Željezo u krvi: norma u žena, definicija sadržaja

Željezo u ljudskom tijelu osigurava provedbu procesa prijenosa kisika i njegovog dovođenja u tkivo. Njegovi elementi su u hemoglobinu i mioglobinu i daju karakterističnu boju krvi.

To znači željezo u krvi. Norma kod žena razlikuje se od norme u muškaraca.

Glavni vanjski izvor željeza za ljudsko tijelo jest prehrana. Zajedno s hranom koja sadrži mikroelement, apsorbira se u crijevu, akumulira u koštanoj srži, omogućujući aktivno stvaranje eritrocita - crvenih krvnih stanica. Uz dovoljnu razinu mikroelemenata u tijelu, ona je pohranjena u hematopoietičkim organima - jetre i slezene, stvarajući rezervu. Kad tijelo doživi deficit, pričuva počinje koristiti.

Postaje jasno što znači željezo u krvi. U ovom se članku govori o normi kod žena.

Što je željezo u tijelu?

Ovaj važan mikroelement je u nekoliko oblika i obavlja različite funkcije. Željezo, koje je u crvenim krvnim stanicama, služi kao nosač kisika. Izvanstanični, u strukturi serumskih proteina transferin i laktoferrin, ukazuju na razinu hemoglobina. U jetri i slezeni rezerve željeza formiraju se u obliku bjelančevinskih spojeva koji podržavaju sintezu eritrocita i njihovu održivost.

Koja je norma željeza u krvi žena? O ovom dolje.

Razina ovog mikroelemenata ukazuje na stanje ljudskog zdravlja. Da bi se procijenio, koristite hemoglobinski indeks, definiran kao jedan od glavnih, s općim testom krvi i indeksom željeza, određen biokemijskom analizom.

Povećanje ili smanjenje razine indikatora ukazuje na prolazak tijela bolnih promjena, upala, poremećaja metaboličkih procesa.

Ukupna količina elementa je samo 5 grama u odraslih tijela i 350 mg u dojenčadi. 2/3 dostupnog - prikazano u hemoglobina u eritrocitima, oko 5% je u mioglobina u stanicama mišića u jetri i u slezeni je pohranjena u 25% željezo, do 1% u vezanom obliku u plazmi. I nedostatak i višak mikroelementa pokazatelji su kršenja ljudskog zdravlja.

Tako je važan željezo u krvi. U ženama će se raspravljati o normi.

Stope željeza u krvi

Za odraslu osobu, norma je prisutnost u krvi do 5 g željeza, u krvnom serumu od 7,00 do 31,00 μmol / litra.

Njegova normalna razina u krvi je:

• u djece do 24 mjeseca - od 7,00 do 18,00 μmol / l;
• u adolescenata 14 godina - od 9.00 do 22.00;
• za odrasle muškarce - od 11.00 do 31.00;
• za odrasle žene - od 9.00 do 30.00:

Sve je to serum željeza. Norma kod žena u krvi nešto je drugačija od normalne kod muškaraca, ali ipak može biti nešto niža.

Razina ovog mikroelemenata je individualna za svaku osobu i ovisi o:

• seksualne osobine;
• dob;
• pojedinačna tjelesna težina;
• pokazatelj hemoglobina;
• zdravstveni pokazatelji.

Željezo ovisi o tome u krvi.

Je li norma za žene toliko važna?

Uzroci niske razine željeza u tijelu

Budući da je glavni izvor željeza za neku osobu hrana, glavni razlog njene niske razine je nepravilna konstrukcija prehrane za kvalitetu i volumen, nemogućnost apsorpcije elementa u tragovima iz raznih razloga.

Od ukupne mase željeza, koja dolazi s proteinskim mesnim proizvodima, tijelo apsorbira samo do 20%, uz ribu - samo 10%. Element koji dolazi s proteinima je probavljen samo 5%. Mliječni proizvodi to uopće ne sadrže. Kako bi se dobro asimilirali, vitamini C i B, proteini moraju biti paralelni. Previše masnoća smanjuje razinu probave ovog mikroelemenata.

Niska razina željeza u tijelu uzrokovana je:

• prebrzo rasta, ispušta zalihe akumulirane u jetri i koštanoj srži;
• gubitak krvi kod žena u fiziološkim ciklusima;
• previsoka razina ženskih spolnih hormona, što smanjuje razinu asimilacije željeza;
• ležaj i hranjenje;
• upalne bolesti gastrointestinalnog trakta;
• nedovoljna kiselost želučanog soka;
• ulkus želuca i crijeva, osobito krvarenje.

Previše niske razine željeza ukazuju na stanje deficijencije kisika u tijelu i trajno smanjenje snage.

Važno je kontrolirati razinu željeza u krvi. Stopa kod žena može biti prekinuta. Kako se to utvrđuje bez analize?

Glavni vanjski simptomi nedostatka željeza

Izvana se očituje:

• krhkost i raslojavanje noktiju i kose;
• blijede kože i sluznice;
• plavkaste usnice;
• nerazumno česte prehlade i stomatitis;
• nizak mišićni ton;
• sklonost depresiji;
• slab apetit;
• trajni umor;
• poremećaji stolice i probavu;
• enureza u djece i urinarne inkontinencije kod kašljanja kod odraslih osoba.

Svi ovi simptomi ukazuju na snažno smanjenje zaštitnih sila, patologija tkiva i organa. Smanjenje imunološkog praga čini tijelom osjetljivim na zarazne bolesti.

Posljedice činjenice da je stopa željeza u krvi za žene smanjena, može biti vrlo ozbiljna.

Patološki uvjeti tijela s niskim indeksom željeza

S nedostatkom željeza, postoji konstantna gladovanje kisika tijela, što se izražava u:

• formiranje specifične anemije;
• distrofične promjene u tkivima i organima;
• snažno smanjenje tjelesne obrane i visoku učestalost zaraznih bolesti;
• visoki umor i depresija;
• smanjenje razine intelektualnog razvoja i fizičkog rasta djece;
• niska razina učenja;
• razvoj dermatoloških bolesti i neurodermitisa;
• slabost kardiovaskularnog sustava.

Liječenje anemije nedostatka željeza

Za uvjete liječenja opasne kod ljudi - anemija - propisanih lijekova, koji regulira razinu željeza i propisane prehrane, što omogućuje element da se apsorbira bolje. U tu svrhu, tijelo treba učiniti i dovoljne doze vitamina C i B. Zbog droge - „Ferropleks” i „Fenyuls” koji daju tijelo od najmanje 50 mg željeza za prijem.

Dijeta za bolesnike s anemijom su žitarice (heljda, zob), govedina, perad, jetra, plodove mora uz istovremene uporabe voća i povrća sadrže velike količine vitamina C. Ako je moguće, ukloniti iz izbornika i mliječnih proizvoda s kalcijem, čaj i kava.

Uzroci povišene razine željeza u krvi

Organizam normalno održava ravnotežu između topljivog i netopivog željeza. Netopljivi u hemosiderinu vezuje metal u tkivima, a topljivi feritin igra ulogu privremene rezerve. Razina elementa osigurava regulacija njegove asimilacije u crijevu - prvo je željezo pohranjeno u njegovoj sluznici, i po potrebi se prenosi u jetru i koštanu srž.

Prekomjerno ga se iz tijela izlučuje s mukoznim stanicama, koji normalno žive samo tri dana.

Postoje bolesti u kojima se krši proces regulacije željezne norme - sva tvar koja ulazi u tijelo počinje se apsorbirati u crijevu. S takvom patologijom ili cirozom pigmenta, hemoglobin prelazi 135 g / l.

simptomi

Uočeni su sljedeći simptomi:

• smanjenje razine crvenih krvnih stanica;
• bol u desnom gornjem kvadrantu trbuha;
• koža postaje crvena.

Za liječenje ovog stanja stvaraju se lijekovi koji uklanjaju željezo iz krvi s izlučevinama tijela.

Željezo u krvi: norma trudnica

Za trudnice razina željeza u krvi je izuzetno važna - tijelo ga troši 50% više nego obično.

Za trudnicu, razina elemenata u krvi iznosi 13 do 30 μmol / L, hemoglobin je 110 g / l. Na razini hemoglobina ispod ove norme govore o anemiji.

Najveća potreba za željezom u trudnica u drugoj polovici trudnoće, kada se placenta aktivno formira i formira se krv djeteta. Ako se nedostatak mikronutrijenata ne ukloni u ženi koja nosi dijete, to može izazvati prerano rođenje i rođenje djeteta s malom težinom, što će biti teško preživjeti.

Norma potrošnje željeza od strane trudnica bi trebala biti između 18 do 27 mg dnevno u drugoj polovici trudnoće, a u jednom danu prijema mogu biti velik u drugom - manji, što je još važnije, da je ostao norma za kratko vrijeme - 2-3 dana.

Dijeta trudnice trebala bi biti potpuna - izbornik treba uključivati ​​crveno meso, jetru, povrće i žitarice, meso peradi, jabuke, kašu od heljde. Suhe gljive sadrže 30 mg željeza na 100 grama - svinjska jetra 20 mg - meso peradi 9 mg.

Ako se žensko tijelo ne može nositi sa stanjem anemije, liječnik može propisati željezne pripravke za poboljšanje stanja.

Tako je postalo jasno koliko je važna stopa željeza u krvi kod žena.