Osteoartritis koljena 1 stupanj: liječenje i prevencija. Endoproteza. Terapeutska gimnastika

Svaki dan naši zglobovi su pod ogromnim naprezanjem. Stoga ne čudi da se s vremenom troše. Ljudsko tijelo - ovo nije auto, ne možete odmah zamijeniti dio nakon prolaska inspekcije vozila. Tako je i koljeno: prolazi kroz dislokacije, patološke procese, pukotine. Najčešća bolest koja utječe na ovaj dio tijela je deformirajući osteoartritis koljena.

Opis bolesti

Osteoartritis je degenerativna patologija. Pod opterećenjem se mijenja hrskavica koja mijenja intraartikularne površine kostiju. Tijekom vremena pojavljuju se pukotine, hrskavica je uništena. Ovaj patološki proces popraćen je upalom.

Nedostatak liječenja dovodi do stanjivanja hrskavice i mehaničke iritacije koštanog tkiva, njegovog zgušnjavanja. Kao rezultat toga, stvaraju se kosti - osteofiti. Bolest je popraćena teškom boli i krutosti pokreta, osobito tjelesnom naporu. Postupno, osoba izgubi sposobnost obavljanja svakodnevnog rada.

Bolesti osteoartritisa zglobovi koljena liječnici se dodjeljuju zasebnoj skupini. Obično se ova patologija opaža u sastavu deformirajuće polyarthrosis, kada istodobno djeluju na nekoliko dijelova tijela. Bolest se češće dijagnosticira u starijih osoba, a skupina visokog rizika uključuje predstavnike fer spolnog odnosa. Oštećenja koljena često se javljaju kod mladih i aktivnih sportskih ljudi.

Faze razvoja bolesti

Osteoartritis se obično razvija u nekoliko faza:

1. Početni stupanj bolesti karakterizira manja nelagoda tijekom kretanja ili fizičkog napora. Pacijenti rijetko traže pomoć liječnika s dijagnozom "osteoartroze koljena 1 stupnja". Liječenje u ovoj fazi bolesti je najučinkovitije. Patologija je slučajno otkrivena tijekom rutinskog pregleda ili sumnje na druge bolesti.
2. Srednja pozornica. U ovoj fazi, osteoartritis je popraćena teškom boli, pacijent je prisiljen tražiti kvalificiranu pomoć. Ako se promatraju svi propisi liječnika za liječenje, prognoza je u većini slučajeva povoljna, u rijetkim slučajevima je potrebna zamjena koljena umjetni implantat.
3. Posljednja faza karakterizira patološko oštećenje hrskavice, osteofite, teška bol. Nedostatak adekvatne terapije prijeti potpunom invalidnošću.

U materijalima ovog članka, detaljnije ćemo govoriti o tome što razlikuje osteoartritis koljena od prvog stupnja, čiji tretman u većini slučajeva dovodi do potpunog oporavka.

Glavni uzroci bolesti

Preduvjeti za razvoj ove bolesti su određeni čimbenici, i vanjski i unutarnji. Zajedno imaju destruktivan učinak na zglobnu regiju.

Koljeno se sastoji od kostiju koje su obložene hrskavicama. Ova anatomska značajka olakšava proces trenja, istodobno obavlja funkcije amortizacije. Stanice iz kojih se zglobne membrane sastoje konzistentno proizvode sinovijalnu tekućinu. Proizvedena tajna sprečava oštećenje hrskavičnih ploča.

Smanjenje volumena sinovijalne tekućine s osteoartritisom koljena od 1 stupnja je zbog sljedećih razloga:

• Statističko preopterećenje.
• Kršenje metaboličkih procesa.
• Mikrotrauma hrskavice.
• Bolesti endokrinog sustava.
• Intra-artikularne frakture.

Kako je tijelo staro, sposobnost vraćanja hrskavičnog tkiva je smanjena, tako da mladi ljudi rijetko vide ovu bolest. Nasljedna predispozicija liječnika također se smatra faktorom rizika. Ako su rođaci prethodno imali problema s mišićno-koštanog sustava, moguće je da će se slični problemi pojaviti kod djece s dobi.

Pretilost se smatra glavnim preduvjetom za razvoj bolesti. Višak tjelesne mase pokazuje konstantan pritisak na područje donjih ekstremiteta, što rezultira razvojem osteoartritisa. U kratkom vremenu bolest je složena i značajno pogoršava kvalitetu života osobe.

Simptomi osteoartritisa zgloba koljena od 1 stupnja

Dystrofična bolest uzrokovana oštećenjem hrskavice dovodi do pojave pukotina i gubitka uobičajene elastičnosti tkiva. Početak patološkog procesa popraćen je promjenama mikrolekta u području zglobne hrskavice, što dovodi do poremećaja prehrane stanica i smrti.

Bolest je u početnoj fazi razvoja najčešće karakterizirana sljedećim simptomima:

• Izgled neugode u području koljena.
• Pojava boli nakon fizičkog napora.
• Karakteristična krckanje u zglobu.
• Ograničenje amplitude motora.
• Brzo zamor nogu.

Na roentgenogramu možete razmotriti lagano suženje u području zglobne šupljine. Kako bolest napreduje, hrskavica se briše, što dovodi do stvaranja koštanih rasta. Patologija je praćena deformacijom zgloba, a to je već karakteristično za 2 i 3 stupnja razvoja osteoartritisa.

Dijagnostičke mjere

Deformiranje osteoartritisa koljena zahtijeva kompetentan i kvalificiran pristup liječenju. Kada se pojave prvi simptomi koji ukazuju na bolest, morate potražiti savjet od terapeuta ili ortopeda. Da bi potvrdili konačnu dijagnozu, stručnjak imenuje sveobuhvatan pregled:

1. Radiografija zglobova u dvije projekcije.
2. Klinički krvni test za određivanje vrijednosti ESR-a.
3. Biokemijski krvni test za C-reaktivni protein, alkalni fosfat i reumatoidni faktor (povećanje ovih parametara upućuje na početak upalnog procesa).
4. MR.

Na temelju rezultata svih testova, liječnik potvrđuje dijagnozu i odabire najučinkovitije metode liječenja osteoartritisa koljena.

Liječnička terapija

Liječenje bolesti traži nekoliko zadataka istodobno: uklanjanje nelagode boli, obnavljanje pogođenih struktura i nastavak motoričke aktivnosti. Dobiti pozitivan rezultat s pravodobnim početkom terapije. Inače, artroplastika koljena može biti potrebna.

Gdje počinje liječenje? Prije svega, ako je poznat uzrok bolesti, potrebno ga je pokušati eliminirati. Pacijenti s prekomjernom težinom preporučuju se da izgube težinu ako bi se problemi s hormonskom pozadinom ili metabolizmom trebali usmjeriti na sve sile za vraćanje zdravlja. Ako je patologija povezana s prekomjernom tjelesnom naporom, neko vrijeme je bolje promijeniti opseg aktivnosti i odbiti se igrati sport.

Liječenje koljena osteoartritisa uključuje uzimanje analgetika. Lijekovi su obično propisani tečajevi za smanjenje nelagode u zglobu. S teškim upalom Sinoviom i jake boli, koriste se kortikosteroidi. Ti lijekovi imaju izražen protuupalni i analgetski učinak, a ne ne-hormonski analgetici. Da bi se uklonio grč, koriste se mišićni relaksanti ("Midokalm", "Sirdalud").

U bolesnika s dijagnozom "osteoartroze koljena 1 stupnja", tretman bi također trebao biti usmjeren na poboljšanje opskrbe hrskavičnog tkiva. U tu svrhu, vazodilatatori i antioksidanti. Glavna uloga u konzervativnoj terapiji pripada takozvanim kondroaktorima ("Hondrolon", "Structum"). Ovi lijekovi u svom sastavu imaju prirodne komponente hrskavice - kondroitin i glukozamin sulfat.

Terapeutska gimnastika

Kako bi se smanjio opterećenje zahvaćenih zglobova, liječnici savjetuju umjerenu tjelesnu aktivnost. Pješačenje na skijama, plivanju, biciklizmu - dnevna aktivnost pomaže jačanju mišića i poboljšanju cirkulacije krvi.

Također korisno terapeutska gimnastika na osteoartritisu koljenastog zgloba od 1 stupnja. Ispod su navedene najučinkovitije vježbe za uklanjanje nelagode boli.

1. Palmi se naslonite na zid i podignite na vrhove prstiju što je više moguće. U tom položaju potrebno je ostati oko 5 sekundi. Ponovite 10-12 puta.
2. Uzmi sklon položaj, savijte nogu. Desna noga treba podići na visinu lijevog koljena i poravnati. Ostanite u ovom položaju 5 sekundi, a zatim lagano spustite nogu. Ponovite 10 puta.

Preporučuje se pokretanje vježbi s malo zagrijavanja. Broj ponavljanja treba postupno povećavati, bez utovara oštećenog zgloba. Nastava se može završiti masažom. Bol ne bi trebala pratiti vježbu. U slučaju nelagode, bolje je konzultirati liječnika.

Dijeta je osnova uspješnog liječenja

Kako liječiti osteoartritis koljena uz pomoć lijekova, već smo rekli. Sada razgovarajmo o tome što bi trebalo biti dijeta u bolesnika s ovom bolešću.

Stroga ograničenja u prehrani u ovoj bolesti nisu dobrodošla. Glavni zadatak prehrane je smanjenje težine. Dijeta će biti malo drugačija od tradicionalnih načela prehrane. Na primjer, liječnici savjetuju jesti što je više moguće. Čitavo je to što pri kuhanju njegovih sastojaka oslobađa kolagen, koji je nužan za obnovu hrskavog tkiva.

Budući da je dijeta usmjerena na gubitak težine, trebali biste biti vrlo pažljivi oko čišćenja i gladovanja. Prije mijenjanja prehrane, starije osobe trebaju se posavjetovati s liječnikom kako bi se uzele u obzir moguće "ćudove" bolesti koje prate.

Za jačanje koštanog tkiva korisni su mliječni proizvodi (sir, sirevi). Protein ima pozitivan učinak na obnovu hrskavice. U velikim količinama nalazi se riba i meso, kao i leće i grah.

Potrošnja energije zahtijeva ugljikohidrate. Aktivna vitalnost je nemoguća bez ovih supstanci. Birati bolje tzv. Spor, umjesto brzih ugljikohidrata. Potonji se uglavnom nalaze u slatkišima i pečenim proizvodima. Spori ugljikohidrati ne dopuštaju da se masnoća pohrani u problematična područja, ali istodobno zasićuje tijelo energijom (povrće, voće, žitarice).

Za održavanje metaboličkih procesa u normi, morate koristiti biljne masti. Za vrijeme liječenja, liječnici preporučuju da prestanete konzumirati alkohol, jer povećava osjećaj gladi. Za suzbijanje apetita, hrana treba uzimati u malim količinama, ali često.

Takva prehrana pridonosi normalizaciji metabolizma u tijelu, poboljšava cirkulaciju krvi i pozitivno utječe na obnovu hrskavice. Promjena prehrane u kombinaciji s terapijom lijekovima omogućava rano prevladavanje osteoartritisa koljena.

Liječenje s narodnim lijekovima

Glavna terapija bolesti je prikladna za dopunu recepata naših baka. U ove svrhe koristite razne tinkture, triteze, komprese i dekocije. Učinak potonjeg ima za cilj sprečavanje upale, uklanjanje toksina iz tijela.

Za liječenje osteoartritisa možete pripremiti ljekovitu mast. Da biste to učinili, izmiješajte 200 grama soli i istu količinu senfa, dodajte malo parafina sve dok se ne stvori kremasta konzistencija. Sutradan se mast može utrljati u zahvaćeno područje s laganim pokretima za masažu.

Izvrsni terapeutski učinak posjeduju zbirke na bazi biljaka i ljekovitog bilja, kao i pčelarskih proizvoda. Važno je napomenuti da je važno konzultirati liječnika prije korištenja ovog ili onog lijeka kod kuće.

Kada se traži operacija?

Operativno liječenje u početnoj fazi razvoja ove bolesti vrlo je rijetko. To može biti posljedica znatnog smanjenja radne sposobnosti.

Kirurška intervencija uključuje dvije opcije za operaciju: zamjena koljena (endoprostetika) i uklanjanje osteofita.

Endoprosteti uključuju zamjenu cijelog zgloba ili njegovog dijela umjetnim implantatom. Obično se takva operacija izvodi s osteoartritisom od 2 ili 3 stupnja. U nekim slučajevima potrebno je pribjeći joj pomoć u početnoj fazi bolesti, kada je terapija lijekovima neučinkovita. Endoprotetika koljena je složena operacija koja zahtijeva dugo oporavak.

Arthroscopy se obično koristi za uklanjanje osteofita. Cijeli postupak se provodi pod video kontrolom. Liječnik ima sposobnost poliranja modificiranog hrskavog premaza i uklanjanja osteofita. Kao rezultat toga, bolest neudobnost nemir, poboljšanje kvalitete života.

Odabir specifične varijante operacije ovisi o kliničkoj slici, o prisutnosti komplikacija. U početnoj fazi bolesti, kirurška intervencija obično nije potrebna. Ako pacijentu dijagnosticira osteoartritis koljena u trećem stupnju, liječenje podrazumijeva operaciju.

Preventivne mjere

Kako bi se spriječio razvoj ove bolesti, liječnicima se savjetuje stalno pratiti tjelesnu težinu i odmah liječiti pretilost. Redovito tjelesno usavršavanje također je izvrsna prevencija osteoartritisa. Prikladni su oni sportovi u kojima nema značajan teret na koljena: plivanje, joge. U slučajevima upalnih bolesti ili ozljeda, potrebno je pravodobno zatražiti kvalificiranu pomoć.

Ako ne zabrinuti o boli, ali liječnik je dijagnosticirao „osteoartritisa stupnja koljena 1”, liječenje treba odmah početi. Uzimanje lijekova i tijek terapije vježbanjem usporit će tijek bolesti i izbjeći ozbiljnu operaciju.