihovom dnevnom iznosu. I svi ginekolozi kažu da morate svako jutro i svaku večer operirati. Ako je tijekom dana bilo seksualnog odnosa, također je potrebno provesti taj higijenski postupak prije i poslije nje.

Drugi korak

Što je intimna higijena žena? Što trebate znati za svaku ženu? Pere se bolje toplom vodom, kako ne bi spalili tenderske spolove. Pokreti ruke bi trebali početi ispred i glatko pomicati unatrag. To je pranje koje će pomoći da kvalitetno očistite genitalije bez uvođenja patogenih bakterija u vaginu.

Treći korak

Nikada nakon pranja ne možete se sušiti i pažljivo trljati čiste genitalije ručnikom. Prvo, tako da možete ozlijediti kožu, a drugo, tijelo mora prirodno sušiti. Žene koje poznaju osnovna pravila brige za svoje zdravlje, počele su se brisati s jednokratnim papirnatim ručnicima. To je najbolje učiniti s laganim, glatkim blotterom. Ako žena ima bilo kakvih zdravstvenih problema, ona mora koristiti papirnate ručnike ili svakodnevno prati ručnik u toploj vodi. Takve mjere su neophodne kako bi se osiguralo da u mokrom ručniku za višekratnu uporabu nema bakterija i množenje.

Ako nema bolesti, žena bi trebala promijeniti ručnik svaka dva dana. Važno je zapamtiti da ručnik koji brusi genitalije treba biti namijenjen samo za intimna područja. Većina žena to zaboravlja, a jedan ručnik obriše cijelo tijelo s lica i završava nogama.

Važne nijanse

Što je ženska intimna higijena, što treba oprati i kako to ispravno - već znamo. Ali ženskom intimnom higijenom nije samo pravi pranje uz pomoć posebnih alata, već i čarapa donjeg rublja. Ženski predstavnici jako vole nošenje lijepih donjeg rublja. Često su sve najljepše i primamljivi gaćice izrađene od sintetičkih materijala. Malo ljudi razmišlja o utjecaju ne-prirodnih materijala na zdravlje žena. Naravno, ne biste žrtvovali ljepotu. Samo trebate jasno shvatiti da prekrasne gaćice sintetike ne smiju biti na tijelu žene više od tri sata dnevno. Liječnici kažu da sintetička donje rublje dobro apsorbira sekrete, u kojima je vrlo povoljno okruženje za reprodukciju bakterija.

Kada nosite ovu donju rubnu stranu cijeli dan, žena može dobiti najčešći drozd, čije će posljedice biti ozbiljnije bolesti reproduktivnog sustava. Isto vrijedi i za gaćice i japanke. Tri kabela, naravno, lijepa su, ali ih ne nosite svaki dan. Neka ovaj element donjeg rublja bude nošen samo u posebnim slučajevima. Liječnici ne preporučuju dugotrajno nošenje džema, jer trljaju genitalije, što dovodi do iritacije, a ove vrlo kanatiki su izravni način prijenosa bakterija iz anusa u vaginu.

Za svakodnevno nošenje je bolje koristiti gaćice od prirodnog pamuka. Neka budu manje atraktivni, ali udobni, praktični i sigurni.

Intimna žena higijena: pravila nosive brtve

Naravno, upotreba jastučića se odnosi na žensku higijenu. Suvremeno tržište, koje nudi proizvode za higijenu žena, ima dvije vrste brtvila. Prvi i osnovni za svrhu - jastučići, namijenjeni za nošenje tijekom menstrualnog ciklusa. Prilikom odabira jastučića treba voditi tendencija kože da iritira i alergijske reakcije. Do danas, kao i mnoge tvrtke nude svoje proizvode apsorbiraju tekućine, da je žena teško odlučiti o izboru. Za one koji često imaju osip i alergije u području prepona, postoje hipoalergijski jastučići koji se prodaju samo u ljekarnama.

Mnoge žene bezbrižno liječe svoje zdravlje, pa stoga misle da se jastučići tijekom menstruacije moraju mijenjati jednom dnevno. Nažalost, tužno iskustvo pokazuje da ova mala količina nije dovoljna. Medicinski radnici inzistiraju da žene mijenjaju jastučiće svaka tri do četiri sata. To je ta frekvencija promjene higijenskih proizvoda koji će pomoći u održavanju zdravlja bez uvođenja bakterija iz jastučića u vaginu.

Drugi tip brtvila je svakodnevno. Koristite se ženama koje nemaju mogućnost pranja dva ili tri puta dnevno dnevne brtve. Oni su praktični, neprimjetni za nošenje, jednostavan za korištenje, čuvanje čistoće rublja. Ali ovdje postoje zamke. Svakodnevno može biti i nesigurno za zdravlje reproduktivnog sustava. Oni razvijaju bakterije, a sve sekrecije koje su na njima tijekom dana priliježu osjetljivoj koži. Većina liječnika općenito ne uzima ovu vrstu jastučića jer ih smatraju opasnima.

Kako bi što više moguće zadržali svježinu i čistoću rublja, a što je najvažnije, kako ne bi štetili zdravlju, dnevni se jastučići redovito mijenjaju tijekom cijelog radnog dana. Pri odabiru takvog alata trebate obratiti pozornost na miris brtvila. Ako paket kaže "osvježavajući citrusa" ili "nebeska svježina", "cvjetni miris", od takvih jastučića treba potpuno napustiti. Sve što nije prirodno i prirodno, štetno je za zdravlje ženskog reproduktivnog sustava. Arome, koje se koriste u proizvodnji svakodnevnog života, mogu uzrokovati alergije. Općenito, liječnici koji ne opovrgavaju mogućnost nošenja dnevnih dnevnika, preporučuju da ih koriste samo u zadnjim danima menstrualnog ciklusa.

Higijena s tamponima

Kada koristite ženske tampone, valja se pobrinuti za pravovremenu promjenu. Strogo je zabranjeno spavanje s tamponom, jer može izazvati sindrom toksičnog šoka. Također, ne treba nositi tamponi tijekom prva dva dana menstrualnog ciklusa.

Promatrajući elementarna pravila ženske intimne higijene, svaka će žena biti ne samo samopouzdana, nego i zdrava. Posebna se pažnja treba posvetiti odabiru sredstava za pranje jer je s njima počinje zdravlje cijelog reproduktivnog sustava. Biti zdravi nije tako teško kao što se čini.