Jaka zatvor nakon poroda - što učiniti? Kako liječiti zatvor nakon porođaja

Često radost nakon rođenja djeteta zasjenjena je bilo kakvim bolestima ili komplikacijama uvjeta mladih majki. To može biti stalno bolan šavova nakon rupture, bol u nogama, bubrega ili donjeg dijela leđa, opet, učinci složenih rađanja. Sve to daje mami puno problema koji se dodaju drhtavoj njezi djeteta. No, posebno neugodna senzacija za ženu pruža kršenje defekacije. U medicini, ovo stanje zove se zatvor. Mnoge mlade majke muče pitanje: "Ako je bilo zatvor nakon porođaja,

Što je zatvor?

Ovo stanje se shvaća kao stalna teška ili nepotpuna defekacija. Ponekad se događa da izmet ne napušta tijelo, akumulira i stvara unutarnju nelagodu. Odsutnost defekacije nekoliko dana, poteškoće u pražnjenju, kao i nepotpuno oslobađanje crijeva - sve se to zove zatvor.

Mnoge mlade majke, ako imaju zatvor nakon porođaja, što učiniti s ovim stanjem, ne znaju. Uostalom, postoje takvi slučajevi da se kršenja defekacije pojavljuju nakon rođenja djeteta po prvi put. U ovoj situaciji potrebno je razumjeti uzroke opstipacije, njihove vrste i dopuštene metode liječenja.

Zašto se često događa nakon porođaja?

Postoji nekoliko razloga za to stanje.

1. Uvećano uterus može pritisnuti rektum ili crijeva. Istodobno, poremećena su peristaltika i fekalne tvari. Oni stagniraju, a počinje proces fermentacije unutar tijela. Istodobno, mlađa majka sama doživljava nelagodu, a zdravstvena je šteta očita: toksične tvari mogu se upiti u krv i prebaciti na bebu s mlijekom. Ako zbog toga postoji konstipacija nakon porođaja, što da radim? Mora proći vrijeme da se smanji maternica, au međuvremenu možete pomoći sebi sa pravom prehranom i svim metodama borbe protiv ovog neugodnog stanja navedenog u nastavku.
2. Netočna hrana. Ako mlada majka često upotrebljava čvrstu hranu, suhu i slanu, njezino tijelo teško oštećuje. Također hrani dijete. Oblikovanje mlijeka zauzima puno tekućine, tako da u razdoblju laktacije morate pratiti hranu i piće. Zatim neće biti nikakvih pitanja: "Zatvorica nakon porođaja - što učiniti?"
3. Možda se proteže mišiće ili njihovo slabljenje. U ovom slučaju, fiziološka masa masa stolice ne može doći do izlaza. To samo dovodi do pogoršanja situacije izlučivanja toksina i proizvoda raspadanja tvari iz tijela mlade majke.
4. Nakon rođenja, hormonska pozadina dramatično se mijenja, što također može utjecati na pojavu zatvor.
5. Stres zbog pojave djeteta, povezan s kardinalnim promjenama u životu, može izazvati snažnu zatvor nakon porođaja. Što učiniti s ovim stanjem?

Vrste zatvora kod mladih majki

Postoji nekoliko vrsta kršenja defekacije. U takvim situacijama, kada je postpartum mučio zatvor, što učiniti, potrebno je utvrditi ovisno o vrsti.

1. Spastična zatvora - s ovom vrstom opstipacije povećava intestinalni ton. To se događa češće zbog psiholoških razloga, budući da stalni živčani naprezanje dovodi do stezanja mnogih mišića. Crijeva se također pričvršćuju, a peristaltika ne može funkcionirati po potrebi.
2. Atonik - ovdje, naprotiv, smanjuje se ton mišića crijeva i drugih dijelova probavnog trakta, peristaltika je slaba. Takva opstipacija može se pojaviti zbog neishranjenosti i nakon cezariannog dijela.
3. Fiziološki - zbog dugog prolaska fekalne materije duž produljenog debelog crijeva, može doći do konstipacije nakon porođaja. Što da radim? Svjedočanstva mladih majki upućuju na to da s takvim zatvorom treba malo čekati. To je neophodno kako bi vratili sve mišiće i njihove funkcije nakon porođaja. Također pratiti stalnu uporabu velike količine vode, budući da masa stolice, dugačak put, otvrdne.

Pražnjenje crijeva nakon teških porođaja

U većini slučajeva, nakon komplikacija u porođaju, mlade se majke boje prvi put u WC. Boli ne samo da ispraznimo crijeva, već i mjehur. Kako bi se olakšao prvi izlazni output, potrebno je pridržavati se određenih preporuka.

• Prvo, morate se prilagoditi onome što trebaš otići u kupaonicu. Neka bude malo bolno (ako postoje unutarnje i vanjske šavove ili nakon operacije), ali da se proizvodi propadanja hrane gori od nekoliko puta da pate bol.
• Drugo, odmah nakon rođenja, morate pratiti upotrebu tekućine - priprema se za dojenje. Prvo rođenje nije preporučljivo puno piti, a zatim odvojiti mliječne žlijezde. Ali ne bi trebalo biti premalo, inače se izmet može otvrdnuti i puno će truda otići na zahod.
• Treće, hrana treba odmah biti uravnotežena. Moraju dobiti potrebnu količinu vlakana, uz umjerene masti, proteine ​​i ugljikohidrate. Budući da većina svježeg voća i povrća ne može biti, može doći do konstipacije nakon isporuke. Što učiniti i kako riješiti problem s vlaknima? Pomoć dolazi kaša (osobito zobena kaša), pečene jabuke, banane. Dijete neće reagirati na takvu hranu, i majci će lakše otići na zahod.

Složenosti liječenja zatvora u postpartum periodu

U početku, nakon rođenja djeteta, majka se brine za puno pitanja. Ako postoje kršenja defekata, žene se često pitaju: "Ako postoji konstipacija nakon porođaja, što da radim? Kako se liječiti, jer se mnogi lijekovi ne mogu oploditi?"

Komplikacija situacije sa zatvorom može se pojaviti i nakon rođenja hemoroida. Tada će sva pozornost biti usmjerena na rješavanje dvaju problema odjednom, jer strah od defekacije sada nije povezan samo s porođajem već i sa bolovima u rektalnom području. U takvim slučajevima važno je pratiti prehranu i pomoći kod narodnih lijekova ili lijekova.

Promjena prehrane za suzbijanje kašnjenja u odmrzavanju

Uz rođenje djeteta mijenja se i majčina prehrana. Da ne izaziva alergijske reakcije u mrvicu, ona mora pažljivo pratiti njezinu prehranu: ono što jede iu kojem obliku. Kako se riješiti opstipacije nakon poroda promjenom prehrane?

Za dobro formiranje stolica ne preporuča se jesti bijeli kruh, krupica, riža, pšenične mekinje. Ovi proizvodi sadrže puno ugljikohidrata i malo vlakana, što negativno utječe na pražnjenje crijeva. Također treba odustati od puno oraha, mahunarki, ribizle. Preporuča se upotreba heljde i zobene kaše, biljnog ulja umjesto kreme, kiselih mliječnih proizvoda, crnog kruha. Povrće i voće u rješavanju ovog problema bit će najučinkovitije sredstvo, ali ih treba koristiti s oprezom, kako ne bi štetili djetetovoj dobrobiti.

Koje vrste tekućina će vam pomoći?

Već smo privukli pozornost na činjenicu da obilno pijenje pomaže prevladati zatvor nakon porođaja. Kako liječiti zatvor nakon rođenja - samo voda? Ne možete jesti s vodom, osim toga, kod dojenja morate pratiti sadržaj masnoća mlijeka. Da bi se pomoglo u borbi protiv konstipacije, dolazi kompot od voća, koji ne uzrokuje fermentaciju. Postoje i neki ljekoviti bilje bilja.

Tekuće fermentirane mliječne proizvode dobro pomažu mlade majke koje pate od zatvora. To može biti jogurt, ryazhenka, jogurt, acidophilus i drugi. Možete napraviti tekuće domaće jogurte, koji će se ne samo liječiti zatvorom, već će se obnoviti crijevna flora majke i bebe.

Lijekovi za pobjedu nad zatvorom

U slučaju teških zatvor, laksativi će vam pomoći, ali samo one koje je odobrio liječnik. Često, s takvim problemima, koriste se lijekovi na bazi lactuloze, a također mogu pomoći i glicerin i morske baklje. Potonji su učinkoviti čak i kod hemoroida. Ali ne smijemo zaboraviti da laxatives mogu biti ovisnici, a također negativno utječu na crijeva djeteta. Stoga ih treba koristiti već u slučaju teških zatvorova nakon porođaja.

Fitoterapija za mlade majke

• Kuhajte zdrobljene plodove smokava (2 žlice) u čašu vode ili mlijeka. Uzmi 1 tbsp. nekoliko puta dnevno.
• Ako se dijagnosticira spastična zatvora, uzimaju se biljke s umirujućim učinkom: valerijski korijen, plodovi anisa, koprive, metvice, kamilice i jagode ostavljaju se u jednakim omjerima. Uzmi 1 žlica. takva smjesa i inzistirati na termos. Uzmite pola čaše 2 puta dnevno nakon jela.
• Kod atonske konstipacije, mješavina plodova anisa, koromača i kolača se pere u jednakim dijelovima. Zatim napunite i uzmite oko 1/3 šalice tri puta dnevno.
• Sjemenke od lana pomažu dobro od dugotrajnog zatvora. Prije odlaska u krevet, morate popiti takav izvarak.

Vježbe za uklanjanje konstipacije

Dobro riješiti problem s zatvorom je neka tjelovježba. Posebno su korisni kod slabe napetosti mišića crijeva koji peristalziju čine neučinkovitima za kretanje fekalne mase. Da, i sa spastičnim opstipacijskim vježbama ne smetaju. Ova metoda ne samo da pomaže u liječenju zatvora, nego također vraća lik majke nakon poroda i također je sigurna za dijete.

• Odmah nakon poroda, možete izvoditi vježbe disanja. Ovdje, duboko disanje je važno s povlačenjem trbuha na izdisaj. Ova vježba je potpuno sigurna.
• Nakon nekog vremena nakon rođenja bebe, možete si priuštiti neku tjelesnu aktivnost. Lažljiva žena može pritisnuti koljena jedni protiv drugih, tako uzrokujući mišiće zdjelice na naprezanje.
• Stojeći pružiti ruke naprijed, uzeti desnu ruku natrag da udahne, vratiti ga. Učinite isto s lijevom rukom.
• Na sva četiri, povucite trbuh i prepone, zadržite dah, a zatim se opustite.

Zatim vježbe mogu biti komplicirane, dodajući postupno opterećenje na stisku i nogama.

Što može komplicirati zatvor?

Zatvor negativno utječe na stanje crijeva, nalazi se nemiri zbog apsorpcije toksina, postoje problemi, ne samo moja majka, ali i beba. Povreda crijeva može utjecati na imunitet, kožu, stanje kose. Mlada majka može istovremeno biti uznemirena opstipacijom i hemoroide nakon porođaja. Što učiniti u ovom slučaju? Obavezno postupajte! Hemoroidi mogu biti vanjski, unutarnji, s pukotinama i tako dalje. Za sigurno liječenje ovih bolesti primjenjuju se morske buckthorn svijeće, "Relief", ako trebate dodatna sredstva, potrebno je konzultirati pedijatara s laktacijom.