Poremećaj prehrane: uzroci, simptomi, liječenje

Bilo koji poremećaj prehrane može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme. U pravilu se temelji na psihološkim čimbenicima. Stoga ih je potrebno riješiti zajedno sa stručnjacima.

Vrste problema

Stručnjaci znaju da se poremećaji prehrane mogu očitovati na različite načine. Taktika liječenja u svakom slučaju treba odabrati pojedinačno. To će ovisiti o utvrđenom dijagnozu i stanju pacijenta.

Najpopularnije vrste poremećaja su:

• kompulzivno prejedanje;
• bulimija;
• anoreksija.

Nije uvijek moguće prepoznati osobe koje pate od bilo kojeg od ovih poremećaja. Na primjer, s neurogenom bulimijom, težina može biti unutar norme ili nešto ispod donje granice. Istodobno, ljudi ne razumiju da imaju poremećaj prehrane. Liječenje, po njihovom mišljenju, nije potrebno. Opasno je za svaku državu u kojoj osoba pokušava formulirati pravila prehrane i pridržava ih nenametljivo. Na primjer, potpuni odbijanje jesti nakon 16 sati, strogo ograničenje ili potpuno odbijanje konzumiranja masti, uključujući biljno podrijetlo, trebaju upozoriti.

Što tražiti: opasni simptomi

Nije uvijek moguće razumjeti da osoba ima poremećaj prehrane. Simptomi ove bolesti moraju biti poznati. Da biste saznali postoje li problemi, mali će vam test pomoći. Samo trebate odgovoriti na sljedeća pitanja:

• Imate li strah da ćete dobiti mast?
• Jeste li uhvatili sebe misleći da mislite o hrani previše često?
• Odbijaš jesti s osjećajem gladi?
• Izbrojavate li kalorije?
• Dijelite li hranu u malim komadima?
• Jeste li povremeno napadali nekontroliranu apsorpciju hrane?
• Često razgovarate o svojoj blagosti?
• Imate li opsesivnu želju za izgubiti težinu?
• Pokušavate li povraćati nakon jela?
• Pojaviš se mučnina nakon jela?
• Odbacuje li se od upotrebe brzih ugljikohidrata (pekarskih proizvoda, čokolade)?
• Postoje li samo prehrambene obroke u vašem jelovniku?
• Da li vam drugi pokušavaju reći da možete jesti više?

Ako ste odgovorili na ta pitanja više od 5 puta, trebali biste se posavjetovati s stručnjakom. On će moći odrediti vrstu bolesti i odabrati najprikladniju taktiku liječenja.

Karakteristike anoreksije

Odbijanje hrane pojavljuje se kod ljudi kao rezultat mentalnih poremećaja. Svako kruto samokontrolu, neobičan izbor proizvoda karakterizira anoreksiju. Istovremeno, pacijenti stalno strah da će se oporaviti. U bolesnika s anoreksijom indeks tjelesne mase može biti 15% manja od utvrđene donje granice norme. Imaju stalni strah od pretilosti. Vjeruju da bi težina trebala biti ispod norme.

Osim toga, za osobe koje pate od ove bolesti, karakterizira sljedeće:

• pojava amenoreje kod žena (odsutnost menstruacije);
• oštećeno funkcioniranje tijela;
• gubitak seksualne želje.

Ovaj poremećaj prehrane često prati:

• korištenje diuretika i laksativa;
• isključivanje iz hrane visoke kalorijske hrane;
• izazivanje povraćanja;
• korištenje lijekova namijenjenih smanjenju apetita;
• produženi i debilitating workouts kod kuće i u teretani s ciljem gubitka težine.

Da bi se utvrdila konačna dijagnoza, liječnik mora potpuno ispitati pacijenta. To vam omogućuje da isključite druge probleme koji se manifestiraju na isti način. Tek nakon toga može se propisati liječenje.

Karakteristični znakovi bulimije

Ali kod ljudi s mentalni poremećaji na temelju hrane može razviti ne samo anoreksiju. Stručnjaci mogu dijagnosticirati takvu neurogenu bolest kao bulimija. U tom stanju pacijenti periodički prestanu kontrolirati koliko jedu. Imaju napade gluposti. Čim završi prejedanje, pacijenti imaju jaku nelagodu. Postoji bol u želucu, mučnina, često epizoda gluttony rezultira povraćanjem. Osjećaji krivnje za takvo ponašanje, neprijateljstvo prema sebi, pa čak i depresija uzrokuju poremećaj prehrane. Malo je vjerojatno da će se liječenje provesti.

Uklonili posljedice takvih pacijenata prejedanje pokušaj putem indukcije povraćanja, ispiranje želuca ili primanje laksativa. Sumnja razvoj ovog problema može biti ako osoba provodi pomisao na hranu, on ima česte epizode prejedanja, on povremeno osjeća žudnju za hranom. Često epizoda bulimije zamjenjuju se anoreksijom. U nedostatku liječenja, ova bolest može dovesti do bržeg gubitka težine, ali u ovom slučaju je uspostavljena ravnoteža razbijena. Kao rezultat toga dolazi do ozbiljnih komplikacija, au nekim slučajevima moguće je i smrtonosni ishod.

Simptomi kompulzivnog prejedanja

Pronalaženje kako se riješiti poremećaja prehrane, mnogi zaboravljaju da takvi problemi nisu ograničeni na bulimija i anoreksiju. Liječnici se suočavaju s takvom bolesti kao i kompulzivno prejedanje. Sličan je u svojim manifestacijama bulimije. No, razlika je u tome što osobe koje pate od nje nemaju redovite ispuštanja. Takvi bolesnici ne uzimaju laksative ili diuretike, ne izazivaju povraćanje.

Napadi gutljaja i razdoblja samo-ograničavanja u hrani mogu se zamijeniti s tom bolešću. Iako je u većini slučajeva između epizoda prejedanja ljudi stalno malo po malo nešto za jesti. Zbog toga dolazi do značajne debljanja. ovo psihološki problem neki se mogu pojaviti samo povremeno i biti kratkoročni. Na primjer, to je način na koji neki ljudi reagiraju na stres, kao da iskoriste probleme. Uz pomoć hrane, osobe koje pate od prinudne prejedanja, traže priliku za zabavu i isporuku novih ugodnih senzacija.

Uzroci razvoja abnormalnosti

S bilo kojim kršenjima prehrane bez sudjelovanja stručnjaka ne može učiniti. Ali pomoć će biti učinkovita samo ako je moguće identificirati uzroke poremećaja prehrane i ukloniti ih.

Najčešće je razvoj bolesti uzrokovan sljedećim čimbenicima:

• pretjerani standardi za sebe i perfekcionizam;
• prisutnost traumatskih iskustava;
• stres, iskusan zbog ismijavanja u djetinjstvu i adolescenciji iznad težine;
• understated samopoštovanje;
• mentalna trauma nastala uslijed seksualnog nasilja u ranoj dobi;
• prekomjerna skrb o liku i izgledu u obitelji;
• genetske predispozicije za različite poremećaje prehrane.

Svaki od ovih razloga može dovesti do činjenice da će se prekršiti samoobrazovanje. Osoba, bez obzira na njegov izgled, će se posramiti od sebe. Prepoznajte ljude s takvim problemima činjenicom da nisu sretni sa sobom, ne mogu ni govoriti o svom tijelu. Svi propusti u životu pišu na činjenicu da imaju nezadovoljavajući izgled.

Problemi u adolescenata

Vrlo često, poremećaj prehrane počinje u međuvremenu. U djetetovom tijelu postoje značajne hormonske promjene, njegov izgled postaje drugačiji. Istodobno se mijenja i psihološka situacija u timu - u ovom trenutku važno je da djeca izgledaju kako jesu, a ne da nadilaze utvrđene standarde.

Većina adolescenata je zabrinuta zbog njihovog pojavljivanja, a protiv te pozadine mogu razviti različite psihološke probleme. Ako obitelj nije dao dovoljno vremena za razvoj objektivnog, samopoštovanje djeteta, nije usadio zdrav odnos prema hrani, postoji opasnost da će nastati poremećaj prehrane. U djece i adolescenata, ta se bolest često razvija protiv pozadine niskog samopoštovanja. Istodobno mogu dugo vremena sakriti sve od svojih roditelja.

Ti se problemi, u pravilu, pojavljuju u dobi od 11-13 godina - tijekom puberteta. Takvi adolescenti koncentriraju svoju pozornost na njihov izgled. Za njih, to je jedini način da se stekne samopouzdanje. Mnogi roditelji su ponovno osigurani, bojeći se da je njihovo dijete razvilo poremećaj prehrane. U adolescenata može biti teško odrediti liniju između normalne preokupacije s pojavom i patološkog stanja u kojem je vrijeme da se oglasi alarm. Roditelji trebaju početi brinuti ako vide da dijete:

• pokušava ne prisustvovati događajima gdje će biti blagdani;
• provodi puno vremena na fizičkoj aktivnosti kako bi se sagorjelo kalorije;
• također nezadovoljan svojim izgledom;
• troši laksative i diuretike;
• fiksirana je na kontrolu težine;
• pretjerano nježno prati kalorijski sadržaj hrane i veličinu dijelova.

Ali mnogi roditelji misle da poremećaji prehrane kod djece ne mogu biti. Istodobno, oni i dalje broje svoje tinejdžere u 13-15 godina kao bebe, zatvarajući oči na bolest koja je nastala.

Moguće posljedice poremećaja prehrane

Nemoguće je podcijeniti probleme koje ti simptomi mogu uzrokovati. Uostalom, oni ne samo da imaju štetan utjecaj na zdravlje, već također mogu uzrokovati smrt. Bulimija, poput anoreksije, uzrokuje dehidracija tijela, zatajenja bubrega i bolesti srca. S čestim povraćanjem, što dovodi do nedostatka hranjivih tvari, takvi se problemi mogu razviti:

• oštećenja bubrega i želuca;
• osjećaj stalne boli u abdomenu;
• razvoj karijesa (počinje zbog stalnog djelovanja želučanog soka);
• nedostatak kalija (dovodi do problema s srcem i može uzrokovati smrt);
• amenoreju;
• izgled lica "hrčak" (zbog patološkog porasta žlijezda slinovnica).

S anoreksijom, tijelo ide u takozvani režim posta. To se može dokazati takvim znakovima:

• gubitak kose, lom noktiju;
• anemija;
• amenoreja kod žena;
• smanjenje brzine otkucaja srca, disanja, krvnog tlaka;
• trajna vrtoglavica;
• pojava kose u cijelom tijelu;
• razvoj osteoporoze - bolest koju karakterizira povećana krhkost kostiju;
• povećanje veličine zglobova.

Što se bolest dijagnosticira prije, to će se brže riješiti. U teškim slučajevima, čak i hospitalizacija je neophodna.

Psihološka pomoć

Mnogi ljudi s očitim poremećajima prehrane osjećaju da nemaju problema. Ali bez medicinske pomoći, nemoguće je ispraviti situaciju. Uostalom, ne možete shvatiti kako voditi psihoterapiju poremećaja prehrane. Ako se pacijent odupre i odbije liječenje, psihijatar možda treba pomoć. Uz sveobuhvatan pristup, osoba može pomoći riješiti se problema. Uostalom, s teškim prekršajima, jedna psihoterapija neće biti dovoljna. U tom je slučaju lijek propisan.

Psihoterapija bi trebala biti usmjerena na rad osobe na svoj način. On mora početi adekvatno procijeniti i prihvatiti svoje tijelo. Ispravite i stav o hrani. No, važno je razjasniti razloge koji su doveli do takve povrede. Stručnjaci koji rade s ljudima koji pate od poremećaja prehrane, kažu da su njihovi pacijenti su pretjerano osjetljivi i skloni čestoj pojavi negativnih emocija kao što su anksioznost, depresija, ljutnja, tuga.

Za njih, sva ograničenja u prehrani ili prejedanju, pretjerano fizičko naprezanje je način privremeno olakšati njihovo stanje. Moraju naučiti upravljati svojim osjećajima i osjećajima, bez toga oni neće moći prevladati poremećaj prehrane. Kako liječiti ovu bolest, trebate se baviti specijalistom. Ali glavni cilj terapije je stvaranje ispravnog načina života pacijenta.

Poboljšanje posla kako bi se riješili problem je za one koji imaju neugodne odnose u obitelji ili stalni napor na radnom mjestu. Stoga psihoterapeuti također trebaju raditi na odnosima s drugima. Što ranije shvati da ima problema, lakše će se riješiti toga.

Razdoblje oporavka

Najteži zadatak za pacijente je razvoj samoljublje. Moraju naučiti da se percipiraju kao osobu. Samo s odgovarajućim samopoštovanjem možete vratiti tjelesno stanje. Stoga, za rad na takvim pacijentima bi trebali biti dijetetičari i psiholozi (au nekim slučajevima, psihijatri) u isto vrijeme.

Stručnjaci bi trebali pomoći prevladavanju poremećaja prehrane. Liječenje može uključivati:

• priprema plana prehrane;
• uključivanje odgovarajuće tjelesne aktivnosti;
• uzimanje antidepresiva (potrebno je samo ako postoje određene indikacije);
• rad na samospoznaju i odnosima s okolnim ljudima;
• liječenje mentalnih poremećaja, poput anksioznosti.

Važno je da tijekom liječenja pacijent ima podršku. Uostalom, ljudi često razbiti, uzeti pauze u liječenju, obećanje da će se vratiti na planirani plan djelovanja nakon određenog vremena. Neki se čak smatraju izliječenim, iako njihovo ponašanje u ishrani ostaje gotovo nepromijenjeno.