Bol u stopalu između pete i nožnih prstiju: uzroci i liječenje

Neugodna senzacija na plantarnom dijelu stopala povremeno se javlja kod svih. Neki se ljudi vrlo rijetko brinu zbog njih, na primjer nakon dugog šetnje u neugodnim cipelama. U drugima se bol u stopalu između pete i nožnih prstiju često ili trajno promatra. U svakom slučaju, trebali biste znati da nelagoda ne samo da se pojavljuje, već iz nekog razloga. Da biste saznali zašto bol u nozi

Što ako postoji bol u nozi?

Noga je dio stopala koja dodiruje površinu pri hodu. Sastoji se od mnogih kostiju, zglobova i ligamenta. Planarna fasada i mišići također su osigurani kako bi se osigurala funkcija motora i održavanje trezora. Osim toga, ovaj dio tijela sadrži masno tkivo. Potrebno je pomoći kostima i aparatima ligamenata da izdrže težinu prtljažnika. Ako postoji bol u podnožju između pete i nožnog prsta, onda je uzrok njegovog pojavljivanja moguće bilo koja od anatomskih formacija. Neugodna senzacija se pojavljuje kada su kosti, ligamenti, mišići ili fascia oštećeni. Također, bol nastaje zbog vanjskih čimbenika koji utječu na nogu (neispravni položaj nogu, kompresirajući cipele). Kako se neudobnost prestane, dovoljno će se riješiti takvih iritansa. Ako bol u nozi ne prođe nakon toga, potrebno je tražiti druge razloge za njegov izgled. U tom slučaju trebate potražiti liječničku pomoć.

Bol u stopalu između pete i nožnih prstiju: uzroci

Postoje mnogi etiološki čimbenici koji mogu dovesti do bolova u nozi. Među njima .. Ozlijeđeni kosti, napetost mišića, upalne lezije, stegnut živaca, itd Također je bol u stopalu između pete i nožni prst može uzrokovati zajednički patologiju. Osim toga, nelagoda je često povezana s oslabljenom cirkulacijom. Može imati i privremeni (s kompresijom stopala) i trajni lik. Najčešći su sljedeći uzroci razvoja neugodnih osjeta:

1. Planarni fasciitis. Ova se bolest razvija zbog netočnog pješačenja - prekomjerno okretanje nogu unutar (pronation). Faseta potplata sastoji se od vezivnog tkiva, počinje od pete i završava na tom području metatarsal kosti. Nepravilno hodanje (pronacija) nastaje ako su protežni ligamenti ispruženi. Ljudi izloženi fasciitis često su pretili ili pretrpjeti veliku fizičko naprezanje (trčanje, dugotrajno hodanje velike udaljenosti). Također, bolest može biti upala.
2. Izgled kalkanea. Bol u nozi između pete i nožnog prsta u ovoj patologiji ima jak intenzitet. Ova bolest je posljedica plantarne fasciitisa.
3. Metatargalgija je bol koji proizlazi iz promjena u stopi dobi.
4. Upala potplata potplata je artritis.
5. Ravne noge. Taj se poremećaj obično javlja u ranom djetinjstvu. Uzrok pogrešne nastajanja stopala često su rakovi - nedostatak kalcija u djetetovom tijelu.
6. Ozljede. To uključuje frakture i pukotine u kostima, dislokaciju zglobova.
7. Pretilost. Prekomjerna težina često dovodi do razvoja abnormalnog hodanja, ravnih stopala.
8. Prekomjerno opterećenje na nozi.
9. Nosite čvrste i krute cipele. I neugodna senzacija može izazvati dugi boravak na visokim potpeticama.
10. Patologija krvnih žila i živaca.

Bol u stopalu s kalkanealnim potiskom

Pokret pete je čvrsta formacija koja se pojavljuje na tetivama nogu. Sastoji se od koštanog tkiva. Nastupajući, poticaj počinje postupno rasti. Ova bolest je jedan od najčešćih uzroka boli u stopalima. Heel potiče razvija se zbog snažnog proteza planarne fasade. Osim toga, uzrok njezina izgleda smatra se prekomjernom težinom. S malom količinom obrazovanja pacijenta osjećati bol u podnožju između pete i pete od jutra - nakon što osoba dobiva iz kreveta. Također, neugodna senzacija nastaje nakon dugog sjedenja. U slučaju kada kalkanealna potpora dostigne veliku veličinu, bol se stalno brine. To je prisutno ne samo kad se ustaju i odmaraju na nozi, nego i kod hodanja.

Ravne noge i bol u nozi

Drugi uzrok bolova je ravna stopala. Ova se patologija često pojavljuje asimptomatski, ali ponekad praćena neugodnim osjećajima. Mehanizam razvoja ove bolesti sastoji se u snižavanju luka nogu prema dolje - prema jedini. Najčešće se ova patologija javlja u djetinjstvu, kada se noga formira. Ipak, bol u nozi između pete i nožni prst s ravnim nogama može se pojaviti u odrasloj osobi. Čimbenici koji izazivaju su pretilost i tjelesna aktivnost. Također, razvoj patologije doprinosi nedostatku kalcija u osteoporozi.

Udruživanje boli u stopalima s fizičkim naporom

Često neugodne senzacije u jednoj mogu biti uzrokovane fizičkim stresom. Na primjer, nakon trčanja ili dugog hoda postoji određena nelagoda. Uzrok može biti plantar fasciitis. To je, bol u nozi između pete i nožni prst nakon trčanja je posljedica istezanja ligamenta. Ponekad prolazi sam po sebi. Ali uz stalnu tjelesnu aktivnost, ligamenti nemaju vremena za oporavak. U ovom se slučaju razvija fasciitis potoka. Osim toga, bol nakon vježbanja može biti posljedica razmaka malih zglobova stopala. Drugi razlog su upalne bolesti ligamenta i mišića. Također, često se javljaju neugodne senzacije s poremećenom cirkulacijom u stopalu. Vaskularne lezije često su povezane s varikoznim venama donjih ekstremiteta i patologijama hematopoetskog sustava.

Klinička slika kod bolesti stopala

osim toga bol u nogama, svaka od spomenutih bolesti popraćena je nizom drugih simptoma. Upalni procesi u mišićima očituju se crvenilo i edem stopala. Ako je bol uzrokovana stegnut živaca nogu, pacijent može poremetiti neugodne senzacije u obliku „prostrelivaniya” luka stopala ili pete. Ozljede kostiju uvijek prate ograničenje pokreta. Kada se pojavljuje kalkanealna potpora, bol prati svaki kontakt potplata s površinom. Također možete pronaći čvrstu edukaciju ako pritisnete nogu. Kada se zglobovi razmnožavaju, izbočina se pojavljuje na stražnjoj strani. Artritis velikih i malih zglobova stopala karakterizira znakove upale. Među njima je oticanje, hiperemija i povećanje temperature na mjestu lezije.

Dijagnoza za bolove u stopalima

Dijagnoza patologija nogu započinje ispitivanjem pacijenta. Liječnik pita koliko često pacijent ometa neudobnost, nakon čega se pojavljuju, pomoću kojih povezuje napad boli. Ako se tijekom anketiranja ispostavilo da je došlo do ozljede noge, prijeloma i odstupanja treba isključiti. Radi toga se izvodi radiografija kostiju stopala. Ako imate prekomjernu tjelesnu težinu ili ukazuju na česte tjelesne aktivnosti, trebate obratiti pozornost na hod pacijenta. U ovom slučaju često se dijagnosticira plantar fasciitis. Nagom peta određuje se na rendgenskoj snimci. Bolesti krvožilnog sustava dijagnosticirane su ultrazvukom arterija i vene donjih ekstremiteta. Patologije živaca se očituju kada pritisnete određena područja stopala. Kukci i ulcerozni nedostaci na nogama ukazuju na nošenje čvrstih cipela.

Bol u podnožju između pete i pete: kako liječiti patologiju?

Izbor metode liječenja ovisi o tome što uzrokuje bol u nozi. U slučajevima gdje je nemir poremećenih samo povremeno ili povezane s vježbe, morate promatrati ispravan način. Prije svega, važno je obratiti pozornost na cipele. Ako uzrokuje nelagodu, trebate je promijeniti. S ravnim stopalima, morate kupiti posebne ortopedske uloške. Jednako je važno organizirati odmor za noge. Da biste to učinili, preporučujemo da smanjite fizičku aktivnost, da biste isključili trčanje neko vrijeme. Ako ove mjere ne dovode do pozitivnog rezultata, trebate potražiti pomoć stručnjaka. U slučaju ozljeda i kalkane, treba posjetiti kirurg. Nakon pregleda i utvrđivanja uzroka, on će propisati lijekove, au nekim će slučajevima preporučiti kirurške intervencije. Ponekad vam treba pomoć neurologa. Da biste uklonili nelagodu, propisajte lijekove protiv bolova: "Ketonal", "Nyz". Kod upale zglobova prikazani su lijekovi "Artoxan", "diklofenak". Liječenje neuroloških patologija provodi se sa pripravcima "Melbek" i "Neurobeks". Također u nekim slučajevima potrebni su i postupci masaže.

Tradicionalna medicina protiv boli u stopalima

Osim toga, trebali biste koristiti folk metode kako biste olakšali bol u nozi između pete i nožnih prstiju. Liječenje infuzijama i bujonima neće ublažiti uzrok patologije, već će pomoći u ublažavanju neugodnih simptoma. Osim uzimanja lijekova, preporučujemo da napravite različite losione, kao i kupke za stopala. Napravljene su od lišća boje lonca i metvice (u jednakim omjerima), koprive, plantaža. Nakon inzistiranja, juha se izlijeva u zdjelicu vodom, gdje se noge trebaju držati oko 15 minuta. Ovi postupci pomažu uklanjanju upale i ublažavanju boli. Također se koriste kompresije od meda i sirovog krumpira.

Sprječavanje patologija stopala

Kako biste izbjegli pojavu bolova u stopalu, morate slijediti sljedeća pravila:

1. Nosite udobne i meke cipele.
2. Dajte nogama "odmori" nakon duge šetnje. Da biste to učinili, vodite noge kupeljima s vodom na sobnoj temperaturi, masažu nogama.
3. Izbjegavajte prekomjerno fizičko naprezanje.
4. nositi prevencija pretilosti.
5. Ako postoji sumnja na patologiju, noge ne smiju biti stegnute, ali odmah potražite liječničku pomoć.