Engleski sol: svrha, koristi

Mnogi se ljudi sve više okreću narodnoj medicini koristeći različite načine liječenja, prevencije i njege. Engleski sol koristi se za njegu kose, noktiju, koži. Ima mnoga vrijedna svojstva koja, osim kozmetičkih učinaka, imaju terapeutski učinak. Više detalja o tome navodi se u članku.

Koncept

Engleska sol također se naziva sol Epsom. Postalo je poznato još u kasnom 17. stoljeću, kada ga je prvi put napustio engleski botaničar iz vode mineralnog izvora u Epsom (Surrey, Engleska). Sad je proizvod rezultat kemijskih reakcija.

Epsomova sol, u usporedbi s uobičajenom, smatra se kemijskim spojem magnezijevog sulfata. U znanosti postoji još jedno ime za komponentu - magnezijev sulfat heptahidrat. Formulacija engleske soli MgSO₄middot-7H₂O. Vanjski je sličan malim bezbojnim kristalima, poput onog stolne soli.

korist

Magnezijev sulfat se smatra mineralom koji mnogi ljudi nedostaju. Magnezij je prepoznat kao važna komponenta potrebna za čovjeka. Sudjeluje u više od 300 enzimatskih reakcija, smanjuje upalu, eliminira bol u mišićima. Komponenta je potrebna za rad živčanog sustava, održavanje normalne brzine otkucaja srca, sudjelovanje u podržavanju snažnog sustava kostiju, normalnog tlaka.

Sada se govori o nedostatku vitamina D, a ne svi znaju o nedostatku magnezija. Kao što se pretpostavlja, nedostatak ove komponente povezan je s uporabom rafiniranih proizvoda. Većina ljudi ima vrlo malo ove tvari s hranom.

Sulfati su važni za održavanje zdravlja i smatraju se osnovom za različite biološke procese, omogućujući vam uklanjanje toksina iz tijela. Oni sudjeluju u formiranju proteina u zglobovima, tkiva mozga, poboljšavaju apsorpciju nutritivnih komponenti.

Magnezij i sulfat jednostavno se apsorbiraju kroz kožu. Kupke s engleskom soli su idealne, jer s njima tijelo samo koristi. U usporedbi s drugim solima, proizvod ne čini suhu kožu.

nekretnine

Ljekovita svojstva engleske soli poznata su dugi niz godina. U drevnim vremenima, ljudi su putovali u mineralne izvore kako bi nastali sulfatne kupke. Sada su kupke dostupne svima. Takvi postupci dopuštaju:

1. Riješite se nervozne napetosti.
2. Uklonite probleme s kožom.
3. Liječite bolove u leđima i nogama.
4. Smanjite napetost mišića.
5. Liječite hladnoću.
6. Uklonite opterećenje.
7. Ukloni toksine.

Zbog stalnog stresa, živčani sustav je iscrpljen, količina magnezija se smanjuje i razina adrenalina raste. Kada se sol otopi u vodi, magnezij prodire kroz kožu u tijelo, nadopunjujući sadržaj ovog elementa.

Magnezij promovira razvoj serotonina, s kojim se raspoloženje poboljšava, postoji smirenost. Ioni ove komponente opuštaju se i smanjuju razdražljivost, vraćaju san i pažnju, oslobađaju napetost mišića.

Upotreba engleske soli štiti od otvrdnjavanja arterija i pojave krvnih ugrušaka. To utječe na kardiovaskularni sustav, sprječava udarce i srčane udarce, vraća cirkulaciju krvi i elastičnost krvnih žila.

Korisno je koristiti sol u šećernoj bolesti. Prisutnost magnezija i sulfata vraća sposobnost proizvodnje inzulina. Upotreba soli usmeno ili u obliku kupki regulira šećer u krvi, smanjuje rizik od dijabetesa. To je dokazano sredstvo za zatvora. Otopina koja se interno uzima je laksativ. Sulfati, koji su dio tijela, očistiti tijelo toksina, štetnih tvari.

Gdje i kako uzeti englesku sol? Koristi se u medicini, prehrambenoj industriji, kozmetologiji, svakodnevnom životu, kao i gnojiva. Uhvatite je unutra, samo trebate slijediti preporuke ili se obratite stručnjaku.

imenovanje

Proizvod se koristi za hitnu detoksikaciju u slučaju trovanja teškim metalima. Sol pomaže pri prijetnji spontanog pobačaja da spasi fetus, kao i da zaustavi konvulzije. U medicinskoj praksi, magnezija se koristi za:

1. Hipertenzija maternice, tijekom trudnoće i preranog rođenja.
2. Spazmetički proces, s bronhitisa ili astme.
3. Rizik od cerebralne paralize u preranoj dojenčadi.
4. Zatvor.
5. Uši insekata.
6. Bol u mišićima.

Načini korištenja

Kako piti engleski sol je određen svrhom njegove uporabe. Koriste se sljedeći recepti:

1. Kao koleretički ili diuretski agens, magnezija se koristi u obliku praška koji se razrjeđuje u vodi. Dan zahtijeva unos 1 puta - 30 g sredstava po 100 ml vode. Pijte otopinu 40 minuta prije jela.
2. U slučaju primjene barijevih soli, potrebno je piti 25 grama praha, koji se razrjeđuje s vodom (1 staklo). Trajanje liječenja je 3-4 dana.
3. Uz englesku sol, lako je ukloniti zatvor, aktiviraju pokretljivost crijeva. Da biste vratili stolicu, morate konzumirati 10-30 grama soli dnevno. To se uzima kao otopina ili prašak.

Magnezij sulfat je dan za odrasle je 40 Povećanje doze može dovesti do proljeva, poremećaj vode ravnoteže elektrolita, povraćanje, crijevnih atonija.

Čišćenje crijeva

Salt Epsom - prekrasan koktel za zdravlje, koji uključuje, osim magnezija i sumpora, kisik i vodik. Takav sastav, kada se interno nanosi, ima brzi učinak čišćenja. Engleski sol služi za čišćenje crijeva. Postupak vam omogućuje uklanjanje toksina iz tijela u oko 2 dana.

Prije 2 dana prije toga morate prestati uzimati lijekove i prehrambene dodatke. Na dan postupka, doručak i ručak trebaju uključivati ​​laganu hranu: povrće, žitarice, voće. Ako koristite englesku sol za čišćenje crijeva, kako to ispravno uzeti? Potrebno će vodu (600 ml) i sol (3 tbsp). Razrijeđeni proizvod treba staviti u hladnjak.

U 18 sati morate popiti frac34 - čašu slane vode. Poboljšati okus pomoći će askorbinska kiselina u prahu. Istu količinu treba uzeti za 20 sati. U posuđem morate kombinirati maslinovo ulje i sok od grejpa (svaka po 100 ml). Tresti spremnik i piti u 22.00.

Ujutro bi trebao piti frac34- čašu epson tekućine, leći 2 sata i piti posljednji dio otopine. Nakon 2 sata možete jesti. Preporučljivo je početi sa svježim, a zatim nakon pola sata pojesti plod, a zatim laganu posudu. Navečer se možete vratiti na normalnu prehranu.

klistir

Debelo crijevo Čišćenje može biti izvedena slane klistir. Izvođenja postupaka potrebnu vodu (2 litre), sol (`30), limunov sok (`25). Otopina spremna se ulijeva u vrč ispiranja, suspendirane na visini od 1,5 m. Treba uzeti koljena fizički položaj, mlaznicu vazelina. Za ulazak u anus do dubine od 7-10 morate vidjeti.

S postupnom infuzijom otopine, crijeva se brišu. U večernjim satima potrebno je staviti klizme nakon odmrzavanja. Postupak poboljšava funkcioniranje probavnog sustava, čisti tijelo.

Za gubitak težine

Talijanska sol koristi se za gubitak težine. Proizvod zasićuje tijelo magnezijem, poboljšava metabolizam i normalizira aktivnost živčanog sustava. Engleski soli za kupanje pomoći će vam da izgubite težinu. Redoviti vodeni postupci:

1. Smanjite višak vlage.
2. Započnite metabolizam.
3. Normalizira metabolizam lipida.
4. Obnovi kožu.
5. Eliminirajte celulit.
6. Ojačajte kosu i nokte.

Nanesite sol kupke, po mogućnosti nakon savjetovanja s liječnikom. Iako je prirodno, još uvijek može biti štetno za neke bolesti. Ako su postupci dopušteni, onda 10 dana prije toga treba ograničiti na korištenje masne hrane. Poboljšati režim pića, isključiti alkohol.

Slane kupke treba obaviti prema sljedećim pravilima:

1. Preporučljivo je izvršiti postupke prije kreveta.
2. Potrebno je dodati eterična ulja iglica, balzam od limuna, ylang-ylang (3-5 kapi), što će vam omogućiti da se opustite u vodi.
3. Ne možete se potpuno uranjati u vodu.
4. Voda bi trebala biti temperatura od 37 do 40 stupnjeva.
5. Trajanje postupka je do 25 minuta.
6. Učestalost kupki - do 3 puta tjedno.
7. Glavni recept za gubitak težine - 1 kg soli po kupelji.

Budući da proizvod ima diuretski učinak, potrebno je popiti 2 žlice prije kupanja i nakon toga. voda. Umjesto takvih postupaka možete izvaditi rublje u tušu. Prije toga, trebali biste zagrijati tijelo toplom vodom, a zatim s pregršt soli za masažu problematičnih područja s pokretima masaže. Proizvod možete prethodno miješati s medom ili biljnim uljem. Na kraju, potreban je hladni pranje i liječenje s hidratantnim mlijekom.

kontraindikacije

Nuspojave i kontraindikacije pripisuju se slučajevima unosa soli unutar. Ako se kupaju ili se izvrše kozmetički postupci, onda postoji svibanj biti netolerancije. Nemojte uzimati dozu proizvoda veći od onoga što je naznačeno na pakiranju ili koju je odredio stručnjak. Korištenje magnezijevog sulfata usmeno prekida djelovanje drugih lijekova, naročito antibiotika.

Nemojte uzimati druge lijekove 2 sata prije ili nakon uzimanja magnezijevog sulfata kao laksativa. Ako se javlja rektalni krvarenje, prestanite uzimati sol i posavjetujte se s liječnikom.

Sol kao laksativ treba pažljivo uzeti sa zatajenjem bubrega. Za unutarnju uporabu trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s liječnikom. Nuspojave uključuju:

1. Poremećaj probavnog trakta.
2. Mučnina.
3. Spazme u abdomenu.
4. Proljev.
5. Alergija.
6. Vrtoglavica.
7. Crvenilo kože.
8. Slabost.
9. Kršenje otkucaja srca.

Moguće je i utrnulost i slabost u mišićima, pospanost i znojenje. Da biste isključili takve simptome, najbolje je osigurati da lijek bude siguran za vaše zdravlje. I za to će biti obvezno savjetovanje s specijalistom.