Anabolički hormoni: popis lijekova

Svatko tko dolazi u teretanu i naporno radi, nada se povratku. U bodybuildingu rezultat je porast mišićne mase. Potaknuti rast mišićnih stanica i pridonijeti povećanju mase mišićnih vlakana posebnim tvarima koje sintetiziraju endokrine žlijezde. Povećanje lučenja anaboličkih hormona omogućava posebnu prehranu i vježbu.

Anabolički i katabolski hormoni

Hormoni su kemikalije koje imaju svojstvo za izazivanje. Razvijene su stanicama bilo kojeg živog organizma da utječu na procese u stanicama svih dijelova tijela.

Prema svojstvima, hormoni su podijeljeni u dvije skupine: anabolički i katabolski. Hormon, koji ima anabolički učinak, vam omogućuje da izgradite mišićnu masu i katabolski podijeljeni masni sloj. Neki hormoni se mogu pripisati oboje i drugoj skupini, na primjer, hormon rasta.

Hormoni anaboličkog djelovanja podijeljeni su u tri velike skupine:

• derivate amino kiselina (npr. adrenalin ili tirozin);
• steroidni hormoni (progestini, estrogeni, testosteron, kortizon);
• peptidnim hormonima (inzulin).

Anabolički hormoni

Oni se nazivaju kemikalije koje proizvode endokrine žlijezde, a rast mišićnog tkiva ovisi o njima. Te biološki aktivne tvari podijeljene su u dvije skupine: steroide i polipeptide, ili proteine ​​(na primjer, hormon rasta ili inzulin).

Da bi se povećala razina takvih hormona u krvi, razvijeni su posebni programi obuke. Kako oni rade? S jakim tjelesnim naporom proteina razgrađuje, kao odgovor tijelo stvara izgubljeni protein. Zbog ove reakcije, mišićna masa također raste. Ako se proces rasta usporava, potrebno je stimulirati sintezu takvih supstanci kao anabolički hormoni. Popis takvih hormona uključuje inzulin, somatotropin, testosteron i druge.

insulin

Inzulin je anabolički hormon koji proizvodi gušterača. Tvar pomaže u asimiliranju glukoze i korisnih masnih kiselina. Dopuštajući glukozu u ćeliju, inzulin osigurava stimulaciju sinteze glikogena i omogućava da masne kiseline dobiju svoje ljudske masti, koje zahtijevaju zglobove. Inzulin prolazi aminokiseline kako bi započeo sintezu unutarstaničnog proteina. Dakle, to je inzulin koji se s pravom smatra glavnim anaboličkim hormonom.

Međutim, nedostatak tjelesne aktivnosti, potrošnja velikih količina ugljikohidrata, i kao posljedica toga, višak težine povećava proizvodnju inzulina. A budući da je hormon uključen u sintezu masti, tijelo će postupno akumulirati masnoću.

Prekoračenje doze inzulina može biti smrtonosno, jer postoji opasnost od razvoja hipoglikemije. Za pojavu predoziranja potrebno je ubrizgati barem kompletnu inzulinsku špricu, a najmanja smrtonosna doza je 100ED. Ali čak i smrtonosne doze inzulina ne uzrokuju smrtonosni ishod s pravodobnim primitkom glukoze u tijelo.

Tvari koje stimuliraju sintezu inzulina

Ekstrakt banaba lišća sadrži kiselinu koja povećava osjetljivost stanica na inzulin. Jačanje učinka nadomjestka u kombinaciji s ginsengom. U medicini se ekstrakt leafa banaba koristi u liječenju dijabetesa. Uzmi tvar odmah nakon intenzivnog tjelesnog napora zajedno s proteinima i ugljikohidratima (35-50 mg ekstrakta istodobno).

Ekstrakt biljne himne silvestre odavno se koristi za liječenje dijabetesa. Tvar povećava količinu proizvedenog inzulina, ali ne dovodi do iscrpljenosti željeza odgovornog za njegovu proizvodnju. Izvadite ekstrakt polako, u malim gutljajima pola sata nakon treninga. Učinkovito prijam hymnalum sylvestre uz proteine ​​i ugljikohidrate (400-500 mg).

Pod utjecajem alfalipoične kiseline (ALA) poboljšava apsorpciju glukoze mišićima. Uzmite kiselinu odmah nakon vježbanja na 600-1000 mg. Kada je ugrađen u prehrani životinjski i biljni protein povećava proizvodnju proteina koji ima anaboliticheskim djelovanje. Također je učinkovito uzimati neophodne aminokiseline otopljene u vodi (najmanje 20 g) tijekom vježbanja.

Hormon rasta

Hormon rasta (ostali nazivi: GR, somatotropni hormon, STH, HGH, somatotropin, somatropin) zove se polipeptidni hormon s anaboličkim učinkom, sintetiziran je prednjom hipofizom. Zahvaljujući ovoj biološki aktivnoj tvari, tijelo počinje aktivno koristiti rezerve masti pretvarajući ih u olakšanje mišića.

Učinkovitost hormona rasta smanjuje se s dobi: maksimalna je u ranom djetinjstvu i minimalna kod starijih osoba. Proizvodnja hormona rasta obično raste noću, otprilike jedan sat nakon zaspavanja.

HGH preparati su korišteni u sportu nakon medicine. Unatoč prijamu zabrane, prodaja količine ove kemikalije je porasla.

Glavni razlog za popularnost somatropin je virtualni nepostojanje nuspojava i svoje visoke učinkovitosti u oblikovanju reljefa, zbog sposobnosti da smanje vrijednost potkožnog masnog tkiva i sposobnost da akumulira tekućine u stanicama mišića. Osim visoke cijene lijeka, nedostatak je činjenica da je prijem ovog hormona ne povećati učinkovitost snaga, ne povećava performanse i izdržljivost. Hormon rasta stimulira lagani rast mišića (oko 2 kg).

Tvari koje povećavaju proizvodnju hormona rasta

Alfa-gliceril-forforil-kolin (alfa-GPC) aktivno stimulira proizvodnju intrinzičnog GR u tijelu. U medicini se ovaj dodatak primarno koristi za liječenje Alzheimerove bolesti. Uzmite 60-90 minuta prije treninga za 600 mg alfa-GPC.

Drugi spoj je arginin i lizin. Tvari potiču neposrednu proizvodnju i otpuštanje u krv hormona rasta. Uzmite farmakološki ujutro na prazan želudac, popodne prije ručka i prije spavanja (1,5 do 3 mg svake tvari).

Gama-aminomaslačnu kiselinu (GABA) - amino kiseline, koja se bavi prijenosom živčanih signala. Tipično, lijekovi u kojima listu aktivnih tvari uključuju gama aminomaslačnu kiselinu, koja se koristi u medicinskoj praksi za liječenje demencije. U sportu, GABA se uzima u značajno povećanim dozama. Korištenje aminokiseline na prazan želudac prikazano je sat vremena prije spavanja ili prije treninga za 3-5 g.

Povećava lučenje hormona rasta i melatonina, koja se uzima sat vremena prije fizičkog opterećenja od 5 mg.

Anabolički steroidi

Anabolički steroidi - skupina farmakoloških lijekova koji ponavljaju učinak muških spolnih hormona. Potonji uključuju, na primjer, testosteron i dihidrotestosteron.

Nasuprot tome, peptidni hormoni, anabolički steroidi mogu lako prodiru u stanice, naznačen time, da se postupak započeti oblikovanje novih proteinskih molekula. Zbog toga postoji značajan rast mišića (7 kg mjesečno), povećanje snage, produktivnosti i izdržljivosti. Međutim, osim anaboličke učinke, postoji značajan postotak androgena: ćelavost, povećani rast dlaka na licu i tijelu masculinization - pojava sekundarnih spolnih karakteristika muških u ženske virilization - višak muških hormona u žena, testisa atrofije, hipertrofije prostate.

testosteron

Testosteron je glavni hormon u muškom tijelu. Tvar utječe na razvoj sekundarnih seksualnih karakteristika, volumen mišićne mase, seksualni nagon, samopouzdanje i stupanj agresije. Sintetički analog testosterona u Rusiji službeno je zabranjen, no neke tvari i egzotične biljke mogu potaknuti proizvodnju vlastitog testosterona u dovoljnim količinama.

Biološki aktivna tvar ima niz nuspojava, ali ako ne zlorabite sintetski testosteron i ne prelazite preporučenu dozu, nećete se morati suočiti s njima. Čak i prekomjerne doze rijetko dovode do nepovratnih procesa u tijelu. Mediji su preuveličali opasnost od uzimanja takvih tvari kao anaboličkih hormona.

Lijekovi koji stimuliraju proizvodnju testosterona

Povećava razinu testosteronske damije - grm iz obitelji Turnera. Pripravak s istim nazivom sadrži ekstrakt lišća biljke. Farmakološka sredstva za stimulira proizvodnju vlastitih anaboličkih hormona u tijelu, i blokira sintezu estrogena, za razliku od analoga droge koje povećavaju proizvodnju drugog. Kada se opaža predoziranje, gotovo narkotička euforija i značajan porast libida. Uzmi tvar na pola sata - sat prije prvog obroka, kao i prije fizičkog napora i spavanja (50 - 500 mg).

Drugi lijek - "Forskolin" - sadrži ekstrakt indijske biljke koja se zove kasta Forskolia. Utječući na proizvodnju vlastitih anaboličkih hormona u muškom tijelu, farmakološko sredstvo stimulira prirodnu proizvodnju testosterona. Uzmi "Forskolin" dva puta dnevno za 250 mg.

Jaki antioksidans, koji sadrži prirodni pigment Astaxantin, koji daje boju akvarijskoj ribi - "Astaksantin". Tvar se koristi u kombinaciji s palmetto, koji uključuje plodove patuljastog dlana. Uz jednokratni unos tih tvari, prirodni testosteron se proizvodi u tijelu. Uzmi lijek jednom dnevno kao dio astaksantina + ko-palmeta (500-1000 mg svake komponente).

Anabolički hormoni prirodno su proizvedeni sljedećim uvjetima: puni osmosatni san, pravilnu prehranu i održavanje ravnoteže vode i soli u tijelu. Trening ne smije biti duži od jednog sata intenzivnog rada.