Sramota - to su emocije, osjećaji neke osobe. Psihologija osobnosti

Što je sramota, svi znaju. Ovo je neugodan osjećaj koji uzrokuje unutarnju neravnotežu. Može biti toliko jaka da se trajno izbacuje iz trbuha, ometajući normalnu aktivnost. Kako se pojavljuje sramota (to je strani osjećaj gori), vrijedi li je iskorijeniti? Kako ga ispravno postupati? Odgovori na sva ova pitanja mogu se naći u članku.

Postoji li osjećaj sramote

Zapravo, razvijena ličnost razumije da se ništa ne posramljuje u ovom svijetu. No, nijansu je da ako neprimjereno idete na Crveni trg, to će biti ispunjeno barem razgovorom s okruzima. Prije svega, potrebno je shvatiti da je loše ne činiti bilo kakvo neprivlačno djelovanje. Problem je u tome što je sramota osjećaj koji nastaje kada ljudi koji ne razumiju situaciju prepoznaju tu akciju.

Svi mi smo ljudi, a organizam svake od nas djeluje isključivo pojedinačno. Jedan od nas treba više hrane, vode, ljubavi, posla, zabave, sporta, rekreacije i tako dalje. Sram je rezultat ne prihvaćanja bilo kojeg ponašanja od strane društva. Uostalom, uvijek postoje ljudi koji žive suprotnim zakonima.

Osjećaj srama podiže okoliš

Primitivni primjer može se navesti čak i iz života učenika koji žive u spavaonici. U sobi u kojoj borave ugledni učenici uvijek postoji atmosfera čistoće, reda i želje za učenjem. Reći susjedima da su prošli vikend otišli u noćni klub, takav učenik ne može. Uostalom, njegovo će se djelo smatrati neprikladnim za obrazovanu, obrazovanu osobu. To znači da će doživjeti sramotu (to je neugodan osjećaj krivnje zbog činjenice da je svoje vrijeme proveo iracionalno).

Tu je i potpuno druga soba. Tu je uvijek buka, gosti i zabava u njemu. Svi stanovnici vjeruju da nije potrebno proučavati, jer se s nekim nastavnicima možete složiti. U ekstremnim slučajevima, kontrola se može otpisati. U ovoj sobi se svi neprestano odijevaju, a navečer idu u diskoteke ili negdje drugdje. U društvu tih studenata da izjavljuju da je posljednji vikend proveo sa sažetkom elektrotehnike, samo neprihvatljivo. Kao rezultat, kažu da je dosadno i pogrešno živjeti ovako. Takav će učenik misliti: "Sramim se mojih prijatelja zbog činjenice da sam postala poput onih vrsta stvari".

Standardi koje društvo zahtijeva

Od djetinjstva, moraju se cijepiti određeni standardi ponašanja. Po želji, postaje odrasla osoba, osoba ih poboljšava i savršena. Od sličnih trenutaka može se zvati takav:

1. Obrišite ruke na stolnjaku.
2. Objavite zvučne zvukove kada jedete.
3. Glasno kucati s vilicom na tanjuru.
4. Koristite čačkalicu ispred svih.
5. Očistite uho prstom ispred sebe i tako dalje.

Od djetinjstva podučavamo da postoje određene norme društvenog ponašanja. I razbijanje je neugodno. Naravno, sve ovisi o kontingentu kojem osoba pada. To jest, ako je u običnom radnom okruženju najobičnijih ljudi, onda izraz: "Sramim se jer sam otpio gutljaj čaja" - nitko neće razumjeti. Ali ako je sugovornik vrlo inteligentan, onda je neugodno čak i slučajno udariti žlicom na posuđe.

Sramota u podizanju djece

Nažalost, vrlo često se koncept srama jednostavno zlostavlja. To je učinjeno kako bi se dijete zaštitilo od neželjenih djela. Na primjer, dječak igra u dvorištu i razmazuje nove hlače. Roditelji ga vrijeđaju, ukazuju na svaki način loše ponašanje. Kao rezultat toga, zvuči izraz "Ti se ne stidiš". To znači da dijete postupno shvaća da zbog svog lošeg ponašanja mora imati određeni osjećaj. On možda ne vidi nikakav problem u tome što je umakao nove stvari. Uostalom, on je samo koraknuo na stranu, a pored nje je bila prljava klupa koja se pokazala prljavom. Ali očito, mama i tata to ne razumiju, tako da je puno lakše spustiti glavu i pokazati da ne možete učiniti bez srama.

Nažalost, postupno se takva osoba povlači. Boji se da će nešto reći i to učiniti, jer će bilo koji od njegovih postupaka biti procijenjen kao pogrešan. I svi će znati kakve je osjećaje istodobno doživljavao.

Odrasla osoba koja se stidi

U svijetu odraslih, stvari nisu iste kao kod djece. Sazrelo dijete, koje se stalno rugalo zbog toga što je učinilo pogrešno, pozivajući ga osjećaj krivnje, osjeća se neugodno. Takva osoba ne razumije da se to može učiniti bez srama. A oni oko njega intuitivno su uhvatili njegov strah.

Vjerojatnost, da takva osoba će pasti u društvo izuzetno ljubaznih, nježnih ljudi, koji dršćući svojim osjećajima, izuzetno je mali. Obično okolni ljudi "osjećaju" slabe točke, počevši nemilosrdno manipulirati. Oni svjesno mogu simulirati svaku situaciju kako bi izazvali osjećaj sramote. To jest, odrasla osoba treba razumjeti situaciju i moći će se zaključiti iz dječjih strahova ove vrste.

Sramota pred ljudima koji ne razumiju

Dno crta je ne odustati od srama na sve. Ovaj osjećaj je pokazatelj zabrane nametnutih izvana. Osjećaj vrlo neugodan, nalik na goruće senzacije iznutra. Postoji želja za skrivanje i brisanje iz sjećanja vlastitog lošeg ponašanja. Vrijedi li se osjećati stidom prije onih koji su mogli razumjeti što se dogodilo, ali ne žele to učiniti?

Treba se uvjeriti da je svaka osuda svakog nepristranog čina čista. Kao što je poznato, homoseksualci najviše osuđuju one osobe koje su snažno unutar njih duboko u sebi. Ljudi koji doista ne brinu za takav problem zainteresirani su za apsolutno druge stvari. I krivnja i sramota ispred njih zbog nekih gluposti ili situacija koje treba objasniti, jednostavno se ne pojavljuju.

Drugi primjer pokazuje da ako izričito ukazate na nekoga, onda zapravo ukazujete na sebe. Ako se ispostavilo da je sugovornik počinio neku nehotičnu radnju, onda nemojte ukazivati ​​na to i razgovarati o tome na čitavu ulicu. Takvim ponašanjem, onaj koji navodno slijedi nalog, pokazuje njegov prirodni angažman u takvim stvarima.

Raditi sramotom

Odrasla osoba treba odlučiti za sebe je li nešto prihvatljivo za njega ili ne. I držite se pogleda ljudi. Da bi psihe zdravi u ovom slučaju, mnogo je lakše. Dakle, on će osjetiti osjećaj srama isključivo ispred njega.

Najbolje je da se taj osjećaj tretira kao pokazatelj. Odrasla osoba odabire s kime će komunicirati. To jest, ako je u njemu postojalo neugodan osjećaj pečenja, ovdje se radije manipulira. Možda pravi ili vrlo star. Potrebno je ne potisnuti unutarnji osjećaj srama, nego pokušati, naprotiv, izvaditi ga.

Neophodno je, unatoč neugodnim osjećajima, rastaviti situaciju na policama. To jest, potrebno je saznati:

1. Što se dogodilo.
2. Vlastiti stav i razlozi.
3. Mišljenje sugovornika (jednog ili više).
4. Tko zna kako i kako će reagirati.
5. Što učiniti u budućnosti.

Odgovori na pitanja

Moramo iskreno i bez oklijevanja odrediti za sebe što se dogodilo, uzrokujući neugodan osjećaj iznutra. Zatim trebate odgovoriti na pitanje o uzroku onoga što se dogodilo, ali se ovdje ne možete obmanjivati. To jest, priroda onoga što se dogodilo jest da je situacija pogrešno shvaćena, objavljena je neka neprihvatljiva primjedba, nepravilan je čin počinjen zbog lošeg zdravlja i tako dalje.

Zatim je vrlo važno razumjeti kako je sugovornik reagirao na incident. Ako je njegova reakcija ispala arogantna, osuđujuća i okrutna, onda bi trebalo doći do misli o tome kako je došlo do dijaloga s tom osobom. Umjesto toga, nije potrebno usko surađivati ​​s njim. Također je potrebno ispitati one ljude koji mogu naučiti o lošem ponašanju.

U budućnosti se morate ponašati kao da se ništa nije dogodilo. Pri tome moramo izvući vlastite zaključke. To jest, ako se sugovornici pokazali kao ljudi koji su pokazali okrutnost, tada bi komunikacija trebala biti minimizirana i radovati se ljudima koji uvijek imaju savršeno savršeno. Jer takva priroda ne postoji u načelu.

Tko treba biti prijatelj s tim je poželjan

Ako je osoba normalno reagirala, trebali biste mu staviti plus. Također vrlo dobro karakterizira sugovornik njegove sposobnosti da obratite pozornost na situaciju. Ali ovdje postoji trenutak iskrenosti, i to se mora osjećati.

To jest, morate komunicirati sa onima koji su zainteresirani za vlastiti život. Takvi ljudi neće začepiti glave ni s kakvim posebnostima koje su se dogodile njihovom drugu. S druge strane, ako vide da je osoba vrlo zabrinuta zbog nečega, osjeća se sramota, krivnja, onda ga pokušavaju izvući iz te države. Često se događa da onaj tko je učinio nešto poput sramotnog čina nije imao lošu namjeru. I prisutan je neugodan osjećaj. U ovom slučaju, pravi prijatelj će vam pomoći da vidite da se čin jajeta ne isplati.

Naime, trebamo li biti uzrujani zbog onoga za što nam zapravo ne možemo kriviti? Logičan je odgovor da ne. Bolje je tretirati sramotu ne kao nešto neugodno i zahtijevati vrata daleko u kutu podsvijesti. Potrebno je percipirati ovaj osjećaj kao pokazatelj. Tako će se pokazati korisnim za njega i poboljšati njegovo zdravstveno stanje.