Termoregulacija ljudskog tijela omogućuje vam održavanje konstantne tjelesne temperature

Kada mijenjate parametre okoliša koji okružuju osobu, u ovom slučaju mikroklima, također se mijenja njegovo toplinsko stanje. Ako neki uvjeti krši ravnotežu topline tijela, onda se odmah javljaju reakcije koje ga vraćaju.

Termoregulacija ljudskog tijela - to su procesi reguliranja oslobađanja topline, doprinose održavanju konstante tjelesnu temperaturu, što je blizu 36,5 stupnjeva. Uvjeti koji krše normalan termički uvjeti osoba, zovu se neudoban. Uvjeti pod kojima metabolizam u tijelu normalno, nema napete situacije s izmjenom topline, zovu se udobno. Oni su također optimalni. Zona koja potpuno uklanja toplinu koju stvara tijelo, u kojem termoregulacijski sustav ne vrši napajanje, je zona udobnosti.

Postoje tri načina na koje se provodi termoregulacija tijela:

1. Biokemijska metoda.
2. Promjena intenziteta cirkulacije.
3. Intenzitet znojenja.

Na prvoj metodi, biokemijskom, intenzitet procesa koji se javljaju u tijelu mijenja. Na primjer, kada se temperatura okoliša smanji, dolazi do mišićnog tremor koji povećava oslobađanje topline. Ova termoregulacija ljudskog tijela naziva se kemijskim.

U drugom načinu, tijelo regulira opskrbu krvlju koja se, u ovom slučaju, smatra nosačem topline. Ona prenosi toplinu iz unutarnjih organa na površinu tijela. U tom slučaju dolazi do potrebnog sužavanja ili ekspanzije posuda. Na visokoj temperaturi oko - plovila se šire, protok krvi iz unutarnjih organa raste, pri niskim temperaturama dolazi do obrnutog procesa. Plovila su sužena, smanjuje protok krvi, izvana prima manje topline.

Kada se temperatura zraka smanjuje, prijenos topline, znojenje i vlažnost površine kože smanjuju se zbog smanjenja isparavanja, prijenos topline organizma se smanjuje. Veliki gubitci vlage mogu biti opasni za ljude.

U drugom i trećem slučaju fizička regulacija ljudskog tijela odvija se.

Mikroklima značajno utječe na stanje osobe, njegovu radnu sposobnost. Na udobnost životnih i radnih uvjeta utječe plin sastav zraka, optimalni vremenski uvjeti. Mikroklimatski parametri osiguravaju izmjenu topline organizma s okolinom. Ovo je termoregulacija čovjeka.

Pod prirodnim uvjetima, ovi parametri značajno variraju. Kad se mijenjaju, ona ne postaje ista kao i prije i zdravlje osobe. Na primjer, tolerancija zraka okoline ne ovisi samo o temperaturi, već o vlazi i brzini zraka. Dokazano je da se na temperaturi okoline preko 25 stupnjeva smanji radni kapacitet. I više vlažnost zraka, brže tijelo pregrije, jer manje znoj isparava. Izolacija ispušta tijelo. Istodobno gubi mnogo vitamina, minerala i minerala.

Uz dugotrajnu izloženost visokoj temperaturi u kombinaciji s velikom vlagom, tjelesna temperatura može porasti na 39 stupnjeva. Ovo stanje se naziva hipertermija. Može biti opasno po život.

Smanjene temperature zraka također su opasne. Oni nisu manje opasni od onih visokih. Tu je hlađenje i hipotermija, pod nazivom hipotermija. I kao rezultat toga - hladna trauma.

Termoregulacija ljudskog tijela događa se na sve načine odjednom. No, povremeno neki od njih su manje uključeni, a neki još mnogo toga.