Artem Dolgin: biografija, sportska postignuća

Artem Dolgin je profesionalni bodybuilder koji se bavi WBFF federacijama. Danas sportaš živi u SAD-u, uklanja se u kinu i vodi osobni videoblog.

Djeca iz djetinjstva

Artem je rođen u Moskvi. Tako se dogodilo da je odrastao u selu u Lipetskom. Kad je imao pet godina, njegovi roditelji odlučili su se preseliti u Ukrajinu u Žitomiru. Dolgin je studirao na jednoj od sveučilišta u Kijevu. Od 8 godina ozbiljno se bavi greko-rimskim hrvanje. U dobi od 18 godina odlazi u mirovinu iz sporta i uranja u klase u teretani.

Prijelaz u SAD

Kao dijete, Dolgin je imao idol, koji je postao Arnold Schwarzenegger. Dječak ga je prvi put vidio u filmu "Commando", i od tog trenutka imao je san - otići u Ameriku i postati poznati bodybuilder. Nakon diplome na sveučilištu, Artem je sudjelovao u radu i programu putovanja.

Sudbina se nasmiješila Dolginu i uspio se preseliti u Sjedinjene Države. U početku mu je bilo teško. Život u Americi, koji se prethodno činio poput bajke, pokazao se drugačijim, a tip je morao raditi kao majstor. Međutim, sportaš nije spustio ruke i kombinirao radne dane s treninzima.

Djelujući umjetnost

Do danas, Artem Dolgin studira na glumačku školu. Pozvan je da se pojavi u filmovima s niskim proračunom. Ali Artem je uvjeren da je njegova glumačka karijera naprijed, pa i dalje radi svoju omiljenu stvar i aktivno trenira.

Artem Dolgin: bodybuilding, princip treninga

Kada sportaš je na samom početku bodybuilding karijeru, nije znao mnogo o tome kako pravilno izgraditi prehrane i što se nadovezuje za korištenje, tako da rezultat nije bio dugo u dolaze.

Jednom tijekom treninga Artem trener se približio i ponudio mu nutricionistički program, za koji je tip plaćen 600 dolara. Dolgin je u intervjuu priznao da je ona promijenila svoj život, a nakon nekoliko mjeseci postala je profesionalac u bodybuildingu.

Artem stalno mijenja shemu svog treninga, ali u osnovi sportaš trenira s teškim utezima u intenzivnom načinu rada. Svaki pristup, on počinje s laganom težinom, stalno povećava opterećenje. Između pristupa malo se odmara. Artyom Dolgin trenira se u relativno teškom režimu - dva puta dnevno. Glavna dijeta sportaša je proteinska hrana i zdrave masti.

Sudjelovanje u WBFF-u

Sportaš kaže da za njega karijera u sportu ima dva cilja - potaknuti, motivirati i pomoći drugima da postignu svoje ciljeve.

Govor na muškom fizičaru Artemu nije mu bilo draže. On je zbunjen nedostatkom poziranja i nepravdom sudaca. Sportaš vjeruje da je WBFF mnogo konkurentniji. Sportaši na takvim natjecanjima imaju nešto za pokazivanje javnosti i sudaca. Imaju mnogo za rast i težnju.

Sportaš priznaje da on, kao i svi sportaši, ima slabosti, ali on naporno radi na njima. Cilj Artem je postati legenda i nadahnuti ljude da slijede san kroz sve prepreke i strah.