Kako liječiti ARVI?

ARVI je akutna respiratorna virusna infekcija ili, drugim riječima, prehlada, bolest koju svi znaju. O svom ili njegovom početku obično signaliziraju progone u grlu, rinitis i suhi kašalj. Ovi signali upozorenja mogu postati prva linija obrane u borbi protiv prehlade.

Što učiniti i kako liječiti ARVI na pojavu prvih znakova bolesti? Uostalom, ako ih ne obratite pažnju, može doći do ozbiljnije situacije, koja će vjerojatno zahtijevati liječničku pomoć. Saznajte kako slušati svoje tijelo - rana dijagnoza je od velike važnosti za liječenje bilo koje bolesti. Što brže odredite i odlučite da trebate djelovati, prije ćete početi s liječenjem.

Prije svega - higijena. Operite ruke što je češće moguće. Ako radite ili putujete, držite bocu s antibakterijskim sredstvom pri ruci i tretirate svoje ruke svaki put kada dobijete tu mogućnost. Upotrijebite specijalne dezinfekcijske sprejeve u kući barem dva puta dnevno. Ručke držite na vratima. Podignite rupčićima i antibakterijskim pelene i odbaci ih odmah nakon uporabe. Uobičajena hladnoća može se vrlo brzo širiti, stoga je bolje ukloniti svoje patogene što je prije moguće.

Idite na bolovanje. To pomaže u ograničavanju širenja bolesti, a također će vam omogućiti zadržavanje snage za borbu protiv infekcije. Osim toga, također će vas zaštititi od mogućnosti dobivanja komplikacije ARVI.

Kako liječiti hladno kod kuće?

1. Prije svega, ostalo više. Vaše tijelo treba sve resurse za borbu protiv virusa. Ako ne dajete tijelu ono što mu treba, onda, naravno, osjećat ćete se još gore.

2. Zaustavite širenje patogena. Nemojte drugima jesti ili piti od jela, mijenjati posteljinu i ručnike svaki dan ili dva. To će ograničiti mogućnost zaraze vašim voljenima.

3. Operite ruke nakon brisanja nosa. Iako to ne pomaže da se oporavite, smanjit će vjerojatnost da će virus biti proslijeđen nekome drugome. Koristite za uklanjanje bubrenja nosne sluznice vazokonstriktivne kapi, nakon prethodnog savjetovanja s liječnikom.

4. Kako se ARVI liječi prehranom? Jedi pileća juha. Postoje znanstveni dokazi da korisne tvari u njoj omogućuju obustavu razvoja prehlade. Osim toga, vruća juha će pomoći da se "smiruje" grlo.

5. Koristite začine. Pokušajte dodati crveni kapsiku u juhu ili juhu - aktivira metabolizam i pomaže u borbi protiv hladnoće. Također će pomoći očistiti sinuse.

6. Jesti češnjak. Poboljšava funkcioniranje srca i povećava imunitet, ima antioksidacijska svojstva i prirodni je antibiotik. Sjeckani svježi češnjak češnjaka preporučuje se miješati s čajnom žlicom meda, brzo žvakati i progutati.

7. Prije liječenja ARVI-om s medicinskim pripravcima uvijek se posavjetujte s liječnikom. On može preporučiti expectorants, koji olakšavaju uklanjanje respiratornog trakta od akumulirane sluzi, kao i neki antihistaminici i vitamin C koji pomažu smanjiti trajanje hladnoće.

8. Neki izvori preporučuju kupanje topla kupka s ARVI-om, ali mišljenja stručnjaka o ovoj metodi su nejasna. Bolje je samo zagrijati higijenski tuš.

9. Izbjegavajte pušenje! Korištenje duhana može privremeno oslabiti imunološki sustav i povećati ozbiljnost mnogih simptomi prehlade. Također biste trebali izbjegavati jaku kavu i čaj.

10. Isperite grlo s toplom slanom vodom i otopinom sode. Sol je prirodni antiseptik.

11. Pijte najmanje dvije litre tekućine dnevno. To može biti biljni čajevi, crni ili zeleni čaj s limunom, brusnicom, infuzija pasa ruža.

12. Idite u krevet, dobro se pokrijte.

Obratite pažnju! Prije nego što liječiš SARS u djece ili tinejdžere, svakako provjerite sa svojim liječnikom. U svakom slučaju, nemojte im davati lijekove bez nje, osobito aspirina!

Nažalost, ne postoji univerzalna medicina za ARVI. Jednostavna hladnoća obično prolazi kroz 3-7 dana. Liječenje je ograničeno na simptomatsku potporu koja će olakšati tijek bolesti i zaštititi od mogućih komplikacija.