Rez u očima - uzroci

Svaka osoba povremeno doživljava bol u očima. Uzroci ovog stanja mogu biti različiti: upalni bolesti oka

Rezanje u očima se pojavljuje kada je proces prirodnog vlaženja očiju poremećen. Takve se patologije često javljaju kod ljudi koji puno vremena provode na računalu ili rade u prašnjavim i suhim sobama. Suho oko je također karakteristično za osobe koje nose kontaktne leće. Postoji bol u oku s hormonskim promjenama, na primjer, s klimakterijumom, i nekim unutarnjim bolestima.

Jedan od najčešćih uzroka kapi za oči je njihova neadekvatna hidratacija. U našem vremenu, onečišćenje prašine i plina zraka stalni su suputnici stanovnika planina. Sve više i više zanimanja zahtijeva korištenje računala, dugoročni rad iza kojeg nije korisno za oči. Uostalom, oči doživljavaju povećana opterećenja, očne jabučice ostaju nepokretne za dugo vremena, a treptaj nastaje rijetko.

Što trebam učiniti kako bih smanjio štetne učinke okoliša na oči? Koje bi mjere trebalo poduzeti kako bi im pomogle?

Prvo i najvažnije, morate se odmoriti i dobiti dovoljno spavanja. Prekratko san dovodi do vazodilata, pokrsnenie i suhih očiju.

U prašnjavim područjima preporučljivo je koristiti zaštitne naočale. U sunčanom vremenu potrebno je nositi tamne naočale koje će zaštititi oči ne samo od ultraljubičastog zračenja, već i od vjetra i prašine. Potrebno je koristiti posebne naočale kada plivaju u bazenu s kloriranom vodom.

Pokušajte izbjegavati prostorije ispunjene dimom, jer dimni dim doprinosi suhoj i iritaciji očiju.

Suhe oči mogu uzrokovati neke lijekove, kao što su antidepresivi, sredstva za smirenje, antihistaminici i druge lijekove.

Pravilna prehrana je vrlo važna za stanje oka. Morate jesti više banana koje sprječavaju suhoću očiju, zahvaljujući kalijima koji se nalaze u njima. Odbor za pomoć u suhim hrane bogate omega-3 marine hladne vode ribe, orasi, laneno ulje.

Treba pažljivo odabrati kreme za oči koje mogu uzrokovati bol u očima. Takve kreme treba primijeniti vrlo pažljivo, izbjegavajući kontakt očima.

Kako bi se spriječilo nadraživanje očiju, potrebno je poštivati ​​osobnu higijenu, a svi zahtjevi moraju biti ispunjeni kod nošenja kontaktnih leća.

Kod velikih opterećenja na oku, liječnici preporučuju uzimanje vitamina gimnastika za oči i koristiti posebne kapljice za hidratizaciju i opuštanje očiju.

U prostorijama gdje je potrebno provesti dosta vremena preporuča se postavljanje ovlaživača.

Ako u oku postoji nit, uzrokujući nelagodu, možete poduzeti sljedeće mjere. Navlažite rupčić u hladnu vodu, zatvorite oči i staviti na njega hladno mokro maramicu prije olakšanje. Hladnoće će dovesti do suženja krvnih žila, a voda će navlažiti oči. Još jedan alat koji će vam pomoći ukloniti bol u očima i nemir - staviti na svoje oči hladne vrećice čaja natopljene u vodi.

Liječenje grčevi u očima ovisi o uzrocima i često se provodi pod nadzorom liječnika. Povremeno se pojavljuje u očima može biti ozbiljan simptom i zahtijeva temeljit pregled. Takve bolesti, što dovodi do suhog i rezi oka kao alergijska, virusne i bakterijske konjuktivitis, keratitis, blepharitis, cyclites zahtijeva obaveznu posjetu oftalmologa.