Što da radim: dijete odbija jesti? Uzroci i posljedice

Mnogi naši zemljaci i dalje vjeruju da je dobar apetit jedan od najvažnijih pokazatelja zdravlja. Od našeg rođenja, mi pokušavamo hraniti našu djecu na odlagalištu tijekom svakog obroka. Ali ako se apet odjednom naglo pogoršala, što da radim? Dijete odbija hranu iz raznih razloga, pokušajte se nositi s najvjerojatnijim od njih.

Zašto ne možeš slomiti apetit?

Ako dijete uvijek dobro jeli i neočekivano počelo odbijati hranu, bilo koji roditelj je zabrinut. Prije nego što pobijedite alarm, pokušajte razumno procijeniti da dijete jede tijekom dana. Slatkiši, čips i druge brze hrane daju varljiv osjećaj sitosti. Nemojte se iznenaditi ako se nakon što nešto pojede, dijete odbija jesti. Što učiniti u sličnoj situaciji? Preskoči ili odgodi obrok kasnije. Odsad, pazite da dijete ne jede previše beskorisne i štetne hrane. Slatkiši ne smiju biti u djetetovom slobodnom pristupu, bolje ih je davati osobno nekoliko puta dnevno. Za pustošenje apetita može se pojesti prije glavnog obroka sendvič ili voće. Pokušajte ne hraniti dijete slučajno. Napravite raspored obroka za bebu, stavite u njega tri glavna jela i nekoliko zalogaja.

Prije jela morate biti gladni

Sigurno ste primijetili da je nekih dana teško prevladati lijenost toliko da ponekad doslovno zaboravimo jesti. Hrana je izvor energije za naše tijelo. Apetit je izravno povezan s tjelesnom aktivnošću. Što aktivniji vodi osoba, to se češće osjeća gladnim. Ako vaš sin sjedi cijeli dan crtež zbog lošeg vremena ili sustavno preferira računalne igre na mobitelu, biti iznenađen njegov loš apetit ne bi trebao biti. Što učiniti, dijete odbija jesti zbog nedostatka tjelesne aktivnosti, vrijedi li ga jesti? Ne prisiljavati bebu ne preporučuje se, bez obzira na uzrok lošeg apetita. Ako mislite da je razlog za odbijanje hrane sjedenje, to je vrijeme da se aktivnije. Čak i kod kuće, možete igrati sportove, igrati mobilne igre. Nudi dijete da pomogne svojoj majci u čišćenju ili plesu za brzu glazbu.

Znate li koliko bi vaše dijete trebalo jesti?

Mnoge naknade za skrb o djeci sadrže različite norme za dnevnu prehranu. Ova tablica opskrbe kalorija, neki autori nude popis određenih proizvoda s točnim težinom. Je li vrijedno slijediti takve preporuke? Mnogi odgovorni roditelji žele podići svoju bebu ispravno. Ali nemojte zaboraviti da smo svi pojedinci. Potreba za hranom u djeteta ovisi o njegovu tijelu. Neka djeca stvarno jedu vrlo malo i izgledaju mršavo. Njihove majke često pitaju liječnike: što učiniti, dijete odbija jesti i loše dobiva na težini? Međutim, u većini slučajeva nema razloga za paniku. Ako je dijete aktivno, živo zainteresirano za okolni svijet i izgleda zdravo, ne brinite. Za svoj mir uma, razgovarajte s baku i djedove bebe. Vrlo često dječja mršavost i siromašni apetit nasljeđuju se.

Zavaravanje i pojedinačna netrpeljivost

Svako dijete uči svijet okusa i okusa od uvođenja komplementarne hrane. Gotovo svaka djeca imaju svoje vlastite hrane. Do dobi od tri godine, svako dijete može nazvati omiljeno voće, a njegova majka primjećuje da jede određena jela s više apetita od drugih. Ali ako dijete, naprotiv, ne pristane jesti određenu hranu, što učiniti? Dijete odbija jesti, motivirajući ga svojim nepoželjnima za određeni proizvod - ovaj problem je poznat mnogim obiteljima. Uvjeravanje da isprobate "barem dio" obično ne funkcionira. Je li vrijedno napraviti ili premjestiti dijete?

Slično se često ponašaju razbijena djeca. No, ako dijete dugo vremena ne pristane jesti mali popis proizvoda, ima smisla zadovoljiti svoju želju. Mnogi odrasli ne jedu luk, ribu, češnjak i drugu hranu koja ima izraženi okus. Ako se dijete ne slaže, postoji neki vrijedan i koristan proizvod, ima smisla pokupiti njegovu kolegicu. Neke majke jednostavno uče nove recepte i ne priznaju djetetu što točno ima za večeru.

Poremećaj apetita kao simptom bolesti

Najjači od svih roditelja zastrašuje, kada od hrane dijete, jede obično sa zadovoljstvom odbija. Ako je dijete nije jelo cijeli dan, vrijeme je da mjerimo njegovu temperaturu. Nedostatak apetita može ukazivati ​​na napad zarazne bolesti. Obično u početnoj fazi bolesti, djeca izgledaju troma i pospana. Zaštititi roditelje treba odbiti hranu u kombinaciji s poremećajem probavnog sustava. Takvi simptomi mogu biti manifestacija trovanja hranom ili nekom drugom bolešću koja zahtijeva hitnu medicinsku njegu. Kako razumjeti je li potreban liječnik ako je dijete stari jedno godine (odbija jesti)? Što da radim kad moja beba ne može reći kako se osjećam? Pokušajte napraviti najjednostavniji test: ponuditi neku vrstu delikatesa. Uz bolan nedostatak apetita, dijete će najvjerojatnije odbiti čak i omiljeno voće ili bombon.

Psihološki problemi

Stres je jedan od uzroka smanjenja apetita. Roditelji školske djece za neke su primijetili da uoči kontrole i ispita djeca prestanu jesti i spavati u doslovnom smislu riječi. Što je stariji dijete, to je više razloga biti živčani u životu. No, dijete koje dijete ne može predočiti jesti zbog stresa? Možda je neka osoba preplašena mnogim stvarima: od tame do glasnih zvukova i strašnih slika. Ako je nedavno u životu djeteta doista došlo do nekih šokova, što učiniti? Dijete odbija jesti - razlozi za to stanje često leže u psihoemocionalnom stanju. Pokušajte saznati što točno gadi bebu i nadvlada sve strahove zajedno.

Norma ili patologija?

Ako sin ili kćer neprestano jesti, svaka budna majka postavit će pitanje: što učiniti? Dijete odbija jesti, posljedice takvog ponašanja možda nisu najugodnije. To je deficit težine i razvojni poremećaji zbog nedostatka hranjivih tvari. To su ta uvjerenja koja zagovara tradicionalna medicina. Postoji mnogo načina za procjenu zdravlja djeteta. Ako se dijete osjeća dobro, aktivno je i veselo, nema razloga za osjećaje roditelja. Obratite pozornost na pravilnost i kvalitetu stolice i urina. Zdravo dijete ima glatku kožu, elastične mišiće, ugodnu tenu. Ako dijete dobro podnosi tjelesna aktivnost i mentalno stanje je normalno, smireno, savršeno je zdrav. Roditelji imaju smisla slijediti promjenu težine i visine djeteta i periodički poduzimati opće testove.

Doktor Komarovsky o problemima apetita djece

Moderni pedijatri plaćaju značajnu pozornost pokazateljima tjelesnog razvoja djece do tri godine. Neki stručnjaci također propisuju lijekove koji stimuliraju apetit ili dodatke prehrani djeci koja polako dobivaju težinu. I doista, ako dijete odbija jesti, što bi trebao učiniti? Komarovsky - stručnjak u najvišoj kategoriji - savjetuje pribjegavanje tretmanu lošeg apetita samo u ekstremnim slučajevima. Vjerujte mi, u naše vrijeme u sigurnom okruženju, niti jedno dijete neće umrijeti zbog gladi ili pothranjenosti. Roditelji trebaju stvoriti sve mogućnosti za prirodno otvrdnjavanje i potaknuti dijete da se krene. Ako dijete puno šeće na otvorenom, igra s vršnjacima i svakodnevno uči nešto novo, problem apetita bit će riješen sam.

Tajne dobrog apetita

Što mogu učiniti kako bi vaše dijete moglo jesti više i jesti više? Obratite svaki obrok u ritual. Preporučljivo je da se cijela obitelj okuplja za stolom. Promatranje kako drugi jesti, već u sebi stimulira apetit. Tijekom općeg obroka, dijete uči da jede točno i ispravno ponašaju se za stolom. Pokušajte se redovito družiti s novim jelima i hranom. Možete obratiti pažnju na dizajn hrane i izgled tablice. Dijete će sigurno biti zainteresirano jesti s lijepe ploče. Možete izravno nacrtati umak ili džem za neke zanimljive crteže na dijelu djeteta. Ne zaboravite na klasične kompromise - nude zanimljiv desert nakon završetka obroka.

Nadamo se da loš apetit više neće pokvariti vaše raspoloženje jer znate što trebate učiniti. Dijete odbija jesti? Preporuke o ovom pitanju mogu se svesti na jednostavan savjet: nikada ne zlostavljati i ne silovati se nasilno. Bolje je čekati bebu da se gladne i pokušati ga hraniti mirno.