Odakle dolaze bolesti i kako ih izbjeći: psihološki uzroci i metode oporavka

Pogled na bolest kao čisto fizički fenomen, koja nema nikakve veze s našim unutarnjim svijetom, smatra se da je jedina istina među „razumne” ljudi. Ali čovjek je cijeli sustav u kojem je sve međusobno povezano. Stoga je glupo podcijeniti važnost naših misli, jer često su uzroci lošeg zdravlja. Svatko se slaže da stalni stres nužno dovodi do bolesti, oslabiti ljudsko tijelo. Ali činjenica da svaka misao i emocija utječu na rad našeg tijela čini se da je riječ o fantaziji, neznanstvenom deliriju. Otkrijmo odakle bolesti dolaze i kako ih izbjeći.

Signali tijela

Naše tijelo nije samo neosjetljiv komad mesa, nesposoban za analizu njegovog stanja. Zapravo, nakon što slušate sebe, možete shvatiti jeste li bolesni ili ne. Svaki organ nas šalje puno signala, ali zaboravili smo kako ih slušati. Stoga, većina nas primjećuje bolest samo kada njegova prisutnost postane očigledna. U tom slučaju, borba protiv nje će biti dug i neugodan, jer je sazrio i neće otići bez borbe. Mnogo je lakše riješiti bolest u početnoj fazi, ali je gotovo nemoguće zabilježiti na vrijeme.

To je puno lakše dijagnosticirati bolesti u razumijevanju odnosa između uma i tijela. Često, određene bolesti uzrokuju negativan emocionalni odgovor. Dakle, ako posjetite bez razloga destruktivne misli, depresije, straha ili ljutnje, to je vrijedno PROMIŠLJANJA: koje su manifestacije bolesti, što je samo počela pojavljivati ​​u vašem tijelu? Moguće je obrnuti postupak. Stalna izloženost stresu, agresije ili depresije može dovesti do patologije, ako vrijeme ne dobili osloboditi od njih.

Psihosomatika. Odakle dolaze bolesti i kako ih izbjeći?

Ako razmišljate o tome što dovodi do jedne ili druge bolesti, ne možete pomoći, ali primijetite da su ljudi koji su skloni negativnim emocijama češće bolesni od njihovih vesela rodbina. Naravno, postoji obrnuti učinak - jedva osoba koja stalno pati od bolesti, može u potpunosti uživati ​​u životu. Međutim, čak su i drevni filozofi primijetili odnos između tijela i misli. Na primjer, ako se osoba neprestano žali za životom, govori o tome kako je sve loše za njega, tijelo će reagirati na to tako što će mu nagrađivati ​​bolest.

Također, slučajevi kada bolest dolazi na vrijeme su česti, spasivši žrtvu od blokade na poslu ili napeti ispit. Podsvjesna je želja riješiti se problema koji dovode do činjenice da organizam ispunjava zahtjev svog vlasnika i počinje mučiti. Dijete kategorički ne želi otići u školu ili patiti od nedostatka pažnje često će se smetati da postigne svoj cilj. Zato, pitate se odakle bolesti dolaze i kako ih izbjeći, najprije morate obratiti pozornost na svoje emocionalno stanje. Ako stalno gnječiš sa strahom ili zavistom, tada negativna reakcija tijela neće dugo trajati.

Obrnuti učinak

Vaše emocije i osjećaji su ne samo u mogućnosti donijeti bolest i patnje, ali i da bi se oporaviti, doprinose brzom zbrinjavanje ozljede i bolesti. Da biste to učinili, morate jasno razumjeti odakle bolesti dolaze i kako ih izbjeći. Ako se bolest može biti uzrokovan negativnim osjećajima, logično je pretpostaviti da su pozitivne emocije i ugodne misli će imati suprotan učinak. Dok bolest samo se počinje buditi, potrebno je doživjeti što je moguće više ugodnih emocija, odbacuju loše misli, pokušati izaći iz bolesna osoba položaj, da se osjećaju zdravi i sretni.

Smijeh i dobre misli

Nije ni čudo što kažu da je smijeh najbolji lijek. Osoba koja se jako smije i općenito je filozofska o životu, bit će bolesna mnogo rjeđe od razdražljive depresivne osobe koja se ljuta za svaku prigodu. Ako ne dajete tužne misli, koje često prate bolest, da biste uhvatili um, tada će sama bolest uskoro proći. Naravno, ovo se ne odnosi na ozbiljne zanemarene slučajeve. No, za lakše bolesti, liječnici su počeo široko primjenjivati ​​tretman s dobrim mislima, što se pokazalo vrlo učinkovito.

Stres u našem životu

Ako znate odakle bolesti dolaze od djece i odraslih, možete shvatiti zašto je toliko mnogo bolesnih ljudi u blizini. U suvremenom društvu, stres je stalan suputnik čovjeka. Od mlade dobi, novoizgrađeni član stoji pod stalnim pritiskom. Svugdje od njega traži se nešto: prvo vrtić, zatim školu, sveučilište i posao. Sve ove institucije ne samo da obrazuju osobu i podučavaju ga da žive u društvu, već i stalno procjenjuju svoje znanje i vještine. Ali svaki je ispit stresan.

I nakon što se ljudi konačno riješe raditi, stres počinje teći na njima u cijelom toku. Tu je i šef koji zahtijeva sve odjednom, skupa rokovi za obavljanje posla, neugodan raspored i ostali negativni čimbenici. Općenito, društvo je uređeno tako da njezini članovi ranga i datoteke ne mogu ni stati na trenutak i gledati okolo. Prometne gužve prepunu neravanim minibusima u žurbi, u kojem desetine siromašnih prijatelja bježi se neodgovornim poslovima, bojeći se kasnjenja. Može se sigurno reći da je danas pod utjecajem stresa velika većina nas. To je dovelo do činjenice da gotovo svi pate od ove ili one kronične bolesti. Besmisleno je ukloniti simptome bez iskorjenjivanja psiholoških uzroci bolesti. Odakle dolaze, znamo, ali ne svatko se može oduprijeti njima.

Bolesna bolest

Nije neuobičajeno da bolest dođe osobi u trenutku kada mu je najkorisnije. Na primjer, na radnim vremenima dolazi vrijeme, dolazi rok za isporuku važne narudžbe ili se očekuje odgovoran događaj. A onda se radnici počnu razboljeti, kao da su na zapovijed i stvarno pate, ali nemojte se pretvarati da ste bolesni. Kako se to dogodilo? Da biste razumjeli ovo pitanje, morate dobro razumjeti gdje bolest dolazi i kako ih izbjeći.

U teškim vremenima, podsvijest može dati tijelu zapovijed za pokretanje bolesti, ako je korisno za osobu. Ako dijete ne želi ići u školu, bit će stalno bolestan da izbjegne stres povezan s učenjem. Kada hrpa slučajeva pada na osobu na koju nije spreman, može se također razboljeti. Jedan od supružnika može se početi razboljeti kako bi zadržao svog partnera. Štoviše, takve bolesti se ne mogu izliječiti tradicionalnim metodama, ako oni imaju koristi vlasniku. U ovom slučaju, tečaj neće pomoći "Kamo dolaze bolesti i kako ih izbjeći".

Budi sretan!

Kao što ste već shvatili, fizičko tijelo je blisko povezano s procesima razmišljanja. Stoga, najbolje što možete učiniti za svoje zdravlje je biti sretan. Dobar raspoloženje i pozitivan pogled na život mogu se riješiti većine malih bolesti. Prije nego što doživite negativnu emociju, razmislite o tome vrijedi li bol svog zdravlja. Možda je bolje da se osmijeh još jednom u lice problema, nego da otrijeznim zrakom ljutitim govorima. Sada kada ste naučili gdje bolest dolazi i kako ih izbjeći, imate priliku izgraditi zdravlje željeza da se bolest ne može tresti.