Vjerojatnost da postane trudna. Što je to i kako je poboljšati?

Većina ljudi koji odluče postati roditelji očekuju da će taj događaj odmah doći. Međutim, to se ne događa uvijek. Ispada da je vjerojatnost zatrudnjeti s zdravim bračnim parom u prvom ciklusu od 15 do 25% s seksom bez zaštite 3 puta tjedno.

Prvi kvarovi utječu na psihološko stanje ljudi i dalje smanjuju plodnost. Stručnjaci preporučuju da ne žive na problemu, već da nastave aktivne pokušaje pozitivnog raspoloženja.

Liječnici smatraju da je potrebno zatražiti medicinsku pomoć nakon jedne godine neuspješnih pokušaja. Danas je preporučljivo planirati trudnoću, odnosno promijeniti način života i podvrgnuti potrebnim testovima prije navodnog začeća. To će vam pomoći pravodobno otkriti probleme i biti tretirani. Stoga će se povećati vjerojatnost da će se zatrudnjeti i nositi s djetetom.

Žena može zamisliti dijete samo u određenom vremenu ciklusa. Ovo je razdoblje kada jaje ostavlja jajnika. Živi nakon toga ne više od 24 sata, a ponekad i manje. Sperma može biti u genitalnom traktu žene 3 do 5 dana. Sukladno tome, najveće šanse za trudnoću bit će s seksualnim odnosom dan prije ovulacije. U 48 sati nakon što je koncepcija gotovo nemoguća.

Kako možete odrediti ovo razdoblje? Najtočnija metoda je folikulogeneza. Ovom metodom sazrijevanje jajovoda praćen ultrazvukom koji se izvodi nekoliko puta po ciklusu. Folikulometrija vam omogućuje točno određivanje činjenice ovulacije koja se dogodila, kao i vrijeme.

Danas žene koriste testove ovulacije kako bi odredile vrijeme kada su najvjerojatnije zatrudne. Prodaju se u bilo kojoj ljekarni i lako se koriste. Testovi za ovulaciju popraviti povećanu količinu LH u mokraći, njegov vrh i potiče rupturu folikula. To se obično događa dan prije otpuštanja jaja.

zgrada bazalne temperature nije prikladan za planiranje trudnoće. Budući da se njegov skok javlja nakon ovulacije, a ponekad i ne odmah. Iako neke žene imaju pad temperature prije nje, što predskazuje plodno razdoblje.

Način kalendara treba koristiti s oprezom. To ne odgovara svima. Prema njemu, od duljine ciklusa potrebno je oduzeti trajanje druge faze, koja u prosjeku iznosi 2 tjedna. Ali ako je ciklus nepravilnog, tada je metoda teško koristiti. Osim toga, nisu sve žene u trajanju druge faze - 2 tjedna, mogu biti kraće ili duže.

Također, vjerojatnost da će zatrudnjeti ovisi o načinu života. Štetne navike, kava, pothranjenost, pregrijavanje, hipotermija, stres, nedostatak vitamina loše utječu na plodnost. Da biste je povećali, morate izbjegavati snažan fizički napor, uzimati lijekove, uzimajući dovoljno spavanja, odmarajući se i na svježem zraku.

Također je važno normalizirati vašu težinu. Međutim, ne bi smjelo biti nikakvih debilitating dijeta. Prekomjerna mršavost i nedostatak korisnih tvari nepovoljno utječu na sposobnost trudnoće.

Pozitivne emocije i optimizam - to će pomoći da vidite dugo očekivana dva trake natest za trudnoću. Vrlo često se pojave za vrijeme odmora na odmoru, kada nema stresa i umora, ali samo odmora, romantike i novih dojmova. Vjerojatnost da se trudna povećava odmah nakon ukidanja tableta za kontrolu rađanja. Liječnici to znaju i aktivno ga koriste.

Dakle, vjerojatnost da postane trudna je maksimalna razdoblje ovulacije. Da biste ga odredili, koristite testove za to, folikulogenezu, kalendarsku metodu i mjerite baznu temperaturu. Odsutnost začeća tijekom godine je norma i ne smije mučiti supružnike. Stres i iskustvo smanjuju plodnost.