Grebanje zuba u snu: uzroci

Bruxizam, carolini fenomen, odonerizam - pod takvim je znanstvenim terminima skrivena patologija koju često suočavaju mnogi ljudi. Nesvjesno cviljenje zuba često se pojavljuje sporadično i traje kratko vrijeme bez da uzrokuje značajnu štetu zdravlju. Kada brukizam stječe stalni karakter, koji daje puno problema, morate razmišljati o njegovom tretmanu.

U članku ćemo razmotriti i glavne uzroke škripa zubima.

Granica između jednostavnog zubnog struganja i bruksizma

Da biste razlikovali bolest i neugodan sindrom, morate puno raditi.

Najčešća metoda kliničke dijagnoze patologije je elektromiografija ili EMG, tj. Registracija električne aktivnosti usmene mišiće pomoću posebnih senzora. Ali prije nego što prijeđete na ispit, trebate obratiti pažnju na one signale koje tijelo šalje.

Specifična značajka bruksizma je škripa zuba tijekom dana, noću i potpuno nesvjesna. A ako se tijekom dana problem može lako vidjeti, a noću se ti zvukovi čuju uglavnom bliski i prirodni.

simptomi

Koji simptomi mogu postati dokaz zujanja zuba u snu.

• Transformacija veličine i oblika krunskog područja zuba: one se pojavljuju neravnomjerno, karakteristično i skraćujuće, što je uzrokovano stasiccom.
• Migrene, zujanje u ušima, bolovi u vratu i klikovi čeljusti nisu očiti simptomi odraslih zubnih prhica u snu.
• Izgled na sluznici unutarnje površine obraza bolnih čireva zbog čestih ugriza.
• U jutarnjim satima - osjećaj zlata.
  

Opasnost od zubiranja u snu

Ostrujanje zuba u snu kod odraslih, kada se osoba ne može riješiti dugo vremena, može uzrokovati mnogo problema. Prvo, caklina se briše, što dovodi do pojave pretjerane osjetljivosti i formiranja karijesa.

Ako je slučaj prenaglašen, dentalna škripa tijekom dana i noći može trajati mnogo godina. Ljudi koji su skloni bruxizmu mogu zuba skoro upasti u korijen. Razdoblje služenja svih ortopedskih struktura smanjuje se u ovom slučaju nekoliko puta. Istodobno se pojavljuju abnormalna mobilnost zuba, gingivna recesija, klikovi tijekom gutanja. Grebanje zuba u snu kod ljudi također je uzrokovano pretjeranom napetosti tkiva u blizini čeljusti, zglobova i mišića, odnosno, ne mogu izbjeći bol. Sve to postaje uzrok apneje noću - prilično ozbiljan sindrom.

Dodavanje svih navedenih patologija s redovitim štipaljivanjem zuba je mogućnost štetnog djelovanja na ljudsko mentalno zdravlje. Bruxizam je simptom nesposobnosti pacijenta da se nosi sa stresnim situacijama, opušta i opušta. Zato je bolest vrlo brzo guma osoba i može čak dovesti do depresivnih poremećaja.

Zbog čega odrasla osoba šteti zubima u snu?

Često cvrčanje zuba može postati obična navika, na primjer, zbog stalne žvakanja vrha olovke.

Glavni uzrok bruksizma je stres. Na stresnu situaciju, osoba daje prirodnu reakciju - snažno stezanje čeljusti. Stisnute zube, osoba tako reagira na snažnu prekomjernu tjelesnu kondiciju tijela uzrokovanu stresnim situacijama koje su povezane s visokom aktivnošću mozga, konzumiranjem alkohola, amfetaminom, kofeinom, nikotinom i drugim tvarima. Ali stalna i nekontrolirana cvrčanje zuba svjedoči o nemogućnosti borbe protiv nervozne napetosti.

Gnashing zuba tijekom dana i noći također je posljedica brojnih dentoalveolarnih patologija: nedostatak zuba, malocclusion ili prisutnost superkompleksa.

Ovisnost bruksizma prisutna je kod osoba s Parkinsonovim i Huntingtonovim bolestima.

Drugi razlog za klizanje zuba u snu može se sakriti u jednoj od tipova nesanice, koju karakteriziraju površinski razuman san i prečesto buđenje osobe.

Brušenje zuba i crva

Do sada se nije izgubila popularnost mitova o međusobnoj povezanosti klepanja zuba i prisutnosti crva u tijelu. Pogotovo u slučaju kada govorimo o prigušenju zuba kod djece. Lažni dojam temelji se na činjenici da dijete u prisustvu parazita u crijevima čini žvakanje pokrete nehotične prirode uzrokovane prekomjernim odvajanjem sline. Ali takvi znakovi nemaju nikakve veze s bruksizmom. U stvarnosti, uzroci škljocanja zubi u snu kod djece i odraslih, kao i gnashing tijekom budnosti, nisu povezani na bilo koji način s prisutnošću crva u tijelu.

Terapija bruksizma

Kako je tretman kliskanja zuba u snu kod odraslih? Što učiniti u ovom slučaju? Prije svega, takva patologija je problem, a svi se simptomi mogu svesti na minimum svjesnim naporima. Dakle, ako osoba primjeti naviku zubnog struganja, mora se:

• Minimizirajte sve stresore.
• Učiti opuštajuće tehnike i automatsku obuku - slušati glazbu za opuštanje i uzeti periodičnu aromatsku kupelj.
• Prije spavanja, preporuča se učitavanje mišića za žvakanje - pravilno žvakati mrkve, jabuku ili nešto slično.
• Prije odlaska u krevet, možete primijeniti tople kompresije na obraze, što će vam pomoći da se opustite.
• Ako je moguće, naučite kontrolirati sebe tijekom dana - opustite mišiće čim se pojave prvi stresni signali.
• Na početku razvoja nedostataka okluzije potrebno je odmah krenuti u stomatologiju.
• Za rješavanje psiholoških problema preporučljivo je tražiti psihološko savjetovanje. Naravno, prije ovog, potrebno je identificirati uzroke škripanja zubima u snu u odraslih i djece.

Izvanredni profesor stomatologije na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Sinai, New York University, E.S. Kaplan savjetuje da riješi problem održavanja zubi i usta tijekom dana u mirovanju, zatvarajući usne i odvojenim zubima. U tom slučaju, trebali bi dodirivati ​​samo tijekom žvakanja hrane.

Uklanjanje zubnih problema

Da ne biste namočili u zubima sanja, trebate ukloniti sve probleme zubnog područja. Najučinkovitije u ovom trenutku su terapija bruksizma upotrebom bioplastične noćne kape. U tu svrhu stavljaju se na zube, koji štite od abrazije i bruksizma. S bruksizmom kapu se izrađuju na pojedinačni dojam, materijal je proziran. Dizajni su i jednostruka i dvostruka čeljust. Kapa je gotovo nevidljiva tijekom nošenja. Uz stezanje zuba poduzima sve pritiske na sebe. Ali kapa ne dopušta da se riješi patologije, samo minimizira štetne posljedice.

Zahvaljujući noćnom kapu koju upotrebljavaju odrasli pacijenti, možete:

• riješite se dječjih škripa noću;
• zaštiti zube od njihove abrazije;
• štititi zube od pomaka;
• spriječiti prijelome raznih ortopedskih struktura;
• smanjiti stres na maksilofacijalnom sustavu.

Uklanjanje hipertonije mišića

Ako je simptomatologija zubnog strugala noću snažno izražena, onda možete otići do maksilofacijalnog kirurga kako bi se uklonila hipertonija mišića. U nekim slučajevima, ako se trebate riješiti bruksizma, prvo morate instalirati kapu za relaksaciju mišića, odnosno posebnu gumu koja opušta mišiće do dva tjedna. Broj pacijenata pomaže mehaničkim uređajima koji se koriste za liječenje hrkanja.

Uz progresiju bolesti u najozbiljnijim slučajevima, propisane su injekcije lijekova, opuštajuće žvačne mišiće (osobito botox injekcije postaju popularne). Dodatni lijek za nošenje zuba tijekom noći je kalcij, magnezij, vitamini B.

Unatoč činjenici da na početku bruxizam izgleda bezopasno, nužno je zahtijevati što raniju terapiju jer u budućnosti može nanijeti ozbiljnu štetu na tijelu, što zahtijeva ozbiljna ulaganja financijskih sredstava. Tako smo ispitivali uzroke škripa zuba u snu u odrasloj dobi.

Kako možete izliječiti bruksizam uz pomoć narodnih lijekova?

Najčešći uzrok pojave patologije je napetost živčanog sustava i stresa, s kojim se tijelo ne može nositi. Zadatak broj jedan u liječenju bruksizma uz pomoć narodnih lijekova jest opuštanje. Zbog toga, biljni dekocije mogu biti prikladne, na primjer, na valeriji, kamilici, masažama i opuštajućim kupkama, čitanju lagane ugodne literature, hodanja prije odlaska na krevet na svježem zraku. Čeljusti se mogu opustiti uz toplim ručnikom, koji se primjenjuje na obrazima. Ali ne možete zanemariti pomoć stručnjaka. U pravilu, stomatološke ordinacije imaju sve što vam je potrebno kako bi se uklonili neugodni simptomi. Stručnjaci će propisati sveobuhvatan tretman koji će vam omogućiti da se riješite škripa zubi.

Sprječavanje ove patologije

Da biste postigli opuštanje, trebate smanjiti količinu jednostavnih ugljikohidrata u prehrani. Na izborniku trebate dodati orahe, povrće i voće. Također se preporučuje da se uključe u lagane fizičke vježbe koje će ublažiti tijelo umora i omogućiti primanje endorfina - hormona radosti.

Zubovo zubanje, ili bruksizam, nije samo navika koja iritira neku osobu, već i pokazatelj zdravstvenih problema. Okretanje na vrijeme za stomatološku njegu ne samo da možete sačuvati osmijeh sa estetskog gledišta, već i poboljšati svoje opće dobro.

U članku su prikazani glavni uzroci cvrčanja zuba kod odraslih i djece.