Vrlo suha koža ruku: što da radimo? Kozmetički i narodni lijekovi za njegu kože

Imate li vrlo suhu kožu? Što ako uobičajene kreme i losioni ne pomažu, a stanje kože pogoršava svaki dan? Srećom, postoje vrlo jednostavni alati i prilično pristupačni postupci koji će liječiti, zaštititi i ublažiti grubu, napuknuću kožu.

Zašto se na rukama pojavljuju pukotine?

Svatko zna da su ruke jako pogođene lošim vremenom, prekomjernom vlagom, prljavštinom, kemikalijama i sunčevom svjetlu. Ali što točno dovodi do njihova pogoršanja?

Najčešći uzrok suhoće i pukotina je poremećaj normalnog funkcioniranja gornjeg sloja kože, koji prirodno treba zadržati vlagu i pomladiti samostalno. Međutim, prečesto ili duže izlaganje suncu, hladnog zraka, vjetar, prljavštine, kemikalija, i mnogim drugim čimbenicima postupno štete sloju, što je rezultiralo gubitkom sposobnosti da zadrži vlagu. Oštećena koža također postaje osjetljivija na zagađeno okruženje i ultraljubičasto zračenje ubrzava proces starenja stanica.

Čimbenici rizika

U nastavku su navedeni čimbenici koji čine suhu kožu na rukama i puknu gornji zaštitni sloj. To su:

• Suhi zrak. U područjima sa sušnom klimom, a također tijekom hladnih zimskih mjeseci, čak i zrak suši ruke, oduzimajući im prirodnu hidratizaciju.
• Voda. Ako vaš struke uključuje česte pranje ruku ili uranjanje u vodu za dugo vremena, gubitak vlage je neizbježan: u vodi ispire zaštitni sloj vlaži masna ulja iz kože, pa čak i redovite tretmane lica nisu uvijek učinkoviti.
• Kemikalije. Ako svakodnevno radite s kemijskim reagensima ili redovito koristite sintetičke deterdžente i sredstva za čišćenje kako biste očistili stan, možete dobiti vrlo suhe ruke. Kemikalije ne samo isprati prirodne masti koje drže vlagu, nego i oštetiti gornji sloj, ostavljajući kožu podložnu negativnim čimbenicima okoliša.
• Sapun. Ako stalno suhu kožu, uzroci nelagode, najvjerojatnije, uključuju redovnu uporabu tradicionalnog lump sapuna. Osim toga, najsuvremeniji proizvodi za čišćenje i razni specijalni sapuni također krše integritet kože, usporavaju normalne procese oporavka i dovode do krvarenja pukotina.
• Osim ovih faktora koji bi također trebao biti spomenute bolesti kože (to uključuje, na primjer, ekcema i psorijaze), izloženost alergenima i uzimanje nekih lijekova koji bi mogli uzrokovati takav problem vrlo suhu kožu ruku.

Što da radim? Jednostavni načini za poboljšanje stanja ruku

• Ako je moguće, odbacite upotrebu sapuna. Izbjegavajte formule sintetičkim parfemima, mirisima, konzervansima i sulfatima - sve uzrokuju suhoću. Jako pjenjenje i antibakterijski spojevi također mogu oduzeti kožu prirodnih masti. Pokušajte odabrati higijenske proizvode za vlaženje i uvijek pažljivo isprati ruke.
• Vlaži kožu. Odgovarajuće kreme, losioni i prirodni spojevi (koji će biti objašnjeni u nastavku) trebaju se nanositi nakon svakog pranja ruku. Nosite svoje omiljene sadržaje s vama posvuda, uključujući posjete i rad. Pokušajte s prirodnim kokosovim uljem - brzo se apsorbira, ne ostavlja masne tragove i ljepljivost i učinkovito ublažava kožu nakon negativnog utjecaja sunčeve svjetlosti.
• Izbjegavajte sušače vrućim zrakom. Uređaji za ručno sušenje s vrućim zrakom je sve popularniji, jer oni značajno uštedjeti novac i ne uzrokuju štete na okolišu, ali sušenje ovom metodom može dovesti do pucanja tijekom vremena. Ako već imate suhu kožu, što možete učiniti u ovom slučaju? Ne koristite uređaj - bolje je da se osuši kap vode s toaletnog papira (važno je ne trljati, ali nježno pogladiti ga na kožu), ili samo dobro protresti ruke, onda svakako nanesite hidratantnu kremu.
• Nosite rukavice. Možda, nakon što ste se brinuli o stanju kože, već imate poseban par rukavica, ali ljudi imaju tendenciju zaboraviti na nove navike. Zapamtite, međutim: najbolji tretman je prevencija, pa stoga trebate nositi rukavice kako biste zaštitili svoje ruke svaki put kad radite u vrtu ili jednostavno operite jela. Optimalan izbor materijala - pamuk, za rad na svježem zraku - koža. Nemojte kupovati vinilne rukavice: oni pridonose samo suhom.

pročišćavati

Mnogi u naviku koristiti piling za lice, ali malo se sjetiti ruku, nadajući se kradljivac vrhnje, maslac, tretmani lica i jednostavna, ali često krivo principu „vrijeme liječi sve rane.” U međuvremenu, koža na rukama, osobito na stražnjica ruke, vrlo tanka, krhka i ranjiva, pa čak i više od dijelova lica. Korištenje pročišćavati (dom piling) omogućuje vrijeme da biste dobili osloboditi od starih, suhih i mrtvih stanica kože, tako da nove stanice su mogli zauzeti njihovo mjesto. Ako imate vrlo grubu žuljeva kožu, pokušajte to trljanje s plavac nakon tuširanja ili kupanja. Međutim, pumice ne odgovaraju svima. Što ako imate izuzetno osjetljivu, iako vrlo suhu kožu? Što da radim? Dobro rješenje ovog problema je normalno piling za lice namijenjeno osjetljivoj koži. Možete napraviti svoj vlastiti i potpuno kući postupak: Pokupiti par žlice šećera, uliti u tu malo maslinovog ulja i utrljati i dlanovima i leđa im da biste dobili osloboditi od mrtvih stanica kože. takva šećerni piling može se primijeniti do četiri puta tjedno, ovisno o potrebama vaše kože. Odmah nakon pilinga, nanesite hidratantnu kremu ili losion.

Dan i noć

Oštećene ruke trebaju najintenzivniji hidratantni učinak, pa bi ih idealno trebali paziti na cijelu noć. Nanesite najdeblji vrhnje ili masku, ulje jojobe ili vitamin E i sjedite u vrućoj kupki prije odlaska u krevet. Još je bolje staviti pamučne rukavice ili vunene čarape izravno na navlažene ruke i otići u krevet. Ujutro, nemojte zaboraviti isprati ruke i prste.

Koristite ovlaživač zraka. To će biti osobito korisno tijekom zime - tijekom cijele godine trebalo bi biti uključeno u regije sa sušnom klimom. Najbolje je instalirati uređaj u spavaću sobu tako da radi za vrijeme spavanja.

Folk lijekovi

Naravno, možete kupiti balzam ili kremu za ruke suhu kožu (mišljenja opisati kao najučinkovitiji neutrogena „Ultrauvlazhnenie” iz Garnier, „SOS-oporavak” iz NIVEA, Lipikar Xerand iz La Roche Posay) u trgovini ili u ljekarni, ali to je nemoguće predvidjeti unaprijed , koji sastav je optimalan za vašu kožu. Mnogi sastojci gotovih kozmetike (kao što su arome, konzervanse i sredstva za zgušnjavanje) ne poboljšava stanje rukama, već naprotiv, promiču suhoću. Ako vas je ovaj problem dotaknuo, isprobajte narodne lijekove dokazane vremenom i mnogim generacijama.

Maslinovo ulje

Maslinovo ulje sadrži mnogo antioksidansa i korisnih masnih kiselina koje poboljšavaju stanje kože. Može se koristiti za liječenje ne samo ruku, već i lica, kao i cijelog tijela.

• Koristite hidratantna krema, ali još uvijek imate vrlo suhu kožu. Liječenje u ovom slučaju sastojat će se od sljedećeg: nanesite maslinovo ulje hladno prešanjem tankim slojem pod omiljenim kozmetičkim proizvodom.
• Oko pola sata prije tuširanja, utrljajte malo ulja u rukama, stopalima i drugim područjima suhoj koži i laganom masažom. Potrudite se, a zatim nanesite lagani ovlaživač.
• Pomiješajte dvije žlice maslinovog ulja s četiri žlice finog smeđeg šećera i žlicom meda. Ovaj piling je dobro iskorišten pred tušem.

krema

Mliječna kiselina, sadržana u kremi, služi kao prirodni ljuštenje. Ako osušite kožu na rukama i ispucate, unatoč svim naporima, koristite redovitu krema od srednjeg masnog tkiva umjesto kupljenih sredstava za hidrataciju. Uz duboku hidrataciju, oni pomažu u održavanju osjetljive pH ravnoteže u koži ruku.

• Pomiješajte nekoliko kapi limunovog soka, žličicu mlijeka i dvije žličice vrhnja. Utrljajte rezultirajući lijek na kožu ruku i stopala. Ostavi ga u obliku maske neko vrijeme (trideset minuta će biti dovoljno), a zatim se tuširati. Ovaj se postupak može ponoviti svaki dan.
• Uzmi četiri žlice brašno od slanutka i dodati dovoljno krema za stvaranje guste paste. Lijepo je maska ​​za suhu kožu ruke, koje se mogu nanositi i na nogama, pa čak i na licu. Ostavite ga petnaest minuta, a zatim isperite toplom vodom.

med

Med se smatra jednim od najučinkovitijih prirodnih vlaženja, jer potiče zadržavanje vlage u koži, ima antimikrobni učinak i sadrži antioksidante. Ako imate suhu kožu, nema razloga za paniku: redovito korištenje meda u kozmetičke svrhe eliminirat će piling i pružiti nevjerojatno glatkoću i mekoću. Osim toga, ovaj proizvod sadrži važne vitamine i minerale koji održavaju zdravu kožu.

• Prije kupanja ili tuširanja, utrljajte med u kožu i ostavite ga pet do deset minuta. Za idealnu hidratizaciju, ovaj postupak treba se ponavljati svakodnevno.
• Izmjerite iste dijelove prirodnog meda, pčelinjeg voska i maslinovog ulja. Rastopiti pčelinji vosak u maloj tavi na maloj vatri. Izvadite je iz topline i najprije dodajte med, zatim maslinovo ulje. Nanesite smjesu na cijelo tijelo i ostavite deset minuta. Potom se tušira. Preporučljivo je ponoviti ovaj postupak svaki drugi dan.

Kupke za suhu kožu

Završeni zobena kaša, kao i sirove pahuljaste zobene pahuljice, najbolji je iscjelitelj za ispucale ruke. Pomiješajte zobene pahuljice s lagano zagrijavanim maslinovim uljem ili uljem jojobe u zasebnoj zdjeli i stavite ruke tamo 10-15 minuta.