Nasalni pranje kod kuće je učinkovit postupak protiv kronične hladnoće

Nosni prolazi kod ljudi obavljaju nekoliko funkcija odjednom. To je zagrijavanje, hidratiziranje i pročišćavanje udisajnog zraka. A zrak se pročišćava ne samo od prašine, već i od određenih vrsta mikroba. U normalnim uvjetima, nos je izvrsno obavlja svoju funkciju filtra, ali pod utjecajem nepovoljnih efikasnosti faktora rada može znatno smanjiti.

Najčešći razlozi za to su pretjerano onečišćenje prašine i prehlade, što vodi do nazalna zagušenja, kao i kronični rinitis (curenje nosa). Kako biste nosu pomogli očistiti i vratiti prirodne funkcije prepreka, možete početi pranje nosa kod kuće.

Tehnika koja vam omogućuje pranje vašeg doma kod kuće vrlo je jednostavna. Postoji nekoliko načina za to. No priprema nazalnih prolaza svakom od njih ima zajedničku osnovu. Prije svega, potrebno je što je više moguće očistiti nos nakupljenog sluzi. Ali previše puhati nos još uvijek ne isplati, jer u tom slučaju može doći u kontakt pod pritiskom u srednjem uhu na razvoj upale. Iz tog razloga, u svakom slučaju ne može biti pričvršćena na puhanje nosa prstima ili krpom. Bolje je da se jednostavno ukloniti napajanje izdisanje što je moguće i kapanje u nos prije pranja raditi kod kuće, nekoliko kapi vazokonstriktor kapi za nos (na temelju naftizina, galazolin itd). Tekućina za pranje mora biti nužno izotonična (malo istrenirana), jer apsolutno slatke vode To uzrokuje nelagodu kod pranja nosa kod kuće.

Pranje nosa kod kuće može se obaviti samo-crtajući slanu vodu s nosom, za određenu jedinstvenost često se naziva "jogijskim načinom". Naravno, to zahtijeva određenu vještinu, ali se može kupiti vrlo brzo.

Za one koji ne žele vježbati, pranje nosa kod kuće može se obaviti na drugačiju metodu koja zahtijeva kontejner poznat u medicini pod imenom Esmarch mugs, koji se prodaje u bilo kojoj ljekarni. To je u stvari obični lijevak od plastike ili metala s gumenom cijevi, na izlaznom kraju okrunjenom vrškom, i dizalicom za reguliranje protoka tekućine. Vrh treba lagano prilagoditi širini nosnog prolaza, na primjer, na njemu, komad zavoja. U idealnom slučaju, to bi trebalo biti u obliku maslina, i ako postoji potreba za ponovljenim pranje dugo vremena (kada kronični sinusitis, na primjer), ima smisla to učiniti po narudžbi. Za odraslu osobu, promjer u početnom dijelu masline trebao bi biti oko 10 mm, au širokom dijelu oko 20 mm.

U zatvorenom položaju dizalicom kapaciteta je ispunjen tekućinom u količini koja je potrebna za postupak i pripremljeni vrh uvodi u nosni prolaz do dubine od 2-3 cm. Kosi glavu iznad umivaonika strane, slobodni nosnice se na difrakcije nakon nazalne septum, tekućina slobodno tekle bez dodira u grlu. Sam kapacitet se podiže i otvorite slavinu.

Osim jednostavne otopine soli u prisutnosti kronične upale (sinusitis, sinusitis), možete koristiti otopinu furacilina (1 tableta po 200 ml vode) ili juhu kamilice, kalendule. Od narodnih lijekova, posebno za prehlade, možete koristiti svježi sok od luka, razrijeđen slanom vodom oko 1:10. Ali prvo moramo provjeriti osjetljivost nosne sluznice. Da biste to učinili, najprije kapnite 1-2 kapi pripremljene otopine u nos i uvjerite se u 3-4 minute da nema teških gorenja.

U svakom slučaju, prije izvođenja prašine nosa kod kuće, potrebno je konzultirati liječnika ENT-a o mogućnosti ovog postupka, budući da može biti kontraindikacije.