Temperatura tijela: normalna izvedba i značajke

Tjelesna temperatura mijenja kada je izložena različitim čimbenicima. To ovisi o dobu dana, o djelovanju vanjskih podražaja i dobi. Povećanje ili smanjenje temperature utječe na opće stanje tijela. Virusi, hipotermija, stres i mnogi drugi događaji uzročnici su tjelesne temperature, to jest njezina odstupanja od norme.

simptomi

Hipotermija - snižavanje tjelesne temperature ispod 35 ° C Podijeljena je na umjerenu i tešku. Do 32 ° C, temperatura se smatra umjerenom.

Na ovoj temperaturi, to je čest:

• osjećaj pospanosti;
• apatija;
• tremor;
• pospanost;
• pospanost;
• vrtoglavica;
• poremećaj srčanog ritma.

Kod kuće, odmor odmaranja i velikodušno toplo piće mogu pomoći. Obavezno se savjetovati s kardiologom kako bi spriječili ozbiljne posljedice. Poželjno je imati potpun pregled, jer razlozi mogu biti različiti.

Temperatura ispod 32 ° C je težak oblik. U takvim uvjetima, tijelo ne može funkcionirati u potpunosti, organi odbacuju, a kobni rezultat je moguć. Odmah nazovite hitnu pomoć. Odstupanje od 1-1,5 stupnjeva ispod normalne daje izgovor za odlazak liječniku.

Temperatura tijela iznad normalne klasificira se kao povišena i visoka.

Povećana može biti:

• niske kvalitete (37 ° C-38 ° C);
• febrilno (38 ° C-39 ° C).

Simptomi kod povišene temperature:

• opća slabost;
• lagani zimice;
• glavobolja;
• smanjen apetit;
• srčane palpitacije;
• bol u udovima i mišićima.

Produljena subfebrilna tjelesna temperatura ukazuje na spor upalni proces.

Promatrano sa:

• prehlada;
• pneumoniju;
• tuberkuloze;
• angina;
• psorijaza;
• groznica;
• također ukazuje na prisutnost parazita.

Febrilna temperatura može biti uzrokovana:

• virusne infekcije;
• alergije;
• upalni procesi;
• kršenje krvožilnog sustava;
• kardiovaskularnih bolesti.

visoka:

• piretni (39 ° C - 41 ° C);
• Hiperperitni (iznad 41 ° C).

Simptomi visoke temperature:

• groznica;
• zimice;
• povećanje broja otkucaja srca;
• visoka znojenja;
• dehidracija;
• delirij;
• bol u zglobovima i mišićima.

Temperatura u bebama

Djeca se često bole, a mnoge bolesti popraćene su povišenom tjelesnom temperaturom, jer se tijelo bori s infekcijom. Mama, uopće, čak i blage odstupanja u ponašanju svoje djece počinju paniku. Zapravo, to je pogrešno jer se u novorođenčadi tijelo samo formira. U prvom mjesecu temperatura će iznositi 37 do 37,5 stupnjeva, a to se smatra sasvim normalnim. Postupno, temperatura će pasti na uobičajene za nas pokazatelje, ali to će se dogoditi tijekom godine.

Temperaturu možete mjeriti u djece na tri načina:

1. U pazuha, to će biti 36 ° C-37.3 ° C.
2. U ustima pod jezikom je 36,6 ° C-37,2 ° C.
3. U crijevu - 36,9 ° C - 38 ° C

Treba također shvatiti da su mjerenja u nepokretnom stanju djeteta, a 38 ° C se smatra normom, ako nema očitih znakova slabosti.

Općenito, kako bi se shvatila koja će temperatura djetetova tijela biti normalna za njega, morate ga izmjeriti nekoliko dana i voditi poseban dnevnik, jer djeca su vrlo lako pod utjecajem izvana. Možete ga previše pregrijati i pregrijati.

Točno mjerenje

Ako je termometar živa, onda se mjerenja odvijaju u aksilarnoj regiji. Termometar treba držati tako da ne pada jer je živa vrlo opasna. Mjerenja se odvijaju u roku od 5-7 minuta.

Elektronički je toplomjer lakši za korištenje, a to može točno odrediti tjelesnu temperaturu u roku od samo 3 minute. Ali ovdje, također, sve nije tako jednostavno, u pazuha, pokazat će se s pogreškom od jednog stupnja, ali u crijevima ili pod jezikom točnije pokazuje. I u ustima dovoljno 1 minutu. Također postoje i termometri, pacifieri ili indikatori. Pokazivač se primjenjuje na čelo djeteta, a lutka se jednostavno stavlja u usta.

Pokazatelji u odrasloj dobi

Tijekom određivanja tjelesne temperature odrasla osoba treba uzeti u obzir:

1. Dobna skupina kojoj pacijent pripada.
2. Njegov seks.
3. Metode mjerenja.
4. Značajke dnevnih i sezonskih biorhythma.
5. Trenutačno fizičko ili mentalno opterećenje pacijenta.

Dijete ima najvišu normalnu temperaturu ispod pazuha, može doseći 36,8 ° C. Temperatura odraslih se vraća na ovu brojku i bit će to do 65 godina. Nakon toga pada na 36,3 ° C. Osim toga, žensko tijelo je obično pola stupnja toplije od muškog tijela. Jednako je važno uzeti u obzir način mjerenja temperature. Termometar pazuha će dati pola stupnja manje od njega, ali u ustima, au ušima, vagina i anus bit će još jedan stupanj. Za zdravlje tijelo se promatraju fluktuacije temperature tijekom jednog dana. Dakle, temperatura će biti veća ujutro nego u večernjim satima.

Kako točno izmjeriti?

Termoregulacija tijela je važan proces cijelog organizma. Zanimljivo je da raspon normalne ljudske temperature varira od 36,0 ° C do 37,2 ° C. Važno je razumjeti vašu optimalnu temperaturu jer njezino odstupanje može ukazivati ​​na bolest. Zato trebate naučiti pravilno koristiti termometar.

Evo nekoliko načela za mjerenje termometra:

1. Mjerenja tjelesne temperature trebala bi se izvršiti u sobi u kojoj temperatura prostorije varira od 17 do 25 stupnjeva Celzijusa.
2. Prije umetanja termometra u pazuh, treba ga prigušiti suhom krpom, inače isparavanje znojem će dati učinak hlađenja i temperatura će biti manja nego što to zapravo jest.
3. Prije nego umetnete termometar, trebate otpustiti živu na 35,5 ° C.
4. Osigurajte uski kontakt između kraja termometra i kože pazuha.
5. Oko pola sata prije mjerenja treba provesti u opuštenoj i opuštenoj situaciji. U istom položaju morate cijelo vrijeme sjediti dok se temperatura mjeri.
6. Za točan rezultat, držite ga od 7 do 10 minuta.

Kao rezultat toga, točnije su sve zahtjeve mjerenja ispunjene, to je veća vjerojatnost pronalaženja ispravne temperature.

Normalna tjelesna temperatura

U zdravih osoba prosječna temperatura je 37 ° C. Iako može varirati, zdrav organizam može zadržati temperaturu unutar 37 stupnjeva dugo vremena.

Povišena temperatura je simptom, a ne bolest. Temperatura se povećava kako bi učinkovito borila protiv infekcija. Temperaturni raspon ljudskog tijela ovisi o brzini kojom se metabolizam odvija. Što brže teče, to je veća vrijednost norme, to je sporiji, to će manje biti.

Drugi čimbenici na kojima ovise rezultati mjerenja temperature:

• doba dana;
• dio tijela;
• doba godine.

U jutro će temperatura biti niža, jer se tijekom spavanja tijelo odmaralo, a navečer će se povećati zbog vježbanja i jedenja. Osim toga, svaki dio tijela ima svoje karakteristike temperature. Oralna šupljina - jedan od najprikladnijih dijelova tijela za mjerenje temperature - ima vrijednost od 37 ° C. Ovo se smatra općeprihvaćenim standardom temperature i standardom. Temperatura pazuha je najdulje i najnepreciznije mjerenje, ovdje je norma 36,4 ° C. U rektalnom mjerenju temperatura treba odgovarati slici od 37,6 ° C.

Merkurski termometar

Živa koja se nalazi u termometru širi se dok se temperatura diže i pomiče staklenom šipkom dok ne dosegne oznaku koja odgovara temperaturi ljudskog tijela. Ovaj termometar je najtočniji.

Pros:

• visoka točnost mjerenja temperature;
• jeftin;
• jednostavan za korištenje;
• izdržljiv.

kontra:

• krhka;
• opasnost od žive pare;
• mjerenje dugih temperatura.

Elektronički termometar

Je li u dizajnu metalnog vrha, koji mijenja svoju vodljivost električne energije ovisno o temperaturi ljudskog tijela. Mjerenja se bilježe na elektronskom semaforu.

Pros:

• točnost mjerenja tjelesne temperature;
• brz rezultat;
• jednostavan za korištenje;
• je siguran;
• jeftina;
• dodatne funkcije.

kontra:

• powered by baterije.

Infracrveni termometar

Dizajn ima senzor koji hvata zračenje iz ljudskog tijela, a zatim pretvara podatke u brojeve na zaslonu.

Pros:

• brzi rezultat u roku od 1-3 sekunde;
• je siguran;
• veliki zaslon.

kontra:

• skupo;
• mala pogreška;
• ovisno o baterijama.

Sredstva za podizanje temperature

Načine kako podići tjelesnu temperaturu, puno. Da bi se to umjetno učinilo je da nanese štetu zdravlju, iako beznačajno. Evo nekoliko metoda koje će vam pomoći podići temperaturu:

1. Koristiti jod. Ova metoda uključuje korištenje rješenja zajedno s hranom. Na primjer, navlažite komad pina.
2. Jedite olovku. Trebate ga izoštriti do te mjere da možete preuzeti vodstvo. Sastoji se od grafitne boje i, kako je poznato mnogima, vrlo brzo može podići temperaturu, djelovanje traje 3-4 sata.
3. Piti kavu. Jedite 2 čajne žličice kave, metoda nije osobito učinkovita, ali će se pojaviti blagi porast.
4. Postrojenje od geranija. Uzmi nekoliko svježih lišća i pričvrstite ih na nosnice.
5. Prašak senfa. Na isti način, kako podići temperaturu tijela, koja bezopasno utječe na tijelo. Uzet ćemo prašak i trljati ga pod pazuha.
6. Octena kiselina. Uzmemo ga i otopimo 4 žlice kiseline po litri vode. Koristeći krpu, protrljajte tijelo i omotajte u deku.

Evo nekoliko načina kako povećati tjelesnu temperaturu, samo zapamtite da ako se osjećate dobro, odmah se obratite svom liječniku.