Dječji sportski kompleksi za kuću s vlastitim rukama: recenzije, fotografije
Nažalost, s razvojem tehnologija, djeca su se počela kretati manje. Radije bi sjedili na računalu ili telefonu nego igrati nogomet ili trčati. Da bi se dijete bavilo sportom, morate stvoriti posebne uvjete. A što može biti udobnije od treninga bez napuštanja vlastitog stana? Dječji sportski kompleksi - ovo je vrlo korisna stvar koja će učiniti dijete kretati.
sadržaj
Što je to?
Dječji sportski kompleksi za kuću pravi su sportska dvorana. Zahvaljujući njima možete učiniti i raditi najjednostavnije vježbe. U takvom kompleksu postoji vodoravna šipka, ljestve, prsten, uže i ljestve za užad. Zašto je to stvoreno posebno za djecu? Ovaj sportski kutak prvenstveno je usmjeren na promicanje sporta među najmlađima. Obično se kupuju za djecu od tri do pet do trinaest godina. Dijete za normalan razvoj bi trebalo puzati, ljuljanje, uspon, skakati.
Dječji sportski kompleksi za dom: recenzije
Zapravo je potreban kućni sportski kutak. Samo na prvi pogled čini se da možete voziti djecu na ulicu tako da su tamo angažirani. Zanimljivo je kada imate svoj sportski kutak u svom domu. Tamo možete "poobesyannichat", uspon i zabavljati se na svaki način.
Dječji sportski kompleksi za dom pružaju priliku da pravilno i normalno razvijaju. Izrada svakodnevnih jednostavnih fizičkih vježbi, dijete jača svoje zdravlje. Osim toga, to je vrlo dobro mjesto da stavimo neku dodatnu energiju negdje, usmjeravajući ga na pravi put. Kao što pokazuje praksa, djeca su jako voljela stalno se penjati gore i dolje, penjući se u užetu ili visi na traci. Takva aktivnost pomaže da se protežu kralježnice. To znači da je rizik od stjecanja bilo kakvog zakrivljenosti kralježnice smanjen.
3 razloga za izradu kućnog sportskog kompleksa s vlastitim rukama
Od nedavno je potražnja za njima velika, takvi kompleksi su postali skupi. Nije sasvim jasno zašto košta sto ili čak dvjesto dolara. Za što se traži da platite? Za komad drva ili metala? Iz toga proizlazi da će razumni korak biti dječji sportski kompleks za kuću vlastitim rukama.
Ako postoje svi alati, onda zašto ne.
1) Izradom vrste švedskog zida, možete spasiti deset puta. Ovo je vrlo dobar plus, jer dodatni novac svakako nije prepreka. Kao što kažu: "novac spašen je novac zaradio".
2) Najbolji dar je dar koji ste sami napravili. Dijete će biti vrlo zadovoljan ako otac bude tako velik dar za sebe.
3) Slobodan izbor. Kada nešto radite vlastitim rukama, ovo je sjajna prilika da pokažete svoju maštu i učinite to stvarnom.
To je samo tri razloga za napraviti domaći rad. U stvari, dječji sportski kompleksi za dom čine vrlo jednostavnim. Samo trebate uložiti napore.
Dječji sportski kompleks za dom: fotografija
A sada možete započeti sam rad. Prvo morate pripremiti sve alate i materijale. Također je potrebno razmišljati o detaljima onoga što će izgledati budućni kutak.
Najbolje je napraviti najčešći švedski zid. Neće trebati puno vremena i materijala. Zato ćemo to učiniti. Bit će nešto poput sportskog kompleksa, samo u kombinaciji. Ovo je idealna opcija za kuću, osobito s malim stambenim prostorom.
izgled
Kako će dječji sportski kompleks izgledati kod kuće? Foto savršeno pokazuje ono što može biti Švedski zid. Što je jednostavnija opcija, to će se bolje ispostaviti. Ne treba izmisliti nešto fenomenalno. Glavna stvar je da struktura mora biti jaka, jer će opterećenja na njemu biti prilično velike.
I sve to će izgledati ovako: uobičajena drveno stubište do stropa, to je vodoravna traka je obješen, a to je već moguće spojiti gimnastičke prstene, ljestve užeta i užeta. Ovaj jednostavan dizajn poslužit će kao izvrstan sportski kompleks za kuću.
Što trebate raditi?
Prije svega, trebali biste sve ispravno mjeriti. Vrlo je važno znati točnu visinu od poda do stropa, budući da će se buduća stubišta oduprijeti. Nakon toga možete i sami poći za materijal. Za stvaranje švedskog zida trebat će vam: dvije grede 150 x 40 milimetara i dugački ispod stropa, deset komada štapovi za lopate s promjerom od dvadeset pet milimetara, svih vrsta potrošnog materijala (vijci, željezni uglovi). Čini se da je riječ o materijalima. Od alata trebat će vam samo mjerač vrpce, bušilica i bušilica od 25 mm (za drvo), pila, odvijač.
Izrada sportskog kompleksa
Prva stvar koju trebate odrezati sve prevelike grede iz glavnih greda. To jest, da odgovara veličini stropa. Zatim ih vrijedi polirati. Križne šipke će se učvrstiti u posebnim utorima svakih 24 centimetara. Stoga morate uzeti mjeru olovkom i vrpcama i, mjeravajući udaljenost na svakoj od greda, napišite bilješke. Trenutak dolazi u igru. U svakoj oznaci bušeno je utor s dubinom od jednog centimetra. U njima će imati traku.
Možete nastaviti do crossbeams. Opet, reznice moraju biti odrezane od viška. Nije preporučljivo napustiti više od jednog metra. Zatim ih vrijedi polirati.
Sada moramo popraviti jednu od greda. To je učinjeno uz pomoć uglova i sidara (možete i pomoću vijaka). Nakon instalacije prvog stalka, možete nastaviti do drugog dijela.
Reznice bi trebale biti umetnute u neugodni snop. Za najbolji unos upotrijebite kiyanku. Zatim zavijte vijke s druge strane. Sada je snop spreman. Da biste ga povezali s drugom dijelu već uspostavljena, potrebno je pažljivo umetnuti traku u rupu, a zatim učvrstite vijcima. Drugi dio treba biti fiksiran na isti način kao i prvi.
Ako želite, možete napraviti traku. Zavaren je od običnih cijevi i pričvršćen na željezne ploče uz pomoć običnih vijaka. Zatim na svim ovim prstenovima, vise i konopske ljestve su vezane po volji.
- Palača sportova `Megasport` na Khodynki
- Sport u gradu Abakanu: Sportski kompleksi "Sayans" i "Abakan"
- Bazen `Spartacus` (Voronezh): opis i recenzije
- Koji je sportski kompleks `Champion` (Vladivostok)?
- Dječji kutak: u jednosobnom apartmanu sve je moguće
- Teritorij gdje se dijete razvija - sportski ugla u vrtiću
- Sportski kutak u apartmanu za dijete. Kako napraviti sportski kutak s vlastitim rukama?
- Kako napraviti dječji kutak u zemlji s vlastitim rukama? Ideje i savjeti
- Sportski kutak za kuću. Sportski kompleks za djecu
- Drvene švedske zidove s vlastitim rukama
- Dječji sportski zid švedski za dom
- Domaći sportski kompleksi za djecu i odrasle. Dječji kućni sportski kompleks s vlastitim rukama
- Za djecu, sportski kompleks u stanu. Vježbe u sportskom kompleksu za djecu
- Svi fitness klubovi u Lipetsku
- `Petrogradets` - sportski kompleks za cijelu obitelj
- Bazeni u Kijevu. Pregled i adrese
- Sportski i rekreacijski kompleks u gradu Tambov. Bazen `dupina`
- Bazeni u Yoshkar-Oli
- Sportski kompleksi "Gazprom" u St. Petersburgu i drugim gradovima
- Sportski kompleks `Pobjeda` u Barnaulu: sekcije, događaji
- Ljestve za užad i njene vrste