Osteokondroza lumbalne kralježnice: simptomi i liječenje. Vježba, masaža, akupunktura

Osteokondroza u lumbalnom području odjel kralježnice

Koja je bit takve bolesti kao osteokondroza

U početku je važno napomenuti da je ovaj problem posljedica uništavanja vezivnog tkiva međuvertebralnih diskova, zglobnih površina, ligamenata i tijela susjednih kralješaka.

Cervikalna i lumbalna osteokondroza u osnovi je isti proces, samo lokaliziran na različitim mjestima. Takve degenerativne promjene uzrokovane su stabilnim preopterećenjem i metaboličkim poremećajima.

U početnom stadiju bolesti, dekompozicija glikoproteina je fiksirana. To su složene tvari, koje se sastoje od proteina i polisaharida. To je njihova dostupnost koja pruža takva svojstva vezivnog tkiva kao elastičnost i elastičnost. U sljedećoj fazi razvoja bolesti, destruktivni procesi utječu na koštane strukture kralježnice, koje su povezane s hrskavom. Ova vrsta promjena definirana je kao degenerativno-distrofična.

Oštećenje se javlja na području međurrerkestog diska, koji se sastoji od vanjskog vlaknastog prstena i unutrašnjeg gel-sličnog pulpusnog jezgre. Bol kod lumbalne osteokondroze počinje se osjećati kada se, zbog sušenja jezgre i gubitka svojstava prigušenja, razvija fibrozni prsten. U tom stanju se na kralješcima vrši znatan mehanički stres, što u konačnici dovodi do povećane tvorbe vlaknastog i koštanog tkiva na mjestima koja su preopterećena. Kao rezultat toga, postoje koščati rastovi. Pozvani su kao osteofiti.

Što može dovesti do pojave osteokondroze

Degenerativni-distrofični procesi u kralježnici razvijaju se pod utjecajem različitih čimbenika. I premda, u pravilu, prevladava jedan od njih, ipak je lumbalni osteokondroza produkt utjecaja cijelog kompleksa uzroka.

U početku je vrijedno obratiti pažnju na ulogu gore spomenutih jakih i stabilnih opterećenja. Ako je ovaj faktor nadopunjen netočnim položajem i nedostatkom zdravog načina života, razvoj bolesti može ubrzati i dovesti do nekih komplikacija.

Drugi razlog zašto se lumbalni osteokondroza može osjetiti je ozljeda leđa. U skupini rizika su i profesionalni sportaši. Dovoljno visoke šanse za napredovanje degenerativno-distrofičnih promjena kralježnice su ljudi koji se sami bave sportom i izvode nepravilno složene vježbe, pogotovo s puno težine.

Nemojte zanemariti i takav faktor kao režim dana, ne dopuštajući tijelu da se potpuno oporavi. Ako u takvim uvjetima osoba ne spava dovoljno, bude u stanju kroničnog umora i doživljava stalna naprezanja, onda postoji svaki razlog za očekivati ​​bol u leđima.

Ali ne uvijek vanjski čimbenici uzrokuju razvoj takve bolesti kao i lumbalni osteokondroza. Simptomi ove bolesti mogu biti posljedica loše nasljednosti. Riječ je o početku povećane razine opuštanja strukture diska. U tom stanju, kralješnični elementi se lako deformiraju.

Ako je osoba s obzirom na osobitosti procesa rada mora biti dugo vremena u jednom položaju (sjedenje, stajanje, savijanje), onda u tom slučaju također, uvjeti za razvoj degenerativnih promjena diska.

Često postoje slučajevi kada se razvije osteokondroza lumbosakralne regije kod onih koji pate od upalnih bolesti zglobnih tkiva kralježnice.

simptomatologija

Uz tako ozbiljnu bolest kao osteokondrozu lumbalne kralježnice, trebalo bi temeljito proučiti simptome i liječenje. To će vremenom pomoći u određivanju razvoja destruktivnih procesa i odmah se obratiti visoko kvalificiranom liječniku.

Prvi i glavni simptom, koji vrijedi obratiti pažnju na, je osjećaj boli u lumbalnom području. I može se pojaviti u stanju odmora, s naglim kretanjem, au nekim slučajevima - nakon teških opterećenja. Što se tiče prirode boli, može se lokalizirati na određenom području, ili se širi prema natrag od struka.

Kada bolest prijeđe u fazu aktivnog razvoja, bol se može osjetiti čak i kada se kašlja, kihanje ili bilo kakva manja aktivnost koja utječe na lumbalnu regiju. Mobilnost ovog dijela leđa značajno je poremećena. Ovaj se problem osjeća posebno kada pokušava saviti ili se okrenuti prema strani.

U slučaju da u osteokondrosi, kostima ili ispupčenom vlaknastom prstenu utječu na korijen živaca, mogu se pojaviti sljedeći simptomi:

- oštar, bol u leđima u donjem dijelu leđa;

- slabost mišića;

- poremećaj unutarnjih organa povezanih sa stegnutim živcima;

- osjećaj stalne hladnoće u nogama i grč u arterijama stopala;

- značajno smanjenje refleksnih napetosti;

- poremećen znojenje.

Vrijedno je istaknuti takve nespecifične simptome kao slabost, umor, problemi sa spavanjem, urogenitalni sustav, gubitak snage i razdražljivost.

Da bismo bolje razumjeli bit ove bolesti, valja razmatrati odvojeno stupanj osteokondroze lumbalne regije.

Prvi stupanj

U ovom razdoblju razvoja bolesti, bol se osjeća zbog iritacije živčanih završetaka, koji se nalaze u longitudinalnim ligamentima i vlaknastom prstenu. Bolesnik osjeća ozbiljnu nelagodu samo u onom dijelu leđa gdje se zahvaća disk. Takvi osjećaji mogu biti u obliku oštrog lumbaga duž leđa ili akutne boli. U nekim slučajevima, lumbulgia je fiksna - dosadna bol, koja ima stalni karakter.

Ta činjenica, poput iritacije živčanih završetaka, može uzrokovati razvoj refleksnih sindroma. Oni su vrlo svijetle obilježavaju prvi stupanj takvih bolesti kao osteochondrosis lumbalne kralježnice, simptomi i liječenje kotorogovazhno identificirali u tom razdoblju.

Bit refleksnih sindroma smanjen je na širenje od nadraženih završetaka impulsa koji se šire po kičmenoj moždini. Dakle, oni utječu na druga tkiva i organe.

Upravo taj proces objašnjava činjenicu da se destruktivnim procesima u lumbalnom području bol može osjetiti na potpuno drugačijim mjestima. U nekim slučajevima, refleksni sindromi se mogu manifestirati kroz kršenje opskrbe krvi u ligamentima i ekstremitetima, grčevima krvnih žila i mišića, te u nepravilnom radu unutarnjih organa.

S druge strane, poremećena prehrana i opskrba krvlju tetiva i ligamenta podrazumijeva pojavu bolnih brtvila, kao i promjena na mjestima gdje su vezani za kosti. Često je ovaj problem najgore.

S obzirom na temu, kao što su „niske križobolje lumbalne kralježnice: Simptomi i liječenje”, koju treba obratiti pozornost na neke druge karakteristike stupanj simptoma bolesti. Riječ je o ischialgiji (bol lokaliziranim samo u nozi) i očitovan je mnogo češće - lumboshialgija (bolna senzacija davanja u nozi).

Ako je gore navedeno vazospazma bedra, tj. sve razloge za očekivanje pojave arterijskih bolesti donjih ekstremiteta (uništavanja ateroskleroze itd.). Vrlo je rijetko da su urinarna inkontinencija i poremećaj mokraćnog mjehura mogući.

Drugi stupanj

U ovoj fazi, dolazi do smanjenja udaljenosti između kralježaka i naknadnog ometanja živčanih završetaka. Što se tiče vlaknastog prstena, ona se i dalje pogoršava. S ovom razinom poremećaja diska, bol se manifestira vedro i daje se bedrima i štihu. U području donjeg dijela leđa, osjećaj je hladnoće ili groznica.

Ovaj stupanj razvoja lumbalnog osteokondroze karakterizira djelovanje boli u pratnji obilno znojenje i paresteziju (goosebumps).

Zbog nestabilnosti i povećane pokretljivosti kralježaka, mišići leđa prolaze u stanje trajnog i dugotrajnog stresa. Posljedica tih procesa je stabilan zamor struka i nelagode.

Treći stupanj

Za takvo razdoblje, fragmentacija diska, kompresija živaca, a kao posljedica je i manifestacija radikularnih sindroma.

Na području gdje je korijen živca bio stisnut, osjetljivost pacijenta je oštećena. Isprva postaje povišena i prati se trnce i gori. Nakon što je ukočen, a u nekim slučajevima i potpuni gubitak osjetljivosti. Takvi postupci mogu uzrokovati poremećaj motoričke funkcije. U tom slučaju (kršenje) može doseći razinu paralize ili atrofije mišića.

To ima smisla spomenuti simptom Lasegue ako lijen dizanje nogu, postoji jaka bol u križima koja se proteže duž leđa nogu. Kada je noga u svom izvornom položaju, bol se zaustavlja.

U trećoj fazi, zbog ispadanja ulomaka diskova moguće je oštećenje kralježničke moždine.

Četvrti stupanj

S obzirom na osteokondrozu lumbalne kralježnice, simptomi i liječenje četvrtog stupnja treba proučavati bez iznimke.

U ovoj fazi, bolest napreduje destruktivne procese koji utječu intervertebralnog zglobove, ligamente, i to je u pratnji razvoj fibroze disk koji bi trebao biti shvaćen kao stegnut svim elementima gustog vezivnog tkiva ožiljka. S ovim stanjem sindrom boli može otići i postoji mogućnost ponovnog uspostavljanja popratne funkcije kralježnice. Ali amplituda gibanja postaje vrlo ograničena.

Treba napomenuti da se u različitim diskovima može zabilježiti različite faze razvoja bolesti, pa simptomatologija može biti različita.

Lumbal osteochondrosis: simptomi i liječenje lijekova

Ovisno o simptomatologiji i stupnju bolesti s kojom se morate nositi, propisuju se određeni lijekovi.

Liječenje je usmjereno na nekoliko ključnih zadataka:

- neutralizacija sindroma boli;

- nadležno izraditi plan terapijskih i profilaktičkih mjera koji će pomoći usporavanju degenerativno-distrofičnih procesa u kralježnici;

- vratiti normalnu aktivnost.

Na detaljnije liječenje degenerativnih bolesti diska, to je napomenuti da terapija lijekovima uključuje primjenu nesteroidnih protuupalnih i analgetici. To može biti „nimesulid”, „ibuprofen”, „lornoksikam”, „Etorikoksib”, „ketoprofen” i druge. Ovisno o stanju pacijenta, tableta ili injekcija.

Ako gore navedeni lijekovi nemaju učinak, liječnici mogu koristiti glukokortikoidne hormone. To su lijekovi kao što su "betametazon", "prednizolon", "triamcinolon", "dexametazon" i drugi. Takvi lijekovi se ubrizgavaju izravno u mjesto gdje je bol lokaliziran i fokus je bolesti.

Lijekovi za lumbalni osteokondroza uključuju uporabu vitamina iz skupine B (B12, B6, B1). Ako postoje refleksogeni i popratni psihogeni poremećaji, propisuju se sedativi i antidepresivi. U slučaju da je fiksna radikularni sindrom, diuretici i antikolinesterazni lijekovi koriste se za paralizu.

Kada se pogoršanje lumbalne osteokondroze može popraviti, mogu se koristiti blokade novokaina.

Korištenje akupunkture

Ovom metodom liječenja koriste se jednokratne sterilne igle s zaokruženim vrhom. To vam omogućuje širenje tkiva bez probijanja kože i posuda. Zbog činjenice da su takve iglice dovoljno dugo u tijelu, dolazi do iritacije tkiva, što dovodi do reakcije tijela.

Kao rezultat toga, liječenje akupunkturom daje sljedeći učinak:

- Postoji oslobađanje kortizona, koji ima snažan antialergijski i protuupalni učinak.

- Uklanja mišićni spazam, što je iznimno važno za puni dotok krvi.

- Injektirani hormoni reagiraju na ubrizgavajuće igle, bacaju hormone u tijelo blokiraju osjećaj boli.

Dakle, akupunktura liječenje omogućuje vam da se opustite mišiće i pružiti vertebral hrskavice i zglobova prehrana.

Posebnost ove tehnike je činjenica da ona može pomoći onim pacijentima koji nisu mogli dobiti opipljiva poboljšanja uz pomoć tradicionalnog liječenja. Osim toga, bol se često smanjuje nakon prve sesije. No kako biste popravili učinak, trebate vježbe s osteohondrozom lumbalne kralježnice.

Općenito, s obzirom na refleksologiju, valja istaknuti neke očite prednosti takvog liječenja:

- sam postupak nije bolan;

- isključene nuspojave i alergijske reakcije na igle;

- bol se učinkovito i brzo uklanja, što uvelike smanjuje potrebu za korištenjem lijekova.

Ali važno je da se tu tehniku ​​primjenjuje visoko kvalificirani stručnjak.

Uloga terapeutske gimnastike u procesu liječenja

Vježbe imaju značajan učinak na liječenje osteohondroze i imaju primjetnu preventivnu vrijednost.

Kako bi se učinkovito nosio s takvim problemom degenerativno-distrofičnih promjena, potrebno je upotrijebiti integrirani pristup:

- štedeći strijama;

- masaža s lumbalnom osteokondrozi;

- vježbe za donju kralježnicu;

- Posebna prehrana, koja u nekim slučajevima treba uključivati ​​i dijetu bez soli.

Što se tiče kompleksa vježbi, treba ga sastaviti liječnik koji će biti u stanju uzeti u obzir sve osobitosti stanja pojedinog pacijenta.

Ako stabilno i ispravno izvođenje vježbe s osteochondrosis lumbalne kralježnice, stanje pacijenta znatno poboljšala nakon 2-3 mjeseci: obnovljena normalan dotok krvi dio koji je udario, kao i korijen funkciju živaca, normalan limfe i stvoriti povoljne uvjete za obnovu pukotine tkivnog spoja ,

Dakle, svatko tko namjerava brzo i učinkovito prevladati bolest, potrebno je obratiti pažnju na terapiju vježbanja.

Kako liječiti lumbalni osteokondroza kod kuće

U kući, uz istodobno savjetovanje s liječnikom, možete koristiti lijekove i restorativnu gimnastiku. Vrlo je važno obratiti pozornost na sljedeće pojedinosti: za potpunu obnovu diskova intervertebralnog diska, morate koristiti pravu posteljinu, posebno madrac. To je važno zbog toga što se, na pogrešnom položaju tijekom odmora, mišići lumbalne regije ne mogu potpuno opustiti. Ta činjenica, zauzvrat, ometa proces oporavka koji je iznimno važan za oporavak.

Home liječenje za osteochondrosis također može uključivati ​​korištenje kompresije i infuzije. Kao primjer, može se citirati sljedeći recept: 1 glavu češnjaka i limun s kožom protrlja se i ulije s litrom prokuhanih voda. Sve je to insistirano 2 dana. Spremna infuzija se uzima tri puta dnevno na žlicu.

Ne zaboravite na terapeutsku kupelj, koja može imati značajan utjecaj na lumbalnu regiju.

Takva tema kao što je "Lumbal osteochondrosis: simptomi i liječenje lijekovima i narodnih lijekova" je više nego relevantna, kao i mnogi ljudi pate od ove bolesti. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da se sve medicinske mjere moraju provesti uz istodobnu konzultaciju liječnika. Inače, možete samo pogoršati situaciju.