Djeca teško jesti - što učiniti? Hranjenje djeteta. Dijete teško jede

Dijete cijela hrana je jamstvo njegovog zdravlja. Nedostatak apetita ljubljeni dijete uzrokuje razne bolesti i zaostatak u tjelesnom razvoju. Bebe, koje slabo jedu, obično su blijedo, kapriciozne i razdražljive. Na žalost, mnogi roditelji suočavaju se s situacijom u kojoj djeca ne jedu dobro. Što učiniti u takvom slučaju i što može biti uzrokovano tim fenomenom?

Uzroci lošeg apetita kod djeteta

U vrijeme kad je beba na umjetnoj ili prirodnoj hrani, pod uvjetom da smjesa ili mlijeko zadovoljavaju potrebne parametre, obično nema problema s apetitom. U ovom trenutku dijete redovno jede iu potrebnom volumenu malog tijela.

Prve poteškoće s prehranom obično počinju uvođenjem komplementarne hrane, kada roditelji mogu promatrati da dijete slabo dijete, i, očito, bez ikakvog razloga. Zapravo, nedostatak apetita u bebi gotovo uvijek ima objašnjenje.

Najčešći razlozi zbog kojih ne žele jesti su bolesti, slabost, nedostatak režima, stresna situacija ili samo loše raspoloženje.

bolest

Ako je dijete bolesno, kršenje apetita je prirodna reakcija na bolest. Tako je organizirano ljudsko tijelo koje uvijek distribuira svoje snage u pravoj količini iu određenom smjeru. U svakom slučaju imunološki sustav koncentrira se na središte upale, pokušavajući sa svim sila da se bore s bolesti. Stoga možemo zaključiti da ako dijete postane bolesno u vrijeme bolesti, to nije bitno, on čak pridonosi brzom oporavku jer je organizam poznato da troši puno energije na probavljanju hrane.

Loše raspoloženje i nedostatak režima

Najteže je prepoznati uzrok nedostatka apetita djeteta loše raspoloženje. Takva reakcija može biti posljedica nerazumijevanja ili nepažnje roditelja, kao i svađa, skandalima, nepravednog kažnjavanja, nepravda učiniti svojim vršnjacima, i tako dalje. N. Ako dijete razbolio jesti zbog unutarnjih osjećaja, majki i očeva, potrebno je riješiti probleme kontaktirajte sa svojim djetetom i razgovarajte.

Najčešće, djeca imaju slabu apetit ako nemaju dnevni režim. Teško je pratiti san, igre i hraniti strogo prema rasporedu. Osim toga, dijete tijekom dana može pokupiti neke slastice, sendviče, grickalice, a puna večera neće biti posve ne zanimljivo za njega.

Što ako dijete ima loš apetit?

Dakle, ako je dijete postalo slabo jedeno, najprije je potrebno promatrati ga i pokušati otkriti uzrok situacije. Vrlo je važno biti iznimno pažljiv, suzdržan i strpljiv, jer mali čovjek tako treba ljubav, ljubav i njegu.

Rješavanje problema slabog apetita u bebi pomaže jednostavnim pravilima, nakon čega možete pretvoriti proces jedenja u zanimljiv i uzbudljiv trenutak za nekog čovjeka.

Pravilo br. 1

Dijete teško jede: što treba učiniti u ovoj situaciji? Ni u kom slučaju ne biste trebali prisiliti dijete da jede ona jela koja mu se ne sviđa. Djeca često ne vole određenu hranu, ali ova pojava je u većini slučajeva povezana sa starenjem i nastavlja se s godinama. Međutim, prisiljavajući bebu da jede nešto što on ne želi, možete ga uzrokovati stvaranjem fobije povezane s ovom jelom.

Prevladavanje neodobravanja svog djeteta s proizvodom silom, ne samo da neće donijeti nikakav rezultat, već može dovesti do štetnih posljedica. Prisiljavajući bebu da jede, možete usaditi u njega tvrdoglavo nepoštivanje hrane. Tako se rađa problem lošeg apetita.

Da biste izašli iz ove situacije, potrebno je neko vrijeme isključiti iz djeteta dijete što ga uzrokuje, a nakon vremena kada je sjećanje na ovaj proizvod mutno, trebali biste slučajno staviti bebu. Ako je negativni refleks ove vrste hrane nestabilan, najvjerojatnije će dijete početi jesti, ako je uporan - a zatim ništa za napraviti, ostaje samo prihvatiti.

Pravilo br. 2

Vrlo je važno da proces unosa hrane uzrokuje bebe pozitivne emocije. Ako je dijete vrlo slabo jede, onda je važno da roditelji obraćaju veliku pozornost na situaciju u kojoj dijete ima doručak, ručak ili večeru. Tijekom obroka odrasle osobe trebaju zaboraviti na njihove probleme i na svaki mogući način pokazati mrvice kako je sve ukusno kuhano. Također, morate pokušati manje pažnje posvetiti djetetu, nemojte ga povlačiti i jesti s apetitom. Gledajući druge, beba će također početi jesti.

Obratite pozornost na jela od kojih dijete jede. Dakle, neke bebe vole dječja jela, dok drugi vole "odrasle" ploče, kao i svi drugi. Bilo bi korisno kupiti ploče s različitim svijetlim slikama na dnu i tijekom večere svaki put da predloži bebu da pogađa što crtež je dobio ovaj put.

Pravilo br. 3

Ako je moguće, uredite doručke, ručkove i večere u isto vrijeme i odmah za cijelu obitelj. U radnih dana to će, naravno, biti teško učiniti, ali ipak je potrebno težiti za tim.

Preporučljivo je da se u jutarnjim satima bebe ustanu u isto vrijeme kao i odrasli, a cijeli obitelj doručak u isto vrijeme. Ako to uzrokuje određene poteškoće, potrebno je barem večerati zajedno radnim danom. Vikendom, obiteljski obrok bi trebao biti dio tradicije.

Pravilo br. 4

Ako djeca ne dobro jedu, što bi trebali učiniti kako bi povećali apetit? Vrlo je važno da je beba gladna prije jela. Kako bi dijete bilo gladno kad je sjedio za stolom, potrebno mu je pružiti obroke između šetnje i dovoljno tjelesne aktivnosti. Vrlo je važno ne hraniti dijete s različitim ukusima.

Nemojte podleći njegovim zahtjevima i uvjeravanjem da dajte nešto za jelo prije određenog vremena. Samo u ovom slučaju dijete će biti pravilno gladno. Roditelji su samo nekoliko puta pokazati svoj karakter i prevladati sažaljenje za svoje voljeno dijete, a problem lošeg apetita će nestati.

Pravilo br. 5

Dijete teško jede što treba učiniti s tim roditeljima? Često se to događa kada dijete ne pojede svoj dio, ali ipak u takvoj situaciji ne vrijedi kriknuti. Trebalo bi tiho ukloniti sve iz stola i reći djetetu da sljedeći put ćemo jesti, na primjer, u 7, i pokušati izdržati ovo obećanje. Ako djetetu, prije duljeg vremena, ustrajno zatraži hranu, možete mu dati nezasitan plod - krušku, jabuku ili narančastu boju.

Pravilo br. 6

Nemojte nametnuti mnogo hrane odjednom. Često se događa da je dijete, pa je jeo, rastrgan od igre. U tom slučaju, on percipira hranu kao neugodnu prepreku, što sprječava nastavak igre. A ako u takvoj situaciji, dijete, na vrhu svega, vidi ogroman dio koji zahtijeva puno vremena, prirodno će postati hirovit.

Najbolje je prvo dati bebu mali dio i pričekati dok ne bude apetita, pokušajte djetetu tražiti dopunu. Takav zahtjev bi trebao postati navika s vremenom.

Pravilo br. 7

Kada dijete ima 2 godine, beba je loše jesti, kao što se ispostavilo, iz raznih razloga. Možda je samo da hrana nije dovoljno ukusna, a njegov izgled ne uzrokuje apetit? To se lako može ispraviti pokazujući maštu i maštovitost.

Tako, na primjer, od pire od povrća ili svježeg sira moguće je pripremiti "slatkiše", za ono što jednostavno staviti svijetle omotače na komade obroka. Dijete bi trebalo ponuditi piti čaj, kompot ili čak jesti juhu kroz cijev.

Ostali savjeti

"Djeca ne jedu dobro, što da radim?" - mladi roditelji često pitaju pedijatrima za takvo pitanje. U pravilu, preporuke stručnjaka su kako slijedi:

1. Potrebno je pratiti ne količinu hrane, već njezinu kvalitetu. Nutricionizam djeteta mora biti uravnotežen i raznovrstan.
2. Posebno aktivna djeca, koja ne mogu sjesti za nekoliko minuta, mogu čitati knjigu na večeri. To će im pomoći da se usredotoče i smiri.
3. Najviše kapriciozan fidgies može se predložiti za vrijeme obroka za crtanje i staviti na stol za blagovanje olovke i album. Na primjer, ako dijete jede jabuku, pozovite ga da privuče ovo voće.
4. Nemojte hraniti dijete odmah po povratku iz vrtića. Najbolje je pričekati dok dijete nije izrazio želju da se osvježuje. Važno je zapamtiti da hrana mora biti izuzetno niske masnoće i lagana u večernjim satima.
5. Nemojte stavljati drugo jelo pred njim dok ne pojede prvi.

Sredstva koja povećavaju apetit djece

Djeca ne jedu dobro, što učiniti ako se ispituju sve metode i situacija se nije promijenila? Da biste dobili popularne metode usmjerene na povećanje apetita malog čovjeka.

Za dobru probavu stimulacije bobice koristi bilja kao što su smreka i žutika, crne ribizle i rosehips, mora krkavine i crne aronije, i kumin i anis sjemena u obliku decoctions i aditiva za čaj. Ta sredstva, ugodne i slatki okus, djeca imaju tendenciju da se pije sa zadovoljstvom.

Ali juha i tinkture pelina, stolisnik, cikorija i maslačak korijen, iako su prilično neugodan okus (a time i djeca glatko odbijaju prihvatiti ih), značajno povećavaju izlučivanje želučanog soka, a time i puno jači povećati apetit. Morate konzumirati takve biljne lijekove 30 minuta prije jela.

Kada dijete loše jede, što tradicionalna medicina preporučuje u ovom slučaju? Preporučuju se kao sredstvo za poboljšanje apetita i homeopatskih preparata: "Colchicum", kompleksi s kalcijevim i magnezijevim solima. Lijekovi uključuju lijekove "Lizin", "Creon", "Elkar", "Glicin". Međutim, vrlo je važno ih koristiti isključivo na savjet liječnika.

Stalna usklađenost s ovim pravilima zasigurno će donijeti uspjeh i pomoći prijelazu procesa prehrane u istinski fascinantan i, najvažnije, poželjnu okupaciju za bebu. Roditelji se uvijek moraju sjetiti da su to pravo i uravnoteženu prehranu dijete je ključ za puni razvoj rastućeg tijela.