Što je ego? Psihologija, ego. Značenje riječi ego

Što je ego? Čak i za filozofe ovo je pitanje jedno od najtežih. Mnogi ljudi misle da naš ego čine sjećanja, težnje i navike. U ovom članku možemo razbiti vaše ideje o ovom konceptu ili sažeti sve znanje o njemu.

Nismo jedinstveni? ..

Prvo saznajmo što se podrazumijeva pod "ego". Značenje riječi čini se jednostavno: od latinske riječi prevodi se kao "ja" i, prema teoriji brojnih psihoanalitičara, jedna je od komponenti struktura ličnosti. Jednostavno rečeno, ovo je skup naših misli, vjerovanja, naših svakodnevnih navika. Uvijek se obraćamo vlastitoj "zbirci" ideja kako bismo ovu ili tu odluku mogli procijeniti, procijeniti nešto, napraviti izbor i time preokrenuti život u određeni smjer. Često smo se potvrditi u ovom svetom povjerenju da su sve misli - naše vlastite, dok je u stvari većina njih došao da nas od prijatelja, članova obitelji, kolega, poznanika, pa čak i strancima. Da biste imali stvarno originalnu ideju u glavi, trebate se dugo uključiti u duboku samospoznaju. No, u svakodnevnom životu teško nam je to učiniti, stoga jednostavno prihvaćamo ono što nam se daje. Slažem se, prisiljeni smo držati korak s popularnom modom, religijom, idealima. Na onima koji izgledaju kao da se bore s masama, izgledaju kao skitnica ili ekscentrika. Obično podupiremo svoja stajališta s takvim izjavama kao: "Ali svi drugi misle" hellip "ili" Što ljudi mogu pomoći ". U stvari, to nas vraća na poziciju koja se u psihologiji naziva "društveni osjećaj".

Herd instinkt i ego

Psihologija podrazumijeva Instinktivna želju ljudi da se određene vrste ponašanja pod utjecajem drugih, slijediti trend. To se jasno očituje o tome što proizvodi koje kupuju, što filmova za gledati, ono što odjeće za nošenje. To je modni primjeri za pribor, odjeća, automobili, glazba, home dekor stavke, pa čak i praznovjerja i religije može se reći da su ljudi, u stvari, lišen ekskluzivnosti u smislu ega. Upečatljiv primjer moderniteta naširoko koristi sve vrste oglašavanja. A ljudi ne razmišljaju mnogo o tome što oni žele: izbor je napravio za nas za dugo vremena, ostaje samo izaći i kupiti, da tuđe mišljenje, složiti s tolpoyhellip- sociolozi i psiholozi su proučavali odgovarajućih dijelova grupe inteligencije, mudrosti gužve i decentraliziranog odlučivanja.

Imaj mišljenje

Zapravo, vrlo je teško imati takozvani vlastiti ego. Posve je normalno povjerenje ljudi - one koje poznajemo dobro. Ali, kao što smo već objasnili, nisu sve naše misli naše. Ali to ne znači da im se ne treba pouzdavati. Nemojte ih ignorirati. Kao što samuraj kažu: "Zagrli neprijatelja. Onda ne može dobiti svoj mač. " Ovaj jednostavan princip je također primjenjiv na naše misli: "zagrliti" svaku misao koja dolazi u vaš um. Ideje dolaze i odlaze. Sjećaš se prvog pravila o fitnesu? Nakon treninga, pričekajte sat vremena prije jela, bez obzira koliko vam se sviđa. Dakle, misao bi trebala biti obrađena. Pričekajte, pogledajte što se događa u prvih nekoliko trenutaka prije nego što kažete neku riječ, pročitate kolega ili izrazite oštro mišljenje o nečemu.

Kako se nositi s brzinom misli

Što je ego u smislu "brzine misli"? U stresnoj situaciji, ponekad je vrlo teško složiti se i pravilno reagirati na situaciju. Vjerojatno, svatko od nas primijetio, koji slijed misli posjeti našu glavu u kritičnim razdobljima. Netko kaže nešto, prisiljeni smo brzo reagirati, spajanje fraza u tok, iako bi bilo moguće mirnije reagirati, uzimajući u obzir svaku riječ. U takvim trenucima važno je da izražavate one misli koje su vam bliske, a ne nametnute od strane nekoga. Sjetite se poznate fraze: sve što ste rekli može se koristiti protiv vas? Često postanemo taoci prema idejama drugih ljudi, drugom egu, a naši se jednostavno pretvaraju u lažni ego.

pomoći

Dakle, što da radimo, tako da brzu stranu misao nije fiksirana u vašoj glavi i ne utječe na formiranje stajališta o ovoj ili onoj činjenici? Uostalom, sljedeći put kada pogledate osobu s kojom je došlo do sukoba ili neugodan razgovor imate na umu u prvom redu će se pojaviti je da prvo, ludi, misao onih fraza koje ga slijede. U takvoj situaciji, da ne razbijanje ništa, samo da se zaustavi na trenutak, duboko udahnite tri puta ihellip- tražiti druge opcije za odgovor. Primjetit ćete da nije tako teško kao što se čini, ali dijalog će postati strukturiran, smiren i produktivan. Mirnoća i koncentracija su ono što vas može izdvojiti od gomile i podići vaš ego korak više. Dakle, što je ego s gledišta naših misli? Ovaj nerazdvojni pojmovi, ali od svih što masa misli da su posjetili našu glavu svaki drugi bi trebao biti izolirati glavni, slični u duhu do vas.

zaključak

Očito je da većina nas želi imati izvorne ideje i poglede, stvarajući tako svoju stvarnost. U tom slučaju možete slijediti nekoliko savjeta:

1. Svakog dana, ponovite sebi mantru iz jedne riječi, najmanje trideset minuta. Odaberite riječ koja ima pozitivnu boju i koju možete lako zapamtiti. To će pomoći da se uvjerite u unutarnji monolog.
2. Meditacija je ključni čimbenik u formiranju ega. Psihologija pozdravlja na ovaj način: nakon svega, svatko treba provesti neko vrijeme u tišini svaki dan. Tišina obnavlja dušu i pročišćava um.
3. Odvojite utjecaj izvana. Razmislite o tome dobro prije nego što uključite televizor ili radio, čak i u pozadini, pripremite se za činjenicu da se tuđe misli na tu osobu mogu poduzeti u određenom trenutku za vaše vlastito.

Ako slijedite ova tri pravila svaki dan, onda nakon nekog vremena primijetite da se u vašoj glavi rađaju nove i izvorne ideje. Čini se da slučajno nastaju u vašem mozgu. Da, neki od njih mogu izgledati čudno, ekstravagantni i čak pomalo ludi, ali često su upravo ono što trebate. A onda će vam odgovoriti na pitanje "što je ego": evo je moj osobni osjećaj svijeta, to sam ja.