How to say `ne `: korak po korak vodič, preporuke i značajke

Ne znam kako poričiti ljude i ovo vas spriječi da živite? Smatrate li se slabim osobama i svaki put prigovarate što ste ponovno pristali na pomoć svom kolegi? Nemojte se rugati, ti si dobra osoba. Ali ako ne naučite reći "ne", upotrijebit će vas drugi. How to say "ne", pročitajte u nastavku.

Objasnite razlog

Ne znam kako reći "ne"? Objasnite razlog. Nemojte izgovoriti, ali samo mi reći zašto ne možete učiniti ono što ste tražili. Na primjer, kolega još jednom želi da pregledate i ispravite svoja izvješća. Ali za to morate ostati. Nemate ni najmanje želje da sjednete dulje od predviđenog vremena. Nemoj se stidjeti toga. Recite da, ako imate vremena sutra, pogledat ćete njegove papire, a danas je završen radni dan i želite se vratiti kući.

Nemojte lagati. Ljudi se uvijek osjećaju kad im se kaže laž. Prijatelji su vas zamolili da vam pomogne proljeće čišćenje u kućici. Da, radite u tvrtki za čišćenje i dobro ste u čišćenju. Ali danas vam je dan. Zato recite prijateljima da ste umorni i planirate napraviti svoj dom i odmor.

Predloži alternativu

How to say "ne" i ne uvrijediti nikoga? Predloži alternativu. Najbolji prijatelj vas traži da vam pomogne u utorak uvečer. Ali u srijedu imate važnu konferenciju, koju se trebate pripremiti. Pozovite prijatelja da pričeka do vikenda. U subotu možete cijeli dan posvetiti prijevozu stvari i pomagati im da ih raspakiraju. Ova opcija ne zvuči uvredljivo. Pogotovo ako kažete koliko je važno izvješće koje ćete pripremiti. Ako prijatelj nije hitan, složit će se s vašim uvjetima. Ako samo treba transportirati sve svoje stvari, može unajmiti pokretače. Nema očajnih situacija.

Nemojte se bojati uvrijediti

Mislite li da je svjetlo klin na vama? Ne, nije. Ako odbijete neku osobu, moći će je preživjeti. Nećete reći ne, bez razloga. Dakle, vaša savjest mora biti čista. Ako vas susjedstvo traži da sklonite njegovu mačku tijekom vikenda, kako reći "ne"? Možete iskreno objasniti da se bojite da bi životinja u nepoznatom okolišu mogla označiti vaš omiljeni tepih ili uništiti popravke koje ste prošli tjedan završili. Možete ponuditi alternativu: idite do svog susjeda i hranite mačku u njegovoj kući. Nakon takve ponude, vidite li kakve sumnje u očima vašeg protivnika? Ali ako vas susjed ne vjeruje u tipke, onda biste se trebali osjećati neugodno kad niste u stanju uzeti mačku? Naravno da ne.

Prije svega, čovjek mora braniti svoje interese. Da, zvuči vrlo sebično, ali život je tvoje. Nema smisla pomoći svima i bojati se vrijeđanju nekoga.

Uvijek reci "da"

Jeste li gledali film istog imena? Vrlo je dobar. Istina, tamo je protagonist stalno rekao "ne" na sve. I rekli su mu da kažem da sve za sve. Njegov se život dramatično promijenio. Kako reći ljudima "ne" pravo? Da biste to shvatili, pokušajte odgovoriti "da" na sve prijedloge u roku od tri dana. Izgleda li to glupo i nepromišljeno? I nije li to kako se ponašate kada ne možete skupiti hrabrosti da odbijete nekoga? Govoreći o "da", shvatit ćete koliko je glupo, a onda će vam biti lakše reći "ne". Izvorni je način najučinkovitiji. Moći ćete razumjeti ono što vam zaista zna i što je sekundarno.

Nemoj se ispričavati.

How to say "Ne"? Prošlost izgleda ovako. Primili ste ponudu. Valja ga vrednovati, a ako vam ne odgovara nekim kriterijima, vrijedi je napustiti. U ovom trenutku jezik ne može slušati um i složiti se. Kako se nositi s tim? Ako osoba koja ti se lica, ti si slatka, bit će teže odbiti. Možete reći ne, a zatim se početi ispričavati. Tako ćete izgubiti svoj ponos u očima sugovornika. Ako ne možete učiniti nešto, zašto se ispričati? Nećete dugo pjevati za sebe, ako pristanete pomoći osobi.

Teško je reći "ne" bliskoj osobi. Naši rođaci žele nam dobro. Ali ponekad se samo parazitariziraju zbog ljubaznosti. Tvoja mama može nazvati u svoj slobodan dan, kada želite potopiti u kadu i opustiti i reći da je hitno potrebno da se i zabavljati ju. Saznajte kako se cijenite i ne ispričavajte se jer se ne želite samo opustiti od užurbanosti.

Odgoditi odluku

Ako gore navedeni savjeti, kako reći ljudima "ne", ne možete stati, pokušajte upotrijebiti sljedeću metodu. Nemojte odgovarati osobi. Pa, preciznije reći da sada ne možete donijeti odluku, ali razmišljat ćete o tome. Na primjer, prijatelj vas je zatražio da kopiraš vrt u subotu. Pa, tko se može složiti s ovim prijedlogom? Pogotovo jer ovo nije najbolji prijatelj. Recite da ne znate svoje planove za subotu i kasnije obavijestite svoju odluku. Drugi put da vam ponudim osobu koja se ne usuđuje. Uostalom, rekli ste da ćete, dakle, misliti da ste pronašli važnije stvari. I tako možete učiniti sve što vam se ne sviđa. Nemoj odbiti. Vjeruj mi, većina tih zadataka nikada više nećeš dotaknuti. Oni se nekako usudjuju sami, bez potrebe za vašom neposrednom intervencijom.

Budi lijepo

How to say "ne" i odbiti? Čovjek se uvijek osjeća udobnije kad ne vrijeđa svog sugovornika. Stoga, prije svega, uvijek biste trebali zahvaliti za ponudu. To je za vas, a ne za nekoga tko se okrenuo. Ovo bi trebalo zabavljati vaš ego. Zato recite: "Hvala vam na ponudi, ali moram vas odbiti." Ovo je pristojan oblik. Možete staviti bilo što u nju, i to će zvučati ljepše. I što je najvažnije, osjećat ćete se dobro, a tvoja savjest neće cviliti, da ne možete pomoći. Ako se odlučite odbiti, nemojte isključiti odabrani put, čak i ako vaš sugovornik inzistira. Budi čvrsta. Ali nemojte podići glas ili vikati. Previše smiješan je čovjek koji se zagrijava, i prestane kontrolirati svoje osjećaje, on počinje vikati: "Pa, rekao sam vam" ne ", zašto je to neshvatljivo?" Budi diskretan i osmijeh. To će zasladiti pilulu neuspjeha.

Nemoguće je ugoditi svima

Kako pravilno poricati kako reći "ne", gore opisane, a sada ćemo analizirati zašto je potrebno naučiti to učiniti. Osoba ne može biti dobra za sve. Pomoći jednom, odvojite vrijeme od drugih. Ako pomažete prijatelju, ne provode vrijeme s roditeljima, a ako sam večerao s majkom, ljutom ženom, koja je također natječe za slobodno vrijeme. Zato morate odabrati. I u prioritetu uvijek treba postojati osobno mišljenje. Ako je tvoja majka misli da si loš sin, a ti joj posjetiti tri puta tjedno, a zovu svaki dan kako bi se raspitao o svom zdravlju, a zatim, najvjerojatnije, bila je u krivu. Jednostavno nije upoznala loše sinove. Ali ne možete živjeti s njom. Trebali biste imati slobodno vrijeme. Stoga, pokušajte pronaći posao za svoju majku i ne trpjeti tijekom odbijanja da provedete sve svoje vikende s njom. Pokušajte zadržati ravnotežu. Nacrtajte krug i podijelite ga u sektore: dom / prijatelje / obitelj / posao / ljubav. I mislite, posvetite li dovoljno vremena za svaki sektor? Ako ne, promijenite situaciju. Morate biti u stanju zadržati ravnotežu.

Nemoj biti krpa

Ako uvijek pomažete rođacima, prijateljima i kolegama, najvjerojatnije se naviknuli na to i zanemaruju prihode. U narodu se naziva "sjedio na vratu". Teško je izaći iz ovog začaranog kruga. Pokušat ćete jednom odbiti i slušati planinu ogorčenja. A ti ni na koji način krivi, samo osobe koje koriste da ide, a kada konj je tvrdoglava, potrebno je potaknuti jači ili dati Sakharkov. Budite oprezni: oboje su jednako opasni. Ako ne možete pomoći kolegi tijekom vikenda da zalijepite tapete, recite mi. A ako napominje da prijatelji to ne čine, recite da imate druge prijatelje koji trebaju vašu tvrtku, a ne manje. I ne trebaju ništa od tebe. Možda je vaš kolega iz klase odlučio proslaviti svoj rođendan u tvojoj dači. Ne želite to, ali on inzistira. A kao bombona šećera, obećava vam da će doći djevojka koju ćete svakako svidjeti. I ne znate što učiniti. Razmislite o tome da li površnog poznanstva slomljena jela, slomljena namještaja i nereda, što će svakako biti nakon zabave. Reci ne. Dacha je vaša imovina, i imate pravo raspolagati njime kako želi vaše srce.

Dobro je kada možeš pomoći nekom savjetu ili tvrtki, ali budite oprezni. Slušajte se i poštujte svoje mišljenje. Ako ne želite nešto, pokušajte odbiti, ako ne možete, odgoditi odluku. Ponovno pročitajte članak, odaberite savjete koji vam najviše volite i počnite ih primjenjivati ​​od sutra, a možda to možete i danas.