Kako pravilno živjeti. Kako živjeti ispravno i sretno

Pravi život ... Što je ona, tko će reći? Koliko često čujemo ovaj pojam, međutim, usprkos svemu, nitko ne može odgovoriti na pitanje kako pravilno živjeti. Ipak, to ne znači da morate napustiti sebe i svoj život i dopustiti da sve ode na svoje, a ne uopće.

Ispod su najčešći primjeri "ispravnosti" u našem životu. Oni se bave svima: raditi, proučavati, odmoriti, zabaviti, pa čak i zdravlje. Smatraju se najprikladnijom, pa stoga ispravni. No, unatoč svemu, sve na svijetu je relativna, a naša tema, uključujući, dakle, ne biste smjeli osloniti isključivo na pisanim „pravila” i zaboraviti na najvažniji: život je tvoje, a time i raspolagati ga imaju pravo na samo jedan ljudi. Ti. Nitko drugi: ni autor čije savjete čitaš, ni televizijski voditelj čije preporuke vidite, ni roditelji koji moraju slušati i djelovati na neobuzdanu profesiju, na primjer. Samo vaše postojanje ovisi o vama i kako će to biti sutra i za 10 godina.

Samoobavijest i samorazvoj

Kao dijete, osoba uči nešto novo svaki dan. U mojoj glavi postoji morska nova pitanja, želim znati sve što je prije moguće, počevši od imena ptice koja prolazi pokraj i završava s načelima svemira i zakona fizike. Ako osoba iz djetinjstva hraniti samo hranu, ne uključujući informacije u prehrani odrastanja, s bilo koje marke, onda takvo dijete raste mentalno retardirani stvorenje koje nije formirana kao osoba i totalno ne može živjeti u društvu.

S godinama, žudnja za znanjem blijedi. Škola počinje prisiliti na studij, a, nažalost, ljudi su uređeni tako da što više prisile, to više otporno. Da ne spominjem vrijeme nakon diplome. sve bitan informacije se primaju, a osoba ne želi više razviti, a ne razumjeti, jer je važno. U nedostatku duhovnog i fizičkog razvoja i bez samorazvlačenja, ljudi sve više počinju posjetiti misli u stilu "kako živjeti ispravno".

Prave misli

Misli nisu ništa manje važne od samorazvoja. Od kako osoba misli, njegov život izravno ovisi. A ako se pita kako živjeti pravilno i sretno, onda u njegovoj glavi ima više negativnosti, inače, ako je zadovoljan svime, neće razmišljati o ovoj temi.

Prvo, trebate filtrirati svoje misli. Čim razmišljate o nečemu lošem, odmah se pokušajte prebaciti na nešto više pozitivno. S vremenom ćete naučiti vidjeti pozitivno čak i negativno. To će utjecati na vaš život na dobar način. Da, u početku nećete primijetiti promjene, ali jednoga dana shvatit ćete da se osjećate bolje nego prije.

Drugo, manje mislite o tome kako živjeti ispravno. Možete se fiksirati na to, postati paranoičan u potrazi za "samim" postojanjem i na kraju nećete primijetiti kako su sve te aktivnosti propustile život.

Treće, san. To će vam pomoći da dobijete nekoliko velikih razmjera životnih ciljeva i samo razviti fantasy.

Ispravan način života

Kako naučiti pravilno živjeti bez brige za sebe i svoje tijelo? Nema šanse. Osoba je dužna gledati sebe. Ne samo osnovno pravila higijene poput četkanja zubi i redovitog mijenjanja donjeg rublja.

Punjenje, jogging, vježbe lagane ili nešto slično - sve je to potrebno za tijelo koje nije manje vode ili hrane, samo je izrazio da nije tako sjajna. Barem u mladoj dobi. U starosti, nedostatak fizičkog napora će i dalje utjecati na to kako. Zato se preporuča ne zaboraviti na svoje tijelo ne samo u pogledu čistoće, već i na drugim parametrima. Jutarnja vježba ili trčanja, penjanja i objesiti na određeno vrijeme, zdrava hrana, najmanji mogući broj ugodnih „opasnosti” od života, kao što su cigarete, alkohol ... Nastavak popis može biti vrlo dugo, ali u cjelini, su ono što bi trebao biti „ispravan” način života.

Pravilna prehrana

Zdrava hrana također može predložiti kako pravilno živjeti. Istina, ne iz psihološkog stajališta. Ovo se odnosi na prethodni odlomak. Jednostavno je hrana tako važna da je trebalo razdvojiti za bolje pamćenje.

Svatko razumije koliko su dobre pripreme za kupnju u trgovini. Svaki put kad vidite sljedeći štetni proizvod, mozak vrisne: "Kupite! Kupi! "I ljudi kupuju hipnotizirani, nakon čega su žalili što su radili.

Morate pravilno jesti. Barem onima koji vjeruju da su dostojni dobrog zdravlja i sretnog dugog života.

Ispraviti odnose s ljudima

Neki ljudi zanima kako živjeti sa svojim muževima, rođacima itd., Jer ponekad postoje situacije kada je potpuno nejasno kako se može živjeti u istoj sobi na svijetu iu skladu s drugim ljudima. Drugi žele znati kako pravilno komunicirati s nepoznatom osobom, kada nema zajedničkih tema za razgovor, već da neprimjetno šute. Treći je zainteresiran za naučiti upoznati ljude i kako se ponašati na prvi dan. Četvrti se brine o tome kako pronaći pravi pristup svim ljudima.

Svima svojim, Međutim, kako pokazuju statistički podaci, više od polovice ljudi jednostavno ne znaju kako "pravilno" komunicirati. Što je čudnije, ne pokušavaju. Nakon što je smirio savjest s izrazom "Ne znam kako", oni postaju izolirani u sebi i prestanu dolaziti u kontakt s bliskim ljudima. Ovo je loše i pogrešno, i sve što se može reći o ovome: komunicirati više. Svatko, sve o svemu, nauči slušati sugovornika i razviti svoj govor ispred zrcala. Što više prakse, to će vam biti lakše biti u društvu.

Ispravne radnje

Pitanje kako ispravno živjeti znači ne samo običan život, nego i akcije koje se počinju, od kojih svaka osoba u životu puno. Kako djelovati u ovoj ili onoj situaciji ovisi o kontekstu, ali opća pravila kažu da je nepoželjno počiniti djela koja mogu naštetiti drugima. Zašto? Naravno, osobno od toga može biti prednost, ali još uvijek zakon bumerang u životu djeluje glatko, pa ako ne želite da ga iskustvo za sebe, samo pokušati napraviti više ili manje dobre, kvalitete i dobra djela.

Točno ponašanje

Ako ste zainteresirani za naučiti pravilno živjeti, trebali biste biti zabrinuti za norme ponašanja. Ta se točka ponovno graniči s prethodnom, ali je drugačija. Pravilno ponašanje - što je to? Jasno je da se ne možete ponašati nepristojno na javnim mjestima. Ispada, ispravno ponašanje = etičko ponašanje.

Nije dobro ponašati se kao gost kod kuće, unatoč poznatoj pozivu, koja je uglavnom pristojna. Pogrešno se ponašati grubo, na bijedan način i pokazati negativno bez razloga u odnosu na ljude koji su neugodni zbog subjektivnih razloga. Pogrešno je razmotriti sebe prije svega - egocentrizam ne vodi do dobrih. Pogrešno je razmotriti druge ljude kao a priori beznačajnu. Pogrešno je piti alkohol na ulici, pjevati pijane pjesme i zlostavljati prolaznike.

Postoji mnogo sličnih pravila, ali lakše je sjesti i razmišljati o onome što je ispravno i što nije osobno za vas.

Ispravan život

Dakle, nastavljajući sve gore navedeno, možemo izvući kratki zaključak, kako živjeti ispravno i sretno:

1. Učinite sami razvoj i poboljšajte se u svemu.

2. Smislite pozitivno.

3. Dobiti u životu cilj.

4. Pazite za sebe, za svoje zdravlje, svoje tijelo i ishranu.

5. Komunicirajte više.

6. Tretirajte ljude kako želite da vas liječe.

7. Budite manje agresivni prema drugima.

8. Saznajte kako pokazati pozitivne osobine vašeg lika i riješiti se negativnih značajki.

Ljubite ljude oko sebe.

10. Budite sami.

Sada možete zamisliti kako ispravno i veselo živjeti. Poduzmite akciju! Sretno vama!