Terapijska prehrana (dijeta) s kolitisom u razdoblju pogoršanja

Jedan od najboljih načina liječenja bolesti probavnog trakta

Zašto se kolitis pojavljuje i kako to ide?

Uzrok kolitisa najčešće je pogrešna organizacija prehrane. Povreda režima, jesti junk food, i alkoholizam nije najbolji način utječe na stanje crijeva. Osim toga, kolitis se može razviti zbog crijevne infekcije ili helmintičke invazije. Također, ova bolest se često događa kada:

• dugotrajno korištenje antibiotika i zlouporaba laksativa;
• kirurške intervencije ili ozljede u trbušnoj šupljini;
• alergije na hranu;
• česti stres.

Treba napomenuti da tijek kolitisa u početnoj fazi nije previše naglašen. Neugodni osjećaji nisu trajni, ali se događaju sporadično i mogu se izmjenjivati ​​među sobom. Zato ljudi često zanemaruju neugodne simptome, bez traženja medicinske pomoći. Stoga kolitis prolazi u kronični oblik s periodičnim egzacerbacijama. Za normalizaciju stanja, zdrav dijeta. Uz kolitis u razdoblju pogoršanja hrana mora biti nježna.

Glavni simptomi

Akutni ili kronični kolitis popraćen je niz neugodnih simptoma. Najčešći su sljedeći:

• bolna senzacija koja je lokalizirana u bočnom dijelu trbuha (obično se pojačava prije izlijevanja ili nakon pojave štetnih proizvoda);
• nadutost, popraćeno osjećajem raspiranya;
• česte erucije i nadutost;
• mučnina i povraćanje;
• poremećaj stolice;
• sluzav i uočavanje tijekom odmrzavanja;
• gorčinu u ustima ujutro;
• prateće simptome u obliku glavobolja i tjelesne slabosti.

Načela ispravne preholije prikolite

Poštivanje određenih obveznih pravila zahtijeva prehranu za kolitis. U razdoblju pogoršanja, kao i kako bi se spriječilo, treba voditi sljedeća načela:

• morate jesti često i postupno (trebalo bi biti oko 6 obroka dnevno);
• hranu treba temeljito žvakati (za svaki komad treba biti najmanje 30 kretanja čeljusti);
• svaki put prije jela savjetuje se jesti male oguljene jabuke;
• odbijanje krutog i suhog obroka;
• Nedopustivo je jesti previše vruće ili previše hladno hranu;
• obilni unos tekućine.

Dijeta № 4

Koja je točna prehrana za kolitis tijekom pogoršanja? Stručnjaci iz područja gastroenterologije preporučuju da se pridržavaju posebnog jelovnika. Također je poznat kao "dijeta br. 4". Karakterizira ga sljedeće značajke:

Preporučeni proizvodi

Ljudi s kroničnim ili akutnim kolitisom preporučuju se da slijede tzv. Broj prehrane 4. Uključuje hranu koja ne samo da ne šteti crijevima nego i pomaže u održavanju funkcionalnog stanja. Dakle, prehrana za kolitis tijekom razdoblja pogoršanja podrazumijeva upotrebu sljedećih proizvoda:

• fermentirani mliječni proizvodi;
• sluzavne juhe na bazi malih masnoća;
• bijelo meso i ribu, kuhano ili kuhano;
• riža, krupica ili zobena kaša, kuhana na vodi;
• žele i žele na bazi voća i bobica;
• kuhana jaja ili kajganja;
• juha od dogrose;
• svježe voće i povrće u rešetkastom obliku;
• tvrdi sirevi (neslan);
• keks kolačića;
• cimet kao začin.

Zabranjeni proizvodi

Brojna ograničenja karakterizira prehrana tijekom kolitisa tijekom pogoršanja. Popis proizvoda zabranjenih za potrošnju je sljedeći:

• kobasice i kobasice;
• luk i češnjak, kao i začine i začine;
• marelice i šljive u bilo kojem obliku;
• crni kruh;
• svježi kruh i drugi proizvodi od brašna (osobito pečenje);
• juha;
• mliječne juhe;
• alkoholna pića;
• marinirani i pušeni proizvodi;
• cjelovito mlijeko;
• gazirana pića;
• pržena hrana;
• kava i čokolada;
• pasta;
• bogata juha;
• masne ribe i mesa;
• biserno ječam;
• grašak, grah i ostalo mahunarke;
• med;
• koncentrirani sokovi.

Približan dnevni izbornik

Najvažnija točka liječenja je dijeta u slučaju kolitisa tijekom pogoršanja. Hrana treba biti uravnotežena i lagana. Približan izbornik za dan je sljedeći:

• za doručak morate jesti zobene pahuljice na vodi i svježem sira (obje su posuđene) i piti nezaslađeno čaj;
• nakon čega slijedi snack sa suhih bobica borovnica;
• za ručak se preporučuje jesti lagani pileći juhu s mangom, parne mesne kuglice, kao i rižinog riža na vodi i žele;
• večera se sastoji od parne omleta, ribanog heljda kaše i čaja;
• za par sati prije spavanja, možete piti voće ili zobene marmelade.

Dijeta ovisno o vrsti kolitisa

Dijeta za kolitis tijekom egzacerbacije u mnogočemu ovisi o tome što simptomi prate bolest. Dakle, na temelju manifestacija bolesti, hrana može biti kako slijedi:

Dijeta u kolitisu tijekom pogoršanja: hrana i recepti

Nakon što se bavila popisom preporučenih proizvoda, važno ih je kombinirati u korisne i najvažnije - ukusna jela. Na mekanim, omotavnim i svjetlosnim teksturama, dijeta bi se trebala temeljiti na kolitisu u razdoblju pogoršanja. Odlučili smo poslati recepte u obliku stola.

Prehrana kada se stanje popravlja

strog dijeta u kolitisu kolitisa Tijekom razdoblja pogoršanja olakšava se dovoljno brzo poboljšanje stanja. Kao posljedica toga, dijeta se postupno širi. Dakle, dopušteno je jesti ne samo kuhano i parno, već i pečena jela (uvijek izvadite koru). Na popis dopuštenih proizvoda možete postupno dodati sljedeće:

• zrelih rajčica i krumpira u ograničenim količinama;
• proizvodi od nejasnog tijesta (kolači, kolači s kravljem sirom, voće, jaja ili meso);
• tjestenina kao dodatak juhama;
• zrelog voća i bobica, oguljenih i oguljenih;
• ne jaka kava;
• poput slatkiša kao što su marshmallows, pastilles, marmelade, džemovi i džemovi.

Kako se stanje popravlja, preporučuje se proširiti prehranu jedući malu količinu kobasica, biljnog ulja i druge zabranjene hrane. Ovo nije sustavno, već samo usmjereno na osiguravanje da je crijeva spremni za obradu bilo koje hrane.

Prevencija kolitisa

Najbolja prevencija probavnih bolesti je prava prehrana. U kolitisu tijekom pogoršanja važno je jesti zdravu hranu. No, bolje je spriječiti problem nego tretirati ga kasnije. Zato se preporučuje uvijek slijediti načela pravilne prehrane. Također je vrijedno zapamtiti da živčana napetost i stres mogu dovesti do drastičnog pogoršanja stanja. Zato je važno izbjegavati negativne emocije i loše raspoloženje. Zaboravite na loše navike (pušenje i alkohol). I antivirusni lijekovi i antibiotici piju točno prema liječničkom receptu, uzimajući lijekove koji štite želučane i crijeva.