Zašto ne opere kada ste bolesni? Liječničke preporuke

Ljudi često pitaju zašto ne možete oprati kada ste bolesni. Pogledajmo kako vodeni postupci rade na našem tijelu, kad možete i trebate oprati, i kada morate odbiti kupanje.

Opće informacije

Postoji mišljenje da u trenutku kada je tijelo napadnuto virusima, postupci vode oslabljuju imunološki sustav. Je li to istina i zašto ne možete oprati kada ste bolesni? Postoje neka pravila i kontraindikacije za kupanje tijekom bolesti. Liječnici preporučuju da odgovorno postupaju s postupkom, pa će to ne samo da neće naštetiti, već će poboljšati dobrobit.

Činjenica je da topla kupka obično ima blagotvoran učinak na tijelo. U takvim kupeljima koji poboljšavaju zdravlje, dodajte morsku sol, razna ljekovita ljekovita bilja i eterična ulja. Topla voda može ublažiti umor, bol u mišićima. Čisti pore i osvježava.

Zašto onda ne opereš kada si bolestan? Kod prehlada i gripe mnogi ljudi pokušavaju izbjeći vodene postupke sve dok se ne oporave, jer se boje bojazni. Je li opravdano? Pogledajmo sve u redu.

Mišljenje liječnika

Mnogi liječnici su iznenađeni kad čuju taj mit i ne razumiju zašto se ne možete oprati kad ste bolesni od prehlade ili gripe. Štoviše, moderni stručnjaci kažu da je apsolutno potrebno oprati tijekom bolesti. Međutim, za postupke vode postoje kontraindikacije i preporuke koje ćemo raspravljati u nastavku.

Prehlada može trajati tjednima, a kako bi se izbjeglo kupanje u ovom slučaju jednostavno je neoprostivo. Činjenica je da se tijekom bolesti osoba često znojno iscrpljuje, vodi znojne tekućine. Znoj može začepiti pore i to sprečava da normalno diše.

Dakle, potrebno je kupanje za vrijeme bolesti, korisno je. Međutim, liječnici ne preporučuju pranje tople vode. Međutim, previše vruće kupke ne preporuča se uzeti čak i zdrave osobe. Ako se pacijent osjeća ljepljivo, prljavo, možete se tuširati. Kupanje u toploj vodi je zabranjeno samo ako osoba ima visoku temperaturu.

Pravila za prijam vodnih postupaka tijekom bolesti

Kao što je gore spomenuto, možete se tuširati ili kupati tijekom bolesti. Ali ne zaboravite da se tijelo aktivno bori protiv virusa i bakterija. No, kod nekih pacijenata i nakon pranja zabilježeno je lagano pogoršanje dobrobiti. Da biste osigurali da higijenski postupak ne odgađa oporavak, morate slijediti određena pravila.

Evo popisa preporuka koje treba slijediti za vrijeme bolesti:

1. Nemojte se okupati uopće, osim ako prije niste uzeli alkohol. Često prehlade ljudi piju tople alkoholna pića, na primjer grog ili mulled vino. Oni stvarno pomažu u održavanju topline i znoja, ali alkohol nije najbolji put za vrijeme bolesti. Od ovog "tretmana" treba napustiti u korist narodnih lijekova i lijekova iz ljekarne. Jetra je teško napunjena tijekom bolesti, i ne treba dodatni rad. Ako ste se ipak odlučili popiti čašu vrućeg uzgojenog vina, nemojte je piti prije ili tijekom kupanja.

2. Ne zaboravite da na temperaturi ne možete prati, posebno u toploj vodi. Tijekom vruće kupke, topline će se povećati čak i više, što će pogoršati bolest. Temperatura vode tijekom kupanja mora biti unutar 34-37 stupnja.

3. Mnogi ljudi brinu koliko se ne možete oprati tijekom bolesti. Međutim, ljudi rijetko razmišljaju o vremenskom roku za usvajanje vodnih postupaka. To je zbog visoke vlage u kupaonici. Normalno, vlažnost u sobi treba držati na 40-60%. Niže stope (i to se često događa tijekom sezone grijanja) izazivaju razvoj prehlade.

Visoka vlažnost također negativno utječe na stanje bolesnika. Pomaže povećanju broja sluz u nazofarinku i grlo, što znači da se kašalj i curenje nosa pogoršavaju i uzrokuju neugodnosti pacijentu. Stoga, vrijeme boravka u kupaonici treba biti ograničeno. Da biste smanjili vlagu, možete malo otvoriti vrata.

4. Kupujte se za vrijeme bolesti, po mogućnosti u večernjim satima. Nakon postupaka s vodom potrebno je temeljito obrišiti ručnikom, staviti topli pidžam, čarape i otići u krevet. Da biste spriječili hipotermiju, možete popiti vruće napitke, kao što je biljni čaj s medom.

Kupke s esencijalnim uljima

Kupka može imati zdrav učinak na tijelo i borbu protiv hladnoće. Možete kupiti eterična ulja koja imaju antivirusni učinak. To su ulja bergamota, stabla čaja, manuke, jednakosti, eukaliptusa, lavande. Oni povećavaju imunitet i pomažu u borbi protiv prehlade u ranoj fazi.

Kupke s ljekovitim biljem

Biljna kupka s decocije od kamilice, menta, kadulje, pelina ili breza ostavit će olakšati stanje pacijenta. Parna, koja izlazi iz vode, služi kao udisanje. Strmom juhu dodaje se voda na temperaturi od 30 stupnjeva. Postupno se temperatura podiže na 37 stupnjeva. Reljef donosi noge i parne kupke.

Tko je kontraindiciran u kupeljima

Postoje slučajevi kada se kupka mora napustiti. Nemojte uzimati ulja i biljke za koje ste alergični. Prepreka za kupanje je prisutnost takvih kroničnih bolesti kao što su kružni poremećaji u mozgu, varikozne vene, kardiovaskularne bolesti, hipertenzija. Ovaj postupak je zabranjen ako pacijent ima groznicu ili loše stanje zdravlja.

Kupanje s piletinom

Neki vjeruju da se kupanje za vrijeme piletine pomaže u borbi sa svrbežom. Istovremeno, postoji mišljenje da je s piletinom nemoguće prati. Što je to istina? Većina građana vjeruje da se nakon larva može prati tek kad posljednja kora padne.

Ali liječnici mogu čuti drugačije mišljenje. Liječnici su uvjereni da topla voda ublažava svrbež, što uvelike može mučiti pacijenta. Ali kao kod hladnoće, s piletinom, možete početi prati tek nakon što temperatura padne. Možete se kupati ili tuširati, po izboru pacijenta.

U vodi je korisno dodati izvarak reda, kamilice ili marigula. Oni će dezinficirati kožu i promicati brzo ozdravljenje i sušenje korica. No, sapun i spužva za upotrebu zabranjeni su, kao koža i bez toga je razdražena.

Ne morate se dugo kupati, ali to možete učiniti nekoliko puta dnevno. Ne možete se trljati ručnikom, inače možete skinuti mjehuriće. Bolje je lagano prevlačiti suhu kožu ili ostaviti da se osuši prirodno.

Nemojte se čuvati vodenih postupaka za vrijeme hladnoće, gripe, piletina. Da ne boli, trebali biste slijediti neka pravila. Dobra kupka ublažit će samo simptome bolesti i olakšat će brži oporavak.