Uzroci i simptomi derealizacije. Kako se riješiti sindroma derealizacije?

Naša je psiha toliko duboka i raznovrsna da ne postoji kraj studija. Samo će znanstvenici razumjeti s jednom zagonetkom, baca se u nove. Dakle, relativno nedavno, derealizacija se pojavila na popisu problema s kojima se bavi psihologija. Taj je pojam uveden krajem prošlog stoljeća, a prvi je opis tog fenomena 1873. godine izradio psihijatar M. Krisgaber. Za to vrijeme simptomi derealizacije i uzroci njezinog izgleda dobro su proučeni i razvijeni su učinkoviti načini liječenja. Međutim, derealizacija ostaje jedan od najzanimljivijih fenomena u psihologiji, što uzrokuje mnoge znanstvene sporove i rasprave.

Derealizacija: Što je to?

Shvatiti taj pojam je lako, ako se prisjetimo da prefiks "de" u mnogim riječima znači opoziciju, ukidanje, odsutnost, isključenje. Na primjer, šifriranje-dešifriranje, mobilizacija-demobilizacija. To jest, derealizacija znači opoziciju, isključenje stvarnosti. U medicini se taj pojam objašnjava kao takvo stanje ljudske psihe, u kojoj je poremećena percepcija okolne stvarnosti, a obični svijet i najjednostavnije svakodnevne stvari počinju se vidjeti iz sasvim drugačijeg kuta. Neki stručnjaci povezuju derealizaciju s depersonalizacijom, nazvavši to alopsička depersonalizacija, drugi ne vide veliku razliku između tih dviju država. Ovo gledište potvrđuje činjenica da su mnogi od simptoma derealizacije i depersonalizacije identični. Kao takav, ovo se stanje ne računa. Liječnici su skloniji tome da je ovo jedinstven obrambeni mehanizam ljudske psihe, što pomaže održavanju stabilne rad mozga u određenim ekstremnim situacijama u razvoju u životu.

simptomi

Malo ljudi u životu nije dogodilo događaje koji bi mogli "stići na putu", uroniti u očaj, dovesti do mentalnih poremećaja. Ali nisu svi pod težinom okolnosti počeli derealizaciju. Ili, možda, svi imamo ovu pojavu, mi jednostavno ne znamo o tome? Da biste razumjeli, trebate znati simptome derealizacije. U tom stanju, postoje promjene u percepciji takvih stvari:

- u boji;

- zvuči;

- mirisi;

- vrijeme;

- prostor;

- dodir;

- okolni predmeti;

- dnevne aktivnosti;

- njegov "ja".

To jest, osoba vidi sve ovo, osjeća, razumije, ali ne na isti način kao i uvijek. Najzanimljivija stvar je da oni koji pate od derealizacije su apsolutno adekvatni i potpuno svjesni da su izgubljeni u svemiru iu stvarnosti. To dodatno pogoršava njihov mentalni poremećaj. Ponekad simptomi derealizacije mogu biti "deja vu" ili njezino suprotno - "Nikad nisam ništa poznavala".

Razlika između derealizacije i drugih duševnih bolesti

Prema medicinskoj statistici, oko 3% svjetske populacije pati od jednog stupnja derealizacije. U bolesnika s shizofrenijom ovo je jedan od glavnih znakova bolesti. Simptomi derealizacije zabilježeni su kod gotovo svakog ovisnika koji je "pod doza".

Pa ipak, to stanje uma razlikuje se od sličnih bolesti. Dakle, s derealizacijom, nema vizije nepostojećih objekata ili akcija, kao u halucinacijama. Također, nema iluzije o vidljivom i zvučnom. Od shizofrenije, derease razlikuju se odsutnost bilo kakve manije, mentalnog automatizma opsesije.

razlozi

Gotovo je u potpunosti dokazano da su derealizacije izložene stanovnicima megaštita nego malim gradovima i selima. Brojne studije ovog problema pokazale su da se najčešće primjećuju distopijski, disfunkcionalni, anksiozni i pretjerano emotivni ljudi. Razlozi za njegovu pojavu su sljedeći:

- prenosi stres;

- redoviti nedostatak sna, raditi, kako kažu, za trošenje i suzenje;

- lišavanje (suzbijanje u sebi velikih i malih želja);

- nemogućnost izvršenja plana;

- depresija, osamljenost;

- prijem psihotropnih lijekova;

- panika uzrokovana izvanrednim događajima;

- neke bolesti (vegetvaskularna distonija, neuroze i drugi).

Derealizacija i cervikalna osteohondroza

U nekim bolestima može postojati i mentalni poremećaj, kao što je derealizacija, s cervikalnom osteokondrozi, na primjer. Ovu bolest karakterizira lezija intervertebralnih diskova u području cerviksa. Često to dovodi do zastoja živčanih završetaka i krvnih žila, što zauzvrat doprinosi pojavi simptoma derealizacije. Vrata maternice osteochondrosis pobunili netočni položaj glave na jastuku, ozljede vrata, sagnuti, ili skolioze, redovito prisilno držanje vrata i glave u neobičnih položaja (npr, na poslu). Ako je derealizacija povezana s cervikalnom osteohondrozom, pacijentu se propisuje odgovarajući tretman. Pacijentova je psiha obnovljena.

Derealizacija u djetinjstvu i adolescenciji

U djece, čak i potpuno zdravi, često promatrane derealization simptomima, kao što su viđenje svijeta na drugačiji način, identificiranje s bilo koje životinje, predstavljanje svog tijela (ruke, noge, glava, i tako dalje) nisu onakve kakve jesu. Ne postoji ništa opasno ovdje, samo dijete uči učiti okolnu stvarnost.

Opasnije je ako se derealizacija odvija u adolescenata. Nazvati ga može iz istih razloga kao kod odraslih. Njima se dodaje više i takvih:

- proces formiranja osobnosti mladih;

- visoke kriterije samovrjednovanja;

- proučavanje anatomije nečijeg tijela i pojave patnje, ako nešto nije ono što je s drugima;

- nestabilnost još uvijek ne osnažene psihe.

Ako postoji sumnja na derealizaciju, adolescentu treba pregledati psihoterapeut, propisani tretman i davati preporuke koje se u svakom pojedinom slučaju mogu razlikovati.

Opis senzacija tijekom derealizacije

Na temelju dugogodišnjeg iskustva, psihoterapeut u takvim pacijentima upozorava na takav osjećaj derealizacije, koji pacijenti same opisuju kao platno ili maglu, zasjenivši svijet od njih. Neki se pacijenti osjećaju kao podvodni, tako da svi izgledaju neodređeni i promjenjivi. Gotovo uvijek ljudi žele prevladati neugodne prepreke i vratiti se u poznati svijet.

Drugi osjećaj derealizacije je neobična percepcija ljudi. Dakle, postoje pacijenti koji izgledaju kao da misle da su ljudi postali poput manekenki ili robota, da u njima nema ničega živog.

Osjećaj derealizacije često mijenja percepciju objekata. Čini se bolesnima, kao da se stvari pokušavaju uhvatiti u oku, postati nametljive.

Često su pacijentove fiksne pritužbe također promijenjena percepcija nekih ili svih zvukova, čak i vlastitog glasa, te u nekim pacijentima i vlastitom tijelu. Ponekad se čini bolesnima da je njegovo tijelo negdje nestalo, i pitaju obližnje da se osjećaju, dodiruju, imaju li ruku ili nogu.

Općenito, oni koji pate od derealizacije različito vide cijeli svijet. Dakle, slučajevi su zabilježeni kada pacijenti uspoređuju stvarnost s lunarnim krajolicima. Činilo im se da je sve prestalo, sve je uronjeno u tišinu, nepokretnost i smrtonosnu ledenu prazninu.

dijagnostika

Utvrditi sindrom derealizacije nije tako lako kao što se čini, jer njezini simptomi imaju prilično suptilne razlike od nekih mentalna bolest. Idealno, dijagnoza derealizacije treba uključivati:

- povijest;

- Pregled pacijenta i pojašnjenje svih njegovih senzacija od strane liječnika;

- korištenje kliničkih vage (Nuller, Genkina);

- X-zrake;

- ultrazvuk;

- EEG spavanja;

- laboratorijske studije, budući da se kod derealizacije smanjuje količina serotonina, norepinefrina, neke kiseline).

Proučavanje bolesti u svakom slučaju treba biti subjektivan (pacijent razjasniti postoji li u takvim slučajevima njegova obitelj, ako je doživio slične simptome kod) i objektivne (anketa rodbina i prijatelji).

Osim toga, liječnik treba provjeriti pacijentove reflekse, stanje njegove kože i fiziološke karakteristike. Gotovo uvijek, oni koji pate od derealizacije su nešto inhibirani, polako reagiraju na postavljena pitanja, često žele biti izolirani. Ljudi koji su promijenili percepciju zvukova, neprestano slušaju i oni koji su se suočili osjećaji i plašt magle, squints, pogled na okolicu.

Nullerova skala

Ovo je najčešće korištena metoda dijagnoze. Pomoću njegove pomoći odredite stupanj ozbiljnosti derealizacije. Nullerova ljestvica je upitnik koji navodi sve poznate simptome određenog stanja. Svaki simptom, zauzvrat, uključuje nekoliko manifestacija. Bolesnik ispunjava upitnik, primjećujući svoje osjećaje. Nakon toga, liječnik izračunava "postignute bodove". Ako ih ima do 10, tada je stupanj derealizacije jednostavan, ako se do 15, onda prosječno, do 20 - srednje teški, do 25 - klasificira kao teška derealizacija. Kako da biste dobili osloboditi od ovog stanja? Pacijenti koji su "postigli" 18 bodova, liječnici savjetuju da idu u bolnicu. U napadima derealizacije, Nuller, poznati psihijatar i znanstvenik, predložio je uvođenje fiksne doze diazepama pacijentu. Ovaj lijek napada oko 20 minuta. U posebno teškim slučajevima, isti se lijek koristi i za dijagnozu.

liječenje

Često se pitaju je li dijagnoza "jednostavna derealizacija", kako se riješiti i hoće li se to učiniti kod kuće? Liječnici savjetuju u ovom slučaju da eliminiraju uzroke problema (normaliziraju san i sva opterećenja, poboljšavaju nutricionizam). Također se preporučuje da promijenite situaciju - uzmite odmor, ostavite barem tjedan dana negdje na novom mjestu, upoznajte nove ljude. Kod kuće je vrlo korisno uzeti kontrastni tuš, dobro trljati tijelo s ručnikom, a još bolje - da biste dobili tečaj masaže, redovite šetnje na svježem zraku, ići u sport.

Ako se dijagnosticira teška ili umjerena derealizacija, liječenje je medicinski i pacijentica. Pacijenti su propisani antidepresivi i umirujuće sredstvo u kombinaciji s multivitaminskim kompleksom, psihoterapijski tečajevi, posebna fizioterapija.

Često, derealizacija nije neovisna, već samo prateći ozbiljnije bolesti sindroma, tako da samo-lijek može samo pogoršati problem. Uz ispravno dijagnosticiranu derealizaciju tretira se istodobno s temeljnom bolesti. Prognoza u svakom slučaju je individualna.

prevencija

Nažalost, nitko nije imun od izvanrednih događaja koji mogu upasti u život i uroniti u šok, uzrokujući ozbiljan stres. Ali svatko svakodnevno može ojačati živčani sustav, um i tijelo općenito, kako bi se mogli oduprijeti problemima i lakše je prenijeti. Metode jačanja dobro su poznate svima. To su:

- zapošljavanje po izvedivom sportu;

- svakodnevno šetnje pješice na otvorenom;

- uravnotežena prehrana;

- ispravan način dana.

Kako se sindrom derealizacije ne pojavljuje, vrlo je poželjno živjeti sretno, bez obzira na vaš status i financijsku situaciju. To znači da morate imati neki hobi (hobi), pomažući vam da se opustite dušu iz svakodnevnog života, da se ne zatvorite, komunicirajte s prijateljima, dopustite barem jednom godišnje da promijenite situaciju. Da biste to učinili, ne morate ići u inozemstvo, možete napraviti izlete po svojoj rodnoj zemlji.