Liječenje folklornih lijekova za dijabetes tipa 2: biljni dekocija, dijeta

Dijabetes melitus 2 vrste je najčešći od svih vrsta ove bolesti. Takvi bolesnici - 90% od ukupnog broja pacijenata koji pate od patologije. Njegov uzrok, u pravilu, je sjedilački način života i veliki broj dodatnih kilograma. Često, bolest može biti uzrokovana nasljedstvom. Uz tradicionalne, liječenje narodnih lijekova za dijabetes melitus 2 vrste mogu biti vrlo učinkovite. Veliku ulogu za održavanje dobrog stanja zdravlja igra pravilnu prehranu. Razgovarajmo o tome što možete jesti s dijabetesom. Također saznamo kako se to tretira na narodnim načinima.

Opis bolesti

Diabetes mellitus tip 2 ili inzulin neovisna je endokrinska bolest. Karakterizira ga povećana razina šećera u krvi. Glavni razlog njegovog razvoja je pogoršanje interakcije stanica tkiva s inzulinom, tj. Hormonom pankreasa. Što stariji osoba postaje, to je veći rizik od zarade od dijabetesa tipa 2. Bolest je vrlo česta. Prema statistikama, oko 20% svih patoloških stanja kod starijih osoba starijih od 65 godina pada točno na udio dijabetesa. Iznenađujuća činjenica: u Africi nitko nije zabilježio takve probleme.

Osnove prehrane

Kod dijabetesa stručnjaci preporučuju da se pridržavaju određenih pravila prehrane. Prvo, mora postojati najmanje 6 obroka dnevno. Šest puta je optimalan broj za normalnu životnu podršku. Drugo, pokušajte isključiti lako probavljive ugljikohidrate iz prehrane. Njihovo mjesto treba uzeti celulozom. Treće, morate koristiti što manje šećera i soli, kao i biljne masti. Dijeta treba temeljiti na načelu pravilnog omjera proizvoda: ugljikohidrata i nezasićenih masti dnevno - 80%, proteina - 20%.

Suzbijanje prekomjerne težine

Višak kilograma gotovo uvijek prati ovu bolest. Osjećati se dobro, morate se riješiti nepotrebne težine. Zatim će tijelo lakše funkcionirati. Kontrola tjelesne težine može se postići pravilnom prehranom i redovitom tjelovježbom. Potrebno je redovito igrati sport, jer to poboljšava osjetljivost na inzulin. I ovo je vrlo važno za osobe s dijabetesom. Činjenica da stanice ne percipiraju inzulin, zbog onoga što ugljikohidrati nisu probavljeni i glavna je značajka ove bolesti.

Preporuča se jesti polako, temeljito ga žvakati. Kada glad prolazi, bolesnici s dijabetesom tipa 2 trebali bi odmah prestati. Drugi važan princip je uporaba čiste mirne vode. Za održavanje ravnoteže potrebno je najmanje 2 litre dnevno, a za izračun nije potrošena druga tekućina.

Morate se priviknuti na ideju da će prehrana morati održavati do kraja njihovih dana. Zahvaljujući pravilnoj prehrani, osoba će živjeti dulje. I tako neće imati komplikacija. Život bolesnika s dijabetesom je manji za 20-30% u usporedbi sa zdravom osobom. Zato nemojte zanemariti elementarne pravila i učiniti ih još manje. Ponekad, otprilike jednom mjesečno, potrebno je organizirati dnevnike istovara, tijekom kojih se broj konzumiranih kalorija ne smije prelaziti 800 jedinica dnevno. Možete, na primjer, napraviti jabuku, curd ili kefir vikend, postoji samo zobeno brašno ili ne više od 400 grama kuhanog dijetalnog mesa.

Biljni čaj s dijabetesom

Biljni čajevi mogu uvelike pomoći pacijentima da zadrže svoje dobro. Izvrstan način za izgubiti težinu je piti od anisa. Pomaže u poboljšanju probavnog sustava. Istodobno se metabolički procesi odvijaju brže, što pomaže u procesu gubitka težine. Vrlo korisno čaj od mentola. Potiskuje glad i regulira apetit.

Čak i redoviti zeleni čaj će vam pomoći da izgubite one dodatne kilograma. Zahvaljujući mnoštvu vitamina i antioksidansa, s kojima je zasićen, izgled i zdravlje će se poboljšati. Istodobno, bolje je potpuno napustiti pojedinačna pića. Među njima, na primjer, soda vode, sok, kava i alkohol kupili u trgovini.

Dopušteni i zabranjeni proizvodi

Najprije razmotrite što možete jesti s dijabetesom. Među preporučenim proizvodima su:

1. Povrće. Izrađuju salatu s limunovim sokom, puneći je s malo ulja. Ili pečena u vlastitom soku.
2. Kruh i žitarice, osim riže i prosa.
3. Niska masnoća i meso u kuhanom obliku.
4. Set za kiselo mlijeko.

Ali sljedeći proizvodi s dijabetesom tipa 2 vrlo su nepoželjni:

• slatkiše, šećer i med;
• krumpir i riža;
• Meso i masnoće svinjskog mesa, kao i kobasice;
• pšenično brašno i proizvodi od njih;
• grožđice, banane, grožđe, marelice, dinja, suhe marelice, datumi, smokve, persimone.

Posljednja stvar je zbog činjenice da su proizvodi vrlo slatki. Ipak, liječnici se često ne slažu. Na primjer, postoje neslaganja o tome postoje li datumi za dijabetes melitus tipa 2 ili ne. Neki se protive, tvrdeći da je poslastica 70% šećera. Stoga je u skladu s bananom, grožđem i tako dalje. Ali izraelski stručnjaci prigovaraju. Vjeruju da su datumi za dijabetes tipa 2 korisni, pogotovo plodovi vrste majhol. Ali oni se moraju konzumirati samo u ograničenim količinama.

Tablica 9 s dijabetesom melitusom tipa 2

U Rusiji i susjednim zemljama ova dijeta je postala najrasprostranjenija. Propisuje se obično s bolešću blage i umjerene težine, ako težina nije pretjerano velika. Tablica 9 s dijabetesom tipa 2 je uravnotežena ishrana, s najviše 350 grama ugljikohidrata dnevno, 100 proteina i 80 masti. Od ukupnog broja lipida najmanje jedna trećina mora biti biljnog podrijetla.

Ova dijeta je ograničavanje kalorija, konzumiranje životinjskih masti i nezasićenih ugljikohidrata. Zauzvrat, preporučljivo je uzeti što više vlakana i vitamina što je više moguće. Mnoge hrane koju nudi dijeta povećavaju šećer u krvi. U ovom slučaju, metabolizam se usporava. Najviše neugodna stvar je da je neizbježan osjećaj gladi prije ili kasnije dovesti do sloma, nakon čega će se izgubljeni kilograma ponovno vratiti. Stoga sada preporučujemo druge, low-carb dijete umjesto toga.

Diabetes mellitus tip 2: izbornici tjedan dana

Bolesnici s niskom razinom bjelančevina trebaju se uvijek pridržavati. Međutim, hrana mora biti raznovrsna. Zamislite približan dijabetički izbornik tjedan dana.

U ponedjeljak, srijedu i subotu možete jesti takve proizvode:

1. Doručak - 200 grama zobene pahuljice kuhane u mlijeku, krišku kruha od mekinje i čaja bez šećera.
2. Ručak - čaj bez šećera i zelene jabuke.
3. Ručak - 250 grama borska, 70 - pečena, 100 - salata od povrća. Za to morate dodati krišku kruha i mineralne mirne vode.
4. Poslijepodnevni snack - uzgoj psa i 100 grama kolača od curd.
5. Večera - 150 grama sjetvi kupusa s mesom i jajima, kuhani mekano kuhani.
6. Prije odlaska u krevet - čašu jogurta ili ryazhenke.

U utorak i četvrtak jedete ovako:

• Doručak - 150 grama svježeg sira i žitarice (heljde ili zobene pahuljice), kriška kruha i čaja bez šećera.
• Ručak - kompozit bez šećera.
• Ručak - 250 grama juha, 70 - prehrambeno meso, 100 kupusa, kao i žele, kriška kruha, mineralne vode.
• Snack je jabuka.
• Večera - 200 grama povrća s mesnim okruglicama, šnicom, komadom kruha, bujama divlje ruže bez šećera.
• Prije odlaska u krevet - jogurt niskog masnog tkiva.

Dijeta za preostale dane u tjednu je kako slijedi:

1. Doručak - 200 grama rižinog kaše s kuhanim govedima, s malo masnoća s kruhom, kava bez šećera.
2. Ručak - agrumi.
3. Ručak - 250 grama ušiju, 200 - meso s kavijarom od kvasca, komad kruha i limunske vode.
4. Snack - salata od povrća i čaj bez šećera.
5. Večera - 150 grama heljde, kupusa, kriška kruha i čaja bez šećera.
6. Prije odlaska u krevet, čašu mlijeka.

Da bi se postigao optimalan rezultat, potrebno je dodati decocije ljekovitog bilja do ispravne prehrane. Razmislite o kojoj će od njih imati koristi od dijabetesa.

Ljekovito bilje

Fitoterapija postaje sve popularnija iz godine u godinu. I to ne čudi. Uostalom, bilje imaju složeni učinak na tijelo i, u pravilu, za razliku od većine lijekova, bezopasne su. Amur baršun je poznata biljka koja pomaže u smanjenju razine šećera u krvi. Njegove bobice poboljšavaju dobrobit i zaustavljaju napredovanje tijeka bolesti. Pacijentovo stanje se poboljšava već od drugog tjedna prijema. Zahvaljujući redovitoj upotrebi u trajanju od 5-6 mjeseci, možete dopustiti da u dijetu uključite neke nedopuątene proizvode.

Za izvarak, sušena trava, cvijeće ili lišće obično se koriste u zgnječenom obliku. Ovaj lijek je uvijek pijan svjež. Dodajte 2 žlice kuhanog bilja na čašu kipuće vode. Nakon što je inzistirao, pijte tekućinu jedan dan.

Postoji mnogo biljaka s kojima se ljudi liječe s dijabetesom tipa 2. Među njima:

• ayr ordinary;
• marsh mallow;
• zabačen travnjak;
• brusnice;
• sjetvu graška;
• bijela gorušica;
• gradski granit;
• zaobljena kruška;
• slon visok;
• kupina sizaya;
• ginseng;
• zimovanje kišobranom;
• običan yarrow;
• obrađena djetelina;
• kozji lijek;
• kopriva, djenovita;
• lovor plemenit;
• lan je običan;
• Schisandra Chinese;
• čičak;
• luk
• zatvoriti ručicu;
• zob slama;
• maslačak ljekovito;
• sijeno od piskavica;
• plantain velik;
• bubrežni čaj;
• mlijeko čička uočena;
• okrugli sulkat;
• bearberry common;
• cikorija obična;
• borovnice;
• češnjak;
• ljekoviti kadulje;
• Eleutherococcus spiny;
• Polje polja.

Odbacivanja su slično. Na čaši kipuće vode postoje dvije žlice zemlje jednu ili drugu biljku.

Ostali folklorni lijekovi

Pored svega navedenog, postoje i drugi načini za borbu protiv složene bolesti. Ukratko opišite kako je drugo moguće liječiti narodne lijekove tipa 2 dijabetesa. Na primjer, soda za pečenje može smanjiti visoku kiselost u tijelu. Istodobno, kora može smanjiti razinu šećera. Senf također može smanjiti ovu veličinu. Međutim, on se odnosi na akutne proizvode koji su nepoželjni kod dijabetes melitusa. Stoga se treba koristiti s oprezom. Cimet i đumbir korijen su vrlo korisni za pacijente.

zaključak

Dakle, vidimo da, unatoč ozbiljnosti bolesti, liječenje narodnih lijekova za dijabetes melitus tipa 2 može biti vrlo raznolik. Stoga, odabir odgovarajućih načina za sebe, moguće je održavati svoje zdravlje u normalnom stanju.