Banana s gastritisom: zabranjeno voće ili lijek?

Gastritis danas je uobičajena bolest kod ljudi različitih dobi. Njegov početni stupanj ne predstavlja ozbiljnu opasnost za zdravlje, ali daljnji razvoj može dovesti do značajnih komplikacija. Zbog toga je potrebno ozbiljno shvatiti simptome ove bolesti. Komplikacije neće biti zatečene samo s pravodobnim prevencijom i liječenjem.

Nakon utvrđivanja dijagnoze gastritisa pacijent mora pažljivo pratiti njegovu prehranu. Mnogi su proizvodi zabranjeni. Dijeta treba uključivati ​​samo one tvari koje imaju pozitivan učinak na rad gastrointestinalnog trakta i potiču ubrzani oporavak. Banana s gastritisom idealna za ovu ulogu, jer je to vrijedan hranjivi proizvod biljnog podrijetla.

Što je gastritis?

Prvo, morate shvatiti što je bolest. Trenutno, pojam "gastritis" ujedinjuje sve bolesti želuca, koje su povezane s upalnom prirodom sluznice zidova ovog organa.

Patološki proces je akutan i kroničan. Akutni gastritis se razvija vrlo brzo. To je zbog utjecaja agresivnih kemikalija, alkohola, određenih lijekova i hrane na želučani zid. Kronični oblik bolesti se odvija dugo. To je progresivna patologija, u kojoj su zidovi želuca i žlijezda, odgovorni za proizvodnju klorovodične kiseline, sluzi i pepsina, oštećeni.

Postoje dvije vrste kronični gastritis:

1. Atrofična upala postupno oštećuje, uništava ili smanjuje broj žlijezda odgovornih za proizvodnju želučanog soka. Otpuštanje klorovodične kiseline se smanjuje.
2. Neatrofni ili površni - samo zidovi sluznice želuca postaju upali. Razina klorovodične kiseline je normalna ili povećana. Kako bi se spriječio atrofični gastritis u atrofični gastritis, potrebno je najmanje dva desetljeća.

Banane: kemijski sastav i sadržaj kalorija

Banane su popularne iu djece i odraslih. Nasuprot svima, banana je bobica, jer raste na biljci banane koja nema čvrstu stabljiku. Jedna takva stabljika može izdržati do 100 kg, a to je oko 300 voća.

Svojstva banana su da su puni vitamina, makro i mikroelemenata koji sadrže fosfor, karoten, pektin, škrob, dušične tvari i minerali. Također u sastavu su prirodni šećeri - glukoza, sukroza, fruktoza i vlakna. Ova ukusna bobica sadrži protein triptofana koji se zatim pretvara u serotonin. Potonji je poznat kao hormon sreće.

Kalorije u banani ovise o načinu na koji se ona koristi. Na primjer, na prežetoj banani, njih 100-120, u dreniranoj banani - 346, u sok od banana - oko 50.

Svojstva banana

Glavna prednost banana je visok sadržaj kalijuma. Stvar je u tome što ovaj mikroelement ima pozitivan učinak na rad kardiovaskularnog sustava. Sadržaj kalij doprinosi restauraciji ravnoteže elektrolita (često s povraćanjem u gastritisu). Zbog sitosti vitamina, banane su u stanju podići raspoloženje, eliminirati razdražljivost i stres, vratiti san, poboljšati pamćenje i učiniti kosu i kožu zdravi.

Banana s gastritisom ima koristi od sljedećih razloga:

• U bananama, vrlo nizak sadržaj kiseline
• Korisne supstance u celulozi čine zdrav probavni trakt
• Magnezij usporava distrofijske procese koji se javljaju u sluznom sloju

Liječenje i prevencija

Preporučuje se banana s gastritisom na povećanoj razini kiselosti. U tom slučaju, trebate ga jesti na prazan želudac ili prije jela. Banane stimuliraju proizvodnju sluzi. Taj efekt dugo će zaštititi želudac od negativnih učinaka druge hrane.

Banane s gastritisom mogu i trebaju se jesti, ali ih nemojte jesti u prženom i pečenom obliku. Bolje je dati prednost svježem voću. Može biti pire ili glatko. Uspješna kombinacija bit će uporaba banana i kefira.

U svemu, trebate promatrati mjeru, a posebno s gastritisom. Banana, unatoč svim njegovim prednostima, štetno će utjecati na zdravlje u slučaju prekomjernog korištenja. Stručnjaci ne preporučuju više od 3 voća dnevno. Važno je uzeti u obzir banane gastritis s visokom kiselosti kod prekomjernog korištenja može uzrokovati poremećaj toplog ritma i biokemijskih procesa.

Kako ne treba

Banana s gastritisom treba pravilno jesti - ne preporuča se jesti bobice za desert, tj. Nakon glavnog jela. U tom će slučaju terapeutska svojstva biti slabo izražena, osim toga, može se opaziti i nadutost. Medicinski radnici savjetuju jesti banane ili na prazan želudac ili nekoliko sati nakon uzimanja glavnih jela.

kontraindikacije

Jedna od kontraindikacija je alergijska reakcija tijela. Ako se nakon pojave svrab ovog šuga, opekline osip i drugih simptoma, banane trebaju biti potpuno isključene iz njihove prehrane.

Postoji jedna nijansa: često se sva povrća, bobičasto voće i plodovi podvrgavaju kemijskom tretmanu. Stoga, prije nego što potražite zamjenu, možete pokušati kupiti banane na različitim mjestima i provjeriti sebi alergije.

Druga kontraindikacija je tendencija nadutanja i nadutosti. Oprez treba koristiti banane za dijabetes melitus, tromboflebitis, varikozne vene, moždani udar i kardiovaskularne bolesti.