Zdrave gume: boja, fotografije zdrave desni u odraslih osoba. Kako zadržati desni zdrava?

Svatko pokušava pratiti zdravlje svojih zuba i liječiti bolesti koje su nastale na vrijeme. Ali iz nekog razloga, svi ne misle o zubima. u međuvremenu bolesti desni nisu manje opasni nego stomatološke bolesti. U članku ćemo detaljno razmotriti kako izgledaju zdrave desni i kako spriječiti njihove bolesti.

Zašto je važno slijediti desni?

Parodontitis utječe na desni. To su tkiva koja se nalaze oko zuba i zahvaljujući kojima je zub pričvršćen na čeljust. Ako desni imaju dugotrajni upalni proces, tada se koštano tkivo počinje postupno riješiti. Stoga, ovisno o tome kako su zdravi zubi, ovisit će o tome koliko dugo zubi ostaju u ustima. Treba imati na umu da čak i nakon liječenja zuba, ne možemo biti sigurni da će preživjeti do starosti. Da biste to učinili, morate znati kako zubno meso održavati zdravo.

Što je bolesti desni?

Parodontna infekcija (bolesti desni) je proces infekcije tkiva koje se nalaze oko zuba. Ova infekcija je glavni uzrok gubitka zuba u odraslih bolesnika.

Često se događa da je bolest desni asimptomatska, bez ikakve boli. I to sprečava pravovremeno otkrivanje bolesti. Jednom kad osjetite da to boli zdravo zub i gumu, odmah se morate prijaviti zubaru. Liječnik će utvrditi uzrok boli i propisati potrebno liječenje. Uzrok bolesti desni može biti zubni plak. Sadrži bakterije koje upijaju zubno meso.

Rani stupanj bolesti karakterizira crvenilo i oteklina, ponekad može doći do krvarenja. U ovoj fazi, razvoj bolesti može se i dalje spriječiti. Samo trebate biti oprezniji od oralne higijene, a potom će proći neželjeni simptomi.

Kada se bolest počne i nastaje parodontitis, liječnici trebaju intervenciju. U takvoj situaciji zubi se mogu početi raspadati i ispasti.

Znakovi zdravih guma

desni zdrava osoba Tvrdo, bez znakova edema i upale. Takvo stanje usne šupljine možete postići samo promatranjem higijene. Četkanje zuba dva puta dnevno, vrlo je važno koristiti zubni konac. Također je potrebno redovito pregledavati kod stomatologa za prevenciju različitih bolesti. Osim toga, treba zabilježiti boju zdravih guma. Trebao bi biti blijedo ružičasta.

Znakovi parodontne infekcije

U bolesti gume pojavljuju se sljedeći znakovi i neugodni osjećaji:

1. Kada četkaju zube, oni krvare.
2. Oni postaju vrlo osjetljivi, rumenilo i nabrekli.
3. Zubi su ljušteni iz desni.
4. Postoji konstantan neugodan miris iz usta.
5. Između zubnog mesa i zuba stvara se vlažnost.
6. Zubi su popustili.
7. Ugriza se mijenja.

Ako se nađete barem jednom od tih znakova, hitno morate ići kod stomatologa. Samo pravovremeni posjet liječniku pomoći će u održavanju zdravih desni.

Zašto se javljaju bolesti mekih tkiva u ustima?

Do danas, sve više i više ljudi pate od bolesti desni. To može biti posljedica ekologije, nasljednosti, popratnih kroničnih bolesti. Ali glavni razlog je pogrešna prehrana.

Moderni ljudi koriste ugljikohidrate, rafiniranu hranu (slastice, kolači). Prije toga, hrana je podvrgnuta manje toplinskoj obradi, stoga je zadržala većinu korisnih elemenata. Slijedom toga, rizik od bolesti se povećava.

Kako spriječiti bolest desni?

Za održavanje zdravih desni i zuba, potrebno je spriječiti njihove bolesti:

1. Obrišite zube dva puta dnevno. Redovito četkanje zuba uklonit će bakterijski film. Vrlo je važno koristiti meku, ne-nosivu četkicu za zube. Ne zaboravite da je morate mijenjati najmanje svaka tri mjeseca. Osim toga, trebate obratiti pažnju na zubnu pastu. Izaberite onu koja vam odgovara i može vam pomoći u rješavanju vašeg problema. Prilikom odabira pasta za zube obratite pozornost na to jesu li ga odobrila Američka stomatološka udruga. Proizvodi s pečatom ove asocijacije su sigurni i učinkoviti u uporabi.
2. Očistite praznine između zuba. Zubni konac i druge specijalizirane ustanove za čišćenje između zuba kako bi se dobili osloboditi od bakterija i čestica hrane koje se ne mogu ukloniti sa konvencionalnim čišćenje četkica za zube. U pravilu, visoke kvalitete zdravlja i pomaže spriječiti razvoj bolesti u ranoj fazi. Ako nikad niste koristili zubni konac ili slične načine, budite sigurni da se konzultirati s liječnikom. On će vam reći kako ih primijeniti ispravno, tako da ne ozlijediti desni.
3. Držite se uravnotežene prehrane. Važno je jesti raznovrsnu hranu, tako da tijelo ne osjeća nedostatak bilo kojeg vitamina. Nije preporučljivo jesti u pokretu. Takav grickanje štetno je ne samo za zube i desni, već i na želudac. Jedite voće i povrće, meso, ribu, kruh, mliječne proizvode.
4. Redovito posjećujete stomatologa. U pravilu, ljudi ne posjećuju zubara dok se ne pojave problemi s zubima. Ovo nije u redu. Za prevenciju bolesti potrebno je barem jednom svakih šest mjeseci otići liječniku. Tada će zubi i desni biti zdravi.

Ljeto i kontra za desni

S jedne strane, ljeto je sjajno vrijeme za jačanje zuba i desni. U tom razdoblju možete jesti puno svježeg povrća i voća. Vlakna, koja se nalaze u njihovom sastavu, pomažu očistiti usta.

No, s druge strane, u ljeto povećan rizik od raznih trovanja, u ovom trenutku, ljudi često počiva na prirodi, jesti kebab, putovanja i pokušati jela različitih nacionalnih kuhinja. Takva prehrana nije uvijek pozitivan učinak na oralno zdravlje, tako da treba biti oprezan u ljetnim mjesecima.

Savjeti za održavanje zdravlja zubi i desni

Pregledali smo kako zdrava desni trebaju biti, zašto se njihove bolesti javljaju i kako ih spriječiti. Postoji nekoliko jednostavnih savjeta za zdravlje usne šupljine:

1. Morate jesti manje hrane koja sadrži puno ugljikohidrata (šećer, pečenje). Zbog takve hrane formira se zubni plak, u kojem bakterije koje uništavaju desni i zubi proliferiraju.
2. Ne možete zloupotrijebiti sjeme i matice. Male čestice se udaraju u prostore između zuba, a bakterije se tamo aktivno razmnožavaju. To vrijedi i za voće i bobičasto voće s malim sjemenkama (jagode, maline). Nakon konzumiranja takvih proizvoda, isperite usta ili koristite zubni konac.
3. Trebate manje jesti meku hranu (pakirane juhe kvas, suffle). Takva hrana štedi zube od njihove izravne svrhe - žvakati. I samo tijekom žvakanja, pravilna količina sline razvijena je za čišćenje usta. Treba imati na umu da je čvrsta hrana vrlo važna za zdravlje zuba. Svakog dana trebate jesti jabuku ili mrkvu. Usput, takvi proizvodi su korisni ne samo za zube i desni, već za cijelo tijelo.
4. Treba imati na umu da upala može nastati čak i uz najmanje oštećenje desni. Da biste spriječili razne rane i pukotine, trebate koristiti posebnu protuupalno usta.

Ako slijedite ove jednostavne savjete, zubi i desni uvijek će biti zdravi.