Da i kako gargariti s hladnom?

Takva neugodna stvar kao akutna respiratorne bolesti,

U pravilu, fenomenima katarhalno prvo prati znojenje, grebanje, a potom teški grlobolju, a kako bi se olakšalo njihovo stanje, te u nekim slučajevima i spriječiti daljnji razvoj bolesti, moramo prije svega obratiti ovom jednostavnom, ali vrlo učinkovite prijem kao ispirati grlo.

Pitanje je - kako gargariti? Na prodaju u ljekarnama su spremni za lijekove, kao što su „Rotokan” na temelju kamilice, nevena i stolisnika, kao i sve poznate alkohol tinktura od kalendule. Moguće je koristiti ove lijekove, jer s njihove pomoći da se pripremi otopina za grgljanje može biti u nekoliko sekundi - određenu količinu lijeka razrijeđen s toplom vodom (osobito mora uzeti Rotokan 1 žličica čašu vode) i ispiranje rješenje je spreman.

Također je dobro gargula s grlom bratzilatinom. Trebate kupiti u tablicama ljekarni i otopiti 2 komada (20 grama svaki) u čaši vode. Furacilin je izvrstan antimikrobni agens, a imat ćete dovoljno stakla za 2-3 pranja.

Svi ti lijekovi mogu se koristiti ako nema alergija na komponente koje čine njihov sastav.

Za liječenje i prevenciju bolesti nosa može ispirati grlo sa slanom otopinom sode bikarbone i. Tipično, uzeti na žličicu soli i sodom (bez vrha) u čaši vode i dobro dodati nekoliko kapi joda (dobiven od strane takozvane „morskom vodom”, samo sa jodom ne ide predaleko, 2-4 kapi - to je norma).

Također se koristi od jednostavnih, ali učinkovitih alata grgljanje, možete savjetovati rješenje jabučnog octa. Mora se razrijediti 1: 1 s vodom ili malo slabijim.

Pa, možete alternirati rješenja za grickanje tijekom dana. Također je važno započeti ove postupke što je prije moguće - čim osjetite prve znakove nelagode. Gargula treba biti najmanje 3-4 puta dnevno.

Ako se grlo već temeljito boluje, najvjerojatnije ćete morati vidjeti liječnika. Uz alate koji će izdati stručnjak, ispiranje, ne samo da neće morati otkazati, ali treba pokušati učiniti ih još češće - svakih 2-2,5 sata. Time ćete znatno smanjiti broj štetnih mikroba koji se akumuliraju u ustima i ždrijelu tijekom upalnog procesa.

Može ispirati grlo sa drugim sredstvima, na primjer, u vodi razrijeđena repa ili mrkva sok s medom. No, to je malo više vremena, pogotovo ako ste već počela rasti temperatura i nema snage za napraviti složene manipulacije s povrćem i bez pomoćnika teško čak prisiliti da ustati iz kreveta.

Rješenje za ispiranje mora biti udobna za upaljene temperature grla - ne može biti hladno ili vruće, i toplo. U nekim slučajevima, kada se otopina nabavio nekoliko postupaka i, svakako, to će se ohladiti, jednostavno baciti željeni broj i postaviti prije postupka stakla na nekoliko minuta u drugu posudu (s toplije vode), čime se zagrijavanje na ugodnu temperaturu.

Zaključno, dati ćemo nekoliko savjeta kako pravilno raditi grickanje, tj. Kako provesti sam postupak.

Tijekom ispiranja naginje glavu unatrag i kako intonirati „a, o, s`, i izgovori staccato sloga” aha „” th „” Da „- tako da je kipuće vode se pere preko što temeljitije svim raspoloživim grkljan.

Jedan tretman treba trajati najmanje jedan i pol minute (tj 3-4 puta je potrebno da se dobije rješenje i, držeći dah 15-20-30 sekundi, pokušati isprati sve što se nakupila u grlu).

Nemojte biti lijeni učiniti takve jednostavne stvari i biti zdrav!