Kako dobiti alkohol iz krvi kod kuće: učinkovite metode i preporuke

Problem povlačenja štetnih elemenata alkohola iz tijela suočava se ne samo ljudi ovisni o alkoholu. Posljedice pijenja pića na banalnom stolu za slavlje osjeća se čak i nakon nekoliko dana. Intenzivno povlačenje štetnih tvari osobito je značajno za one koji planiraju nastaviti aktivan rad na dan nakon blagdana. Stoga se prirodno javlja pitanje: kako povući alkohol iz krvi? Štoviše, proces indukcije očito mora biti siguran, dostupan i učinkovit.

diuretik

Najlakši i najsigurniji princip čišćenja krvi od alkohola - sklapa s tekućinom. U tom slučaju potrebno je pogledati diuretika. Na primjer, stručnjaci preporučuju „Veroshpiron” spironolakton”, i slično. Međutim, ne mnogi od ujutro nakon burne proslave su u mogućnosti doći do ljekarne, a kamoli da se može dogoditi i temeljnu odbacivanje kemikalija u tom razdoblju.

U tom smislu, još jedno pitanje: kako brzo povući alkohol iz krvi prirodnim diureticima? Slične osobine imaju lubenicu, dinja i tikvice. Ako se bundevinska sezona dugo odlazi, onda biste se trebali obratiti alternativnim sredstvima. Na primjer, zeleni čaj ili zobena juha pružit će isti učinak bez nuspojava.

voda

Možda ne postoji lakši način uklanjanja alkoholnih sastojaka iz tijela nego vode. Ne može se reći da će obilna upotreba vode brzo vratiti bivšu državu, ali bez njega, ostale metode neće biti učinkovite. Prisutnost tekućine u tom razdoblju jednostavno je neophodna - kako se riješiti štetnih toksina, tako i za opći ton.

Ako trebate povući alkohol iz krvi kod kuće bez posebnih lijekova i diuretika, onda će voda biti dobro rješenje. Pijenje bi trebalo biti na frekvenciji od oko 4 litre u trajanju od 2-3 sata. Takav volumen ne samo da stimulira pročišćavanje krvi već i učinkovito opere stijenke želuca, što je vrlo korisno u stanju mamurluka. I voda bi trebala biti malo ohlađena i čista. Uobičajenu vodu možete zamijeniti mineralnom vodom ili svježim sokom. Međutim, to bi trebalo biti točno prirodno piće, ali nije pakirano. Tekućine s zaslađivačima, bojama i aditivima nisu uključene u ovu stavku.

Trekking u kupelji

Postupci vodoopskrbe kao takvi također imaju pozitivan učinak na alkoholno-stisnuti organizam. U tom se slučaju isti postupak primjenjuje kao kod diuretika - uklanjanje neželjenih tvari zajedno s tekućinom. Samo kupka potiče izlučivanje alkohola kroz intenzivno znojenje. Toplinski učinak kupke ili saune ubrzava proces metabolizma, olakšavajući tijelo toksina. Ali važno je slijediti neke mjere predostrožnosti.

Kako dobiti alkohol iz krvi uz pomoć kupke bez štete zdravlju? Prije svega, ova metoda nije pogodna za one koji imaju srčane probleme. Možete koristiti kontrastni tuš, ali bez iznenadnih prijelaza između temperatura. Također treba imati na umu da kupka povećava pritisak, kao i alkohol. A ako osobe osjetljive na intrakranijalni tlak i dalje mogu priuštiti malo vina, tada dodatni toplinski opterećenje može samo pogoršati situaciju.

tjelovježba

Ako je sauna ili sauna u kući odsutna ili u načelu nema povlačenja vodenim postupcima, znoj se može precipitiraju vježbom. Ne traje dugo. U stanju mamurluka, 20 minuta intenzivne vježbe uzrokovat će aktivno znojenje i istovremeno ubrzati metabolizam. Ali nemojte pretjerati s treninga. Važno je ne zaboraviti da tijelo ima određeni oblik trovanja i pretjerano opterećenje za to također su nepoželjni.

Usput, u pitanjima koja brzo uklanjaju alkohol iz krvi i time ne vrše psihološki pritisak, mnogi stručnjaci slave seks. S jedne strane, to je isti oblik vježbanja s oslobađanjem znoja, as druge - razvoj "sretnog" hormona - endorfina. To je, osim rješavanja fizioloških problema uz pomoć seksa, u određenoj mjeri može ukloniti tipičnu depresiju od mamurluka.

Usklađenost s prehranom

Glavno pravilo je da ne prejedate, ne opterećujte trbuh s radnim procesima koji zahtijevaju intenzivan rad. Većina problema se isporučuju u unutarnje organe proteina i masti, čija će prerada uključivati ​​puno žuči, odnosno dubinu i opterećenje na jetri. Najkorisniji za normalizaciju procesa probave, rada srca i krvožilnog sustava bit će prijem proizvoda koji sadrže kalij. Korisno je za srce i bubrege, što će osigurati isti diuretski učinak.

Kako povući alkohol iz krvi s kalijem? Dovoljno je jesti banane, krumpir, sušeno voće, rajčicu i zelje. Što se tiče glavnih jela, naglasak se može postići na takozvanim upojnim sastojcima. Ova hrana koja sadrži škrob - isti krumpir, žitarice, brašno, itd. Izlaz alkohola također olakšavaju mliječni proizvodi. Sadržani u takvim proizvodima, bakterije i aminokiseline stimuliraju isti metabolički proces, pomažući tijelu da se nosi s toksinima.

Kako dobiti alkohol iz krvi s lijekovima?

Postoje mnogi specijalizirani integrirani alati za donijeti alkohol i općenito pomažu tijelu nositi sa simptomima mamurluka. Među njima reći: „Zoreks”, „Alka-prim”, „Alkozeltser” i tako dalje. D. Nadalje dezinfekciju učinci, pozitivan utjecaj na živčani sustav i ubrzati metabolizam isti. Ali oni također imaju ozbiljne nedostatke - nuspojave. U jednom slučaju, to će biti alergijska reakcija na druge - nesanice, a na trećem - povraćanje, mučnina. I to ne spominje kontraindikacije, uključujući bolesti jetre.

Najmanje rješenje ovog tipa naziva se aktivni ugljen. Čini se da je poznati i dugo isprobani proizvod, ali aktivni ugljen privlači alkohol iz krvi jednako učinkovito kao i gore navedeni lijekovi? Prema proizvođačima, kao apsorbiraju, može eliminirati značajan udio alkohola u tijelu za nekoliko minuta.

zaključak

Naravno, uporaba specijaliziranih lijekova je samo u posebnim, ekstremnim slučajevima. Ako nema potrebe za neposrednim povlačenjem alkohola, smatrat će vam se da ćete uštedjeti tijelo i iskoristiti prednosti mekih i bezbolnih načina. Kako brzo ukloniti alkohol iz krvi s minimalnim opterećenjem? Najlakši način je da ništa ne učinite i nastavite sanjati. U ovom trenutku se ne osjeća tjelesna borba s toksinima, ali nastavlja se i stabilna je i sigurna. Poznata i prilično učinkovita strategija "klinasti klin". To je ujutro pijanstvo. Ironično, skromna doza istog alkohola potiče proces raspadanja i uklanjanja štetnih tvari, jer potiče prethodnu dozu.