Kako voljeti ljude oko vas?

U čovjeku živi cijeli svemir, što je nevjerojatno teško razotkriti, a često i nemoguće. Čini se da ne možemo razumjeti nečiju unutarnji mir,

Što je iza kritike?

Kakav je korijen situacije i kako voljeti ljude? Kritička procjena članova društva, u pravilu, je nedostatak samopouzdanja i neprijateljstva njihovom izgledu. Sigurno ste bili svjedoci situacije u kojoj mlada djevojka zlonamjerno ocjenjuje drugu zbog nedovoljno dugog suknje. Ona se nužno uspoređuje i utješi činjenica da je još uvijek dobar čovjek: ona ne dopušta da nosi takve "strašne" stvari. Ili čovjek koji nema biceps, nikada ne prepoznaje ljepotu reljefnog tijela. Umjesto toga, to će pokazati apsolutnu nezainteresiranost i potpuno devalvirati biceps druge. Jednako postupanje prema ljudima - ovo je središnji dokaz samopouzdanja, stvarne, nerazumne. Ovdje je cjelina i snaga: prihvaćanje drugih i pozitivan odnos prema njima posljedica samoljublje (ne smije se miješati s sebičnosti!).

Mantra - svi ljudi su različiti, i divno je. Dakle, potrebno je prikupiti snagu i pokušati izliječiti traumatizirani ego, a zatim pogledati druge s novim očima. Treba imati na umu da ste jedinstveni primjerak sebe, stoga bi bilo sjajno ukloniti masku nesigurnosti i shvatiti da je svaka osoba pojedinac. Potrebno je dopustiti drugima da budu sami.

Dopusti ljudima da uklone masku

Jednom Bernard Verber, francuski pisac, vrlo je izvoran, ali je tako istinito opisao nužnost stvaranja ljudi:

- Jesi li ljut na travi, jer je zelen?

- Ne! Nisam ljut. Što je to? Ona neće postati manje zelena od ovoga.

- I što je onda biti ljut na neku osobu, jer on nije ono što ga zamišljate?

Početni stupanj stvaranja stvarnih ljudi sastoji se u isključivanju vlastitih privrženosti i povlačenja iz pojedinog svijeta, što pretpostavlja apsolutno odvajanje nečijeg i drugog. Osoba treba u potpunosti osjetiti slobodu, a zatim ga dati drugima. Kontemplacija nečijih emocija je važan zadatak postići unutarnju harmoniju, jer osoba je u mogućnosti uzeti svoje misli i stanje uma, a time i razumjeti i prestati sudeći susjede kroz taj proces.

Nesposobne emocije. Kako voljeti ljude kroz poniznost vlastitim osjećajima?

Nitko neće raspravljati s činjenicom da je nevjerojatno teško sakriti bijes, nepovjerenje, ljutnju i druge negativne osjećaje. No, činjenica je da je potpuno beskorisno ukinuti njihovo namjerno djelovanje: to samo pridonosi golemim gubicima unutarnje energije. Naravno, osoba može povući neiskreni osmijeh, govoriti laskavo govoriti ili dati prazne darove, čuvajući u srcu otrova mržnje. Stoga je najkompetentniji u toku ovom slučaju - ne boji se skrivaju svoje emocije iza zavjese licemjerja, što je oko padati - i problem je neizbježan.

Bez sumnje, emocije i ljubavi nisu stajale, ipak igraju značajnu ulogu u mentalnom stanju svake osobe. Budući da je ljubav prema drugima, a ne osjećaje, da je ljubav "loše". Prema tome, potpuno je nelogično pokušati privući tople osjećaje na podsvjesnoj razini i uvjeriti se u dobar stav prema bližnjemu, jer to je samoobmanjenje.

Ali nemojte zaboraviti da između akcija i osjećaja postoji bliska veza. Prije stotinu godina, James i Lange otkrili su vrlo koristan zakon za suvremeno društvo: emocije slijede ponašanje.

Voljeti "loše", ili kako voljeti ljude svjesno?

Izvanredan način da promijenite svoj negativni stav prema ljudima je da ih počnete ljubiti na "loš način". Kako je to? Zapravo, takva primitivna fraza nosi dubok smisao. Problem gotovo svake moderne osobe je razumijevanje ljubavi kao posebne države, koju često ne može objasniti ni samome sebi. Iz nekog razloga smatramo da će takav magični osjećaj zasigurno pasti s neba - i upravo u srce. To se ne događa!

Ljubiti druge je prvo formulirati ovu odluku u vašoj podsvijesti, a potom potvrditi odgovarajućim ponašanjem. To jest ljubav nije je statičan osjećaj - to je rezultat dugog rada na sebi i vašim emocijama. Ovo nije spremno stanje, već složen način, početni koraci od kojih su, u pravilu, ružni i nespretni, ali najvažnije, oni jesu.

Voljeti svaku osobu je moguće, samo je potrebno programirati pojedinačni plan djelovanja. Za početak, trebali biste prestati izbjegavati neugodne ljude, nakon čega proces pada u ruke mašte. Vrlo lako se usredotočiti na osobu, dati mu osmijeh, zaključio je u svom okruženju uma: „Usput, on je jako dobar čovjek” i da čini dobra djela u odnosu na prolazu, čak i jednostrano. Rezultat ovog razmišljanja je stvaranje svjetla u tami neprijatnosti, što čini osobu koja se osjeća toplijom od duše.

Iskren odnos prema vašem emocionalnom stanju je, naravno, kompetentno. Omogućuje vam da vidite svoju unutarnju tamu i ne živite samozavaravanja. Osim toga, služi kao odličan način primijetiti valovitost vaših emocija, jer često ne volimo uvijek ljubljene. Ali ljubav "loše" je neporeciv, najbolje rješenje je uključiti unutarnje svjetlo i programirati svoj dobar odnos prema osobi. Nemoj to zaboraviti misli su materijalne i slika sugovornika je proizvod imaginacije. Treba imati na umu da će "loša" ljubav prema ljudima nužno pokazati da imate mnogo za rast.

Crna točka na bijelom platnu

Jednog je dana jedan mladić sjedio na klupi u jesenskom parku. Oči su mu bile pune nerazumne tuge. Prekrasna djevojka, koja je odlučila raspitati se o uzroku ovog zbunjenog izgleda. Tip nije sakrio da je njegova supruga nepodnošljiva u komunikaciji, bio je jako ljut. Reakcija djevojke bila je vrlo neočekivana: nasmiješila se, izvadila papir iz torbice i tamo nacrtao crnu točku. "Što vidite ovdje?" Upita mladića. "Masti," odgovori on iznenađeno. Tajanstveni stranac objasnio je da muški problem nije imao volje vidjeti bijelu ploču zbog apsolutnog usredotočenja na točku. Dakle, u odnosu na ljude: nitko nije savršen, ali u svakom čovjek dobrog mnogo više nego loše. A ovo je prigoda da nećete vidjeti o manjim nedostacima i ljubiti bližnjega, bez obzira na takve smiješne okolnosti.

Ljubite samog čovjeka - i život će igrati u potpuno drugačijim bojama. Uostalom, svatko je u stanju stvoriti topao osjećaj u sebi bez konvencije. To se može dokazati potpunim prihvaćanjem života i svih njegovih sastavnica. Zapravo ste se pomirili s pticama, drvećem, suncem iznad vaše glave i sve-svima, pa što sprječava da prihvatite ljude kakvi jesu?

Prerani zaključci često su varljivi

Praktično, svatko ima glupu naviku donošenja prijevremenih zaključaka o ovoj ili onoj osobi, što otežava ljubav prema ljudima. Psihologija daje dobar savjet o tome: u neshvatljivim situacijama, uvijek biste se trebali staviti u cipele drugog.

Ako ste sigurni da je određena osoba sasvim neupućena brutalnim ili sebičnim ponašanjem, onda je vrijedno razmišljati o razlozima njezine pojave. Najvjerojatnije je to uzrokovano problemima na poslu ili u privatnom životu. Općenito, postoje mnogi čimbenici emocionalne inkontinencije, ali to nije bit. Glavna stvar je naučiti razumjeti osobu i, ako je potrebno, pomoći mu jer se često događa da njegovo nerazumljivo ponašanje vrisne za pomoć. U ovoj je fazi vrlo važno čuti taj poziv. Svi su ljudi dobri, trebali biste ih tek površno otkriti i razumjeti ("ljubav" i "razumjeti" kao sinonime).

Smetati sve na rastezanje? To je problem, i to je unutra

Kako ljubiti ljude i ne doprijeti do vrlo kritične točke kada neugodno i uzrokujući negativne osjećaje početi sve? Ponekad čovjek uspije pronaći nedostatke u svakom od stvarnih okolnosti. Ne sviđa joj se određena osobina, način ponašanja, komunikacija ili razgovor, stil u odjeći i, konačno, samo prisutnost.

Ovo ponašanje u psihologiji objašnjava se fenomenom nazvanim "zamka projekcije", koja ne dopušta ljubiti osobu kakva jest. Činjenica je da svaka osoba ima dva aspekta. Svjetlo je spremno prihvatiti i odobriti ponašanje susjeda. A sjena strana osobnosti povezana je s negiranjem sebe. Kako je to? Osoba koja pada u ovu zamku počinje pripisivati ​​svoje težnje i namjere drugima samo zato što ih ne može prepoznati na razini svijesti. Projicira na sjenovitu ulogu bližnjega, a zbog toga iritiranost prema drugima ubrzano dobiva zamah u izravnoj mjeri prema vlastitoj negaciji. Mora se zapamtiti: osoba u susjedu ne može primijetiti one osobine karaktera s kojima se ne opskrbljuje.

Izbrisati granicu između ljubavi prema životu i ljudi

U prethodnim je odjeljcima detaljno razmotren prikaz ljubavi i poštovanja prema samopouzdanju. Ovaj čimbenik igra veliku ulogu, ali ne manje važno je još jedan aspekt: ​​kako voljeti život i ljude? U ovom je poglavlju toplina prema društvu definirana kao rezultat optimistične životne pozicije. Postoje ljudi, Oni samo primjećuju pozitivne aspekte života i sve vrste užitaka koje pružaju svaki dan. Takvi ljudi nastoje izbjeći negativne trenutke ili ih skrenuti slijepo.

No, nakon svega, ovaj trenutak misli prikladan je ne samo u odnosu na ljubav prema životu, nego i na prihvaćanje drugih. Dakle, kako bismo uistinu stvorili u sebi topli stav prema ljudima, čovjek uistinu treba ljubiti sve aspekte života. Trebali biste uzeti spava jutarnju, jesensku kišu, pa čak i alergiju najdražem plodu - onda ćete biti apsolutno spremni da čovječanstvo dopustite u vaš život.

Sva ljubav počinje iznutra

Ako ste u skladu sa sobom, onda za vas neće biti teško zaljubiti se u voljenu osobu. Mnogi imaju iluziju da žive sa svojim članovima obitelji, kolegama, prijateljima, ljubiteljima i istodobno grade odnose s njima. Zapravo, žive i grade odnose sa sobom ("Ja sam rođen", "oženio sam se" i tako dalje). Ali od vrednovanja samih ovisi izravno o komunikaciji s drugima. Antoine de Saint-Exupery u svom djelu "Mali princ" dala je izuzetno istiniti dijalog koji još jednom dokazuje da je unutarnji element u životu svake sretne osobe unutarnji mir i sklad sa sobom: "Ti si lijepa, ali prazna. Zbog tebe, nećeš željeti umrijeti. "

Tako je! Kada se osoba razvija i poboljšava na sve načine, počinje se ponositi u sebi sve više i više. Dakle, ljubav prema sebi raste izravno u odnosu na obogaćivanje unutarnjeg svijeta. Prema tome, stupanj vitalnosti i čovječanstva značajno raste, što je krajnji cilj osobe koja još nije prihvatila njegovo okruženje.

Zadržavanje po sebi je odluka sretnih ljudi

Nije tajna da je neposredna osoba najsretnija osoba. Uostalom, ako ste u stanju ostati u bilo kojoj situaciji, onda je za vas apsolutno nevažna izgubiti energiju jer ga izgubljuju samo "maskirani ljudi" koji su neugodno ili se boje pokazati svoje pravo jastvo.

Potrebno je zapamtiti da zbog igranja uloga drugih ljudi ne možemo živjeti vlastiti život, već samo na kraju puta, kada će biti prekasno. Stoga je poželjno prihvatiti da ste u svakom slučaju različiti od drugih. Pokušavajući popraviti ovo je posve beskorisno i čak glupo, jer mudro možete iskoristiti ovu priliku, a zatim beskrajno uživati ​​u životu i sebi.

Svatko od vas treba shvatiti da ćete, zaljubljeni u dušu osobe, otkriti vrata nepoznatom svijetu sklada i prosperiteta. Prije nego što ih uđete, nužno ćete spaliti sve maske i visoko podignutom glavom napraviti prvi korak u novu budućnost gdje ćete u potpunosti uživati ​​u spontanosti i uzajamnoj otvorenosti drugih.