Faze ljudskog sna

Spavanje - jedan od najobičnijih i istodobno zanimljivih fenomena u životu svake osobe. Različite faze sna, njihov sadržaj i interpretacija često su imale velik utjecaj na život cijelog čovječanstva.

Ovdje su neke zanimljive činjenice.

Proročki snovi.

Drevna egipatska Thutmoza često je rekla o snu u kojem je jedan od bogova rekao da treba izbrisati skulpturu Sfinga iz pijeska. Thutmose je slijedio savjete božanstva i uskoro postao faraon. Lomonosov je vidio smrt spavanja Njegov otac, koji se kasnije pokazao istinitim. Samo u Stari zavjet spominje se više od 40 snova. O Mendelejevu, koji je u svom snu vidio poznati periodički sustav kemijskih elemenata, kaže se u školi. To su poznate činjenice, moderne studije znanstvenika kažu da je oko četvrtine svjetske populacije vidjelo proročke snove i doživjelo fenomen deja vu.

Ne sjećamo se naših snova.

Svatko ima snove. Praktično 90 posto snova ne pamte ljudi. Najčešće, samo deset minuta nakon buđenja, osoba se ne sjeća sna. U isto vrijeme, zašto je to ili taj san koji se presijeca u sjećanje, nije poznat. Neka znanstvena zapažanja pokazuju da je jedan od razloga brzina sna, ali opće mišljenje znanstvenici još nisu došli.

U svim snovima postoje samo ljudi koje poznajemo.

Unatoč činjenici da u svijetu postoje različite priče o tome kako je osoba prvi put vidjela stranca u snu, a zatim ga upoznao živjeti, ljudski mozak on ne zna kako izmisliti lica. Tijekom dana, svaka osoba susreće puno ljudi u životu: na ulici, na poslu, na televizijskim ekranima i na internetu. Nakon što se podaci obrađuju i ti se isti ljudi pojavljuju u snu.

Za jednu noć osoba vidi različite snove.

Prema modernim istraživanjima, osoba može vidjeti preko 4 do 7 snova preko noći. U ovom slučaju, ne svaki san ima boju, ponekad su crno-bijeli. Sam proces je podijeljen na faze spavanja, koje se ponavljaju tijekom cijelog sna. Ova sekvencija stvara ciklus. Dužina je oko sat i pol.

Osoba stvara otkrića u snu.

Sve priče o otkrićima i rješenjima problema u snu su istinite. Obično, san započinje sporim stadijem od 5-10 minuta. Disanje je čak i osoba, puls je spor. U ovom trenutku aktivnost mozga je takva da razne nove ideje i otkrića dolaze u obzir. Mozak i dalje radi, rješavajući probleme i zadatke koji pritišću.

Zatim dolazi druga faza. Pulsi i disanje još više usporavaju, ali u isto vrijeme sluha je osjetljivija. U ovom trenutku, vrlo je lako probuditi osobu.

Treći stupanj određuje samo rezultati elektroencefalografije i dijeli drugu i četvrtu fazu sna.

Četvrta faza karakterizira najdublji san, tijekom kojeg je osoba najteže probuditi. U ovoj fazi se odvija glavna obnova organizma.

Slijepi ljudi vide snove.

Brzo spavanje je posljednja faza. U ovom trenutku, mozak radi na isti način kao i tijekom budnosti. U ovom trenutku osoba vidi snove. Može se vidjeti kako očne jabučice čine brze pokrete, usprkos zatvorenim kapcima.

Ponekad, u brzoj fazi spavanja, paraliza spavanja. Ako se probudite tijekom ove paralize, onda na početku nema smisla posjedovanja tijela. Nakon buđenja svi su pokreti spori, nema ni načina da se pomakne ruka. Nakon trena, ovaj osjećaj prolazi. U isto vrijeme, paraliza spavanja, kada se iznenadno buđenje s budilice ili druge vanjske iritacije ne događa.

Ljudi koji su zaslijepljeni tijekom svog života, i dalje vide različite slike u svojim snovima. Oni koji pate sljepilo od rođenja, umjesto slika osjećaju mirise, dotaknu, doživljavaju različite emocije. Nemaju brzu fazu sna.